Η ψυχολογική κατάχρηση αόρατα χτυπήματα βλάπτει περισσότερο

Ο εντοπισμός της κατάχρησης είναι εύκολος όταν είναι φυσικός. Αλλά τι γίνεται με την ψυχολογική κατάχρηση; Αυτό δεν γίνεται αντιληπτό, είναι μια «σιωπηρή» κακομεταχείριση στην οποία τα πάντα παραμένουν μεταξύ δύο ανθρώπων, ενώ ο καθένας απολαμβάνει άγνοια.

Η σωματική κακοποίηση συνδυάζεται με ψυχολογική κακοποίηση. Θα τολμούσαμε ακόμη να το πούμε Μπορεί να υπάρξει ψυχολογική κατάχρηση χωρίς σωματική κακοποίηση, αλλά δεν μπορεί να υπάρξει σωματική κακοποίηση χωρίς ψυχολογική κακοποίηση.

Ο καταχραστής γνωρίζει ότι ο λόγος του έχει τη δύναμη. Γι 'αυτό το χρησιμοποιεί. Στην πραγματικότητα, η ψυχολογική κακοποίηση είναι πολύ πιο αποτελεσματική από τη σωματική κακοποίηση. Αυτό αφήνει ένα σημάδι, προβλήματα που θα διαρκέσουν με την πάροδο του χρόνου.

"Η ψυχολογική κατάχρηση είναι αυτό που καταστρέφει εντελώς τους ανθρώπους. Ή παρενόχληση, αίσθηση παρακολούθησης, αίσθημα αγάπης. Είναι επίσης πολύ οδυνηρό μια σιωπή, μια κρύα εμφάνιση, μια περιφρονητική ματιά "

-María José Rodríguez από την Armenta-

Πολλοί είναι αυτοί που υποστηρίζουν ότι αυτά τα αόρατα χτυπήματα πλήττουν πολύ περισσότερο από οποιαδήποτε σωματική κακοποίηση. Πολλοί προτιμούν μια ξυλοδαρμού από αρκετά χρόνια αφιερωμένη στην αντιμετώπιση των προβλημάτων που δημιουργούνται λόγω ψυχολογικής κατάχρησης.

Τα λόγια σας με έβλαψαν

Η ψυχολογική κατάχρηση συνεπάγεται λέξεις που βλάπτουν, υποβαθμίσεις, περιφρόνηση ... Όλα αυτά, κατ 'αρχήν, μπορεί να είναι πολύ λεπτές, έτσι ώστε ο κακοποιημένος άνθρωπος να μην παρατηρεί και σιγά-σιγά μπαίνει στο παιχνίδι του κακοποιού.

Με την ψυχολογική κατάχρηση αναζητά τη δύναμη να υποτάξει αυτό το άτομο χωρίς να το γνωρίζει. Θέλετε να μάθετε να ανιχνεύετε έναν ψυχολογικό κακοποιό; Εξετάστε αυτά τα χαρακτηριστικά ενός ψυχολογικού κακοποιού:

• Σας προσβάλλει, σας φωνάζει, σας γελοιοποιεί και σας περιφρονεί κάνοντας σας να αισθανθείτε ότι είστε άχρηστοι, ότι η ζωή σας από μόνη της είναι άχρηστη. Το κάνει με τέτοιο τρόπο ώστε να αισθάνεστε ακόμη και ευγνώμων να είστε με κάποιον που είναι μαζί σας παρά αυτό.
• Έχει υπερβολική ζήλια και σας ελέγχει όλη την ώρα. Είστε η πιο πολύτιμη κατοχή του και ταυτόχρονα ο πιο περιφρονημένος, μια ασυνέπεια που σας συγχέει, αλλά σας υποτάσσει.
• Σας απομονώνει από τους φίλους σας και την οικογένειά σας. Έχει τη δύναμη να ελέγχει ποιος μένετε μαζί σας και πότε κάποιος μπορεί να διαθέσει το χρόνο σας ή όχι. Αυτός θα αποφασίσει για σένα, θα είσαι η μαριονέτα του. Δεν είστε πλέον ελεύθεροι, αλλά κάποιος που υπόκειται στις επιθυμίες και τις ιδιοτροπίες ενός άλλου.
• Οι συνεχείς απειλές σας κάνουν να αισθάνεστε έναν συνεχή φόβο. Μπορεί να απειλήσει να σας εγκαταλείψει ή άλλα πράγματα που ξέρετε ότι είναι η αδυναμία σας.
• Η συναισθηματική και σεξουαλική πίεση που ασκείται σε σας αναγκάζει να έχετε συναισθήματα ενοχής. Πραγματικά, σας κάνει να νιώθετε ένοχος για κάτι για το οποίο δεν είστε ένοχος. Με άλλα λόγια, μπορεί να δώσει "την επιστροφή της τορτίγας" σε απολύτως τα πάντα.

Τα σημάδια και οι μώλωπες δεν θα εκδηλωθούν στο δέρμα σας, αλλά στην ψυχή σας.

Εάν έχετε συναντήσει κάποιον που έχει κάποια από αυτά τα χαρακτηριστικά, πιθανότατα έχετε έρθει σε επαφή με ένα άτομο που είναι ψυχολογικά καταχρηστικό. Αν και είναι αλήθεια ότι μερικές φορές μπορούν να χρησιμοποιήσουν σωματική δύναμη αν διαπιστώσουν ότι η ψυχολογική πίεση δεν είναι αρκετή, η αλήθεια είναι ότι δεν είναι κάτι που κάνουν "συχνά".

Θέλω να ελευθερωθώ από τα αόρατα χτυπήματα σου

Η αλήθεια είναι ότι είναι δύσκολο να βοηθήσουμε ή να βοηθήσουμε ένα άτομο που είναι κατάχρηση ψυχολογικά. Αρχικά, η ίδια δεν θα γνωρίζει αν έχει δίκιο ή αν αξίζει να διαμαρτυρηθεί γι 'αυτό. Η κακομεταχείριση είναι τέτοια που θα τον κάνει να πιστεύει ότι είναι άξιο μιας τέτοιας κατάστασης, ότι δεν είναι καλό πρόσωπο και ότι αξίζει ό, τι γίνεται γι 'αυτόν.

Εδώ βρισκόμαστε με μια εντελώς καταστραφείσα αυτοεκτίμηση. Μια σπασμένη αυτοεκτίμηση, μια ζωή χωρίς νόημα, που περιβάλλεται από πόνο, φόβο και την ανάγκη να ικανοποιήσεις κάποιον που σε βλάπτει συνεχώς. Ακόμη και όταν κάποιος έχει επίγνωση του ότι είναι ψυχολογικά κακομεταχείριση, είναι καιρός να ζητήσουμε βοήθεια και έκπληξη! Πού το βρίσκετε?

Η ψυχολογική κατάχρηση είναι σιωπηλή για κάτι, πώς δείχνεις ότι κακομεταχειρίζεταις? Θα είναι ο λόγος σας εναντίον του κακοποιού σας και υπάρχουν ακόμα πολλοί σκεπτικοί άνθρωποι που θα πιστέψουν ότι είναι τα πράγματα σας ή ότι θα τρελαθήτε.

Μπορεί επίσης να συμβεί ότι ακόμα κι αν γνωρίζετε ότι σας βλάπτουν, θέλετε να ακολουθήσετε και να προστατέψετε αυτό το άτομο που σας βλάπτει. Πόσοι κακοποιημένοι άνθρωποι υπερασπίζουν τους δικούς τους κακοποιούς! Αυτό ονομάζεται "σύνδρομο της Στοκχόλμης".

"Αλλά αυτό που με ανησυχεί είναι η άλλη κατάχρηση, η οποία δεν αφήνει σημάδια στο δέρμα"

-Walter Riso-

Είναι σημαντικό να πούμε ότι η κατάσταση αυτή, αν και οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο από τους άνδρες, είναι αλήθεια ότι υπάρχουν και άλλοι που πάσχουν από ψυχολογική κακοποίηση. Το σημαντικό είναι να γνωρίζουμε πώς να το αναγνωρίσουμε και αν το κακοποιημένο άτομο το επιθυμεί, να τον βοηθήσει αν μπορεί να τον βοηθήσει. Μερικές φορές, όσο πολύ και αν κάνουμε, δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα. Η ψυχική σπατάλη είναι τέτοια που ο καταχραστής τελικά επιτυγχάνει τον πραγματικό του στόχο. Ναι, αόρατο.

Μάθηση αδυναμία, όταν η κατάχρηση γίνεται συνήθεια Η ανυπομονησία είναι ένα φαινόμενο που εξηγεί την απουσία αμυντικής συμπεριφοράς σε ανθρώπους που υποβάλλονται σε καταχρήσεις. Μόνο μια επαγγελματική βοήθεια και μια βαθιά δουλειά στην αυτοεκτίμηση μπορούν να αλλάξουν την κατάσταση. Διαβάστε περισσότερα "