Έχοντας τραυματιστεί, μας κάνει να είμαστε ευαίσθητοι στις πληγές του κόσμου

Είναι ενδιαφέρον να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πώς η ιστορία που ζούμε δημιουργεί την προσωπικότητά μας και πώς η ίδια κατάσταση μπορεί να δημιουργήσει τραύματα ή παραστάσεις τόσο διαφορετικές.

Είναι πολύ αλήθεια αυτό Οι άνθρωποι που έχουν πληγεί από το παρελθόν τείνουν να είναι οι πιο χτισμένοι, οι πιο επιμελημένοι και έτοιμοι να αντιμετωπίσουν και να μεταμορφώσουν τις αντιξοότητες.

Προφανώς, τα βάσανα μας υποχρεώνουν να σκεφτούμε άλλες, πιο ποικίλες και λιγότερο εγωκεντρικές πραγματικότητες. Δηλαδή, αυτό Έχοντας τραυματιστεί, μας κάνει να είμαστε ευαίσθητοι στις πληγές του κόσμου.

«Οι πιο όμορφοι άνθρωποι με τους οποίους έχω γνωρίσει είναι εκείνοι που έχουν γνωστή την ήττα, γνωστό πόνο, γνωστή αγώνα, γνωστή απώλεια, και έχουν βρει το δρόμο τους έξω από τα βάθη. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν μια εκτίμηση, μια ευαισθησία και μια κατανόηση της ζωής που τους γεμίζει με συμπόνια, ταπεινότητα και βαθιά αγάπη ανησυχία. Όμορφοι άνθρωποι δεν προέρχονται από πουθενά ".

Ελισάβετ Κούντερ-Ρος

Μεταμορφώστε τον πόνο για να μπορέσετε να προχωρήσετε

Το άτομο που έχει τραυματιστεί χρειάζεται κάποια ψυχολογικά μέσα για να μπορέσει να επιστρέψει στον κόσμο μόλις είστε πρόθυμοι να επιστρέψετε. Δηλαδή, πρέπει να επιτύχει να ενεργήσει με τέτοιο τρόπο ώστε ο πόνος του να μετριαστεί.

Έτσι, μεταμορφώνοντας τον πόνο, κάνοντάς του μεγάλες ή διασκεδαστικές αναμνήσεις, είναι μια σπουδαία δουλειά από την πλευρά της ανθεκτικότητας. Η συναισθηματική αποστασιοποίηση καθίσταται δυνατή χάρη στους αμυντικούς μηχανισμούς που, αν και ακριβοί, είναι απαραίτητοι.

Οι πιο κοινές συναισθηματικές αντιδράσεις είναι συνήθως αυτές:

• Άρνηση: "Μην πιστεύετε ότι έχω υποφέρει"
• Απομόνωση: "Θυμάμαι ένα συγκεκριμένο γεγονός, αλλά είναι απογυμνωμένο από οποιαδήποτε προσφορά"
• Η πτήση προς τα εμπρός: "Παρακολουθώ συνεχώς για να αποτρέψω την επανάληψη της αγωνίας"
• Διαδημοτικές εκδηλώσεις: "Όσο περισσότερο προσπαθώ να καταλάβω, τόσο περισσότερο αισθάνομαι ένα αφόρητο συναίσθημα"

Τραυματίες είμαστε συναισθηματικά και ευαίσθητα όντα

Αρκετά ότι ο ζημιωθείς είναι στη ζωή σας με κάποιον που σημαίνει κάτι για να ανάψει τη φλόγα ξανά και ξανά για να οδηγήσει τον κόσμο, ευαίσθητη σε φώτα και σκιές του.

Επίσης, πολλές φορές ο ζημιωθείς ντροπή του έχει πέσει θύμα, ορισμένα συναισθήματα και τις σκέψεις της κατωτερότητας, την καταστροφή του εαυτού, διακριτικός και δυσπιστία εμφανίζεται.

Ως εκ τούτου, ένας πληγωμένος άνθρωπος γνωρίζει ότι δεν είναι πλέον όπως άλλοι και δεν θα είναι ποτέ. Επίσης, ας πούμε ότι ενώ ανήκε σε άλλο κόσμο, αυτό που γνώριζε ήδη άλλαζε.

Αυτό προσθέτει στη γενική κατάσταση της άγνοιας και της αμηχανίας, αρκεί ο εντοπισμός ενός πόνου προκειμένου να αποκτηθεί η σοφία και η τάξη προς τα προηγούμενα απομεινάρια, τις παρούσες θλίψεις και εκείνες που αφορούν το μέλλον.

Οι τραυματίες, οι πιο όμορφες

Προφανώς, ποτέ δεν θα ξεφορτωθούμε τα προβλήματα καθόλου, γιατί υπάρχουν πάντα ίχνη και ο φόβος ότι τα φαντάσματα που τους άφησαν θα ανακτήσουν τη ζωή τους. Ωστόσο,, Έχοντας τραυματιστεί μας δίνει τη δυνατότητα να κάνουμε την ύπαρξή μας πιο ανεκτή, πιο όμορφη και πιο νόημα.

Έτσι μπορούμε να πούμε ότι η δύναμη γεννιέται από τη λάσπη μας επιτρέπει να δρομολογήσετε τα ίχνη αυτών των φαντάσματα από το παρελθόν, να δώσει φωνή σε βάσανα μας και την ενίσχυση συμπεριφορές που αφορούν την αγάπη και κατανόηση για τον κόσμο.

Οι άνθρωποι που έχουν τραυματιστεί και έχουν νικηφόρα έχουν μια εκπληκτική ικανότητα για ευγνωμοσύνη. Γνωρίζουν ότι δεν είναι δυνατόν να είμαστε ό, τι δεν είμαστε, αλλά μπορούμε να δώσουμε στον εαυτό μας αυτό που κάνει τους άλλους ευτυχείς.

Έτσι, η δύναμη που προέρχεται από τη δυστυχία είναι αυτή που μας δίνει μια ιδιαίτερη φωτοστέφανο, για όποιον έχει υποστεί ζημιά είναι πολύ καλά ότι ο ίδιος κόσμος που εκτύπησε και επουλωθεί. Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ευαισθησία του διαμορφώνει την ευγνωμοσύνη του συνιστώντας έτσι το μοναδικό και εξαιρετικό του μεγαλείο.

5 συναισθηματικά τραύματα της παιδικής ηλικίας που εξακολουθούν να υπάρχουν, όταν είμαστε ενήλικες Οι συναισθηματικές πληγές της παιδικής ηλικίας μπορεί να είναι καθοριστική ενήλικη ζωή, γι 'αυτό είναι σημαντικό να ανακτήσει θεραπεύσει την ισορροπία μας και την προσωπική ευημερία. Διαβάστε περισσότερα "