Η απονομή αντίο σε όποιον δεν σας χρειάζεται είναι επίσης να αναπτυχθεί

Πόσες φορές στη ζωή σου έχεις αναγκαστεί να πεις αντίο; Στην πραγματικότητα, δεν έχει σημασία πότε το κάνατε, το ουσιαστικό είναι ότι καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου ζωής μας είναι απαραίτητο να σπάσουμε περισσότερους από έναν δεσμούς, ακόμα κι αν μας προκαλεί δυστυχία.

Το να πει κανείς αντίο είναι να μεγαλώσουμε, είναι να επιτρέψουμε να βρεθούμε ξανά με τους εαυτούς μας γιατί σε ορισμένες περιπτώσεις, κάτι ή κάποιος μας έβγαζε μακριά από εκείνες τις άθλιες αποστάξεις που είναι ευτυχία και ισορροπία με την ύπαρξή μας.

Το λέω αντίο, γιατί ξέρω ότι δεν χρειάζεται πλέον μένα, γιατί δεν είμαι προτεραιότητά σας, άδειο κενά σας και να συμπληρώσετε μένα, γιατί ακόμα κι αν δεν λέω όχι δυνατά, εδώ και πολύ καιρό είπε αντίο.

Στην πραγματικότητα, θα μπορούσαμε να το πούμε το ίδιο το αποχαιρετιστήριο από μόνο του δεν βλάπτει τόσο όσο περιέχει την επιθυμία για επιστροφή. Γιατί υπάρχει εκεί όπου βρίσκουμε όχι μόνο τη δική μας δύναμη, αλλά και την αξιοπρέπειά μας.

Μην επιτρέπετε ποτέ στον εαυτό σας να είστε αδύναμοι και τρέχετε μετά από κάποιον που δεν σας χρειάζεται ή γνωρίζει πού βρίσκεστε. Αν το κάνετε, κάνετε μια βαθιά βλάψουν τον εαυτό σας, την αυτοεκτίμηση σας και με τη σειρά του, θα παρέχει ισχύ σε ένα άτομο που έχει στο χέρι του το κλειδί για να κλειδώσετε τη δυστυχία σας.

Είστε εσείς που πρέπει να έχετε αυτό το κλειδί, εσείς που πρέπει να κρατάτε τα ηνία της ζωής σας ξέροντας ανά πάσα στιγμή ποιος αξίζει να επενδύσει χρόνο, όνειρα και ελπίδες για. Πείτε αντίο είναι μια πράξη θάρρος και η καλύτερη έκφραση της αγάπης του εαυτού.

Το να σπάσουμε τον δεσμό εκείνων που δεν μας χρειάζονται απαιτεί θάρρος

Εύχομαι τα πράγματα να είναι ευκολότερα. Μακάρι να υπήρχε ένα μαγικό φίλτρο για να σκασίλα, για να κλείσει τις πόρτες της καρδιάς που δεν μας αγαπά, και να εξασκήσουν την τέχνη του ξεχνώντας που σαν πέτρα έπεσε σε ένα ποτάμι και να δούμε να εξαφανίζεται στα βάθη.

Το να λέει αντίο απαιτεί θάρρος, είναι μια πράξη προσωπικής βούλησης για μια ζωτική ανάγκη. Κλείνει έναν κύκλο όπου λέμε στον εαυτό μας ότι δεν θα επιτρέψουμε να υποφέρουμε πια, γιατί όποιος σας δίνει απουσίες δεν αξίζει την παρουσία σας.

Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως μια άψογη λήθη που δεν αφήνει ίχνη ή ουλές. Γιατί να λέει αντίο μερικές φορές σημαίνει να χρειαστεί να θεραπεύσεις πολλούς χώρους, πολλά παράπονα και πόνους της ψυχής αυτός ο χρόνος δεν ανακουφίζει πάντα με το απλό πέρασμα των ημερολογιακών σελίδων. Ο χρόνος δεν θεραπεύει εάν δεν κάνουμε το ρόλο μας, άρα αξίζει να ληφθούν υπόψη αυτές οι πτυχές.

Μερικές φορές δεν τελειώνει η αγάπη, αλλά η υπομονή. Η κατοχή της υπομονής δεν είναι η ίδια με την παθητικότητα ενάντια στον εγωισμό ή την έλλειψη. Η αγάπη μπορεί να είναι τυφλή, αλλά η υπομονή πρέπει να έχει ένα όριο. Διαβάστε περισσότερα "

Το να λέει αντίο σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπιστεί μια μονομαχία

Είναι απαραίτητο να υποθέσουμε ότι η πράξη του να λέει αντίο, να αφήνει να πάει, περιλαμβάνει τη διεξαγωγή της διαδικασίας μιας μονομαχίας. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν το καταλαβαίνουν με αυτόν τον τρόπο, αποφασίζουν να κρατήσουν την καθημερινή ζωή χωρίς να έχουν διαχειριστεί τις σκέψεις και τα συναισθήματα.

• Το να λέμε αντίο σε κάποιον που μας έχει νόημα πρέπει πρώτα απ 'όλα να καταλάβει τι έχει συμβεί, τι έχει δημιουργήσει αυτός ο διαχωρισμός.
• Είναι απαραίτητο να δεχτούμε ότι είτε δεν είμαστε πλέον αγαπημένοι, είτε ότι είναι απαραίτητο να τερματίσει μια σχέση που προκαλεί περισσότερο πόνο παρά ευτυχία.
• Οι σπασμένοι δεσμοί απαιτούν κάποιο είδος συναισθηματικής ανακούφισης, είτε με δάκρυα είτε με λόγια.
• Η αποδοχή έρχεται μέρα με τη μέρα, αργά, αλλά γνωρίζοντας μας ασφαλείς, αισθανόμαστε καλά για τον εαυτό μας επειδή έχουμε πάρει τη σωστή επιλογή.

Πείτε αντίο χωρίς μίσος

Η αντίο, χωρίς μίσος, μίσος ή περιφρόνηση δεν είναι πάντα εύκολη. Τη στιγμή που γνωρίζουμε ότι μας χρειάζονται, αγαπούν πλέον ο ένας τον άλλο ή ότι μας προσφέρουν ένα δηλητηριασμένο ή επώδυνη αγάπη, αυτό που αισθανόμαστε είναι ανικανότητα και οργή.

• Λάβετε υπόψη ότι οποιαδήποτε αρνητική συγκίνηση θα σας εμποδίσει να κλείσετε αυτό το τμήμα. Είναι ένα φορτίο που θα αποθηκεύσετε και με κάποιο τρόπο συνεπάγεται ότι κρατάτε "ενωμένο" με αυτό το άτομο ".
• Ο οργή, το μίσος και η κακοποίηση αφήνουν ένα σημάδι στο χαρακτήρα μας και στα συναισθήματά μας. Μας κάνει δυσπιστία και αυτή η οργή δημιουργεί ακόμα μεγαλύτερη αρνητικότητα απέναντι στους εαυτούς μας.

Ελευθερώστε τον εαυτό σας από όλα, να απαλλαγείτε από το ποιος δεν σας χρειάζεται και όλα τα αρνητικά συναισθήματα που συνεπάγεται να παραμείνει αγκυροβολημένο σε ποιον σας βλάψει με κάποιο τρόπο. Όλα αυτά θα σας επιτρέψουν να προχωρήσετε με μεγαλύτερη ευκολία. Εάν συγκεντρώσετε κάθε πέτρα στο μονοπάτι, στο τέλος δεν θα μπορέσετε να περπατήσετε στο μονοπάτι της ζωής σας. Θα τρέξετε παχουλός. Ελευθερωθείτε.

Πείτε αντίο να επιστρέψετε στο ποιος ήσουν και να μεγαλώσετε

Όταν διατηρούμε μια δυσλειτουργική σχέση, δηλαδή εκεί που βιώνουμε υποφέρουν, σκασίλα και πού να αναπτύσσονται μακριά από την προσωπική μας ισορροπία έχει σπάσει, αυτό που κάνουμε είναι στην πραγματικότητα μακριά από τον εαυτό μας.

Το να λέει αντίο συνεπάγεται ένα λεπτό ταξίδι επιστροφής. Πρέπει να θεραπεύσετε τις πληγές, να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να τραβήξετε το χρυσό νήμα της ουσίας σας, να ανακάμψετε όχι μόνο το άτομο που ήσαστε πριν, αλλά και να δημιουργήσετε ποιος θέλετε να είστε τώρα.

Θέλω να είμαι αυτός που μπορεί να πει αντίο και να αφήσει να φύγει, έτσι ώστε να έρθουν νέα πράγματα. Καλύτερα πράγματα. Θέλω να είμαι αυτός που ήμουν και αν και γνωρίζω ότι έχω ήδη χάσει μέρος της αθωότητάς μου και ότι το πεπρωμένο με το οποίο έφυγα πίσω, ξέρω ότι είμαι ο αρχιτέκτονας του μέλλοντός μου. Ξέρω ότι πρόκειται να περπατήσω με ανανεωμένες ψευδαισθήσεις, ότι δεν πρόκειται να είμαι θύμα, αλλά κάποιος που μπορεί να μάθει από αυτό που έχω ζήσει και να γίνω αυτός που θέλω να είμαι..

Τι πρέπει να αφήσει να πάει για να είναι ευτυχισμένος Ο φίλος που βρίσκεται πάντα, η ιδέα ότι πρέπει να ευχαριστήσουν τους άλλους ή η εμμονή με το παρελθόν ... Υπάρχουν καταστάσεις και ανθρώπους που δεν μας κάνει κανένα καλό, και θα ήταν καλύτερα να αφήσεις μας ζει για να βρει αυτό που μας αξίζει. Διαβάστε περισσότερα "

Οι φωτογραφίες προσφέρθηκαν από τους Pascal Campion και Amanda Cass