Η φιλία για τις γυναίκες δεν σημαίνει το ίδιο όπως και για τους άνδρες

Η φιλία για τις γυναίκες δεν σημαίνει ούτε σημαίνει το ίδιο όπως και για τους άνδρες. Οι θηλυκές φιλίες, οι φίλοι, είναι κάτι πολύ σημαντικό στη ζωή των γυναικών. Οι γυναίκες μιλούν για διαφορετικά πράγματα μεταξύ μας, πηγαίνουμε βαθύτερα στις συνομιλίες μας.

Για εμάς, ο χρόνος και η απόσταση δεν έχουν σημασία: ένας φίλος είναι ένας φίλος για πάντα. Αν και δεν έχουμε δει ο ένας τον άλλον εδώ και χρόνια, ούτε η αγάπη ούτε η εμπιστοσύνη έχουν μειωθεί. Είμαστε μια αδελφότητα που μας κάνει ισχυρούς. Είναι κάτι που μεταφέρουμε στο συλλογικό μας DNA και αυτό πάντα συμβαίνει.

"Οι φιλίες των γυναικών είναι απλά ένα άλμα προς την αδελφότητα μας και η αδελφότητα μπορεί να είναι μια πολύ ισχυρή δύναμη"

-Jane Fonda-

Στην πραγματικότητα, πρώην γυναίκες μοιράζονταν πολύ περισσότερο από σήμερα. Έκαναν περιστροφή φροντίζοντας τα μωρά τους, συναντήθηκαν για να μαγειρέψουν μαζί και μοιράστηκαν μια οικειότητα που μπορεί να επιτευχθεί μόνο μέσω ενός δεσμού βαθιάς φιλίας. Αυτή η κοινή ζωή ήταν μια πηγή δύναμης και άνεσης στην οποία χτίστηκε η καθημερινή ζωή τους. Οι γυναίκες που έμαθαν ο ένας από τον άλλον, είχαν την φροντίδα ο ένας στον άλλο, μπορούσαν να υπολογίζουν ο ένας στον άλλο.

Σήμερα, οι γυναίκες ζουν πολύ πιο απομονωμένες μεταξύ τους. Οι ευκαιρίες για συνάντηση δεν είναι πολύ πιο περιορισμένες. Αλλά αυτό δεν μειώνει την ανάγκη μας να αισθανόμαστε ενωμένοι και, στην πραγματικότητα,, οι γυναίκες που δεν είναι με τους φίλους τους συχνά ή που χάνουν την επαφή αισθάνονται ένα μεγάλο κενό κενό, περίπλοκο να γεμίσει με τίποτα άλλο.

"Οι φιλίες μεταξύ των γυναικών είναι ξεχωριστές. Δημιουργούν αυτό που είμαστε και τι πρέπει ακόμα να είμαστε. Ψεκάζουν τον θορυβώδη εσωτερικό κόσμο μας, γεμίζουν τα συναισθηματικά κενά στο γάμο μας και μας βοηθούν να θυμόμαστε ποιοι είμαστε πραγματικά "

-Gale Berkowitz-

Η δύναμη της γυναικείας φιλία

Τα αληθινά οφέλη της φιλίας είναι ανυπολόγιστα. Οι φίλοι κάνουν τη ζωή καλύτερη. Με αυτή την έννοια, οι μελέτες δείχνουν ότι η φιλία έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στη σωματική και ψυχολογική μας ευεξία από οποιαδήποτε άλλη οικογενειακή σχέση.

Η γυναικεία φιλία έχει μεγάλο αντίκτυπο στη φυσική και ψυχολογική ευημερία μας ως γυναίκες, καθώς μοιραζόμαστε αυτόν τον ιδιαίτερο δεσμό όταν πλησιάζουμε τις ψυχές μας. Με αυτό τον τρόπο βρίσκουμε την υποστήριξη και την ενθάρρυνση που χρειαζόμαστε για να ξεπεράσουμε τα προβλήματα και τους περιορισμούς μας.

Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με τους ερευνητές, η απελευθέρωση της ορμόνης οξυτοκίνης είναι, ειδικά για τις γυναίκες, η πανάκεια της φιλία και, κατ 'επέκταση, την υγεία.

"Οι φιλίες των γυναικών που εργάζονται είναι σχέσεις στις οποίες οι γυναίκες βοηθούν ο ένας τον άλλο και ανήκουν στον εαυτό τους"

-Louise Bernikow-

Φιλίας, άγχους και γυναικών

Μια σημαντική μελέτη το βρήκε οι γυναίκες αντιδρούν σε άγχος διαφορετικά από τους άνδρες. Το γεγονός αυτό έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία. Όταν οι άνθρωποι βιώνουν άγχος, η αντίδραση ή η πτήση ενεργοποιείται και απελευθερώνει ορμόνες, όπως η κορτιζόλη.

Η οξυτοκίνη είναι μια άλλη ορμόνη που εκκρίνεται από άντρες και γυναίκες σε απόκριση στο άγχος. Στις γυναίκες, μειώνει την ανταπόκριση του αγώνα ή της πτήσης και τους ενθαρρύνει να προστατεύουν και να φροντίζουν τα παιδιά τους και να συναντούν άλλες γυναίκες.

Αυτό λειτουργεί καλά όχι μόνο στον άνθρωπο, αλλά και σε πολλά άλλα είδη. Όταν οι γυναίκες συμμετέχουν στη φροντίδα των αγαπημένων μας ή στις φιλικές σχέσεις μας με άλλες γυναίκες, απελευθερώνουμε οξυτοκίνη. Έτσι, έχουμε περισσότερη πρόσθετη ικανότητα για την καταπολέμηση του στρες και την ηρεμία.

Αντίθετα, οι άνδρες απελευθερώνουν υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης όταν υποφέρουν από στρες., που μειώνει τις καταπραϋντικές επιδράσεις της ωκυτοκίνης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τείνουν να είναι πιο διατεθειμένοι να αντιδρούν με θυμό και βία. Ωστόσο, οι γυναίκες παράγουν οιστρογόνα, πράγμα που αυξάνει τις επιδράσεις της ωκυτοκίνης, γεγονός που μας κάνει να αναζητήσουμε κοινωνική υποστήριξη για την απελευθέρωση αυτής της ορμόνης.

Προφανώς, αυτή η διαφορά στην αναζήτηση κοινωνικής υποστήριξης κατά τις περιόδους άγχους είναι ο κύριος τρόπος με τον οποίο οι άνδρες και οι γυναίκες διαφέρουν ως προς την ανταπόκρισή τους στο στρες και μία από τις πιο βασικές διαφορές στη συμπεριφορά και των δύο φύλων.

Θα πρέπει να σημειωθεί σε αυτό το σημείο ότι μια μελέτη για τον καρκίνο του μαστού το βρήκε αυτό οι γυναίκες χωρίς στενούς φίλους ήταν τέσσερις φορές πιο πιθανό να πεθάνουν από την ασθένεια από τις γυναίκες με 10 και περισσότερους φίλους. Είναι ενδιαφέρον ότι η εγγύτητα και η επαφή με φίλους συνδέονταν με την επιβίωση. Το γεγονός της κατοχής φίλων ήταν ήδη προστατευτικός παράγοντας.

"Πολλές γυναίκες δεν έχουν ιδέα πόσο σημαντική είναι η φιλία τους"

-Lily Tomlin-

Η φιλία πρέπει επίσης να χωριστεί χωρίς να αλλάξει τίποτα. Η φιλία δεν γνωρίζει τις προθεσμίες, τις υποχρεώσεις ή τον εκβιασμό. Η αληθινή φιλία είναι εγκατεστημένη στην καρδιά και παραμένει ζωντανή παρά τις αποστάσεις. Διαβάστε περισσότερα "