Υπάρχει κρίση μέσης ηλικίας;

Τόσο στο πλαίσιο της επιστήμης όσο και στη δημοφιλή πεποίθηση, συχνά αναφέρεται η κρίση της μέσης ηλικίας. Γύρω από την έννοια αυτή υφαίνονται όλα τα είδη εικασιών, τα οποία μερικές φορές αντιστοιχούν σε επαληθεύσιμα δεδομένα, ενώ σε άλλες περιπτώσεις τροφοδοτούν μόνο έναν σύγχρονο μύθο.

Αλλά τι είναι αλήθεια γι 'αυτό; Υπάρχει πραγματικά κρίση μέσης ηλικίας ή είναι εφεύρεση της κοινωνίας; Σήμερα θα αναλύσουμε αυτές τις λέξεις σε βάθος και θα ανακαλύψουμε εάν συμβαίνει μια κρίση και γιατί.

"Δεν υπάρχει κανένας λιγότερο τυχερός από τον άνθρωπο που ξεχνά τις αντιξοότητες, γιατί δεν έχει καμία πιθανότητα να τεθεί σε δοκιμασία"

-Seneca-

Ποιο είναι το "Μεσαίωνα"?

Το πρώτο είναι να ορίσουμε τι είναι "μέση ηλικία". Πριν από μερικούς αιώνες, το ήμισυ της ζωής θα μπορούσε τελικά να είναι μεταξύ 20 και 30 ετών. Σήμερα το προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά, με τα οποία η μέση ηλικία μπορεί να είναι μεταξύ 35 και 45 ετών, υπό «κανονικές» συνθήκες.

Σε συγκεκριμένους χρόνους και πλαίσια, το προσδόκιμο ζωής μπορεί να μειωθεί δραματικά. Εάν υπάρχει επιδημία ή πόλεμος, οι συνθήκες αλλάζουν αποφασιστικά. Ούτε το μέσο προσδόκιμο ζωής στις διαφορετικές κοινωνικές τάξεις είναι το ίδιο. Ένας τεχνίτης του τρίτου κόσμου θα είναι πιθανότατα πιο εκτεθειμένος σε ασθένεια και θάνατο απ 'ό, τι ένας Καναδός υπάλληλος γραφείου.

Κρίση!

Το δεύτερο είναι να ορίσουμε με μεγαλύτερη σαφήνεια τι σημαίνει η λέξη "κρίση". Ετυμολογικά είναι ένας όρος που προέρχεται από μια ελληνική λέξη και σημαίνει "να αποφασίσει". Η δημοφιλής χρήση του έχει δώσει ένα νόημα που είναι μάλλον υποτιμητικό. Όταν μιλάμε για "κρίση" πολλοί καταλαβαίνουν ότι γίνεται αναφορά σε ανεπιθύμητο χάος.

Σε όλη τη ζωή υπάρχουν αρκετές στιγμές κρίσης ή επιλογής, οι οποίες συμβαίνουν συνήθως στις ζωτικές στιγμές της αλλαγής ή της μετάβασης

Η κρίση συμβαίνει στην εφηβεία, όταν ο άνθρωπος αφήνει πίσω του τον κόσμο του παιδιού και γίνεται ενήλικας. Εμφανίζεται στο ζευγάρι όταν τελειώσει η φάση της ερωτευμένης λήξης και οι ρομαντικές φαντασιώσεις αντιμετωπίζουν την καθημερινή πραγματικότητα.

Είναι επίσης πιθανό να συμβεί όταν έχετε ένα παιδί ή όταν έχετε μια σημαντική απώλεια. Ακόμη και όταν αποποιείται ένα ιδεώδες ή αξιολογούνται πολιτικές ή θρησκευτικές πεποιθήσεις.

Το κοινό σημείο σε όλες αυτές τις κρίσεις ή στις εκλογές είναι ότι έβαλαν σε ένταση στοιχεία που προέρχονται από το παρελθόν, με καταστάσεις που απαιτούν επανεξέταση. Αναπροσαρμογή πεποιθήσεων, συναισθημάτων, αξιών ή ιδεών.

Κανονικά η επίλυση μιας κρίσης συνεπάγεται ανάπτυξη. Πηγαίνει σε μια υψηλότερη φάση. Τα νέα εργαλεία, συναισθηματικά και πνευματικά, είναι χτισμένα για να αναλάβουν τα νέα, ενσωματώνοντας την εμπειρία του παρελθόντος με νέες δεξιότητες και νέους υποκειμενικούς πόρους.

Η κρίση της μέσης ηλικίας

Στην περίπτωση της κρίσης της μέσης ηλικίας η ένταση δίνεται από τη μετατροπή ενός νεαρού ενήλικα σε έναν ενήλικα μεγαλύτερη ηλικία. Αυτό συνεπάγεται αρκετές απώλειες και όχι λίγα κέρδη. Φυσικά υπάρχει μια σημαντική αλλαγή: το δέρμα δεν είναι πλέον τόσο λεία, στεγνώνει εύκολα. Δεν μπορείτε να φάτε μια πίτσα στις 2 το πρωί, όπως όταν ήσασταν νέος. Αν έχετε μια απλή πτώση, πάντα σηκωθείτε προσευχόμενοι ότι κανένα στέλεχος δεν έχει σπάσει.

Το άτομο αισθάνεται ότι έχει περάσει το στάδιο της νεολαίας του και εκείνο της εισόδου στην ωριμότητα

Μερικές φορές, οι μεταβάσεις που έχουν βιώσει αυτά τα χρόνια, όπως η γενική γήρανση, η εμμηνόπαυση, ο θάνατος των γονέων ή η εγκατάλειψη του σπιτιού από τα παιδιά μπορούν από μόνα τους να αυξήσουν αυτή την κρίση της μέσης ηλικίας.

Στο κοινωνικό και το συναισθηματικό υπάρχει επίσης μια μεγάλη μεταμόρφωση. Το κύριο πράγμα είναι ότι αναγνωρίζετε, ίσως για πρώτη φορά, ποιο είναι το πραγματικό όριο των ονείρων σας για τη νεολαία. Παραδέχεστε, για παράδειγμα, ότι στο τέλος δεν ήσασταν αστροναύτης. Δεν είναι ένας διάσημος αθλητής, ή ο νεότερος επιστήμονας για να επιτύχει μια εφεύρεση. Και έχετε περισσότερη επίγνωση του θανάτου.

Για τον "κανονικό" ενήλικα ενήλικα, δηλαδή παντρεμένος, με ανεξάρτητα παιδιά και αποφοίτους του πανεπιστημίου. όσοι απολαμβάνουν σύνταξη και δεν χρειάζεται να ανησυχούν για το εισόδημα, αυτό το στάδιο θα ακολουθήσει μια σχεδόν αδιάφορη πορεία. Συνήθως θα αφιερώσουν τον εαυτό τους για να απολαύσουν έναν δημιουργικό ελεύθερο χρόνο και να δεχθούν με μια ορισμένη χαλάρωση τα τελευταία χρόνια της ζωής τους.

Αν, αντιθέτως, πρόκειται για άτομο που γίνεται γηραιότερος ενήλικας χωρίς συνθήκες υλικής σταθερότητας, με επισφαλείς οικογενειακούς δεσμούς ή με μακρά αλυσίδα ζημιών στο ιστορικό του, η τακτοποίηση μπορεί να μην είναι σταθερή.

Ακόμα κι έτσι, η κρίση της μέσης ηλικίας, με τις αποφάσεις και τις επιλογές που θέτει, μπορεί να είναι μια νέα ευκαιρία για, όπως λέει το μέγιστο, να αποποιηθεί το αδύνατο, να επιτύχει αυτό που είναι δυνατό και να ξέρει πώς να αναγνωρίσει τη διαφορά μεταξύ του ενός και του άλλου

Η επίφοβη κρίση των 40 ετών περνάει και φτάνουμε εκείνο το στάδιο στο οποίο αρχίσαμε να νιώθουμε ότι έχουμε περισσότερα χρόνια πίσω από αυτά που έχουμε αφήσει να ζήσουμε. Είναι η κρίση των 40. Διαβάστε περισσότερα "