Δεν υπάρχει λευκό χωρίς μαύρο, δεν υπάρχει φως χωρίς σκοτάδι

Δεν υπάρχει λευκό χωρίς μαύρο, δεν υπάρχει φως χωρίς σκοτάδι / Ψυχολογία

Δεν υπάρχει λευκό χωρίς μαύρο, δεν υπάρχει ευτυχία χωρίς θλίψη. Σε ένα θέμα των χρωμάτων η επιλογή μας βασίζεται στις προτιμήσεις, τουλάχιστον εν μέρει. Ωστόσο, όταν μιλάμε για συναισθήματα όλα φαίνονται λιγότερο μεταβλητά. Απορρίπτουμε εκείνους που προκαλούν δυσφορία, αγκαλιάζουμε εκείνους που παράγουν ευεξία. Ωστόσο, χωρίς αυτές δεν θα υπήρχαν οι άλλοι, τουλάχιστον όχι με τον ίδιο τρόπο. Θα μπορούσατε να εκτιμήσετε τη χαρά αν δεν είχατε ποτέ την ευκαιρία να ζήσετε θλίψη?

Έχουμε την τάση να ξεφεύγουμε από τις κακές καταστάσεις και, μερικές φορές, ούτε και αυτό. Μερικές φορές λυπούμαστε για ταλαιπωρία και θύματα περιστάσεων που πιστεύουμε ότι δεν είναι στην εξουσία μας να αλλάξουμε. Μια πολύ παθητική στάση που μας κάνει να ξεφύγουμε από την ευθύνη της δικής μας ζωής. Αλλά, αφού βυθίζεστε σε όλες αυτές τις αρνητικές εμπειρίες, γιατί να μην εκτιμήσετε το αντίθετό τους?

"Η πραγματικότητα είναι πιο πραγματική σε μαύρο και άσπρο"

-Οκτάβιο Παζ-

Δεν υπάρχει λευκό χωρίς μαύρο χρώμα

Η πραγματικότητα του γιατί βυθίζουμε τους εαυτούς μας αρνητικά χωρίς να είναι σε θέση να ανοίξουμε τα μάτια μας πριν από τη θετική έχει την προέλευσή της στις αυταπάτες και τις προσδοκίες αυτού που θεωρούμε ότι μας κάνει ευτυχισμένους. Πιστεύουμε ότι η πλήρης ζωή πρέπει να είναι γεμάτη ευτυχία, στην οποία δεν υπάρχει έλλειψη χρημάτων, απολύσεις, ασθένειες, τοξικές σχέσεις ...

Φεύγουμε από όλα αυτά ακριβώς όπως κάνουμε από τα λάθη που έγιναν. Όταν δεν μπορούμε να ξεφύγουμε, θρηνούμε γι 'αυτό. Δεν κάνετε το σωστό. Χάρη σε όλα αυτά μπορείτε να εκτιμήσετε το αντίθετο. Η ομορφιά της ισορροπίας, της καθημερινής ζωής, της αφθονίας, της ικανοποίησης των αναγκών σας.

Γιατί περιφρονούν το κακό αν μας επιτρέπει να διακρίνουμε και ακόμη να μας μεταφέρουμε στο καλό? Εάν δεν είχατε ποτέ κάνει λάθος, πιθανώς σήμερα θα γνωρίζετε λιγότερα από τα μισά από αυτά που γνωρίζετε. Εάν δεν είχατε ποτέ ψέματα σε εσάς, δεν θα ξέρατε πώς να εκτιμήσετε το γεγονός ότι δεν το κάνουν, επειδή δεν θα γνωρίζατε πόσο δελεαστικό μπορεί να είναι αυτή η επιλογή. Ομοίως, αν κανένας φίλος δεν σας απογοητεύσει, δεν θα γνωρίζατε σήμερα ποια είναι η αληθινή φιλία ... και αυτό είναι ότι μεγάλο μέρος της γνώσης μας γεννιέται από ανταγωνισμούς.

Στο κακό υπάρχει πάντα κάτι καλό, στο άσχημο υπάρχει πάντα κάτι όμορφο. Είναι όλα σχετικά με το άνοιγμα των ματιών σας και πραγματικά βλέποντας.

Είναι στις σχέσεις μας όπου υποφέρουμε περισσότερο, όπου παρατηρούμε περισσότερο την ανάγκη να είμαστε πάντα γεμάτοι από θετικά συναισθήματα και ποτέ αρνητικά. Όλα αυτά επειδή διαπράττουμε τα προαναφερθέντα σφάλματα, αν και σε αυτό το επίπεδο πολύ πιο έντονα. Στις σχέσεις, είτε πρόκειται για φιλία είτε για ζευγάρι, είναι οι προσδοκίες μας που εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τις απογοητεύσεις που παίρνουμε.

Επωφεληθείτε από το καλό της ζωής για να μπορέσετε να πάρετε τα κακά. Η ζωή είναι να επωφεληθείτε από τις καλές αναμνήσεις του δρόμου για να μπορέσετε να αναλάβετε τα κακά. Επωφεληθείτε από το φως για το πότε έρχεται το σκοτάδι. Διαβάστε περισσότερα "

Η σημασία του να είναι ρεαλιστική

Κανείς δεν είναι ελεύθερος από ταλαιπωρία και αυτό δεν είναι ντροπή. Υπάρχουν πολλοί αρνητικοί άνθρωποι σε αυτόν τον κόσμο και πολλές περιστάσεις που θα σας βάλουν στη δοκιμασία. Αν δεν σας έκαναν κακό, δεν θα γνωρίζατε ποτέ πώς να διακρίνετε αυτούς τους πραγματικούς ανθρώπους που θέλουν να επωφεληθούν από εσάς. Όλα τα κακά που συμβαίνουν σε σας, έχουν θετικό ρόλο.

Ίσως νομίζετε ότι πίσω από μια απιστία δεν υπάρχει τίποτα καλό, ειδικά αν είναι ο συνεργάτης σας που σας εξαπατά με άλλο άτομο. Ωστόσο, μακροπρόθεσμα θα συνειδητοποιήσετε ότι, βλέποντάς το με προοπτική, υπήρξε κάτι θετικό για εσάς: η απιστία σας σας έδωσε αρκετό κίνητρο για να τερματίσετε μια σχέση που δεν είχε τίποτα περισσότερο να σας δώσει.

Ομοίως, η εμπειρία στις "καταστροφικές σχέσεις" μπορεί να σας έχει δώσει αρκετές αποσκευές, ώστε να έχετε τώρα μια σαφή ιδέα για το τι θέλετε και τι δεν κάνετε. Στην πραγματικότητα ένα διάλειμμα πάντα διδάσκει κάτι, και αυτό είναι ότι υπάρχει ένα πρόσωπο που δεν ήταν για σας. Επιπλέον, σε αυτές τις σχέσεις θα μάθετε επίσης ποια είναι η τάση σας να ενεργείτε σε περίπλοκες καταστάσεις, εκείνες που αντιμετωπίζετε ήδη με υπομονή εξαντλημένες.

Χωρίς να το συνειδητοποιούμε, μερικές φορές αναζητούμε το δικό μας σκοτάδι. Πόσες φορές πιστεύατε ότι τα πράγματα θα σας κάνουν ευτυχισμένους; Γιατί, αν δεν μπορείτε να έχετε παιδιά, αισθάνεστε καταδικασμένοι; Πότε ήταν η τελευταία φορά που αισθανθήκατε θύμα όταν δεν ήταν στα χέρια σας; Οι απαντήσεις - με τη μορφή πολύτιμων διδαγμάτων - σε αυτά τα ερωτήματα δίνονται μόνο από τη συναρπαστική άσκηση της ζωής.

Δεν υπάρχει λευκό χωρίς μαύρο, δεν υπάρχει τίποτα αλλά υπάρχει κάτι. Η ζωή κινείται γύρω από δύο αντίθετους πόλους που προσελκύουν ο ένας τον άλλον.

Όλα όσα συνεπάγονται τα συναισθήματα μας κάνουν περισσότερο. Γι 'αυτό έχουμε πάντα τόσα πολλά προβλήματα στις σχέσεις μας. Μερικές φορές μετατρέπουμε τις ανάγκες μας σε άλλους: συναισθηματικές ανεπάρκειες, φόβους, ανάγκη να κάνουμε ευτυχισμένοι ... Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα αρνητικό σε όλα αυτά. Είναι μέσω του πόνου και του πόνου όταν μαθαίνουμε. Μόνο τότε μπορούμε να μεγαλώσουμε ως άνθρωποι. Επειδή δεν υπάρχει ποτέ λευκό χωρίς μαύρο και αυτό είναι καλό.

Η θλίψη δεν είναι κακή, είναι απλά κακή όραση. Πόσες φορές σας είπαν "Μην λυπηθείτε" όταν είναι απλά λυπημένος πώς είσαι; Τι συμβαίνει με τη θλίψη που τόσο δυσάρεστα όσα δεν υποφέρουν; Διαβάστε περισσότερα "