Θέλω να κοιτάξω σαν τον εαυτό μου

Θέλω να κοιτάξω σαν τον εαυτό μου / Ψυχολογία

Έχω χάσει τον εαυτό μου σε συγκρίσεις, παράλογο shames, που θέλουν να είναι ποιος δεν ήταν. Όλα επειδή θαύμαζα τους άλλους ενώ θα επικρίνω τον εαυτό μου. Είναι πιθανό ότι φοβόμουν να είμαι μοναδικός, να επισημάνω. Ήθελα να είμαι σαν τα υπόλοιπα, χωρίς να συγκρούονται, να λαχταρούν για όλα όσα πέτυχαν άλλοι, οτιδήποτε άλλο μετατράπηκε. Θέλω να μοιάζω ...

Μην ανταγωνίζεστε με κανέναν, δεν χρειάζεται να αποδείξετε τίποτα σε κανέναν. Δεν χρειάζεται να φτάσετε στο σημείο όπου ήρθε άλλο, ξεπεράστε μόνο τα όριά σας. Να είστε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας!

Μας διδάσκουν από την παιδική ηλικία να είναι καλύτεροι από τους άλλους, να συγκρίνουμε συνεχώς τον εαυτό μας, να ζηλέψουμε. Αν είμαστε πολύ ντροπαλοί, θέλουμε να γίνουμε φίλοι που έχουν τόσο μεγάλη αυτοπεποίθηση. Θέλουμε να είμαστε σαν άλλοι, γιατί θαυμάζουμε τη μεγάλη προσωπικότητα που γοητεύουν.

Όλα αυτά μας αναγκάζουν να φύγουμε από εμάς, δεν γνωρίζουμε ο ένας τον άλλον, δεν ανακαλύπτουμε το μόνο πράγμα που είμαστε. Επειδή δεν είμαστε οι ίδιοι και ο καθένας έχει κάτι ξεχωριστό. Βρήκατε τον εαυτό σας; Αν όχι, σήμερα θα ανακαλύψετε πώς να μοιάζετε με τον εαυτό σας, πώς να ενισχύσετε αυτό που σας κάνει ξεχωριστό.

Δεν θα συγκρίνω τον εαυτό μου, θέλω να μοιάζω με εμένα

Η σύγκριση με άλλους είναι το χειρότερο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε. Κάνοντας αυτό, σας κάνει να σταματήσετε να εστιάζετε στον εαυτό σας, να αρχίσετε να πληρώνετε όλη την προσοχή σας στο άτομο ή τα πρόσωπα με τα οποία συγκρίνετε. Ξαφνικά, αρχίζουν να είναι το μοντέλο που θέλετε να ακολουθήσετε, αυτό στο οποίο θέλετε να γίνετε. Αλλά ξέρετε ότι το μόνο μοντέλο θα πρέπει να είναι?

Σίγουρα όταν συγκρίνετε τον εαυτό σας με εκείνους τους ανθρώπους που δεν αισθάνεστε καλά. Αυτό συμβαίνει επειδή είστε πολύ μακριά από το να τους καταφέρετε να γίνετε. Μπορείτε να θαμπώσει τη δική σας ασφάλεια, φαίνονται πάντα ευτυχισμένος, πόσο γρήγορα θα καταφέρετε να κάνετε φίλους ... όπως δεν τα διαχειρίζονται αυτό που αισθάνεστε κάτω και μείωση της αυτοεκτίμησης σας.

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε εκθαμβωμένοι από την ισχυρή προσωπικότητα ορισμένων ανθρώπων. Αποβάλλουν την ασφάλεια, είναι μοναδικά και μεταδίδονται. Σταματήστε να τους κοιτάτε και να αρχίσετε να κοιτάτε προς εσάς. Αισθάνεστε καλά ότι είστε αυτό που είστε; Τι θα θέλατε να αλλάξετε;?

Θέλω να μοιάζω με ανθρώπους πολύ διαφορετικούς από μένα και δεν συνειδητοποιώ ότι πρέπει να μοιάζω με τον εαυτό μου.

Φανταστείτε ότι σας δίνει μια μεγάλη αμηχανία σε δημόσια ομιλία και θα ήθελα να είναι σαν αυτό φίλο που φαίνεται να έχει κανέναν φόβο που αντιμετωπίζει ένα μεγάλο κοινό, να μιλήσει, να σφάλουν, για να λαμβάνετε κριτική ... Η πρώτη, χωρίς αμφιβολία, είναι analizarte. Τι σας φοβίζει; Είναι πραγματικός φόβος; Μόλις απαντηθούν αυτές οι ερωτήσεις, είναι καιρός να αναλάβουμε δράση. Αν δεν σας αρέσει αυτό για τον εαυτό σας, αντιμετωπίσετε το πρόβλημα.

Όπως έχετε καταφέρει να συνειδητοποιήσετε, όλα βρίσκονται στο κέντρο σας, ποτέ σε άλλο διαφορετικό άτομο. Επειδή μπορείτε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με εκείνο το άτομο που είναι πολύ καλό στα μαθηματικά, αλλά αν είστε περισσότερο από γράμματα είναι άχρηστο για σας να το κάνετε. Ο καθένας έχει διαφορετικές ικανότητες, επειδή δεν είμαστε ίσοι! Είμαστε μοναδικοί και διαφορετικοί.

Επαχθή συγκρίσεις παραμένουν συγκρίσεις γύρω μας, συμπεριλαμβανομένων εαυτούς μας έξω απρόθυμα, αλλά είναι ευεργετική ή όχι για μας; Σήμερα θα μάθετε να λες αντίο. Διαβάστε περισσότερα "

Θα εκμεταλλευτώ τα δυνατά μου

Σταματήστε να σκέφτεστε για άλλους για μια στιγμή, εστιάζοντας σε άλλους ανθρώπους. Οι συγκρίσεις σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα, οπότε ήρθε η ώρα να ανακαλύψετε τι είναι καλό σε σας. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι δεν υπάρχει τίποτα, πρόκειται μόνο για την εμφάνιση. Κοιτάξτε μέσα σας, εκτιμήστε τι έχετε κάνει. Σίγουρα υπάρχουν πολλά πράγματα που σας αρέσουν, που σας κάνουν μοναδικό.

Φανταστείτε ότι εξακολουθείτε να είστε το πρόσωπο που σας αμηχανία να μιλήσετε δημόσια. Αντί να εστιάζετε σε όλους εκείνους τους ανθρώπους διαφορετικούς από εσάς, δείτε τι είστε καλοί. Ίσως οι άνθρωποι που θαυμάζετε δεν ξέρουν πώς να σχεδιάσουν, αλλά σας έχουν επαινεθεί σε περισσότερες από μία περιπτώσεις για να κάνουν εντυπωσιακά σχέδια.

Υπάρχει πάντα κάτι στο οποίο ξεχωρίζεις και αν δεν το έχεις ανακαλύψει ακόμα, είναι καιρός να το κάνεις. Δοκιμάστε νέες δραστηριότητες που έχουν να κάνουν με το πώς είστε. Δεν μπορούμε να προσποιούμαστε ότι κάνουμε ό, τι δεν είναι έμφυτο στην ύπαρξή σας. Θέλω να πω, δεν μπορείτε να προσποιείτε ότι είστε αυτό που δεν είστε. Φανταστείτε ότι δεν είστε ένα πολύ λογικό πρόσωπο, μάλλον είστε ονειροπόλος. Δεν μπορείτε να το αλλάξετε αυτό!

Είναι πολύ πιο σημαντικό να γνωρίζετε τον εαυτό σας παρά να κάνετε τον εαυτό σας γνωστό στους άλλους.

Το κλειδί είναι να δεχτούμε, να γνωρίσουμε τον εαυτό μας και να προσδιορίσουμε τι μπορούμε να είμαστε οι ίδιοι σε όλη μας την επέκταση. Δεν είναι όλοι καλοί στα ίδια πράγματα ή υπερέχουν στο ίδιο πράγμα. Σε αυτό βρίσκεται η γνησιότητά μας.

Θα θέλετε ακόμα να μοιάζετε με άλλους ή να μοιάζεστε με τον εαυτό σας; Το μόνο άτομο με το οποίο πρέπει να συγκρίνετε τον εαυτό σας είναι εσείς, το μόνο πρόσωπο κατά του οποίου θα πρέπει να ανταγωνιστείτε εσείς. Επειδή είστε αυτός που έχει σημασία, ο οποίος πρέπει να ξεπεραστεί κάθε μέρα, ο οποίος επιδιώκει να είναι καλύτερος από χθες.

Θέλω να μοιάζω με τον εαυτό μου και εσύ?

Ποιες είναι οι δυνάμεις σας; Όλοι οι άνθρωποι έχουν αρετές, παρόλο που μερικές φορές πιστεύουμε ότι δεν υπηρετούμε τίποτα; Αλλά επίσης, υπάρχουν εκείνες που ονομάζονται βασικές αρετές, δηλαδή η ουσία του όντος μας και που μας βοηθούν να είμαστε πιο ευτυχισμένοι. Διαβάστε περισσότερα "