Δεν ξέρω ποια απόφαση πρέπει να πάρει

"Δεν ξέρω τι απόφαση να πάρει" είναι ίσως μια από τις πιο συχνές φράσεις σε εκείνους τους ανθρώπους που είναι ανασφαλείς από τον εαυτό τους και ως εκ τούτου αναποφάσιστοι απέναντι στη ζωή.

Η λήψη απόφασης συνεπάγεται την ανάληψη ευθύνης για τις συνέπειες που συνεπάγεται. Ως εκ τούτου, είναι ένα καθήκον που συνήθως δεν γίνεται ελαφρώς, ειδικά εάν το ζήτημα είναι σημαντικό.

Γιατί δεν ξέρουμε πώς να πάρουμε μια απόφαση?

Στην πραγματικότητα, ξέρουμε, Όλοι γνωρίζουμε πώς να πάρουμε αποφάσεις. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι αμφιβάλλουμε ποια είναι η σωστή απόφαση και ότι μας παραλύει.

Κάνοντας μια απόφαση, είναι εύκολο, όσο αισθανόμαστε αυτοπεποίθηση.

Αλλά είναι ακριβώς η ανασφάλεια που μας εμποδίζει να παίρνουμε αποφάσεις πριν από τη ζωή. Και δίπλα της, οι φόβοι μας.

Τι σημαίνει να αισθάνεσαι ανασφαλής?

Νιώστε ανασφαλείς σημαίνει ότι δεν επικεντρώνεται στον εαυτό μας, και αντιθέτως, γνωρίζουμε τι θα σκεφτούν οι άλλοι για την απόφασή μας.

Επομένως, είναι εύκολο, χωρίς να γνωρίζουμε πώς να πάρουμε μια απόφαση εάν βασιζόμαστε στους λόγους που οι άλλοι αναμένουν u σκεφτείτε αυτό.

Η ανασφάλεια θα αυξηθεί σε εμάς και, ως εκ τούτου, την αναποφασιστικότητα και τους φόβους, αυξάνοντας έτσι τον φαύλο κύκλο χωρίς έξοδο, αίσθημα όλο και πιο μπλοκαρισμένο και παραλύσει.

Πώς να ανακτήσετε την προσωπική ασφάλεια?

Το να είσαι σίγουρος για τον εαυτό μας σημαίνει να έχεις μια καλή αυτοεκτίμηση, δηλαδή μια καλή σχέση με τους εαυτούς μας, εκτιμώντας ποιοι είμαστε, γνωρίζοντας καλά τις αρετές μας, αλλά και τις αδυναμίες μας.

Έχοντας προσωπική ασφάλεια σημαίνει να γνωρίζουμε τον εαυτό μας και γνωρίζουμε τις αξίες και τις επιθυμίες μας πριν από τη ζωή.

"Μερικές φορές, η μικρότερη απόφαση μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας για πάντα"

-Κέρι Ράσελ-

Πώς να αποφασίσετε?

Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με διάφορες επιλογές, για τις οποίες πρέπει να λάβουμε μια απόφαση, πρώτα, όπως είπαμε, είναι σημαντικό αισθανθείτε συνδεδεμένοι με τους εαυτούς μας, γνωρίζοντας ποιοι είμαστε και την προβολή μας στη ζωή.

Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα επικεντρωθούμε σε άλλους, σε αυτά που σκέφτονται ή σκέφτονται τις επιλογές μας, αλλά σε εμάς.

Δεύτερον, είναι σημαντικό να ληφθεί ένα Χρόνος προβληματισμού για κάθε επιλογή, αποτιμώντας τα υπέρ και τα κατά της. Σε αντίθεση με αυτό που μας πείθει με αυτό που μας περιορίζει.

Ο καλύτερος τρόπος για να αξιολογήσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα είναι να τους δώσετε μια αριθμητική βαθμολογία, ώστε, ανάλογα με τη σημασία κάθε πτυχής ειδικότερα, να δώσουμε μια βαθμολογία μεταξύ 0 και 5, για παράδειγμα.

Με αυτό τον τρόπο, θα είναι εύκολο, αριθμητικά, να αντικρούσουμε τη σημασία των λόγων για κάθε κλίμακα, γνωρίζοντας ποια είναι αυτή που μας ωφελεί περισσότερο..

Γι 'αυτό, είναι σημαντικό η αξιολόγηση κάθε πτυχής να είναι ειλικρινής και να βασίζεται στα προσωπικά μας συμφέροντα και όχι στα συμφέροντα άλλων ανθρώπων που δεν είναι αυτοί που πρέπει να λάβουν την απόφαση.

Πώς να αποφασίσετε να εξασκηθείτε?

Μόλις αξιολογηθούν οι πτυχές και τα κίνητρα των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων, με αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να υπάρχει συνεκτικότητα και με αυτό θα επιλυθεί η λήψη αποφάσεων.

Τότε πρέπει απλώς να το εκφράσουμε σε άλλους, εξηγώντας τους λόγους μας, εκείνους που εκτιμούμε πολύ σημαντικοί και γι 'αυτούς, το αποτέλεσμα της απόφασης.

Και μετά την έκθεση, η εκτέλεση της ληφθείσας απόφασης σημαίνει ότι κατευθύνουμε τη ζωή μας, προς αυτόν τον δρόμο, χωρίς αμφιβολία, και θυμόμαστε ανά πάσα στιγμή τους λόγους για τους οποίους φτάσαμε σε αυτό το σημείο εκκίνησης.

Η χειρότερη απόφαση είναι αυτή που δεν έχει ληφθεί

Και τι κάνουμε με τους φόβους?

Πριν από οποιαδήποτε αλλαγή στη ζωή, Οι φόβοι θα εμφανιστούν και αυτοί θα μας κάνουν να αμφιβάλουμε πάνωεάν η απόφαση αυτή είναι η πλέον ενδεδειγμένη.

Και ποιος ξέρει ποια απόφαση είναι η καλύτερη?

Το μόνο άτομο που μπορεί να εκτιμήσει το καλύτερο για μένα είναι εγώ

Μπορούμε να κάνουμε λάθη, έτσι ώστε το σφάλμα, αναπόφευκτα, μπορεί να μας βοηθήσει να παρέχουμε μάθηση στη ζωή μας. Περπατώντας στη ζωή, γίνεται τυφλός, χωρίς να γνωρίζει τι θα φέρει.

Επομένως, μόλις αξιολογήσουμε τα κίνητρά μας, θα αξίζει τον κόπο αποφασίζουμε να προχωρήσουμε, να ξεπεράσουμε και να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας.

Επιπλέον, είναι πιθανό ότι η λήψη απόφασης δεν ήταν η χειρότερη επιλογή, διότι θα μας εμπόδισε στην πορεία και η συνέπεια αυτού θα ήταν πολύ χειρότερη από τις συνέπειες που μπορεί να μας φέρει η επιλεγμένη πορεία, καθώς αντιστοιχεί στις βαθύτερες επιθυμίες και τις αξίες μας.

"Η γενναία είναι αυτός που ξεπερνά τους φόβους τους και όχι εκείνον που δεν τους έχει"