Μπορούν οι κακοί άνθρωποι να αλλάξουν;

Μπορούν οι κακοί άνθρωποι να αλλάξουν; / Ψυχολογία

Έχουμε όλοι γνωστούς κακούς σε κάποια στιγμή. Οι άνθρωποι που επαναλαμβάνουν συμπεριφορές φορτωμένες με αρνητικότητα προς τους άλλους, που τους καθιστούν θύματα. Αυτοί οι άνθρωποι είναι ανίκανοι να συλλογιστούν.

Είναι άτομα που είναι πεπεισμένα ότι έχουν πάντα δίκιο και βέβαιος ότι υπάρχει πάντα ένας ένοχος υπεύθυνος για τα σφάλματα ή τα λάθη τους. Άτομα που σας περιβάλλουν διαδοχικά με το σαρκασμό και την οργή τους, ή σας αφήνουν έκπληκτοι με την αγένεια τους αλλά μην παραδεχτείτε ούτε ένα αστείο.

Αλλά, Μπορούν αυτοί οι άνθρωποι να αλλάξουν? Άνθρωποι που ενεργούν με κακία και κακία, ενώ ζηλεύουν φλογερά τις επιτυχίες των άλλων. Πικρό ψάχνουν να εισέλθουν με την εχθρότητά τους στη ζωή μας, για να επιβεβαιώσουν την αρνητική και απαισιόδοξη άποψη τους για τον κόσμο; Η αρνητικότητά σας και οι τρόποι σας είναι υπεύθυνοι για τις συναισθηματικές απαντήσεις μας.

"Το κακό είναι χυδαίο και πάντα ανθρώπινο, και κοιμάται στο κρεβάτι μας και τρώει στο τραπέζι μας"

-W. Η. Auden-

Προσδιορίστε κακούς ανθρώπους

Όλοι περιστασιακά βαρύνονται με περιστασιακή αγένεια που δεν έχουν καμία σχέση με τη συμπεριφορά των κακών ανθρώπων. Δεν έχουμε πρόθεση ούτε χαρακτηρίζουμε αυτή τη συμπεριφορά, είναι τα μικρά ή μεγάλα λάθη μας ως άνθρωποι και άνθρωποι.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι ορισμένες καθημερινές ενέργειες μπορούν να μας βοηθήσουν να εντοπίσουμε αυτούς τους δυσάρεστους ανθρώπους. Είναι άνθρωποι που εκτελούν πράξεις και έχουν συμπεριφορές όπως προσβολές, ανεπιθύμητη φυσική επαφή, απειλές, λεκτικούς εκφοβισμούς ή μη.

"Ο κόσμος δεν απειλείται από κακούς ανθρώπους, αλλά από εκείνους που επιτρέπουν το κακό"

-Albert Einstein-

Είναι άνθρωποι που συνήθως φοβούνται δημόσια, να ακυρώσετε τους ανθρώπους σαν να ήταν αόρατοι. Οι άνθρωποι που κάνουν ογκώδεις διακοπές, που χρησιμοποιούν σαρκασμό για να βλάψουν και που επιδιώκουν να ταπεινώσουν τα θύματά τους με όλα τα δυνατά μέσα, συμπεριλαμβανομένων των κοινωνικών δικτύων.

Πώς να ενεργείτε μπροστά στους κακούς ανθρώπους

Οι κακοί άνθρωποι δεν είναι σε θέση να αιτιολογούν γιατί ο θυμός, ο θυμός και τα ήθη είναι έννοιες με τις οποίες ερμηνεύουν το προνόμιο της ζωής. Πριν από αυτούς, η μόνη λύση είναι να αποφευχθούν και να διατηρήσουν την ηρεμία. Σε περίπτωση που δεν μπορείτε να εκτελέσετε το δύσκολο έργο της διατήρησης της υπομονής, είναι καλύτερο να ξεφύγετε από αυτές, αφήνοντας την πιο αποτελεσματική απόσταση δυνατή.

"Ο πονηρός άνθρωπος είναι γνωστός σε μια μέρα. να γνωρίζουμε το δίκαιο άτομο που χρειάζεται περισσότερος χρόνος "

-Σοφοκλής-

Εάν δεν μπορούμε να ξεφύγουμε, το ερώτημα είναι αν πρέπει να είμαστε ευγενικοί με αυτούς τους χαρακτήρες Δεν είναι τόσο σπάνια στις μέρες μας. Οι επιστήμονες λένε ότι όταν αναπτύσσουμε ευγένεια και ευγένεια, οι άνθρωποι που ανταλλάσσουν τέτοιους τρόπους τελικά επωφελούνται ο ένας τον άλλον.

Πρόκειται για ένα φαινόμενο γνωστό ως «έκσταση του προσώπου που βοηθά», στο οποίο εφαρμόζοντας την εκπαίδευσή μας, ενεργοποιούν μεγάλο αριθμό ορμονών και νευροδιαβιβαστών ωφέλιμων για την υγεία μας. Πολλές μελέτες το επιβεβαιώνουν Το είδος και οι συμπονετικοί άνθρωποι έχουν μια πιο υγιεινή και μεγαλύτερη ζωή και με επιτυχία την ενοποίηση των κροσσωτών.

Πρακτική αδιαφορία για το κακό

Το να γίνεις θύματα κακών ανθρώπων μπορεί να δημιουργήσει υψηλές δόσεις άγχους, Υπονομεύουν τη διάθεση και μπορούν να γίνουν βασανιστήρια. Η άμυνα πηγαίνει προσπαθώντας να μην της δώσει μια σημασία που δεν θα έπρεπε ποτέ να έχει, επειδή προσπαθώντας να κάνει αυτούς τους ανθρώπους να δουν την κακή συμπεριφορά μπορεί να έχει αντιπαραγωγικά αποτελέσματα.

"Κανείς δεν ξέρει τι κάνουν ενώ ενεργεί σωστά, αλλά αυτό που είναι λάθος είναι πάντα συνειδητό"

-Goethe-

Για να μην είναι θύμα, ας αναπτύξουμε την τέχνη της αδιαφορίας, περιορίστε τον χρόνο έκθεσης σε επαφή μαζί τους και, αν η ασφάλεια του νου μας φαίνεται εύθραυστη, ας σβήσουμε σίγουρα.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν είναι χρήσιμο ούτε να προσπαθήσουμε να δράσουμε εναντίον τους, να πάρουμε εκδίκηση με κάποιο τρόπο. Είναι δυσαρεστημένοι, αρνητικοί άνθρωποι που έχουν ήδη την τιμωρία τους: να ζήσουν με τον εαυτό τους.

Είναι σημαντικό να μην αφήσουμε τους κακούς ανθρώπους να μας επηρεάσουν, να μάθουμε να ζούμε μαζί τους χωρίς να απειλούνται από την αρνητικότητά τους. Μερικές φορές είναι δύσκολο και η μόνη λύση είναι να ξεφύγουμε από αυτές. Αλλά, αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα, η αδιαφορία μπορεί να είναι ένας από τους μεγάλους συμμάχους μας.

Γιατί υπάρχει κακό; Η αλήθεια είναι ότι δεν χρειάζεται να στερούνται τα συναισθήματα για να σας βλάψουν. Αλλά, γιατί το κάνουμε; Διαβάστε περισσότερα "