Η ομορφιά είναι μέσα

«Δεν είμαι ευτυχής όπως είμαι», «έχω ένα σώμα που δεν μου αρέσει», «Δεν φαίνονται καλά», «μισώ τα δόντια μου, το στήθος μου, τους γοφούς μου», «έχω πολλά επιπλέον κιλά,» «από την εγκυμοσύνη έχω ανακτηθεί το ποσό «» ποτέ δεν πλησίασε τους άλλους “” έχω φόβο ότι θα κριθεί, “” όλοι οι φίλοι μου έχουν ένα ζευγάρι λιγότερο ...». Μιλάτε αυτές τις φράσεις που σχετίζονται με την ομορφιά?

Αυτός είναι ο διάλογος που διατηρούμε συνήθως με τους εαυτούς μας. Αυτός ο τρόπος να μιλάμε σε εμάς γίνεται ένα είδος αυτο-σαμποτάζ που δημιουργεί ανασφάλειες, μειώνει την αυτοεκτίμηση και θυσιάζει την αυτοεκτίμηση.

Τώρα σκεφτείτε ... τι σας αρέσει στον εαυτό σας; Τα μάτια σου, τα μαλλιά σου, την καλοσύνη σας, άνευ όρων σας ... Είστε βέβαιοι ότι είναι εκατοντάδες πράγματα που ακριβώς μες στην ψυχή σου και είναι οι πρωταγωνιστές συμβαίνουν. Σκεφτείτε όλα αυτά και κρατήστε τα καλά, μην τα αφήσετε να ξεφύγουν. Θα σας βοηθήσει να μην αυτο-σαμποτάζ.

"Σήμερα παρατηρείτε τις ιδιότητές σας, όχι τα λάθη σας"

-Graciela Hernández-

Ας μην καταστρέψουμε τα πανέμορφα που έχουμε

Γιατί αφήνουμε τα φυσικά ελαττώματα που βλέπουμε στον εαυτό μας να μεταφέρουν και να καταστρέφουν τα όμορφα πράγματα που έχουμε? Γιατί δίνουμε μεγαλύτερη σημασία στο αρνητικό από το θετικό? Υπάρχει ένα άπειρο ομορφιά πίσω από τις ανασφάλειες μας, πίσω από αυτό που αμφισβητούμε και αυτό μας κάνει να νιώθουμε άρρωστοι από φόβο.

Μερικές φορές γινόμαστε αυτό που σκεφτόμαστε και, με αυτές τις πεποιθήσεις, βάζουμε μια μεταμφίεση που εμποδίζει τον κόσμο να μας δει όπως είμαστε. Αλλά Υπάρχουν φορές που ακόμη και ο υπόλοιπος κόσμος βλέπει πόσο υπέροχο έχουμε μέσα μας μπροστά μας.

Ωστόσο, δεν τους πιστεύουμε, πιστεύουμε ότι το λένε για να μας ευχαριστήσουν ή επειδή μας αγαπούν πάρα πολύ. Και πάλι, είμαστε αυτοαμποτισμένοι, υποτιμούμε και αφαιρούμε την αξία που έχουμε. Όλα αυτά μας βλάπτουν και μας προκαλούν να καταπατήσουμε την αυτοεκτίμηση μας.

Κουπόνια περισσότερο από ό, τι νομίζετε, μην ξεχνάτε ποτέ.

Όταν εκθέτουμε τα συγκροτήματα μας, τι βλέπουμε?

Το σημαντικό είναι η ψυχή. Τι είναι κάτω από τα ρούχα, τι δεν μπορεί να δει και είναι αόρατο. Αυτό που έχει τη θέση του πέρα ​​από το απλό θέαμα. Η πραγματική ομορφιά είναι το εσωτερικό, ο μόνος που δεν ξεχειλίζει, ο μόνος που δεν μπορεί να αφαιρεθεί και μπορεί να δει μόνο όταν βλέπει με τα μάτια της ψυχής.

Είναι αυτό που δεν μετράται από αυτό που μπορούμε να δούμε με μια ματιά, επειδή η αληθινή ομορφιά είναι μια στάση. Ζούμε με ανησυχία για τις εμφανίσεις, για να μην είμαστε ξεπερασμένοι και να μην ταιριάζουμε με τις συμβάσεις που μας καταδικάζουν. Αυτό δεν μας επιτρέπει να δείξουμε στον κόσμο το μεγαλείο μας.

Η πραγματικότητα είναι ότι δεν υπάρχει μακιγιάζ στον πλανήτη που μπορεί να κοσμεί μια άσχημη καρδιά. Η κατανόηση αυτού είναι εξαιρετικά σημαντική για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης μας.

"Φαίνεται καλό μόνο με την καρδιά, επειδή το ουσιώδες είναι αόρατο στα μάτια".

-Άγιος Εξπρέρι-.

Ένα πανέμορφο εσωτερικό είναι χτισμένο από την αγάπη της ζωής και να απαλλαγούμε από τις απουσίες και τα αρνητικά συναισθήματα. Αποτελείται από τη διεύρυνση του εσωτερικού μας κόσμου, καθιστώντας τον πιο εκτεταμένο, εξαλείφοντας τη συναισθηματική άνεση και συλλέγοντας τα δικά του κίνητρα.

Μια θετική ψυχική στάση δημιουργεί περισσότερα θαύματα από ένα makeover

DulcineaEstudios και El Hormiguero 3.0. Έχουν κάνει ένα συναισθηματικό βίντεο που μας κάνει να σκεφτούμε τη σημασία της αγάπης μας. Δεν χρειάζεται να κατασκευάζουμε την εξωτερική μας ομορφιά με μακιγιάζ και μοντέρνα ρούχα γιατί η πραγματική ομορφιά βρίσκεται στον εαυτό μας.

Να είστε ευγενής, μην αφήστε τον πόνο να σας σκληρύνει. Δημιουργήστε τη δική σας ομορφιά, η οποία δεν μπορεί να οριστεί με λέξεις και να καλλιεργηθεί με μικρές λεπτομέρειες. Το κλειδί είναι εκεί, μέσα, ακόμα κι αν δεν του δίνεις τη σημασία που του αξίζει. Βρείτε τον εαυτό σας, βρείτε τον εαυτό σας και αφήστε το εσωτερικό σας φως να βγει.

"Η εξωτερική ομορφιά δεν είναι τίποτα περισσότερο από τη γοητεία μιας στιγμής. Η εμφάνιση του σώματος δεν είναι πάντα η αντανάκλαση της ψυχής ".

-George Sand-.

Πρέπει να είμαστε πολύ δυνατοί, ώστε να μην παρασυρθούμε από ολόκληρο το περιβάλλον που προσπαθεί να μας πουλήσει ότι η αληθινή ομορφιά βρίσκεται στο εξωτερικό, αντί στο εσωτερικό. Ας αλλάξουμε την προοπτική μας, ας ανακαλύψουμε τον εαυτό μας, ας δούμε όλη την ομορφιά που βρίσκεται μέσα μας.

Ο χρόνος περνάει

Το πέρασμα του χρόνου ρυτίδες το πρόσωπό μας, αφαιρεί τη φυσική ενέργεια, λευκά τα μαλλιά μας, αλλά το εσωτερικό μας πηγαίνει προς την αντίθετη κατεύθυνση, είναι εμπλουτισμένο. Είναι άχρηστο να ξοδεύουμε χιλιάδες ευρώ σε χειρουργικές επεμβάσεις αν δεν γνωρίζουμε καν τον εαυτό μας. Τι θέλουμε από τη ζωή; Να είστε όμορφοι και να παρακαλώ τους άλλους ή να είστε ευτυχείς; · Για να ευχαριστήσω τους άλλους να είναι ευτυχείς, "θα απαντήσουν πολύ. Ωστόσο, είναι πολύ προφανές ένα λάθος. Απάντηση: δεν μπορούμε να αγαπάμε όλους. Τέλος της συζήτησης.

Γνωρίζοντας ότι δεν μπορούμε να είμαστε για το γούστο όλων, θα αρχίσουμε να δεχόμαστε ότι δεν πρέπει να ανησυχούμε τόσο πολύ για την ευχαρίστηση. Αυτό θα μας κάνει να κοιτάξουμε μέσα μας και να αναπτύξουμε τον εαυτό μας. Με αυτόν τον τρόπο, μας η εσωτερική ομορφιά θα αυξηθεί και θα είναι πραγματικά πολύ πιο ελκυστική για τους άλλους, παρόλο που η διάστασή μας δεν είναι πια τόσο νεανική. 

Το 2017, η ομάδα του Solano-Gómez πραγματοποίησε ένα πείραμα στην οποία επιβεβαίωσαν ότι ο φυσικός επηρεάζει όταν μισθώνει κάποιον. Δηλαδή, οι εργολάβοι επέτρεψαν να επηρεαστούν από τους φυσικούς των υποψηφίων σε μια θέση εργασίας. Και τι μπορούμε να βγούμε από εδώ; Αυτό Όσο ένας φυσικός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αποκτήσει πρόσβαση σε μια δουλειά, εάν δεν είμαστε σε θέση να εκτελέσουμε την εργασία που μας έχει ανατεθεί, δεν θα διαρκέσουμε πολύ. Η φροντίδα για τη σωματική είναι απαραίτητη, αλλά φροντίζοντας τον εαυτό μας, αγαπώντας τον εαυτό μας και καλλιεργώντας τον εαυτό μας είναι θεμελιώδης.

Εικονογραφήσεις ευγενική προσφορά του Benjamin Lacombe.

Πέρα από τις εμφανίσεις υπάρχει ένας πιο όμορφος θησαυρός: απολιθώματα Μου αρέσουν οι άνθρωποι που δεν κρίνουν ένα βιβλίο από το εξώφυλλό του, μου αρέσουν οι άνθρωποι με περιέργεια και ευαίσθητη υπομονή που αναζητά τις αποστάξεις αυτού του μυθιστορήματος ... Διαβάστε περισσότερα "