Υπάρχουν καταχρήσεις που δεν αφήνουν πληγές στο δέρμα, αλλά στην ψυχή

Υπάρχουν καταχρήσεις που δεν αφήνουν φυσικά ίχνη, αλλά συναισθηματικές, ανοίγοντας πληγές που είναι δύσκολο να θεραπευτούν και να θεραπευθούν. Οι καταστάσεις που χαρακτηρίζονται από την κυριαρχία ενός προσώπου έναντι άλλου όπου περιφρόνηση, άγνοια ή κριτική είναι τα κύρια στοιχεία μιας σχέσης.

Μια λέξη, μια χειρονομία ή απλά μια σιωπή μπορεί να είναι αρκετή για να ρίξει ένα άμεσο στιλέτο στην καρδιά μας. Μια καρδιά που εξασθενίζει σιγά-σιγά, αναισθητοποιημένη πριν από οποιαδήποτε πιθανότητα εξέγερσης, επειδή ο φόβος και η ενοχή έχουν καθιερωθεί.

Η συναισθηματική κακοποίηση είναι μια διαδικασία ψυχολογικής καταστροφής στην οποία η συναισθηματική δύναμη ενός ατόμου παραβιάζεται εντελώς.

Δοκιμάστε να πιάσετε

Η συναισθηματική κακοποίηση είναι μια πολύ παρούσα πραγματικότητα στις μέρες μας που δεν καταλαβαίνει την ηλικία, το φύλο ή την κοινωνική θέση. Είτε στο ζευγάρι είτε στην οικογένεια ή ακόμα και στην εργασία, μπορούμε όλοι να είμαστε θύματα αυτής της κατάστασης ανά πάσα στιγμή της ζωής μας.

Το επικίνδυνο πράγμα για την κατάχρηση αυτού του τύπου είναι οι συνέπειές του και η ικανότητά του να περάσει απαρατήρητο. Η συναισθηματική κακοποίηση είναι μια σιωπηρή διαδικασία ότι όταν δίνει το πρόσωπό του, έχει περάσει πολύς καιρός από τότε που προήλθε, έχοντας καταστροφικές συνέπειες για το πρόσωπο που υπήρξε θύμα.

Η αρχή της είναι αργή και σιωπηλή, ασκείται από ένα πρόσωπο που συγκαλύπτεται ως γοητεία με σκοπό να παρασύρει τα θύματά τους για να τα πιάσει, ειδικά στις σχέσεις. Με αυτόν τον τρόπο, η πραγματικότητα που δείχνει ο κακοποιός είναι μια ψεύτικη πραγματικότητα, γεμάτη από υποσχέσεις και επιθυμίες που δεν θα γίνουν ποτέ πραγματικότητα.

Ο κακοποιός προετοιμάζει το έδαφος για το άλλο πρόσωπο να πέσει στα χέρια του σιγά-σιγά και τελικά να τον επηρεάσει για να το κυριαρχήσει και να του στερήσει την πιθανή ελευθερία.

Η δύναμη της ψυχικής φυλακής

Η συναισθηματική κακοποίηση είναι ένα ισχυρό δηλητήριο που καταστρέφει την ταυτότητα του ατόμου, αφαιρώντας τη συναισθηματική του δύναμη. Εμφανίζεται έμμεσα, μέσα από τις διάτρητες σχάρες, που επιτρέπουν στους υπαινιγμούς που επιδιώκουν να κατηγορήσουν και να δημιουργήσουν αμφιβολίες στα θύματα να περάσουν..

Το θύμα της συναισθηματικής κακοποίησης είναι παγιδευμένο σε μια ψυχική φυλακή της αναπηρίας και της ανασφάλειας στην οποία η αυτοεκτίμησή τους βαθμιαία εξασθενεί.

Έτσι, όταν το θύμα έχει ήδη πιαστεί, ο δράστης της κατάχρησης αρχίζει να αποκαλύπτεται μπροστά της μέσα από περιφρόνηση, κριτική, προσβολές ή ακόμα και σιωπή. Επομένως, τα ίχνη αυτών των καταχρήσεων δεν είναι φυσικά και δεν υπάρχουν ορατές πληγές στο δέρμα του θύματος, επειδή Η συναισθηματική κακοποίηση ασκείται με λόγια, σιωπή ή χειρονομίες.

Τόσες είναι οι ζημιές που ασκούνται σε αυτές τις καταστάσεις, ότι ο φόβος να ενεργήσουμε για να απελευθερωθεί θεωρείται σε πολλές περιπτώσεις ως αδύνατο. Η ψυχική φυλακή είναι τόσο ισχυρή ώστε το θύμα να εισέλθει σε μια βαθιά κατάσταση ανυπαρξίας, που δεν φαντάζει την έξοδο.

Οι αόρατες πληγές στην ψυχή

Τα τραύματα της συναισθηματικής κακοποίησης είναι βαθιές πληγές που φθάνουν στις βαθύτερες εσοχές μέσα στο θύμα. Δεν μπορούν να τα δουν ή να ακουστούν, αλλά αισθάνονται τρομερά από το άτομο που τα υποφέρει. Τα τραύματα κρυμμένα για τους άλλους, αλλά βαθιά επώδυνα για το άτομο που υποφέρει.

Οι πληγές της συναισθηματικής κακοποίησης δημιουργούν μια βαθιά τρύπα στην αυτοεκτίμηση του ατόμου που σπάζει την θετική αξιολόγηση του εαυτού του.

Πρόκειται για τραύματα που προέρχονται από την περιφρόνηση, τις αποβολές και τα ninguneos που ο δράστης έχει προσφύγει στο θύμα. Τα τραύματα αόρατα και ριζωμένα από φόβο, ενοχή και αμφιβολία που αρπάζουν την πεποίθηση ότι υπάρχει δυνατότητα δράσης για να απαλλαγείτε από την κατάσταση στην οποία βρίσκεται το θύμα.

Αυτά τα τραύματα αιμορραγούν όχι μόνο σε κάθε συνάντηση, αλλά και με την προσδοκία ότι μπορεί να συμβούν. Το σημαντικό είναι αυτό το άτομο δεν δίνει για έχασε τη δυνατότητα να αφήσει την κατάσταση όπου είστε και να έχετε κατά νου ότι Αυτά τα τραύματα μπορούν να επισκευαστούν με βοήθεια. 

Πώς να επιδιορθώσετε τα σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης στην ψυχή?

Στις περιπτώσεις αυτές, ο σημαντικότερος παράγοντας είναι ότι το θύμα μπορεί να εντοπίσει την κατάσταση στην οποία είναι παγιδευμένη, όπου φέρει όλη την ευθύνη και την ενοχή που τον προκάλεσε ο δράστης. Επομένως, να γνωρίζετε ότι βρισκόμαστε σε μια διαδικασία συναισθηματικής κακοποίησης είναι το πρώτο βήμα για να είστε ελεύθεροι.

Μόλις μάθουμε πού βυθίζουμε, η ανάκτηση των αγαπημένων μας και η στήριξή τους, ώστε να διευκολύνουν την έξοδο από αυτή την κατάσταση, θα μας βοηθήσουν να προχωρήσουμε. Με λίγα λόγια, με τις χειρονομίες της αγάπης και της αγάπης, μπορούν να γεμίσουν μερικά από τα κενά που δημιουργήθηκαν στο εσωτερικό μας.

Επίσης,, ζητώντας βοήθεια από εξειδικευμένο επαγγελματία θα σας διευκολύνει να ξεκινήσετε την ανοικοδόμηση της ταυτότητας και της αυτοεκτίμησης μας, να επιδιορθώσουμε όλες αυτές τις αόρατες συναισθηματικές πληγές που κατοικούν στο εσωτερικό μας. Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να επανασυνδεθούμε με τον εαυτό μας.

Η επισκευή των σημάτων της συναισθηματικής κακοποίησης στην ψυχή μας δεν θα είναι μια απλή και γρήγορη διαδικασία, αλλά μάλλον πολύπλοκη και αργή. Ωστόσο, η ικανοποίηση του να βρεθούμε ξανά θα αξίζει πάντα.

Τέλος, ας μην ξεχνάμε ότι ο καθένας μπορούμε επίσης να προκαλέσουμε πληγές στις ψυχές άλλων όταν περιφρονούν, αγνοούν ή επικρίνουν χωρίς να χρειάζεται να καταλήξουν σε καταστάσεις συναισθηματικής κακοποίησης. Οι λέξεις και οι χειρονομίες μας είναι ένα διχαλωτό σπαθί στο οποίο πρέπει να φροντίσουμε ...

Πώς να εντοπίσετε έναν συναισθηματικό θηρευτή Ο συναισθηματικός αρπακτικός δεν είναι τόσο αόρατος όσο φαίνεται, αλλά και κάνει λάθη που μπορούν να γίνουν αντιληπτά αν ανοίξουμε τα μάτια μας. Διαβάστε περισσότερα "