Εσωστρεφείς άνθρωποι, τόσο όμορφοι όσο ένα ηλιοβασίλεμα

Ίσως ένας από τους λόγους που εκτιμούμε πραγματικά ένα ηλιοβασίλεμα είναι το ίδιο που κάνει τους εσωστρεφείς ανθρώπους τόσο γνήσιο, την ομορφιά της γνώσης πώς να εκτιμήσουν την ηρεμία. Οι εσωστρεφείς άνθρωποι χαρακτηρίζονται ως μη κοινωνικοί και δεν είναι ότι δεν τους αρέσουν τα κόμματα ή το hullabaloo, αλλά αυτό για αυτούς υποθέτει εμπόδια στην επικοινωνία με άλλους.

Μια νύχτα μόνο, μετά από τίποτα περισσότερο από ένα καλό δείπνο και μια τηλεοπτική σειρά, δεν θεωρείται χρονοβόρος μεταξύ των εσωστρεφών. Αντιθέτως, θεωρείται ως αναγκαιότητα, ένας ελεύθερος χρόνος για να απολαύσετε και να επιστρέψετε στον κόσμο. Αυτό συμβαίνει στο ένα τρίτο του πληθυσμού.

Σύμφωνα με την Sophia Dembling, ψυχολόγο και συγγραφέα Ζήστε μια ήσυχη ζωή σε έναν θορυβώδη κόσμο, α Οι εσωστρεφείς αρέσει να πηδούν βαθιά στην υπαινιγμό για συζητήσεις για το νόημα της ζωής, τη φύση της αγάπης ή κάθε άλλης ύλης για την οποία αισθάνονται ενδιαφέρον να μιλούν, με πάθος, για αυτό.

Πολλές φορές συγχέουμε τη συστολή με την εσωστρέφεια, αλλά είναι δύο τελείως διαφορετικές έννοιες. Η ασυμμετρία είναι ο φόβος της κοινωνικής αποδοκιμασίας, ενώ η εσωστρέφεια αποτελεί προτίμηση σε περιβάλλοντα που δεν είναι τα πιο ενθαρρυντικά. Η συστολή είναι εγγενώς επώδυνη. Η ενδοεπίδραση δεν είναι.

«Αν είσαι εσωστρεφής άνθρωπος, γνωρίζεις επίσης ότι η προκατάληψη ενάντια στην ησυχία μπορεί να προκαλέσει βαθύ ψυχικό πόνο. Ως παιδί ίσως έχετε ακούσει τους γονείς σας να ζητούν συγγνώμη για τη συστολή σας. Ή στο σχολείο, μπορεί να έχετε ενθαρρυνθεί να βγείτε από το κέλυφος σας. ".

-Σούζαν Κάιν-

Νιώθουν μόνοι σε πλήθος 

Παρά το πόσο αντιφατικό μπορεί να φανεί, Είναι συνηθισμένο για έναν εσωστρεφόμενο άνθρωπο να αισθάνεται μόνος στη μέση πολλών ανθρώπων και προτιμούν να αφιερώσουν την κοινωνική τους ενέργεια σε στενούς φίλους, συναδέλφους και οικογένειες. Πόσο συχνά μιλάμε μόνο για να γεμίσουμε τον ήσυχο χώρο; Πόσες φορές χάνουμε την αναπνοή μας μιλώντας ανοησίες?

Οι introverts μπορούν να έχουν ισχυρές κοινωνικές δεξιότητες και να απολαμβάνουν πάρτι και επαγγελματικές συναντήσεις. Αλλά μετά από λίγο, προτιμούν να είναι στο σπίτι. Ακούγονται περισσότερο από ό, τι μιλούν, νομίζουν ότι πριν μιλούν και συχνά αισθάνονται ότι εκφράζονται καλύτερα με γραπτό λόγο παρά με συνομιλία. Τείνουν να απορρίπτουν τη σύγκρουση. Κάποιοι μπορεί να φοβούνται μια μικρή ομιλία, αλλά να απολαμβάνουν βαθιές συζητήσεις.

Μπορούν να βαρεθούν εύκολα σε περιβάλλοντα όπου υπάρχουν πολλοί άνθρωποι ή πολλά ερεθίσματα. Αυτό εξηγείται από τους εσωστρεφείς ανθρώπους, δώστε μεγαλύτερη προσοχή στις λεπτομέρειες και είναι συγκλονισμένοι από την υπερβολική διέγερση.

"Πάντα λέτε ότι οι άνθρωποι δεν σας αρέσουν, αλλά οι άνθρωποι δεν μπορούν να αρέσουν κάτι που δεν υπάρχει εκεί".

-Cath Crowley-

Είναι διαφορετικός ο εγκέφαλος των εσωστρεφόμενων ανθρώπων?

Μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, ανίχνευσε διάφορα πρότυπα στο μυαλό των ανθρώπων που ταξινομούνται ως εσωστρεφείς που ρίχνουν φως στο γιατί είναι έτσι. Οι ενδοεστραμμένες έχουν μεγαλύτερη ποσότητα φαιάς ύλης, που είναι επίσης παχύτερο, σε ορισμένες περιοχές του προ-μετωπιαίου φλοιού, που σχετίζονται με την αφηρημένη σκέψη και τη λήψη αποφάσεων.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό του εγκεφάλου των εσωστρεφών είναι ότι, εκτός από τον πιο ανεπτυγμένο προμετωπιαίο φλοιό, έχουν επίσης περισσότερη δραστηριότητα στους μετωπικούς λοβούς και τον πρόσθιο θάλαμο. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει αυτές οι προσωπικότητες είναι καλύτερα σε θέση να θυμούνται τα γεγονότα, να κάνουν σχέδια και να λύουν προβλήματα.

Αυτού του είδους οι άνθρωποι δίνουν μεγαλύτερη προσοχή σε αυτά που συμβαίνουν μέσα τους και όχι σε αυτά. Έχουν επίσης αύξηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας σε τομείς που είναι αφιερωμένοι στη μάθηση, τον έλεγχο και την επιτήρηση κινητήρα, κάτι που τους καθιστά πιο προσεκτικούς.

"Η αρχή της σοφίας είναι η σιωπή".

-Πυθαγόρας-

Οι ήσυχοι άνθρωποι έχουν τα πιο ενδιαφέροντα μυαλά Οι ήσυχοι άνθρωποι συνήθως περνούν απαρατήρητοι. Είναι παρατηρητές, εξερευνητές των λεπτομερειών και βλέπουν τον κόσμο από το πρίσμα της ευαισθησίας ... Διαβάστε περισσότερα "