Μου αρέσουν τα κοινωνικά δίκτυα, όχι ψευδείς εικονικές ζωές

Τα κοινωνικά δίκτυα αποτελούν απλώς ένα εναλλακτικό επικοινωνιακό κανάλι για να μοιράζονται πληροφορίες και να αλληλεπιδρούν με διαφορετικό τρόπο με ανθρώπους που είτε έχουν απόσταση είτε αποτελούν μέρος της καθημερινής μας ζωής. Είναι ένα χρήσιμο, δυναμικό εργαλείο που μας επιτρέπει να λαμβάνουμε μεγάλη πληροφόρηση σε μια στιγμή και να παρουσιάζουμε πτυχές του εαυτού μας που διαφορετικά θα ήταν περίπλοκες.

Μερικές φορές τα κοινωνικά δίκτυα μας κορεάζουν, μερικές φορές έχουμε τη διασκέδαση και μερικές φορές θα θέλαμε να εξαφανιστούμε από αυτά χωρίς κάποιος να παρατηρεί για λίγο και να επιστρέφει με τον ίδιο τρόπο. Δεν βρίσκουμε πάντοτε ορισμένες πληροφορίες σε αυτές, αλλά αυτό συμβαίνει σε οποιοδήποτε μέσο ή σε οποιαδήποτε κοινωνική αλληλεπίδραση.

"Το Facebook γεννήθηκε για να δώσει στους ανθρώπους τη δύναμη να μοιραστούν και να κάνουν τον κόσμο πιο ανοιχτό και συνδεδεμένο χώρο"

-Mark Zuckerberg-

Τα κοινωνικά δίκτυα μπορούν να είναι διασκεδαστικά, χρήσιμα και συναισθηματικά θετικά αν γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε, όπως κάθε άλλο τεχνολογικό εργαλείο. Ωστόσο,, υπάρχει ένα πολύ χαρακτηριστικό συναισθηματικό στοιχείο σε αυτά: όλα όσα σχετίζονται με την κοινωνική αποδοχή και την επικύρωση που λαμβάνουμε σε αυτά από τους ανθρώπους που μας ενδιαφέρει.

Αυτό μπορεί να μετατρέψει ένα κοινωνικό δίκτυο σε μια βιτρίνα ψεύδους, σε εικονικές ζωές που δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματική ζωή όσων βρίσκονται πίσω από την οθόνη.

Από τη διασκέδαση στη δουλεία μέσω μιας εικονικής εικόνας

Λίγοι από εμάς γνωρίζουμε τη γραμμή που χωρίζει για να δώσουμε μια ευχάριστη εικόνα στα κοινωνικά δίκτυα να συμβεί να γίνει μια ψευδή εκδοχή του εαυτού μας. Ενώ η επιθυμία να ευχαριστηθείς είναι κάτι λογικό και κατανοητό, δεν γνωρίζουμε πώς να θέσουμε όρια στη δραστηριότητα μας σε ένα εικονικό περιβάλλον μπορεί να προκαλέσει προβλήματα συναισθηματική, ταυτότητα και ανησυχία.

Υπάρχουν ορισμένα σημεία που μπορούν να μας φέρουν σε επαγρύπνηση:

• Μην δημιουργείτε κατάλληλο φίλτρο απορρήτου για φίλους, γνωστούς και ξένους: αν δείξουμε τις ίδιες πληροφορίες σε όλους, εκθέτουμε πάρα πολύ τον εαυτό μας σε ένα μέσο με άπειρες συνδέσεις μεταξύ χρηστών, με τους κινδύνους που συνεπάγεται.
• Θυπάτε την ειλικρίνειά μας για μια χούφτα "αρετών": πολλοί άνθρωποι δημοσιεύουν δημοσιεύματα ότι δεν λαμβάνουν αριθμό αρέσει αποφασισμένοι, μπορεί να αισθάνονται λυπημένοι και υποτιμημένοι από τους υπόλοιπους.

Μακριά από τη διαχείριση αυτών των συναισθημάτων, πολλοί επιλέγουν να αποδεχθούν άγνωστο αριθμό ξένων, να μην εξαλείψουν τους χρήστες με τους οποίους δεν έχουν πλέον καμία σχέση ή με αυτούς που εξακολουθούν να έχουν συγκρούσεις για την ελπίδα ότι οποιαδήποτε φωτογραφία μπορεί να ξεπεράσει αυτό που θεωρούν "δημοφιλές" για να είναι "επιτυχημένο". Είτε πρόκειται για πιάτο φασολιών με διακόσμηση είτε για βόλτα με βουνό, λαμβάνετε αρέσει ακόμη και αν είναι άνθρωποι που δεν τους γνωρίζουν καν είναι "υψηλή αυτοεκτίμηση".

• Δείξτε ότι έχετε φίλους με κάθε κόστος: Γεμάτο με φίλτρα, χαμογελαστά πρόσωπα, εξύψωση φιλίας. Ο καθένας έχει κάνει ποτέ τέτοιου είδους φωτογραφίες όταν στην πραγματικότητα δεν μπορούσαμε να αντέξουμε εκείνον δίπλα μας ή είχαμε μια πολύ άσχημη στιγμή εκείνη την ημέρα.

Αυτή είναι η "ελαφριά" έκδοση, αυτό που αποκαλούμε στάση, αλλά μπορείτε να αρχίσετε να οργανώνετε συναντήσεις ή πάρτι χωρίς να φανταστείτε σε προσωπικό επίπεδο μόνο για να φανείτε σαν ένα κοινωνικά ενεργό άτομο. Ίσως με το λογαριασμό με κόκκινους αριθμούς, οργανώστε ένα ταξίδι μόνο για να δείξετε ότι η ζωή σας είναι "ενεργή".

• Ο κίνδυνος της ρητής: ο καθένας είναι ελεύθερος να δείξει ρομαντικές σχέσεις θέλετε, αλλά αν δείξουμε κάθε συνεδρίασή ιδανικά μας, οι άνθρωποι μπορεί να εκπλαγείτε να παρατηρήσουμε ότι αυτά τα ιδανικά μεταφράζονται σε σκηνές εκτυπώσεις σε «Κράμερ εναντίον Κράμερ» στην πραγματική ζωή.

Εμφάνιση που βρίσκεται σε ένα κοινωνικό δίκτυο, για τους φίλους σας ή την οικογένειά ζευγάρια μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι δεν είναι δύσπιστοι όσον παίρνετε στα σοβαρά ή απευθείας αν σκεφτεί κάποιος με χαμηλή αυτοεκτίμηση και τον χαρακτήρα.

• Δηλώσεις αγάπης και αιώνιας φιλίας που δεν συνοδεύονται από ενδιαφέρον για τη ζωή εκτός του υπολογιστή: Αν δύο φίλοι αγαπούν ο ένας τον άλλο, είναι καλό να το κάνουμε. Αλλά ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται κορεσμένοι με τη λήψη δεκάδων δημόσιων δηλώσεων φιλίας στα κοινωνικά δίκτυα, πριν από ένα τεράστιο κοινό και ακόμα δεν μπορούν να υπολογίζουν σε αυτό το άτομο όταν το χρειάζονται πραγματικά..
• Δώστε ζήλια σε έναν πρώην συνεργάτη, ακόμα και με ανθρώπους που μας αρέσουν ή που δεν μας ενδιαφέρουν: Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται απελπισμένοι για να δείξει ότι ήταν «ο πρώτος που θα ανακάμψει» από ένα διάλειμμα, αλλάζοντας την πορεία των σχέσεων με τους άλλους, προσπαθώντας να κατανοήσει φωτογράφησε το άλλο «που έχει κερδίσει το παιχνίδι».
• Δείξτε ότι είμαστε παραθετικοί όταν στην πραγματικότητα αισθανόμαστε βυθισμένοι: δείχνουν ότι είμαστε ευχαριστημένοι με την εργασία, τα ταξίδια, τα παιδιά, τους φίλους και την οικογένεια μας, όταν δεν είναι αλήθεια μπορεί να οδηγήσει σε τέτοιο βαθμό υποκρισίας, που δεν περιλαμβάνει τη λήψη σημαντικών αποφάσεων και να συνεχίσει να διατηρεί αυτή την παρωδία για να αποφευχθεί «που λένε».

Πιστεύουμε ότι η διατήρηση μιας ζωής στο δίκτυο της τελειότητας θα προκαλέσει φθόνο σε ορισμένους ανθρώπους, όταν στην πραγματικότητα γι 'αυτούς ίσως το προφίλ σας είναι κάτι τελείως άσχετο. Κρατήστε μια φάρσα, εις βάρος του τι πραγματικά θέλουμε να αλλάξουμε στη ζωή μας.

Συναισθηματικές επιπτώσεις ως συνέπεια μιας ψευδούς εικονικής ζωής

Όσο λιγότερο ειλικρινείς βρίσκεστε στις εικονικές αλληλεπιδράσεις σας, τόσο πιο θύμα θα είστε από αυτούς. Μπορείτε να δημοσιεύσετε, να σχολιάσετε, να αλληλεπιδράσετε, αλλά πάντα να προσπαθείτε να κάνετε τη συμπεριφορά σας στα κοινωνικά δίκτυα να αντικατοπτρίζει αυτό που πραγματικά είστε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Μπορεί να μην έχετε «200 Μου αρέσει» σε κάθε εικόνα, αλλά πραγματικά θέλετε να λάβετε σχόλια αγάπη τους ανθρώπους που πραγματικά εκτιμώ και ότι αν έχετε κρατήσει μια ελάχιστη αναλογία ή σε μια δεδομένη στιγμή της ζωής σας ήταν ιδιαίτερο ακόμα και σήμερα είναι ακόμα, ακόμη και αν ο χρόνος και η απόσταση βρίσκονται στο μεταξύ.

Γι 'αυτό μου αρέσει - και αυτό πραγματικά, χωρίς ένα κουμπί στο μεταξύ - ότι το κοινωνικό μου δίκτυο είναι τόσο αληθινό όσο θέλω να είναι μέσα του, Θέλω να κρατήσω ορισμένα πράγματα για μένα και δεν αισθάνομαι να γελούν χάρη σε ποιον στην πραγματική ζωή δεν χαιρετώ ούτε καν.

Μου αρέσουν τα κοινωνικά δίκτυα, αλλά δεν μου αρέσει το εικονικό ψεύδος ή ζωντανό και άμεσο. Δεν με ενδιαφέρει να είμαι ηγέτης, ενδιαφέρομαι περισσότερο να διατηρήσω την ηρεμία και την προσωπικότητά μου πριν από την τυραννία του αρέσει ότι κάποια μέρα με έκαναν αστείο και σήμερα με ενοχλούν: αυτά που είναι μόνο ένας αριθμός, όχι μια χειρονομία της συμπάθειας.

Το καλύτερο κοινωνικό δίκτυο είναι ένα τραπέζι με τους ανθρώπους που αγαπώ Το καλύτερο κοινωνικό δίκτυο αποτελείται από λίγους ανθρώπους, είναι αυτοί που μεταφέρω στην καρδιά μου, αυτοί που συγκεντρώνω στο τραπέζι μου, κάνοντας απλές στιγμές, υπέροχες στιγμές. Διαβάστε περισσότερα "