Αυθεντικότητα, ο καθρέφτης που δεν εξαπατά

Είμαστε συνηθισμένοι να κινηθούμε σε έναν κόσμο ψευδών εμφανίσεων, των απογοητευμένων προσπαθειών να είσαι ποιος δεν είσαι και των διώξεων, σχεδόν της αστυνομίας, ενός ιδεώδους που συχνά δεν μας αντιστοιχεί. Σε αυτό το σημείο πρέπει να εξετάσουμε την αυθεντικότητα ... ή τουλάχιστον να προσπαθήσουμε να αναστρέψουμε την αναζήτηση ενός ανέφικτου ιδεώδους για την αληθινή ουσία μας!

Ως ενήλικες παίζουμε επίσης στο να είμαστε όλοι που δεν είμαστε

Από μικρά διδάσκονται να παίζουν ρόλους, σαν να ήταν μια σειρά που φέρνει την οικογένεια μαζί μια βράδυ της Τετάρτης μπροστά στην τηλεόραση. Μπορούμε να πάμε σε ένα σχολείο και να το παρατηρήσουμε εύκολα. Όπως και στα ομαδικά αθλήματα -όπως οι βόλεϊ ή τα μπάσκετ- τοποθετούνται, στη ζωή του παιδιού, από πολύ λίγα, επίσης.

Η Maria θα είναι η λίστα των τάξεων (δεν μπορεί να αποτύχει!), Ο Γκιγιέρμο θα είναι ο αστεία τύπος στην τάξη (δεν μπορεί να είναι λυπημένος κάποια μέρα!) Και η Elisa θα είναι η "geek της τάξης που είναι πάντα μόνος (επειδή θέλει να είναι μόνος ή γιατί αναπόφευκτα πάντα απομονώνεται από τον "περίεργο" της τάξης;).

Στο σχολείο - όπως και στην ενήλικη ζωή - παίζουμε μια σειρά επιβληθέντων ρόλων που είναι άθραυστοι. Πολλές φορές μας βοηθούν να επιβιώσουμε σε αυτή τη ζούγκλα στην οποία ζούμε. Ωστόσο, σε πολλές άλλες, μακριά από μας βοηθά να επιβιώσουν ζημιά που μας κάνουν μέχρι να υπάρχουν οι ενήλικες δεν θα είναι σε θέση να αντιληφθούν και να εντοπίσει τρομερές συνέπειές της, επειδή αρνούμαστε την αυθεντικότητα μας.

Η καταπολέμηση της αυθεντικότητας έχει πολύ υψηλή τιμή!

Η εν λόγω τιμή περιλαμβάνει:

• Έχουν σωματικά προβλήματα.
• Έχοντας το αίσθημα του εσωτερικού κενού.
• Νιώθοντας απογοητευμένοι συνεχώς, ό, τι κι αν κάνουμε.
• Ζήστε αλλοδαπό στις βαθύτερες ανάγκες μας.

"Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με όλα όσα έχετε, δεν θα είστε ικανοποιημένοι με ό, τι λείπει"

-Erich Fromm-

Αλλά ... για να ζήσουμε αυθεντικά θα πρέπει πρώτα να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας και να είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε ότι απομακρυνόμαστε καθημερινά από τον αληθινό εαυτό μας. Μόλις έχουμε συνειδητοποιήσει αυτό, μπορούμε να αρχίσουμε να βάζουμε όλες τις αισθήσεις μας στην υπηρεσία της αναζήτησης της μοναδικής και τελικής αρχικής ουσίας μας..

Στο βαθμό που γνωρίζουμε τις πιο ουσιαστικές ανάγκες, μπορούμε να τις ικανοποιήσουμε με ειλικρινή και υγιεινό τρόπο. Αν ξέρω ότι χρειάζομαι αγάπη, όταν είμαι λάθος, αλλά είμαι «σκληρό» οικογένεια και «μπορώ να το αντέξουν οικονομικά, επειδή αυτή η οικογένεια εξαρτάται από μένα και τη δύναμή μου,» Ίσως θα πρέπει να αρχίσουμε να αναρωτιόμαστε τι πραγματικά χρειάζεστε : εάν ακολουθείτε ένα φορολογικό σχέδιο ή αναγνωρίζετε τα συναισθήματά μου και ζητάτε βοήθεια.

Για να είμαι ειλικρινής πρέπει να είσαι γενναίος

«Ήταν αρκετά έξυπνος για να γνωρίσει τον εαυτό του, το θάρρος να είναι ο εαυτός του και τόσο ανόητοι ώστε να αλλάξει τον εαυτό του και ταυτόχρονα να συνεχίσει την διαμονή αυθεντικό»

-Ο Patrick Rothfuss-

Σταδιακά, αυτές οι μικρο-πράξεις γνήσια αγάπη για την δική τους εαυτούς μας, να μας αποκαταστήσει τέτοια τεράστια δύναμη που χάνουμε όταν προσπαθούμε απεγνωσμένα να προσαρμοστούν στις μήτρες που οι άλλοι μας επιβάλλουν. Σκεφτείτε αυτό επιδιώκοντας ένα ιδανικό ή μια εικόνα που δεν είναι δικό του, είναι μια άσκηση τόσο δαπανηρή όσο είναι άχρηστη για την ευτυχία μας.

Είναι σαν να προσπαθείτε να ανεβείτε σε μια απότομη πλαγιά. Τα πόδια θα υποφέρουν, θα πρέπει να ανακάμψουν κάθε τόσο συχνά. Η ψυχική κόπωση θα είναι βάναυση. Και το αίσθημα κόπωσης και έλλειψης νοήματος θα είναι σταθερό. Από την άλλη πλευρά, η αυθεντικότητα είναι ένας ίσος ή δυσκολότερος τρόπος, επειδή μερικές φορές δεν προδίδεις υπονοεί ότι πηγαίνεις εναντίον της κατεύθυνσης προς την οποία μας πιέζει η πίεση που μας περιβάλλει.

Ωστόσο, οι ανταμοιβές κατά τη διάρκεια του ταξιδιού θα είναι αυθεντικές και το κίνητρο δεν θα πρέπει να αγωνιστεί με την ασυμφωνία ανάμεσα σε αυτό που αισθάνεστε και στη μοίρα που φανταστείτε. Μπορούμε να αναπνέουμε καθαρό αέρα και να μην πνιγούμε με αυτό. Είμαστε ελεύθεροι να σταματήσουμε γιατί θέλουμε και όχι επειδή το βάρος της προδοσίας μας αναγκάζει να σταματήσουμε.

Για το λόγο αυτό, να είναι αυθεντικό, τελικά, είναι ένα μονοπάτι της ειλικρίνειας με τον εαυτό του. Είναι μια πράξη θάρρους. Είναι η μεγαλύτερη πράξη αγάπης και σεβασμού προς τον εαυτό μας που μπορούμε να κάνουμε. Οι κοινωνικές μας σχέσεις θα βελτιωθούν, αφού δεν θα παίξετε περισσότερους ρόλους και θέσεις που δεν σας αντιστοιχούν, αλλά θα αρχίσετε να σέβεστε και να σέβεστε την αληθινή ουσία των άλλων. Θα τολμούσατε να ταξιδέψετε στην πορεία της αυθεντικότητας; Δεν έχετε τίποτα να χάσετε!

Ήρθε στον κόσμο για να είσαι, δεν πρέπει να αποσπάται η προσοχή Αποκαλύψτε και στη συνέχεια να κάνουμε στους άλλους: θα πρέπει να είναι με την ομορφιά σας και διακριτικά τις ατέλειες σας, θα σας ευχαριστώ και θα ευχαριστώ. Διαβάστε περισσότερα "