Η μουσική ως θεραπεία ψυχής

Θυμηθείτε πώς αισθάνεστε όταν οδηγείτε και να παίζει στο ραδιόφωνο ένα τραγούδι που σας αρέσει ή το συναίσθημα που έρχεται πάνω σας κάθε φορά που ακούτε ένα τραγούδι από την παιδική ηλικία σας ή ότι η μελαγχολία που αγκαλιάζει όταν ακούτε τη μπαλάντα που χόρεψε με ένα ξεχωριστό πρόσωπο και δεν είναι στη ζωή σας. Η μουσική προκαλεί συναισθήματα, αίσθηση, χαρά και θλίψη, μελαγχολία. Προκαλεί αναμνήσεις, καλές και κακές.

Στις αρχές Ιανουαρίου του τρέχοντος έτους, η Ρόζα Μοντέρο που δημοσιεύθηκε στην El País Semanal ένα άρθρο για ένα καταπληκτικό βιβλίο, «Ενόργανη: αναμνήσεις από τη μουσική, την ιατρική και την τρέλα» του James Rhodes (Blackie Books). Αυτό Βρετανός συγγραφέας έχει μια πολύ σκληρή ζωή: σεξουαλική κακοποίηση, απόπειρες αυτοκτονίας, ψυχιατρικές αυτοκτονίας εγκλεισμού, πορνεία ... Αλλά την ίδια στιγμή Η Ρόδος είναι η απόδειξη ότι η μουσική και η ομορφιά της μπορούν να θεραπεύσουν.

"Η μουσική δίνει ψυχή στο σύμπαν, φτερά στο νου, πτήσεις προς τη φαντασία, παρηγοριά στη θλίψη και ζωή και χαρά σε όλα τα πράγματα".

-Πλάτωνα-

Η Ρόδος είναι πιανίστας, παρόλο που άρχισε να μελετάει αργά, το άφησε για 10 χρόνια και το πήρε ξανά με σχεδόν τριάντα χρόνια. Το 2010 έγινε ο πρώτος κλασικός μουσικός για να υπογράψει μια σύμβαση έξι άλμπουμ με την πολυεθνική Warner. Συνήθως, ένα πρόσωπο που αφήνει ένα όργανο που δεν τον αγγίζουν και πάλι, αλλά το έκανε και ήταν η θεραπευτική δύναμη της μουσικής που έχει αναγεννηθεί ζωή του, αφήνοντας όλη την ομορφιά.

Οφέλη από τη μουσική

Ο γνωστός νευρολόγος Ο Oliver Sacks διηγείται στο βιβλίο του "Musicofilia" τη σχέση μουσικής με τον εγκέφαλο και μας δείχνει πώς η μουσική μπορεί να ξυπνήσει τις κατεστραμμένες περιοχές του εγκεφάλου. Το βιβλίο μιλά για τους ανθρώπους, δεν τους ασθενείς και μας λέει το ενοχλητικό όπως αυτή του Φρανσουά Lhermitte, ο οποίος αναγνωρίζει μόνο ένα τραγούδι, «Μασσαλιώτιδα» περιπτώσεις? ή η περίπτωση του Μάρτιν, ενός ατόμου με βαθιά νοητική καθυστέρηση που γνωρίζει από την καρδιά του περισσότερες από δύο χιλιάδες οπερες.

Μία από τις πιο οδυνηρές ιστορίες που αφηγείται Sacks στο βιβλίο του είναι ότι του Clive Φορώντας, ένα βρετανικό μουσικό ο οποίος στην ηλικία των 45 υπέστη λοίμωξη του εγκεφάλου που επηρεάζονται σοβαρά τη μνήμη του, έτσι ώστε από τότε εύρος της μνήμης του είναι επτά δευτερολέπτων Αλλά όταν Clive κάθεται στο πιάνο και αρχίζει να ρέει κάθε επαφή με τη μνήμη του και μουσικές σοφία του, για την ικανότητά του να παίξει το πιάνο και όργανο, να τραγουδήσουν ή να κατευθύνει μια χορωδία που έχουν παραμείνει άθικτα.

"Η μουσική εκφράζει όλα όσα δεν μπορούν να ειπωθούν με λόγια και δεν μπορούν να μείνουν στη σιωπή".

-Ο Víctor Hugo-

Αλλά δεν είναι μόνο Oliver Sacks έχει αποδείξει τα οφέλη της μουσικής για τον άνθρωπο, αλλά και άλλοι επιστήμονες, όπως Sarah Jhonson έχουν ακόμη δημιουργήσει ένα πανεπιστήμιο πειθαρχία στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η μουσικοθεραπεία είναι ικανή να επιφέρει σημαντικές αλλαγές σε φυσιολογικό επίπεδο στο σώμα: Επιταχύνουν ή να επιβραδύνουν τις φυσιολογικές λειτουργίες (αναπνοή, κυκλοφορία, την πέψη, κλπ), ψυχολογικά διεγείρει συναισθήματα (διευκολύνει την έκφραση ή να παράγει μια κατευναστική επίδραση), και πνευματικό επίπεδο βοηθά στην επίτευξη συγκέντρωσης, διεγείρει τη φαντασία και διευκολύνει την εκμάθηση δεξιοτήτων κοινωνικό.

Η μαγεία του παιχνιδιού ενός οργάνου

Τις τελευταίες δεκαετίες Έχουν υπάρξει πολυάριθμα πειράματα για να μελετηθεί πώς ο ακροατής μουσικής επηρεάζει τον εγκέφαλο με πολύ θετικό τρόπο. συντονισμών οι άνθρωποι έγιναν, ενώ η επίλυση μαθηματικών προβλημάτων και παράλληλα να ακούτε μουσική και στη δεύτερη περίπτωση εντοπίστηκε και σε πολλές περιοχές του εγκεφάλου ενεργοποιούνται κάθε φορά.

Από την άλλη πλευρά, ανέλυσαν το μυαλό των ανθρώπων που έπαιξαν μουσικά όργανα και το βρήκαν αυτό παίζοντας ένα όργανο ισούται με μια πλήρη σωματική δραστηριότητα για τον εγκέφαλο. Οι νευροεπιστήμονες είδαν ότι διάφορες περιοχές του εγκεφάλου δούλευαν ταυτόχρονα και πολύ γρήγορα.

Η αναπαραγωγή ενός οργάνου ενεργοποιεί σχεδόν ολόκληρο τον εγκέφαλο ταυτόχρονα, ειδικά τα οπτικά, ακουστικά και κινητικά φλοιάρια, έτσι ώστε η συνεχιζόμενη πρακτική με ένα όργανο να μπορεί επίσης να ωφελήσει άλλες δραστηριότητες.

Η διαφορά μεταξύ της ακρόασης μουσικής και της αναπαραγωγής είναι ότι το δεύτερο απαιτεί λεπτές κινητικές δεξιότητες που ελέγχονται από τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου, συνδυάζει επίσης γλωσσική και μαθηματική ακρίβεια για την οποία το αριστερό ημισφαίριο είναι πιο ανεπτυγμένο, με τη δημιουργικότητα στην οποία προεξέχει το δεξιό ημισφαίριο.

Για όλους αυτούς τους λόγους, έχει αποδειχθεί ότι η αναπαραγωγή μουσικής αυξάνει την ένταση και τη δραστηριότητα στο σώμα του εγκεφάλου το οποίο συνδέει τα δύο ημισφαίρια. Αυτό επιτρέπει στους μουσικούς να επιλύουν δημιουργικά προβλήματα σε πολλούς άλλους τομείς.

Οι μουσικοί έχουν πιο ανεπτυγμένη μνήμη και είναι σε θέση να βάλουν διαφορετικές ετικέτες στις αναμνήσεις τους (συμφραζόμενα, συναισθηματικά, ακουστικά κ.λπ.), σχεδόν σαν μια καλή μηχανή αναζήτησης στο διαδίκτυο. Άλλες δραστηριότητες όπως ο αθλητισμός ή η ζωγραφική δεν έχουν τα ίδια πλεονεκτήματα με το να παίζουν ένα μουσικό όργανο στον εγκέφαλο, αλλά φέρνουν διαφορετικά πλεονεκτήματα.

"Λένε ότι όταν μια σιωπή εμφανίστηκε μεταξύ δύο, ήταν ότι ένας άγγελος περνούσε κλέβοντας τη φωνή τους".

-Σίλβιο Ροντρίγκεζ-