Η μεγάλη παγίδα της κρίσης των άλλων

Όλοι έχουμε πέσει στην τρομερή παγίδα της κρίσης άλλων. Αλλά γιατί αναφερόμαστε σε αυτό το συνηθισμένο γεγονός με αυτόν τον τρόπο; Κάθε φορά που κάνουμε μια κρίση για κάποιον, γινόμαστε άνθρωποι που δημιουργούν μία ή περισσότερες ιστορίες που μπορεί να απέχουν πολύ από την πραγματικότητα που τους έχουμε εφεύρει.

Σκεφτείτε τη μητέρα που παίρνει πάντα το γιο της στο σχολείο αργά. Ίσως να αρχίσετε να την κρίνετε ως κακό προγονικό ή vaga που του αρέσει πολύ το κρεβάτι. Ακόμη και ως μια διαταραχή που δεν ξέρει πώς να ελέγχει το χάος. Έχετε σταματήσει να σκέφτεστε αν όλα αυτά είναι αλήθεια; Δεν είναι πάντα απουσία εξήγησης, αυτό που καταλαβαίνετε ως πιο κοινό είναι το σίγουρο.

Οι άνθρωποι είναι γρήγοροι να κρίνουν τους άλλους, αλλά αργά για να διορθωθούν

Χωρίς να το καταλάβουμε, υποθέτετε τι μπορεί να συμβαίνει στη ζωή του ατόμου αυτού. Πληγείτε στην παγίδα της συμπλήρωσης των πληροφοριών που δεν γνωρίζετε με μια ιστορία που εφευρέθηκε από εσάς ... Κάνετε λάθος και δεν το γνωρίζετε. Όλοι μας θα πρέπει να φορούν γυαλιά όπως ο άνθρωπος σε αυτό το βίντεο:

Το εγώ μας έχει την ενοχή

Ο λόγος για τον οποίο κρίνουμε με αυτό το βιαστικό τρόπο είναι το δικό μας εγώ. Συνειδητά ή ασυνείδητα, πρέπει να νιώθουμε καλύτερα από άλλους ή να εκφράσουμε την απόρριψη μιας συγκεκριμένης στάσης. Κρίνοντας, κλείνουμε τις πόρτες στην ενσυναίσθηση.

Όταν μιλάμε για την ευαισθησία με τους άλλους, πολλοί λένε "ναι, είμαι ενσυναισθητικός". Εάν ένας φίλος ξεφορτωθεί τον εαυτό μου μαζί μου και μου χρειάζεται να την ακούσω, είμαι σε θέση να βάλω τον εαυτό μου στη θέση της, να την καταλάβω και να την ενθαρρύνω χωρίς να πέσω στον πειρασμό να την κρίνω. Είναι αλήθεια, είστε ενθουσιώδης, αλλά μόνο με τους ανθρώπους που γνωρίζετε. Με εκείνους που δεν το κάνουν, πέφτετε στην παγίδα.

Πρέπει να παρατηρήσουμε υψηλότερα, ειδικά, διαφορετικά. Προτιμούμε να παρατηρούμε από μια συνετή απόσταση αυτό το άτομο που πιστεύουμε ότι δεν ενεργεί καλά. Το θέλουμε με αυτόν τον τρόπο επειδή τροφοδοτεί το εγώ μας και, κατά κάποιο τρόπο, μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα για τον εαυτό μας.

"Το μέγεθος του εγώ ενός ατόμου μπορεί να μετρηθεί με τον τρόπο που χειρίζεται τα λάθη που κάνουν άλλοι"

-Ντέιβιντ Φίλσταμ-

Έχετε βρεθεί ποτέ απομονωμένος επειδή κανείς δεν σας κατάλαβε? Σίγουρα σε περισσότερες από μία περιπτώσεις το μυαλό σας πέρασε τη φράση "αν ήξεραν τι ζουν, τι περνάω ...". Αυτός σκέφτεται όλους εκείνους τους ανθρώπους που κρίνετε χωρίς να γνωρίζετε πραγματικά τι συμβαίνει σε αυτούς. Δεν είναι διαφορετικό να βλέπεις πράγματα από το άλλο μέρος?

Επίσης, σκεφτείτε ότι ακόμα κι αν είχατε δίκιο και το άλλο πρόσωπο ενεργεί "λάθος" κάτω από την αντίληψή σας, ποιοι είστε εσείς για να υποκρινίσετε; Δεν ξέρετε τι συνέβη σε αυτόν στο παρελθόν του. Γιατί, ποιος από εμάς είναι τέλειος? Όλοι έχουμε το δικαίωμα να κάνουμε λάθη, ακόμη και να απολαμβάνουμε αυτή την ευκαιρία.

Το εγώ παραμορφώνει την πραγματικότητα Το εγώ παραμορφώνει την πραγματικότητα. Οι άνθρωποι που ζουν κυριαρχούμενοι από το εγώ είναι εξαπατημένοι, πιστεύουν ότι είναι ανώτεροι και δεν βλέπουν την πραγματικότητα. Διαβάστε περισσότερα "

Αν δεν ξέρετε, ρωτήστε

Ας επιστρέψουμε στο παράδειγμα της μητέρας που είναι τόσο απρόσεκτη με το γιο της, ή τουλάχιστον είναι αυτό που μοιάζουν τα μάτια σας. Ίσως ζει κάτω από το ζυγό ενός καταχρηστικού συζύγου, ίσως περνάει μια μεγάλη κατάθλιψη ή, πρόσφατα, έχει πεθάνει ένας συγγενής με τον οποίο ήταν πολύ λάτρης. Μας αρέσουν λιγότερο αυτές οι εξηγήσεις γιατί θα μας αναγκάσουν να εμπλακούμε, θα χτυπήσουν την πόρτα της συνείδησης: δεν είναι εύκολο.

Από την άλλη πλευρά, δεν τους ζούμε. Αυτό που κάνουμε ζούμε είναι αυτό που μας κοστίζει να σηκωθούμε κάθε πρωί. Ίσως γι 'αυτό τοποθετούμε το σημείο αδυναμίας σας.

Αν την έχετε δει τόσο άσχημα, εάν η τοποθέτησή σας ήταν τόσο αμηχανία και εσείς την δείξετε με το δάχτυλό της, γιατί δεν τη ρωτάτε? Εάν βρίσκεστε σε κάποια από τις παραπάνω καταστάσεις, μπορεί ακόμη και να εκτιμήσετε ότι κάποιος, εντελώς άγνωστος, ανησυχεί για αυτό. Διότι ίσως στη ζωή του κανείς δεν το κάνει.

Ίσως είναι η προκαταρκτική για μια ωραία φιλία ή, απλά, μια κατάσταση όπου δίνεις το χέρι σου σε κάποιον άλλο για να την πάρετε αν το χρειαστείς. Είμαι σίγουρος ότι σε κάποια περίπτωση θα θέλατε να έχουν κάνει κάτι παρόμοιο μαζί σας. Αυτό αντί να σας αγνοεί ή να σας βλέπει με τα μάτια γεμάτα αρνητικές κρίσεις, θα είχαν πλησιάσει σε σας και άνοιξε τα χέρια σας στην κατανόηση και την κατανόηση.

Ωστόσο,, Πώς δεν θα φοβόμαστε να ρωτήσουμε? Με αυτόν τον τρόπο, όλες οι κρίσεις μας θα κατέβαιναν, Θα πρέπει να διαλύσουμε το σχέδιο που έχουμε δημιουργήσει στο μυαλό μας και ίσως το εγώ μας να επηρεαστεί. Με κάποιο τρόπο προστατεύουμε τον εαυτό μας πέφτοντας σε μια από τις πιο θανατηφόρες παγίδες. Αυτά που επικρίνουμε συνεχώς.

Κρίνοντας ένα άτομο δεν καθορίζει ποιος είναι, ορίζει ποιος είσαι.

Τείνουμε να πέσουμε στην παγίδα της κρίσης άλλων. Παγίδα που θα μπορούσαμε να αποφύγουμε τη συνείδηση ​​σε αυτές τις διαδικασίες που πρακτικά εκτελούμε αυτόματα. Έτσι, είναι καιρός να δείξουμε ενδιαφέρον να βοηθήσουμε τους άλλους, ακόμη και να βρούμε μια εξήγηση εάν το χρειαζόμαστε και να μην το εφεύρουμε, να έχουμε υπομονή και να περιμένουμε μέχρι να μπορέσουμε να οικοδομήσουμε ή να συμμορφωθούμε αν δεν μπορούμε να το κάνουμε.

Κανείς δεν μπορεί να βάλει τα παπούτσια σας Για να καταλάβετε πρέπει να βάζετε τον εαυτό σας στα παπούτσια σας και αυτό είναι κάτι που δεν καταλαβαίνουν όλοι και ακόμη και αν το κάνουν περίπλοκο. Διαβάστε περισσότερα "

Οι εικόνες προσφέρθηκαν από Yuta Onada, Kaori Watnabe