Απολυμάνετε τη θλίψη

Απολυμάνετε τη θλίψη / Ψυχολογία

«Δύο μοναχοί επέστρεψαν στο ναό, βρέθηκαν σε ένα ρυάκι με ένα κλάμα γυναίκα που δεν τολμούν να την περάσουν, γιατί είχε μεγαλώσει και η σημερινή ήταν ισχυρή.

Ο μεγαλύτερος από τους μοναχούς χωρίς να σταματήσει, την σήκωσε στην αγκαλιά του και την έφερε στην άλλη ακτή. Την τρίτη μέρα που περπατούσε στο δρόμο, ο νεαρός μοναχός, ανίκανος να περιέλθει τον εαυτό του, αναφώνησε: "¿ Πώς θα μπορούσατε να το κάνετε αυτό, πάρτε μια γυναίκα στην αγκαλιά σας; Είναι ένα σφάλμα στους κανόνες μας.

Ο μοναχός απάντησε με ένα χαμόγελο: «Είναι πιθανό ότι έχω διαπράξει κάποιο λάθος, μόλις διέσχισα μια γυναίκα σε ανάγκη και την άφησα από την άλλη πλευρά.

"¿Αλλά τι είναι λάθος με σας, έχουν περάσει τρεις μέρες από το επεισόδιο και το συνεχίζετε ακόμα;. Την άφησα στην άλλη πλευρά του ρέματος.

(Fable)

Όταν ένα σημαντικό γεγονός επηρεάζει τις πιο ουσιώδεις αξίες μας, αντιδρά συνήθως με τη στοργή.

Μερικές φορές πολλές καθημερινές δραστηριότητες (στο σπίτι, την εργασία, τη φιλία, την οικογένεια) παραβιάζουν τα συναισθήματά μας, τα συναισθήματά μας, ακόμα και την αξιοπρέπειά μας βαθιά, και να παραλύσει ή αδρανείς, καταρρέουν ή αναίσθητο, ενθυλακώσουμε την καρδιά μας για να μην υπομείνουμε περισσότερο πόνο. Όταν θεωρούμε ότι είμαστε αποδέκτες μιας καταστροφής, τα πάντα καταρρέει, οι φόβοι μας είναι υπερβολικές, αμφιβολίες συσσωρεύονται και ελπίζω μακριά.

Ξεχνάμε τις πεποιθήσεις και υποθέτουμε στο εσωτερικό μας ένα χάος που μας καλεί να χάσουμε την εμπιστοσύνη και την εμπιστοσύνη ... λίγο παραμένει. Ξεκινάει το hecatomb και οι "άνθρωποι" μας δεν είναι πλέον οι ίδιοι άνθρωποι. Καταρχάς, προσπαθούμε να βρούμε χρόνο για να τοποθετήσουμε τη σύγχυση μας στη σωστή θέση, αλλά αυτό είναι λάθος. Δεν υπάρχει άλλη επιλογή παρά καθαρισμός, αναδιάταξη του σπιτιού και σκούπισμα. Ανακινήστε τη σκόνη, για να απαλλαγούμε από τα άχρηστα, ακόμη και αν είναι επώδυνη, να ξεφύγουμε από τα άχρηστα και να μην αποθηκεύουμε περισσότερες αλλοιώσεις. Προσπαθήστε να αναζητήσετε νέα καθαρά και φωτεινά μονοπάτια που μας οδηγούν μακριά από το χάος.

Συνοπτικά: απολυμάνετε τη θλίψη μας. Μια άλλη εναλλακτική λύση είναι να συνεχίσει στο συγκεκριμένο ρεύμα μας, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα, χωρίς διάλογο και τον προβληματισμό, αλλά τα συναισθήματα και τις σκέψεις μας, καταστέλλεται ο θυμός και resentment'd απλώς συσσωρεύονται μέχρι προκάλεσε εξωτερικά ή εσωτερικά και πάλι μια άλλη καταστροφή.

Είναι απολύτως απαραίτητο να αποθηκεύσετε τα έπιπλα, να συλλέξετε τα συντρίμμια, να κάνετε καθαρές καθαρές καθαρισμού και να μας αποστειρώσετε εσωτερικά. Αποκτήστε μια υγιή διάσταση του πόνου μας και να επαναπροσδιορίσουμε με αφοσίωση και σεβασμό τη συνείδησή μας και τη συνείδηση ​​όσων μας έχουν χορηγήσει τις καταστροφές. Παραγγέλλοντας μόνο το χάος, οι φόβοι θα ξεχαστούν, η αβεβαιότητα και η δυσπιστία θα εξαφανιστούν, και οι μνήμες δεν θα διαγραφούν, αλλά τουλάχιστον θα σταματήσουν να βλάπτουν.

Η εικόνα προσφέρθηκε από τον Eddy Van