Η ηρεμία του να μην έχεις τίποτα να κρύψεις είναι ανεκτίμητη

Η αναίρεση του κρεβατιού με καθαρή συνείδηση ​​είναι ανεκτίμητη. Για εκείνους που δεν έχουν τίποτα να κρύψουν, να κάνει τα πράγματα σαφές από την αρχή και επιλέγει πάντα για το σεβασμό αλήθεια και όχι ένα ψέμα δίκοπο ή ευσεβής απάτη, βρίσκεται ως παιδί και ζει ως ενήλικας ο οποίος κατανοεί και εφαρμόζει την τέχνη της ειλικρίνειας.

Leonard Σαξ, είναι ένας από τους κορυφαίους ειδικούς στον πολύγραφο και ένα διδακτορικό στην ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Brandeis, προσανατολισμένη αποκλειστικά για τη διεξαγωγή κοινωνικής έρευνας κέντρο. Σε ένα από τα έργα του, μας εξήγησε αυτό όπως είπε κάποτε ο Νιέτσε, είναι ένα ακόμη μέρος της ζωής μας, και ένα από τα κέντρα μεγαλύτερης δυστυχίας στον άνθρωπο.

"Το ψέμα παραπλανά μόνο εκείνο που το λέει"

-Sophie d'Houdelot-

Τώρα, πρέπει να έχουμε κατά νου αυτό Το ψεύτικο έχει πολλές αποχρώσεις. Δεν μπορούμε να αποκλείσουμε, για παράδειγμα, μια πρακτική που πολλοί από εμάς εκτελούν συχνά και τις οποίες οι εμπειρογνώμονες περιγράφουν ως "ψέματα ευγένειας". Αναφερόμαστε σε εκείνες τις στιγμές στις οποίες λέμε σε κάποιον τι "Είμαι καλά, φυσικά, τίποτα δεν συμβαίνει. Όλα πάνε υπέροχα ".

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα μας είναι ότι ζούμε σε μια συνεχή αντίφαση. Δείξτε την αρμονία όταν αυτό που αισθανόμαστε είναι η απόγνωση, η εξάτμιση. Κλείστε τις αλήθειες επειδή δεν παραβιάζετε, καταστρέφετε. Αποτροπή της αδικίας, επειδή φοβόμαστε να αλλάξουμε τα πράγματα, εξολοθρεύει την αυτοεκτίμηση μας.

Η επίτευξη της ηρεμίας του μυαλού που ανακουφίζει τα μαρτύρια της καρδιάς απαιτεί πολλή θάρρος. Ωστόσο, είναι μια άσκηση που πρέπει να ασκείται καθημερινά, ξεκινώντας από τα μικρότερα πράγματα. εκείνες που υπονομεύουν την ηρεμία μας, εκείνες που ένα προς ένα, χτίζουν το κάστρο της δυστυχίας μας.

Σας ενθαρρύνουμε να το σκεφτείτε.

Η ηρεμία του να είσαι ειλικρινής είναι ανεκτίμητη

Στην ταινία "Superman" του 1978 υπάρχει μια στιγμή που μας βοηθά να απεικονίσουμε κάτι σημαντικό. Σε ένα σημείο, ο Lois Lane ρωτά τον Σούπερμαν γιατί είναι στον πλανήτη μας και ποιος είναι ο ρόλος του. Στο οποίο, ο υπερήρωας αποκρίνεται "Ποιος είναι εδώ για να αγωνιστεί για την αλήθεια και τη δικαιοσύνη". Μετά από να το ακούσει, ο Lois γελάει και ρωτάει αν κοροϊδεύει. Superman, απαντά με βαρύτητα "ότι δεν βρίσκεται ποτέ".

"Υπάρχουν τρία πράγματα που δεν μπορούμε να χάσουμε σε αυτή τη ζωή: υπομονή, ελπίδα και ειλικρίνεια"

Αφού ακούσει αυτή την τελευταία φράση από τον πρωταγωνιστή, οποιοσδήποτε θεατής δεν μπορεί παρά να χαμογελάσει. Πώς μπορεί ο Σούπερμαν να μην ψέμα αν περάσει τη ζωή του κάνοντας όλους να πιστέψουν ότι είναι ο Clark Kent; Λοιπόν, όπως εξηγήσαμε στην αρχή, το ψέμα έχει αποχρώσεις και Αυτό που έχει πάντα επιδιώξει να εκθειάσει αυτό το κλασικό χαρακτήρα είναι η ειλικρίνεια.

Ωστόσο, αυτή η αξία δεν του μεταδόθηκε πλέον ως υπερδύναμη, στην πραγματικότητα, ήταν οι υιοθετικοί γονείς του που τον ξεκίνησαν νωρίς σε αυτόν τον πολύ βασικό πυλώνα όπου δεν ενσωματώνεται μόνο η ηθική αρχή, υπάρχει και ηθική, αλήθεια και αίσθηση δικαιοσύνης.

Το ίδιο συμπέρασμα κατέληξε σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ από τον γιατρό της πειραματικής ψυχολογίας και νευρολογίας Joshua Greene. Περισσότερο από τη διδασκαλία ή το ψέμα των παιδιών, αυτό που πραγματικά ευνοεί μια επαρκή συνύπαρξη εκτός από μια ισχυρή αυτοεκτίμηση, είναι η ανάγκη να είμαστε πάντα ειλικρινείς.

Η ειλικρίνεια ακούει τη φωνή των αξιών μας και ζει σε συμφωνία με αυτούς, χωρίς να κρύβει κάτι, είναι πάντα σύμφωνη με τις ηθικές αρχές μας. Έτσι, αν έχουμε εκπαιδεύσει τα παιδιά και στις αρχές της δεκαετίας πυλώνες της αγάπης, της ειρήνης, του σεβασμού και της «αυτο-σεβασμό», τη βελτίωση των κοινωνικών τους σχέσεων, δημιουργώντας ένα κλίμα διαφάνειας και αμοιβαίας εμπιστοσύνης όπου όλοι κερδίζουν.

Όσοι από εμάς δεν κρύβουμε τίποτα, δεν θέλουμε να κρυφτούμε

Ζούμε σε μια κοινωνία όπου η αλήθεια εκτιμάται αλλά είναι το ψέμα που πουλάει, αυτό που θριαμβεύει και αυτό που ανταμείβεται πάρα πολλές φορές. Αναφερόμαστε κυρίως στην ανεντιμότητα, αυτό που του αρέσει το κίτρινο Τύπο, ότι η εφαρμογή φίλτρων στην πραγματικότητα να πωλούν το σώμα και τα σενάρια όνειρο. Μιλήσαμε επίσης για την πολιτική, είναι σε θέση να μας γοητεύσει με μισές αλήθειες ή ολόκληρα ψέματα.

"Η αλήθεια ζει, δεν διδάσκεται"

-Ο Χέρμαν Έσεν-

Ωστόσο, θα μπορούσαμε να πούμε ότι "σχεδόν" έχουμε εξοικειωθεί με αυτές τις δυναμικές. Ωστόσο,, αυτό που πονάει είναι τα ψεύδη των πλησιέστερων μας ανθρώπων, την έλλειψη ειλικρίνειας σε ορισμένα περιβάλλοντα εργασίας και τα ευσεβή ψέματα που συχνά μας αφιερώνουν με όλη την "καλή" πρόθεση.

Τώρα, υπάρχει ένα γεγονός που είναι πολύ σαφές. Οι άνθρωποι που ασκούν καθημερινά ότι σέβεται την ειλικρίνεια όπου τίποτα δεν μένει μέσα, όπου τίποτα δεν είναι κρυφό ή καμουφλαρισμένη, δεν είναι πάντα λαμβάνουν το ίδιο σε αντάλλαγμα. Επιπλέον, περίεργο, όπως φαίνεται, Μερικοί άνθρωποι βλέπουν με ειλικρίνεια έναν τύπο επιθετικότητας.

Είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ανά πάσα στιγμή κάτι πολύ σημαντικό που μας εξηγούν μέσα από βιβλία όπως "Lies!, Lies !!, Lies !!!: Η Ψυχολογία του Παρελθόντος" (Ψέματα, ψέματα, η ψυχολογία της εξαπάτησης). Οι άνθρωποι που ασκούν αυταπάτη, το ψέμα που βλέπουν τον τρόπο ζωής τους και οι οποίες με τη σειρά τους είναι απρόθυμοι να δεχτούν άλλους να έρχονται με σεβασμό για την αλήθεια και την πραγματικότητα των πραγμάτων, έχουν μεγαλύτερη τάση να υποφέρουν από άγχος, διαταραχές άγχους και κατάθλιψης.

Συμπερασματικά, λίγα πράγματα είναι πιο υγιεινά για το μυαλό, την ψυχή και την καρδιά παρά να πηγαίνουν στο κρεβάτι με καθαρή συνείδηση. Ποιος δεν έχει τίποτα να κρύψει και να είναι πάντα συνεπής με τις αξίες και τις αρχές τους, θα πλεύσει για τη ζωή του σε ωκεανούς αρμονίας και επαρκή για την ψυχική υγεία.

Οι ψείρες είναι οι βαρύτερες πέτρες στο σακίδιο μας. Ο μυθωμανικός χρησιμοποιεί ψέματα για να σχεδιάσει μια εικόνα που πιστεύει ότι θα προκαλέσει θαυμασμό. Μια μυθομανία που τελικά στρέφεται εναντίον του. Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγένεια Duy Huynh