Η ηλικία μας διδάσκει να είμαστε πιο επιλεκτικοί

Η ηλικία μας κάνει πιο επιλεκτική και επιδέξια όταν πρόκειται για την εφαρμογή κατάλληλων φίλτρων προστασίας. Λίγο-λίγο οι φόβοι πέφτουν, οι ανασφάλειες λήγουν και μαθαίνουμε να φροντίζουμε τις προτεραιότητές μας, δηλαδή "ποιος κάνει και ποιος δεν το κάνει". Επειδή η ωρίμανση είναι, πάνω απ 'όλα, λαμβάνοντας υπόψη αυτό που μας αξίζει και αγωνιζόμαστε γι' αυτό.

Είναι περίεργο πόσο συχνά υπογραμμίζεται η σχεδόν άμεση σχέση μεταξύ του αριθμού των φίλων ή των σχέσεων που έχει κάποιος, να κάνει μια γρήγορη πρόβλεψη για την ευτυχία ή την ψυχική τους ευημερία. Αυτή η αρχή βασιζόταν κυρίως σε μια θεωρία της δεκαετίας του '90 που ανέφερε ο ανθρωπολόγος Ρόμπιν Ντάνμπαρ και που σήμερα είναι γνωστός ως ο αριθμός Dunbar.

"Η ηλικία είναι ένα θέμα του νου σχετικά με το θέμα: αν δεν σας ενδιαφέρει δεν έχει σημασία"

-Mark Twain-

Σύμφωνα με αυτή την πρόταση, ένα άτομο θα χρειαζόταν μια κοινωνική ομάδα με τουλάχιστον 15 άτομα για να αναπτυχθεί πλήρως. Ωστόσο, αυτή η προσέγγιση βασίστηκε σε «πρωτεύοντα πλην του ανθρώπου» και στην σχεδόν άμεση σχέση τους με το μέγεθος του εγκεφαλικού νεοφλοιού. Γιατί όταν πρόκειται τα πάντα πολύπλοκα "ανθρώπινα πρωτεύοντα", δηλαδή στους εαυτούς μας, το θέμα δείχνει ήδη ευαίσθητες αποχρώσεις που είναι βολικό να διευκρινιστεί. 

Ο αριθμός των κοινωνικών σχέσεων δεν συσχετίζεται άμεσα με την ευτυχία. Είναι η ποιότητα αυτών που μας δίνει αληθινή ευημερία, προσωπική ισορροπία και ικανοποίηση που μας επιτρέπει να κερδίζουμε σοφία. Γυρίστε, καθώς ο άνθρωπος ωριμάζει, ο αριθμός των σημαντικών κοινωνικών σχέσεων διασπάται να μειωθεί πολύ συχνά σε ένα στερεό κύκλο, όπου οι αλληλεπιδράσεις ευνοούν μια αυθεντική ψυχική υγεία.

Ηλικία και αυτογνωσία

Θα ξεκινήσουμε με τη διευκρίνιση άλλων σημαντικών πληροφοριών σχετικά με την ηλικία. Κερδίζοντας χρόνια δεν σημαίνει απαραίτητα τη νίκη στη σοφία, ισορροπία και ηρεμία. Τα μοτίβα της προσωπικότητας εξελίσσονται, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία, αλλά σχεδόν πάντα ξεκινούν από τις ίδιες ρίζες, από το ίδιο υπόστρωμα. Για παράδειγμα, το άτομο «πλατεία μυαλό» μη δεκτικό και συνηθίσει να βλέπουμε τον κόσμο μέσα από ένα φίλτρο της negativisimo, δεν θα αντιμετωπίσετε μια ξαφνική εσωτερική επανάσταση απλά φυσώντας περισσότερα κεριά στην τούρτα γενεθλίων σας.

Η φυσική ωριμότητα και η ψυχολογική ωριμότητα δεν είναι τα ίδια. Ο ίδιος ο Αριστοτέλης υποστήριξε ότι σε κάθε χαρακτηριστικό του χαρακτήρα υπάρχει μια υπερβολή, μια έλλειψη ή μια αρετή που θα μας συνοδεύει καθώς ωριμάζουμε. Ωστόσο, αυτός που είναι σε θέση να ασκήσουν την ευγένεια και την αυτογνωσία που απολαμβάνουν, σύμφωνα με τον Έλληνα φιλόσοφο, της αρετής με την οποία το ένα θα είναι σε θέση να συνδεθεί με την αληθινή ευτυχία να ξέρετε τι προτεραιότητας.

Είναι εύκολο να καταλάβουμε: ανάλογα με το πώς αντιλαμβάνομαι τον εαυτό μου, θα καταλάβω τον κόσμο γύρω μου. Αν είμαι τσιγκούνης, θα αντιληφθώ ότι οι γενναιόδωροι άνθρωποι είναι άχρηστοι. Το ελάττωμα του χαρακτήρα μου εκτρέπει τις πνευματικές και συναισθηματικές αντιλήψεις μου. Ωστόσο, ποιος εφαρμόζει αυτή την αυτογνωσία όπου η καλοσύνη και ο σεβασμός είναι ουσιαστικής σημασίας, θα εφαρμόσει ένα κατάλληλο πνευματικό φίλτρο για να αναζητήσει και να περιβάλλει μόνο αυτό που εναρμονίζεται με αυτές τις αρχές.

Η ύπαρξη ευγενών, αυθεντικών και εμπλουτισμένων ανθρώπων στη ζωή μας δεν εγγυάται μόνο την καλύτερη ψυχική και συναισθηματική υγεία. Ο ίδιος ο Αριστοτέλης επεσήμανε ότι η φιλία που βασίζεται στην αρετή ευνοεί την ηθική μας ανάπτυξη. Επειδή ένας καλός φίλος είναι κάποιος που βλέπουμε και εμείς μέσα από τα μάτια τους, για να είμαστε βέβαιοι ότι επενδύουμε στην αυτογνωσία. 

Γνωρίζοντας ποιος θέλετε και τι θέλετε δεν είναι εγωιστής

Η ζωή αποτελείται από στιγμές, από ανθρώπους και ποικίλες εμπειρίες αλυσοδεμένες όπως τα μαργαριτάρια. Εναπόκειται σε εμάς να είμαστε επιλεκτικοί και να δίνουμε αξία σε εκείνα τα κομμάτια που, χάρη στην έντονη φωτεινότητα τους, μας επιτρέπουν να έχουμε μια πιο όμορφη και ταυτόχρονα σημαντική ύπαρξη. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να είναι σαφές για ένα πολύ συγκεκριμένο γεγονός: να είναι επιλεκτική δεν πρέπει να είναι εγωιστική. 

"Ζείτε μόνο μία φορά και αν το κάνετε σωστά, θα είναι αρκετό"

-Mae West-

Η νίκη σε ηλικία έχει πολλά πλεονεκτήματα εφόσον έχουμε ένα ανοιχτό, διαισθητικό μυαλό και αυτό έχει μάθει να αντλεί τα κατάλληλα συμπεράσματα από τις δικές του εμπειρίες. Αργά ή γρήγορα, θα καταλήξετε συνειδητοποιούν ότι πάρα πολλά πράγματα που προσωπικά μας αποσκευές σέρνει το υπερβολικό βάρος, όπου θα είναι αδύνατο να τιμολογούν την βαλίτσα για να συνεχίσουμε το ταξίδι μας προς την ευτυχία.

Επομένως η ωρίμαση μαθαίνει να εφαρμόζει ψυχολογικά και συναισθηματικά φίλτρα. Ποιος τολμά να αφήσει κάποιες φιλίες, ορισμένες σχέσεις, έθιμα και ορισμένα περιβάλλοντα, δεν αμαρτάνει στην αλαζονεία, αντίθετα ασκεί έναν υπέροχο μηχανισμό επιβίωσης. Κάτι που όλοι γνωρίζουμε είναι ότι όταν είμαστε πολύ νέοι το φίλτρο σχέσης μας δεν έχει όρια: είμαστε δεκτικοί σε όλα και προσπαθούμε να εμποτίσουμε τον εαυτό μας με οτιδήποτε έρχεται σε μας. Θέλουμε να ζήσουμε, να δούμε, να ενθουσιάσουμε ...

Ωστόσο, καθώς περνούν τα χρόνια και φτάνουν απογοητεύσεις και μαθητεία, το καταλαβαίνουμε αυτό να έχεις μια ποιοτική ζωή, να "αφαιρείς" ανθρώπους, καταστάσεις και δραστηριότητες είναι απαραίτητη. Για να παραμείνουμε με εκείνους που μας κάνουν ευτυχείς είναι να μπορούμε να αναπνέουμε ειρηνικά για να συνεχίσουμε να μεγαλώνουμε, να συνεχίσουμε να ωριμάζουμε.

Κάποιος το είπε κάποτε αυτό Το μυστικό μιας ευτυχισμένης ζωής δεν τρέχει πολύ γρήγορα ή ανεβαίνει πολύ ψηλά. Είναι στο να ξέρεις πώς να πηδήξεις, στην αποφυγή υψηλών και χαμηλών επιπέδων, στην εξεύρεση καταφυγίων και έμπνευσης σε εκείνους τους βράχους των ποταμών της ζωής μας, όπου βρίσκονται οι πιο όμορφες, πιο συμπαγείς και λαμπερές γωνίες.

Οι αλλαγές με κρατούν συνημμένες στη ζωή Αργότερα ή αργότερα το κάνουμε: συνειδητοποιούμε ότι η πραγματική ευφυΐα έγκειται στο να γνωρίζουμε πώς να προσαρμόζουμε τις αλλαγές με το κεφάλι σας ψηλά. Διαβάστε περισσότερα "