Η ζωή είναι μια τολμηρή περιπέτεια, ή δεν είναι τίποτα

Η ζωή είναι μια συνεχής περιπέτεια γεμάτη από δυσκολίες, κραδασμούς, αμηχανία και πάνω απ 'όλα εμπειρίες που ανακαλύπτουν, ζουν και απολαμβάνουν. Μπορούμε να αποφασίσει πώς θα συνεχίσει την πορεία μας για τη ζωή, εάν μια έντονη, αφήνοντας τα ίχνη της αγάπης μας για τη διέλευση μας, ή ένα προσεκτικό τρόπο, περιορίζεται από τους φόβους και την ανασφάλεια. Τι αποφασίζεις;?

Είναι προφανές ότι Όλοι βιώνουμε δύσκολες καταστάσεις, εμπειρίες με τις οποίες υποφέρουμε, λυπημένες και πικρές εμπειρίες. Το μόνο που αποτελεί μέρος του θεάματος είναι η ζωή. Ωστόσο, έχουμε την επιλογή να είμαστε οι κύριοι ή δευτερεύοντες χαρακτήρες της δικής μας ύπαρξης.

Λαμβάνοντας τα ηνία όλων των καταστάσεων, αποφασίσαμε τι στάση πρέπει να ακολουθήσουμε σε κάθε εμπειρία, και με βάση αυτό, αντιμετωπίζουμε τους φόβους μας και όλα όσα μας παραλύουν. και αυτό μας εμποδίζει να παρατηρήσουμε σαφώς όλα όσα κρύβονται μετά τις αντιξοότητες και μετά την εσωτερική σύγκρουση.

"Οι ασθενείς που είναι στα πρόθυρα του θανάτου λένε ότι έχουν ανακαλύψει απίστευτη ευτυχία στην κατανόηση ότι δεν υπάρχει τίποτα να φοβούνται, τίποτα να χάσει. Είναι ο ίδιος ο φόβος που μας προκαλεί τόσο μεγάλη δυστυχία στη ζωή, όχι τα πράγματα που φοβόμαστε. Ο φόβος χρησιμοποιεί πολλές μεταμφιέσεις: οργή, προστασία, αυτάρκεια. Πρέπει να μετατρέψουμε το φόβο σε σοφία. "

-Ελισάβετ Κούντερ-Ρος-

Η αγάπη και ο φόβος είναι ασυμβίβαστες

Αυτές οι δύο πρωταρχικές ενέργειες, ο φόβος και η αγάπη, είναι ασυμβίβαστες, δεν μπορούμε να αισθανόμαστε και οι δύο την ίδια στιγμή. Αυτό σημαίνει ότι αν το αφήσουμε να βγει και να τροφοδοτήσουμε μια από αυτές τις ενέργειες, η άλλη θα ηρεμήσει και θα εξαφανιστεί.

Οι φόβοι που επινοούμε σχετίζονται με το παρελθόν και το μέλλον, με βάση κάτι που συνέβη ή κάτι που μας ανησυχεί ότι συμβαίνει. Αντ 'αυτού η αγάπη επικεντρώνεται στο παρόν, αναγκαστικά ζει στο τώρα. Εάν εστιάσουμε την ενέργειά μας στον εαυτό μας, θα βγάλουμε περισσότερη ζωή τώρα, έτσι ώστε να ζούμε λιγότερο στους φόβους μας. Ένα παράδειγμα του αν είμαστε ερωτευμένοι δεν μπορούμε να φοβόμαστε και το αντίστροφο:

Μας λένε ότι μας προσφέρουν την ευκαιρία να αναλάβουμε ένα νέο έργο, το οποίο κερδίσαμε με την προσπάθεια και την αφοσίωσή μας. Ίσως σκέφτεστε: Δεν ξέρω αν είμαι μέχρι, δεν φοβάμαι αρκετά καλό, είναι μια μεγάλη ευθύνη και να τρέξει τον κίνδυνο που θέλουν να κάνουν χωρίς me.- Υπακούοντας οι φόβοι αυτοί δίνουν τη δυνατότητα να αναπτυχθούν και να εξαπλωθούν. Έτσι ώστε ακόμη και αν κάνουμε καλή δουλειά τεταμένη, χωρίς να απολαμβάνουν χωρίς να προσφέρει όλα τα δημιουργικότητα και τον αυθορμητισμό μας.

Τώρα, φανταστείτε ότι έχετε αποφασίσει να υπακούσει την αγάπη: «Έχω δουλέψει σκληρά για να πάρει αυτή την ευκαιρία, έχω κερδίσει και να γνωρίζει εγώ reconocérmelo, είμαι αρκετά καλός για να εκτελέσει αυτό το έργο και να το απολαύσετε, το οποίο είναι αυτό που έχει σημασία. Αυτή τη φορά θα υπακούσετε σε συμπόνια, την αξία σας, εστιάζοντας στην αγάπη σας προς τον εαυτό σας. Αυτός είναι ο τρόπος να αντιμετωπίσετε τον φόβο σας και να τον καταλάβετε. Μετατρέποντας τον φόβο σας σε σοφία.

"Πηγαίνετε ένα μικρό βήμα κάθε μέρα κάνοντας μερικά από τα μικρά πράγματα που φοβάστε να κάνετε. Ο φόβος σας έχει μόνο τεράστια δύναμη πάνω σας όταν δεν το αντιμετωπίζετε. Μάθετε να χρησιμοποιείτε τη δύναμη της αγάπης και της καλοσύνης για να την ξεπεράσετε ».

-Ελισάβετ Κούντερ-Ρος-

Χάρη στην αγάπη εγκαταλείπουμε τους φόβους μας

Τι θα μπορούσατε να κάνετε εάν παραμερίσετε τους φόβους σας; Σίγουρα ό, τι θέλεις να κάνεις, θα επεκτείνατε τη δυνατότητα να ζήσετε μια πληθώρα εμπειριών και να αποκτήσετε πραγματικά πολύτιμη μάθηση. Θα είχατε το θάρρος να ζήσετε και να δώσετε στον εαυτό σας την αγάπη σε όλη του την ουσία.

Στις οικείες σχέσεις που διατηρούμε το ίδιο πράγμα συμβαίνει, τη στιγμή που προκύπτει ο φόβος της απώλειας της σχέσης. να τελειώσουμε, να μην θέλουμε πλέον να αισθανόμαστε εγκαταλελειμμένοι, απροστάτευτοι και αφύλακτοι ανά πάσα στιγμή. Είναι όταν αφήνεις τον φόβο να μην αισθάνεσαι το ίδιο για το άτομο αυτό. Εσείς εγκαταλείπετε την αγάπη, επειδή έχετε δώσει στον εαυτό σας τους φόβους σας. Έχετε χάσει τον εαυτό σας ακριβώς σε αυτό που φοβόσαστε. Θα περάσετε με αυτόν τον τρόπο από τη μια σχέση στην άλλη.

Γίνουμε δειλοί άνθρωποι στις σχέσεις μας, εκδηλώνοντας κάθε είδους αποφεύγοντες και επιβλαβείς συμπεριφορές. Είμαστε σύγχυση και σκληρή ταυτόχρονα. Η αγάπη μας παραμένει, αν και ο φόβος τον άφησε αβοήθητο και θαμμένο. Μόνο η αγάπη μπορεί να μας σώσει από το ατελείωτο ταξίδι.

Επιστρέφοντας στην αγάπη που είναι πάντα ικανή να επανεμφανιστεί, δίνουμε την ευκαιρία να εγκαταλείψουμε τους φόβους μας. Είναι ένα μάθημα στη ζωή μας που επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά. Όταν οι παλιοί φόβοι να εμφανίζονται πάντα, θα είστε σε θέση να πείτε στον εαυτό σας: αποφασίζω να τρώω, έχω τον έλεγχο.

Τολμήστε να συναντήσετε τη ζωή

"Αν ζείτε με φόβο, δεν ζείτε πραγματικά. Οι σκέψεις που είτε ενισχύουν τον φόβο σας είτε διευρύνουν την αγάπη σας. Η αγάπη δημιουργεί περισσότερη αγάπη, επεκτείνεται. Ο φόβος δημιουργεί περισσότερο φόβο, ειδικά όταν είναι κρυμμένος. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε περισσότερο φόβο όταν ενεργείτε από φόβο.

Η αληθινή ελευθερία είναι να κάνουμε τα πράγματα που μας φοβίζουν περισσότερο. Τολμήστε και θα βρείτε τη ζωή, αντί να το χάσετε. Μερικές φορές ζούμε μια ασφαλή ζωή, με μεγάλο σεβασμό για όλους τους φόβους, τις ανησυχίες και τις ανησυχίες μας, είναι το πιο επικίνδυνο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε. Μην κάνετε το φόβο ένα μόνιμο κομμάτι της ζωής σαςΑν αφήσεις το φόβο, ή τουλάχιστον, αν ζείτε σε πείσμα του, βλέπουμε ότι το καταπληκτικό και παραδόξως, μπορείτε να αισθάνονται ασφαλείς. Μπορείτε να μάθετε να αγαπάτε χωρίς δισταγμό, να μιλάτε χωρίς προσοχή και να προστατεύεστε χωρίς να είστε αμυντικοί.

Όταν αφήνουμε τους φόβους μας πίσω, ανακαλύπτουμε μια νέα ζωή. Τελικά ξεφορτώνουμε τους φόβους μας χάρη στην αγάπη ».

-Ελισάβετ Κούντερ-Ρος-

  Σήμερα επιλέγω να είμαι ευτυχισμένος, επιλέγω να αγαπώ λίγο περισσότερο και ότι τα αστέρια δίνουν το φως σε αυτό το μονοπάτι της ζωής μου που πρέπει να ταξιδέψω. Διαβάστε περισσότερα "