Η ηλικία ρυτίδων το δέρμα και η έλλειψη ενθουσιασμού την ψυχή

Ο ενθουσιασμός είναι η ενέργεια που μας οδηγεί στην ευτυχία, είναι το πάθος να κάνουμε αυτό που πραγματικά μας παρακινεί και αυτό που αγαπάμε. Για να ζήσουμε πλήρως αυτή η ισχυρή ενέργεια σημαίνει να διατηρήσουμε μια στάση ελπίδας και ανοιχτότητας σε αυτό που μας παρουσιάζεται.

Στην καθημερινή μας μέρα εμείς προσαρμόζουμε τον εαυτό μας, προσαρμόζοντας τη ρουτίνα, δημιουργώντας μια μονοτονία. Αυτό προκαλεί την επιβολή των άνετων κινήτρων και όχι εκείνων από τις οποίες οι πιο ισχυρές ροές ενέργειας και οι ανταμοιβές μας συμβιβάζουν κάπως με τη ζωή.

"Όπως πάντα: η επείγουσα δεν αφήνει χρόνο για το σημαντικό"

 -Quino-

Όταν είμαστε παιδιά, έχουμε αυτή τη φυσική ικανότητα να δώσουμε αξία σε αυτό που θέλουμε, πάνω από την προστασία μας από αυτό που φοβόμαστε. Εξερευνούμε, εκπληρώνουμε και γοηθούμε φυσικά, μέσα από απλά πράγματα. Καθώς προχωρούμε στην ηλικία, απενεργοποιούμε αυτή την ικανότητα, αν και ευτυχώς, όλα δεν χάνονται!

Ζήστε με ενθουσιασμό

Η διαβίωση με τον ενθουσιασμό δεν είναι κάτι που έρχεται στο δρόμο της ύπαρξής μας ή είναι γενετικά καθορισμένο, αντίθετα είναι μια στάση και ως εκ τούτου σημαίνει μάθηση. Τα μοντέλα συμπεριφοράς που είχαμε στην παιδική ηλικία έχουν μεγάλη επιρροή, ένα σημαντικό βάρος σε σχέση με το πώς βλέπουμε τον κόσμο.

Έχετε παρατηρήσει πώς οι γονείς σας σχετίζονται με τον κόσμο; Είναι πιθανό ότι έχετε καταφέρει να αποσυνδέσετε τον εαυτό σας από τον τρόπο με τον οποίο βρίσκονται οι ίδιοι πριν από την πραγματικότητα, ωστόσο, είναι αναπόφευκτο να επηρεάσατε. Όταν γινόμαστε ενήλικες, έχουμε μεγαλύτερη επίγνωση των αποφάσεων που κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τα πράγματα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.

Ζώντας με ενθουσιασμό σημαίνει να επιλέγετε να εξερευνήσετε, να διατηρήσετε την ψευδαίσθηση, να είστε ανοιχτοί στα συναισθήματα και την ικανότητα να ζήσετε. Θεωρείτε τον εαυτό σας ένα ενθουσιώδες άτομο; Εάν ναι, σίγουρα βλέπετε τα πάντα γύρω σας με έναν ιδιαίτερο τρόπο, παρατηρήστε τις λεπτομέρειες και σταματήστε με τα μικρά πράγματα που σας φέρνει η ζωή, για να τα απολαύσετε και να τα αισθανθείτε.

"Το μυστικό της ιδιοφυΐας είναι να διατηρήσει το πνεύμα του παιδιού μέχρι το γήρας, πράγμα που σημαίνει ότι ποτέ δεν χάνεται ο ενθουσιασμός"

-Ο Aldous Huxley-

Σπάζοντας με σκεπτικισμό

Η στάση του ενθουσιασμού μας επιτρέπει να σπάσουμε την καταγγελία, τον αρνητισμό και τον σκεπτικισμό. Τοποθετώντας τους εαυτούς μας σε ένα πιο ελπιδοφόρο όραμα, βλέπουμε έναν κόσμο γεμάτο δυνατότητες, με περισσότερες προοπτικές. Αναπόφευκτα πιστεύουμε ότι είμαστε σε θέση να επιτύχουμε αυτό που θέλαμε να κάνουμε.

"Είτε νομίζετε ότι μπορείτε είτε όχι, έχετε δίκιο"

-Χένρι Φορντ-

Η πίστη στον εαυτό μας μας κάνει να χρησιμοποιήσουμε τους αναγκαίους πόρους για να αντιμετωπίσουμε οποιαδήποτε αντίθεση. Αυτό συμβαίνει σε σχέση με τη θεωρία της Bandura, σχετικά με την αυτο-αποτελεσματικότητα, η οποία αναφέρεται στην αντίληψη που έχει κάποιος να πιστέψει ότι μπορεί κανείς να επιτύχει κάτι.

Το κίνητρο προέρχεται από αυτές τις πεποιθήσεις, από τις προσδοκίες που έχουμε για το τι μπορούμε να επιτύχουμε με την προσπάθειά μας. Επίσης, σημαίνει να τοποθετηθούμε στην πραγματικότητα, να βάλουμε τα πόδια μας στο έδαφος, να εξετάσουμε διαφορετικές οπτικές γωνίες και να αξιολογήσουμε την κατάσταση σύμφωνα με τους πόρους που έχουμε στη διάθεσή μας..

Μάθηση από τον ενθουσιασμό

Όπως τονίσαμε προηγουμένως, ο ενθουσιασμός είναι ένας τρόπος να εξετάσουμε τη ζωή, μια στάση που μας βοηθά να κινητοποιούμε τον εαυτό μας και να αντιμετωπίζουμε τις καταστάσεις που προκύπτουν.. Μπορείτε να μάθετε να είστε ενθουσιώδης ακόμα κι αν είναι κάτι που είναι επίσης έντονα ριζωμένο στην προσωπικότητά μας.

Λαμβάνοντας όλη την εμπειρία και τη μάθηση ως κάτι που μας βοηθά να αναπτυχθεί και να αναπτυχθεί, μπορούμε να υιοθετήσουμε μια στάση ενθουσιασμού σε ό, τι μας περιβάλλει. Ένα πιο θετικό όραμα για τις αντιξοότητες και τις δυσκολίες, προκειμένου να συνδεθεί με το κίνητρο.

Ο ενθουσιασμός έχει επίσης πολλά να κάνει με την ικανότητα να αγαπάς, καθώς σημαίνει εμβάθυνση της ομορφιάς πίσω από όλα όσα συμβαίνουν σε εμάς. Τα μεγάλα επιτεύγματα που πέτυχε η ανθρωπότητα ήταν χάρη στον ενθουσιασμό, στην επιθυμία και τη δύναμη που μας ωθεί να ανακαλύψουμε και να αφήσουμε τους εαυτούς μας να εκπλαγούν.

"Μην απωθήσετε τον ενθουσιασμό, την αρετή ως πολύτιμη όσο χρειάζεται. έργα, φιλοδοξεί, πάντα τείνει προς το ύψος "

-Rubén Darío-

Ας μάθουμε από τα παιδιά, μαθαίνουμε να βιώνουμε τον ενθουσιασμό και την επιθυμία να ανακαλύψουμε:

Ακούστε με ενθουσιασμό στους μικρούς όταν είναι μικρές, γι 'αυτούς είναι σημαντικό να ακούσετε προσεκτικά τίποτα που θέλουν να σας πουν τα παιδιά, ό, τι κι αν είναι, γι' αυτά είναι το πιο σημαντικό. Η έκπληξή του, ο ενθουσιασμός του, η αγάπη του ... Διαβάστε περισσότερα "