Διδακτορικό στην κατάθλιψη των αποτελεσμάτων της διατριβής στην ψυχική υγεία

Όταν είμαστε φοιτητές, ειδικά σε πιο βασικά επίπεδα, δεν αναρωτιόμαστε συνήθως από πού προέρχεται η γνώση. Φαίνεται ότι αυτό που μας λέει ο δάσκαλος είναι μια ιερή λέξη και τείνουμε να την εμπιστευόμαστε. Ωστόσο,, αυτό που μας διδάσκουν προέρχεται από κάπου, συγκεκριμένα, από την έρευνα κάποιου γιατρού ή φοιτητή σε γιατρό. Η γνώση, η επιστημολογία, δεν προκύπτει επειδή δημιουργείται μέσω σκληρής δουλειάς μέσω διατριβών και πολλών ωρών σπουδών. Αλλά τι κάνει το διδακτορικό δίπλωμα με την κατάθλιψη?

Αλλά ποιοι είναι οι σπουδαστές διδακτορικών σπουδών; Όταν συναντά κάποιον, μια πολύ συνηθισμένη φράση που χρησιμοποιούμε είναι, σπουδάζεις ή δουλεύεις; Η απάντηση ενός διδακτορικού φοιτητή μπορεί να είναι είτε μία είτε και οι δύο, ταυτόχρονα. Αυτή η φιγούρα, ελάχιστα γνωστή εκτός του ακαδημαϊκού τομέα, είναι αφιερωμένη στη διατήρηση μιας ζωντανής και αυξανόμενης γνώσης. Οι διδακτορικοί σπουδαστές ειδικεύονται σε ένα πεδίο για να γίνουν μεγάλοι εμπειρογνώμονες και να αυξήσουν τη γνώση αυτού του πεδίου. Αλλά, όπως και όλα, έχει μια τιμή που σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι πολύ υψηλή.

Διδακτορικό στη κατάθλιψη

Δύο μελέτες, μία που διεξήχθη στις Ηνωμένες Πολιτείες και η άλλη στο Βέλγιο, διαπίστωσαν ότι η κατάθλιψη συχνά γίνεται η σκιά των φοιτητών διδακτορικών σπουδών. Συγκεκριμένα, αυτά Έχουν έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άγχος ή κατάθλιψη σε σύγκριση με το γενικό πληθυσμό. Για παράδειγμα, στις Ηνωμένες Πολιτείες διαπιστώθηκε ότι το 39% των διδακτορικών φοιτητών πάσχουν από μέτρια ή σοβαρή κατάθλιψη.

Στο Βέλγιο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένας μεγάλος αριθμός διδακτορικών σπουδαστών έχει χαρακτηριστικά όπως αίσθημα δυσαρέσκειας, κατάθλιψης, υπό συνεχή πίεση και απώλεια αυτοπεποίθησης. Επίσης, υποφέρουν από αϋπνία λόγω ανησυχιών και άγχους. Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης ήταν ότι το 41% ​​των διδακτορικών φοιτητών αισθάνθηκε υπό συνεχή πίεση, το 30% ήταν καταθλιπτικό ή δυσαρεστημένο και το 16% αισθανόταν άχρηστο..

Ο ρόλος των διευθυντών των διατριβών

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που θα κάνουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης πιο πιθανά, ενώ άλλα δεν θα επεμβαίνουν. Για παράδειγμα, η πειθαρχία στην οποία διενεργείται το διδακτορικό δεν επηρεάζει. Οι διδακτορικοί σπουδαστές αναπτύσσουν αυτά τα συμπτώματα εξίσου, είτε είναι στην επιστήμη, τις κοινωνικές επιστήμες, τις ανθρωπιστικές επιστήμες, τις εφαρμοσμένες επιστήμες ή τις βιοϊατρικές επιστήμες. Αντίθετα, το φύλο επηρεάζει. Οι διδακτορικές γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από ψυχιατρικά προβλήματα από τους άνδρες. Δυστυχώς, όπως και σε πολλές άλλες περιοχές, οι γυναίκες εξακολουθούν να έχουν πιο περίπλοκη.

Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες είναι ο τύπος του σκηνοθέτη, ο οποίος μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά. Κάθε υποψήφιος διδάκτορας έχει έναν ή περισσότερους διευθυντές που κατευθύνουν τις διατριβές τους. Όπως φαίνεται σε αυτές τις μελέτες, Όταν ο διευθυντής της διδακτορικής διατριβής εμπνεύστηκε για τους διδακτορικούς του, η ψυχική του υγεία ήταν καλύτερη. Αντίθετα, όταν οι διευθυντές απέφυγαν από την καθοδήγηση ή τη διεύθυνση των φοιτητών διδακτορικών σπουδών, η ψυχική υγεία ήταν χειρότερη, ήταν πιο πιθανό να αναπτύξουν ψυχολογική ταλαιπωρία.

Ο διευθυντής της διατριβής έχει θετική ή αρνητική επίδραση στην ψυχική υγεία των διδακτορικών φοιτητών.

Ένας τελευταίος σημαντικός παράγοντας είναι η οικογένεια. Η οικογενειακή κατάσταση μπορεί να καθορίσει ότι δημιουργούνται συμπτώματα κατάθλιψης. Οι συγκρουόμενες καταστάσεις με την οικογένεια, όπως η μη κατανόηση, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης ψυχιατρικού προβλήματος. Το ίδιο συμβαίνει και με το φόρτο εργασίας και τα χρονοδιαγράμματα.

Η σπουδαιότητα των διδακτορικών φοιτητών

Γιατί είναι σημαντικά αυτά τα δεδομένα; Οι διδακτορικοί σπουδαστές είναι οι πυλώνες στις οποίες βασίζεται η επιστημονική και τεχνολογική παραγωγή. Βάλτε άλλο τρόπο, το μέλλον της τεχνολογίας και της έρευνας θα είναι στα χέρια σας. Τόσο οι νέες ηλεκτρονικές συσκευές όσο και τα νέα φάρμακα θα προκύψουν από τις ιδέες και τη δουλειά σας. Αλλά όχι μόνο αυτό, οι καλλιτεχνικές και οι κοινωνικές παρεμβάσεις θα είναι, σε κάποιο βαθμό, στα χέρια σας. Αν δεν φροντίσουμε τους διδακτορικούς μας, ποιος θα οικοδομήσει ένα καλύτερο μέλλον;?

Κάποιες συμβουλές που συνοδεύουν αυτές τις μελέτες μας λένε ότι είναι σημαντικό να επενδύσουμε χρόνο στην γνώση της ίδιας της υγείας και αυτής άλλων ανθρώπων. Η ψυχική υγεία πρέπει να είναι εξίσου σημαντική με τη φυσική. Επιπλέον, όπως και οι εταιρείες πρέπει να ανησυχούν για την ευημερία των εργαζομένων τους, η οποία αυξάνει την παραγωγικότητα, θα πρέπει να διασφαλιστεί και η ευημερία των φοιτητών διδακτορικών σπουδών. Έτσι, οι διδακτορικοί φοιτητές πρέπει να απολαμβάνουν τα ίδια οφέλη με οποιονδήποτε εργαζόμενο.

Συμπτώματα της κατάθλιψης: όταν το σώμα και το μυαλό δεν μπορούν με την ψυχή Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά μεταξύ ενός ατόμου και ενός άλλου. Ωστόσο, όλα έχουν ένα κοινό πράγμα: την αδυναμία να συνεχίσουν να κινούνται με τη ζωή, την απάθεια να συνδεθούν με όλα όσα μας περιβάλλουν. Διαβάστε περισσότερα "