Ο κίνδυνος να μιλάμε για ένα τοξικό πρόσωπο

Να είστε προσεκτικοί, γιατί οι λέξεις "τοξικό πρόσωπο" είναι μια πολύ εύκολη ετικέτα να τοποθετηθεί όταν εμφανιστεί μια διαμάχη, αφού τοποθετεί όλη την αρνητική ευθύνη της αντιπαράθεσης στην άλλη. Δηλαδή, διευκολύνει την αιτία που μας κάνει θύματα: μια πολύ δελεαστική θέση, καμία αμφιβολία. Έτσι, είναι μια ιδιαίτερα προσιτή πηγή για συναισθηματική ασαφής, να σκεφτούμε ότι δεν υπάρχει κηλίδα στην προσωπικότητά του και για εκείνους που πιστεύουν ότι η τοξικότητα μακριά που αξίζουν την εξάπλωση της κάθε γραμμάριο της ενσυναίσθησης.

Ο τελευταίος δεν θέλουν να δουν τοξικότητα ως αποτέλεσμα ή ως αντίδραση σε μια κατάσταση μεταξύ πολλών εμπλεκομένων, αλλά θεωρούν ότι είναι ένα «a priori» χαρακτηριστικό που ήδη κατέχει κάποιος. Με αυτή την έννοια, αυτός που τοποθετεί την ετικέτα αγνοεί ότι η τοξικότητα, αν υπάρχει, έχει ιστορικό.

Ένα άλλο στοιχείο που απαιτεί να είμαστε προσεκτικοί με τη λέξη "τοξικό" είναι αυτό δεν είναι καθαρά επιστημονική ετικέτα. Δεν υπάρχουν μελέτες τοξικότητας, υπάρχουν μελέτες συμπεριφορών που έχουν επισημανθεί αργότερα ως τοξικές, εκ των υστέρων και χωρίς να καταστούν λειτουργικές πολλές από τις μεταβλητές που προκαλούν αυτές τις συμπεριφορές.

Τέλος, είναι μια ετικέτα που έχει γίνει τόσο δημοφιλής ώστε συνεπάγεται σοβαρό κίνδυνο ότι θα στραφεί εναντίον μας. Κανείς δεν είναι ασφαλής να κατηγοριοποιήσει οποιαδήποτε από τις συμπεριφορές τους ως τοξικές, κατανοώντας ότι είναι τόσο τοξικές ώστε αυτή η συμπεριφορά βλάπτει τους άλλους. Υ από τη σήμανση των συμπεριφορών στην επισήμανση του ατόμου, για μερικούς, υπάρχει μόνο ένα βήμα...

Γιατί η λέξη "τοξική" έχει ακουστεί τόσο πολύ?

Το να καλείς κάποιον τοξικό δεν είναι αβλαβές. Στην πραγματικότητα μπορεί να είναι μια πολύ σοβαρή επίθεση, μια σκληρή προσβολή που μεταμφιέζεται ως μια ηθική αρχή που μπορεί να δώσει έχετε πλοηγηθεί σε ένα ζευγάρι από τα βιβλία αυτοβοήθειας, χωρίς μεγάλη δέσμευση ή την πρόθεση να διαβάσετε την ευθύνη να αναθέτει σε άλλους.

Ο όρος τοξικό είναι εύκολο να καταλάβει, έχει δύναμη λόγω του δηλητηριώδους συντονισμού του. Στο φανταστικό, υπαινίσσεται μια ουσία μεταβλητού χρώματος, κολλώδης, εύφλεκτη και με την οποία πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί. Υπό αυτή την έννοια, όταν λέμε ότι κάτι είναι τοξικό, λέμε ότι δεν είναι αντάξιο της εμπιστοσύνης, από μόνη της, εξαιτίας του τρόπου με τον οποίο είναι.

Σκέψη για το τι περιγράφεται είναι όταν άρχισε να τραβάει τα μαλλιά μας από τη διάδοση του όρου, έβαλε αυτό το όπλο στα χέρια ανθρώπων που δεν καταλαβαίνουν τις τελικές συνέπειες της χρήσης του. Αυτό, τουλάχιστον, αξίζει τον προβληματισμό.

5 κλειδιά για τον περιορισμό των τοξικών σχέσεων στην οικογένεια Οι τοξικές σχέσεις στην οικογένεια είναι πιο συχνές από ό, τι νομίζουμε. Σήμερα θα ανακαλύψουμε πώς να σταματήσουμε αυτό το είδος τοξικότητας. Διαβάστε περισσότερα "

Δεν υπάρχουν τοξικοί άνθρωποι, μόνο σχέσεις ή συμπεριφορές

Κανείς δεν είναι ένα τοξικό πρόσωπο από μόνο του. Σε περίπτωση άρνησης αυτού, επειδή υπάρχουν εξαιρέσεις που πάντα παραβιάζουν τον κανόνα, θα το συμφωνήσουμε όλοι είναι σε θέση να μην είναι.

Οι άνθρωποι δεν έχουν αρσενικό ή αμίαντο αντί του αίματος ή των κυττάρων. Οι άνθρωποι είναι μερικές φορές μια ήρεμη θάλασσα στην οποία τα πανιά και το πηδάλιο φαίνεται να είναι σύμμαχος για να μας πάρει όπου θέλουμε και άλλες φορές μόνο αισθανόμαστε την καταιγίδα, χωρίς να αισθανόμαστε το νερό. Μια θύελλα που από την άλλη πλευρά, σε πολλές περιπτώσεις τροφοδοτούμε, οδηγούμε ή εξαπλώνουμε.

Σε αυτές τις διελεύσεις της ζωής, των συνθηκών και των διαφόρων γεγονότων, οι προσδοκίες μας, οι τρόποι συμπεριφοράς και των αξιών συγκρούονται από μπροστά με εκείνους άλλων ανθρώπων που έχουμε γύρω μας. Αισθανόμενος το κενό και αυτή η αβεβαιότητα μπορούμε να επιλέξουμε να απομονώσουμε αυτό το συναισθηματικό κενό, αφήνοντας την ευθύνη μας να πέσει στην άλλη.

Θα μπορούσε να ληφθεί υπόψη κατά τις επιπτώσεις, την απαράδεκτη συμπεριφορά, τα συμπτώματα της σχέσης φθοράς κλπ.. Όλα όσα θα μπορούσαν να γίνουν, αλλά αυτό συνεπάγεται ενδοσκόπηση και κάποια εργασία με τον εαυτό του, συνιστάται ιδιαίτερα πριν δώσουμε στο άλλο την ετικέτα του "τοξικού ατόμου".

Τοξική δυναμική αντί για τοξικό άτομο

Ο καθένας μπορεί να είναι θύμα τοξικής συμπεριφοράς. Ωστόσο, το πιο κοινό είναι ότι οι άνθρωποι συμμετέχουν σε τοξική δυναμική, όχι ότι είμαστε τοξικοί άνθρωποι. Ότι δεν μιλάμε στο άλλο όταν δεν μας μιλάει από υπερηφάνεια, ότι επιμένουμε σε ένα θέμα που να τονίζει την έλλειψη ενδιαφέροντος του άλλου, να αναλάβουμε μια θέση εξάρτησης επειδή το άλλο άτομο είναι υπερπροστατευτικό.

Τέλος, σημειώστε ότι ο όρος τοξικός είναι ένας όρος με τόσο μεγάλη δύναμη όσο η έλλειψη της ακρίβειάς του. Το να πούμε ότι κάποιος είναι ένα τοξικό άτομο μόνο δείχνει ότι είναι επικίνδυνη ή δυνητικά επικίνδυνη, δεν λέει σε ποια έννοια είναι επικίνδυνη, τι πτυχές επηρεάζει το πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας αν χρειαστεί και λιγότερο ακόμα δείχνει τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να βοηθήσουμε το άτομο προς την οποία ταξιδεύει αυτή η ετικέτα. Με αυτή την έννοια, μπορεί να καταλήξουμε καλώντας τοξικά μαχητές, εκείνοι που τολμούν να τα ευαίσθητα ... και δεν θα αφήσει αλώβητη ως κοινωνία αυτού του νέου τρόπου κατηγοριοποίησης ανθρώπων.

Εάν θέλετε να προστατευθείτε από την τοξικότητα, καλλιεργήστε τη συναισθηματική ευθύνη. Η τοξικότητα είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που μας προστατεύει από τον πόνο και τον πόνο. Το κλειδί είναι να συνειδητοποιήσουμε και να αναζητήσουμε άλλους να θεραπεύσουν τις πληγές μας. Διαβάστε περισσότερα "