Οι 5 λειτουργίες του χιούμορ

Το χιούμορ παίζει σημαντικό ρόλο σε κάθε είδους σχέσεις. Στις νέες σχέσεις μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να καθορίσει τη σχέση και να ξεπεράσει οποιαδήποτε ενόχληση ή αμηχανία εργαλείο. Σε καθιερωμένες σχέσεις, μπορείτε να διατηρήσετε τον ενθουσιασμό και μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση των συγκρούσεων του παρελθόντος, οι διαφωνίες και οι μικρές λεπτομέρειες που μπορεί να συσσωρευτεί την πάροδο του χρόνου.

Η διάθεση της χαράς του χιούμορ δημιουργεί μια αίσθηση οικειότητας και σύνδεσης μεταξύ των ανθρώπων. Αυτές οι ιδιότητες ορίζουν επιτυχημένες σχέσεις. Όταν γελούν ο ένας τον άλλο, δημιουργείται ένας θετικός δεσμός μεταξύ των δύο. Αυτή τη διασταύρωση δρα ως ρυθμιστικό έναντι του στρες, διαφωνίες, απογοητεύσεις και αρνητικές μπαλώματα που συσσωρεύονται σε μια σχέση.

«Το χιούμορ δεν είναι κατ 'ανάγκην να οδηγήσει σε γελάσει ή να χαμογελάσει ακόμα, το χιούμορ κάνει τη δουλειά του“μόνο”για να δείξει ότι μπορεί να δει τα πράγματα πολύ διαφορετικά από τη συνηθισμένη, γιατί αν κάτι κάνει χιούμορ είναι ξεχωριστή της ρουτίνας και να κάνει το cicerone από τις θέσεις που ποτέ δεν υποπτεύονται ".

-Ángel R. Idígoras-

Η κοινωνική δύναμη του χιούμορ

Το χιούμορ μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία ισχυρότερου δεσμού με άλλους ανθρώπους. Η υγεία, η υγεία και η ευτυχία εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα των σχέσεων. Και το γέλιο ενώνει ανθρώπους.

Το χιούμορ χρησιμεύει επίσης για την απαλότητα των διαφορών και την εξάλειψη των εντάσεων. Στην πραγματικότητα, η χρήση του συχνά συμβάλλει στην αντιμετώπιση ακόμη και των πιο ευαίσθητων θεμάτων. Από την άλλη πλευρά, Ένα επίκαιρο αστείο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από μια κατάσταση άγχους και να βοηθήσει στην επίλυση διαφωνιών και μικρών συγκρούσεων.

Από την άλλη πλευρά, Το χιούμορ μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση προβλημάτων και αποτυχιών και να θέσει τα πράγματα σε προοπτική. Είναι το κλειδί για την ικανότητα ανάκτησης, καθώς βοηθάει να αντιμετωπίσετε τις ψυχικές δυσκολίες. Οι περισσότερες καταστάσεις δεν είναι τόσο ζοφερές αν παρατηρηθούν από μια παιχνιδιάρικη και χιουμοριστική άποψη. Βοηθήστε να επανεξετάσετε προβλήματα που διαφορετικά θα μπορούσαν να φαίνονται συντριπτικά.

Τέλος, πρέπει να σημειωθεί ότι μας βοηθά να είμαστε πιο δημιουργικοί. Δίνει ενέργεια στη σκέψη και μπορεί να εμπνεύσει δημιουργικές λύσεις στα προβλήματα μεταξύ ανθρώπων.

"Το χιούμορ είναι η υψηλότερη εκδήλωση των μηχανισμών προσαρμογής του ατόμου".

-Σίγκμουντ Φρόιντ-

Οι λειτουργίες του χιούμορ, σύμφωνα με τον Avner Ziv

Οι κύριες λειτουργίες του χιούμορ, τόσο προσωπικές όσο και κοινωνικές, συνοψίστηκαν από τον Avner Ziv στο βιβλίο του Προσωπικότητα και αίσθηση του χιούμορ (1984) ως εξής:

1. Βαλβίδα εξαγωγής για κοινωνικά ταμπού

Το χιούμορ παρέχει μια βαλβίδα διαφυγής για την έκφραση της σκέψης των ταμπού, ειδικά σε θέματα που σχετίζονται με το φύλο και τη βία. Αυτές είναι φυσικές ανάγκες και τάσεις που πρέπει να ρυθμίζονται κοινωνικά, αλλά η συνολική καταστολή είναι μη ρεαλιστική.

Με τον ίδιο τρόπο που παρακολουθεί ή συμμετέχει σε αγώνα μποξ προσφέρει μια κοινωνικά αποδεκτή έξοδο για επιθετικές παρορμήσεις, το χιούμορ είναι μια μορφή ελεγχόμενης απελευθέρωσης παρορμήσεων που αποτελούν δυνητική απειλή για την πολιτισμένη κοινωνία.

2. Κοινωνική κριτική

Σύμφωνα με τον David L. Paletz, η σάτιρα είναι μια μορφή χιούμορ στην οποία οι θεσμοί, τα κοινωνικά και τα πολιτικά άτομα γίνονται γελοιοποιημένα και εξανθρωπισμένα. Αυτό μπορεί να είναι απλώς ένα μέσο για την απελευθέρωση της έντασης και, ως εκ τούτου, υποστηρίζει το status quo ή μπορεί να οδηγήσει σε μια αλλαγή στο σύστημα.

Δεδομένου ότι η απογοήτευση είναι μια από τις κύριες αιτίες της επιθετικότητας, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι που απογοητεύουν τους στόχους και τις απολαύσεις μας είναι οι κύριοι στόχοι του χιούμορ (για παράδειγμα, δικαστές, αστυνομικοί, κυβερνητικοί αξιωματούχοι, γονείς, εκπαιδευτικοί ή οποιοσδήποτε έχει εξουσία).

3. Ενοποίηση της συμμετοχής σε μια ομάδα

Όταν οι άνθρωποι γελούν στα αστεία των άλλων, επιβεβαιώνονται κοινές αξίες ή προκαταλήψεις, να μοιραστούν τις στάσεις τους ή να επικυρώσουν τις εχθροπραξίες τους. Η αναγνώριση ότι οι άλλοι αισθάνονται τον ίδιο τρόπο τους εαυτούς μας και να μοιραστούν τα προβλήματα και τις εμπειρίες μας, είναι μια σημαντική πηγή χιουμοριστικό αναψυχής.

Ταυτόχρονα, η πτυχή της θρησιμότητας του χιούμορ είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους μπορεί εύκολα να γίνει προσβλητικός. Αν και μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος προσέγγισης των μελών της ομάδας σε ένα επίπεδο συμβατό με τους κανόνες ομάδας.

4. Η άμυνα ενάντια στο φόβο και το άγχος

Όταν γελάμε τα πράγματα που μας τρομάζουν, αισθανόμαστε ότι τα έχουμε υπό έλεγχο και είναι λιγότερο απειλητικές. Με αυτή την έννοια, το μαύρο χιούμορ ή τα αστεία για τις καταστροφές λειτουργούν ως αμυντικός μηχανισμός.

Εδώ ταιριάζει πολύ καλά η εικόνα της αυτοεκτίμησης ή το γέλιο στον εαυτό του, το οποίο μπορεί επίσης να προσαρμοστεί με τον ίδιο τρόπο.

5. Πνευματικό παιχνίδι

Το χιούμορ μπορεί επίσης να είναι κυρίως διανοητικό. Μας δίνει τη στιγμιαία ελευθερία από την τυραννία της λογικής σκέψης. Το χιούμορ μας επιτρέπει να ξεφύγουμε από τα όρια της πραγματικότητας και να απολαύσετε την ικανότητά μας για πρωτοτυπία και δημιουργικότητα. Οποιαδήποτε ανάλυση που αγνοεί αυτή την πιο προηγμένη και ανθρώπινη λειτουργία του χιούμορ είναι αναγκασμένη να είναι περιορισμένη.

Τα οφέλη γέλιο σας Γελάμε ασυνείδητα, περισσότερο ή λιγότερο, δυνατά, με άλλους ή μόνοι ... Μας αρέσει να γελάμε και το γέλιο μας έχει περισσότερα οφέλη από ό, τι εμείς, Ανακαλύψτε τους! Διαβάστε περισσότερα "