Ρήξη

Η διάσπαση ενός ζευγαριού αντιπροσωπεύει συνήθως μια κρίσιμη στιγμή στη ζωή των ανθρώπων που την διαμορφώνουν. Με τον ίδιο τρόπο που δεν υπάρχουν δύο πανομοιότυπες σταγόνες νερού, ούτε υπάρχουν δύο ζευγάρια που φτάνουν στη διαδικασία διαχωρισμού με τον ίδιο τρόπο ή διέρχονται από αυτή την περίοδο με τον ίδιο τρόπο.

«Είμαστε συχνά λάθος στην αγάπη, συχνά κακό, συχνά δυστυχισμένοι, αλλά εγώ είμαι ο ίδιος που έζησα, και όχι ένα φανταστικό ον, που δημιουργήθηκε από την υπερηφάνειά μου».

-George Sand-

Είναι σύνηθες ότι, πριν από αυτή τη στιγμή, υπάρχουν ενδείξεις που δείχνουν ότι κάτι στην ένωση δεν λειτούργησε. Μια διαδικασία στην οποία οι ζημιές που δεν επισκευάζονται συνδέονται με τον σωστό τρόπο και εκείνο στο οποίο κάθε στοιχείο του ζευγαριού το κρατάει στην ηχώ της σιωπής του.

Είναι ουλές που γρατζουνίζουν την ψευδαίσθηση και ότι αποθαρρύνουν τις ενέργειες αμοιβαίας φροντίδας που καλλιεργούν τη σχέση του ζευγαριού. Τι θα κάνω για αυτό, αν δεν πρόκειται να είναι ενθουσιασμένος; Είναι συχνά το ερώτημα που τίθεται.

Έτσι, παρόλο που είναι συνήθως ένα πρόσωπο που τελειώνει αυτή τη διαδικασία, η συνειδητοποίηση ότι αυτή η επιδείνωση συμβαίνει στη σχέση του ζευγαριού είναι συνήθως κοινή για τα μέλη του amobosmembers. Υ είναι ακριβώς αυτή η σταδιακή συνειδητοποίηση που μερικές φορές χρησιμεύει ως ένα μαξιλάρι για την επίδραση του χωρισμού.

Μετά το διάλειμμα, τι?

Φαίνεται ότι το πρόσωπο που συνήθως αποφασίζει να κάνει αυτό το βήμα είναι επίσης αυτό που συνήθως αποκαθιστά τη σταθερότητα πριν. Στα μικρά προσαρμοστικά συναισθήματά τους, αν υπάρχει, συνήθως κυριαρχεί το αίσθημα της αποτυχίας επειδή η δυτική αντίληψη του ζεύγους - μεταξύ άλλων - νοείται ως η ανάπτυξη ενός έργου στο οποίο δημιουργείται και στο οποίο πραγματοποιείται μια επένδυση.

Αυτή η αντίληψη, στο πιο ριζοσπαστικό μέρος της, αλλάζει, πολλές φορές το άτομο καταλήγει να μαθαίνει από τη δική του εμπειρία ότι, εξ ορισμού, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την αλλαγή και ότι αυτό που έχετε στοιχηματίσει στη σχέση μπορεί να ήταν αρκετό εκεί και δεν σημαίνει ότι πρέπει να υπερβείτε.

"Είναι απαραίτητο να αγαπάς, να χάσεις την αγάπη και να αγαπάς πάλι ".

-Βίνσεντ βαν Γκογκ-

Το αίσθημα του ποιος δεν θέλει το διάλειμμα

Το άτομο που δεν αποφασίζει να κάνει το βήμα του διαχωρισμού μπορεί να προσθέσει σε αυτό το αίσθημα αποτυχίας άλλο εξίσου αρνητικό. Το πρώτο μπορεί να είναι η έλλειψη ελέγχου, αν και το πρόσωπο αυτό αντιλήφθηκε ότι δεν ήταν ευτυχισμένος, μπορεί να μην παραλείψει να θυμάται ότι δεν ήταν αυτή που τελικά αποφάσισε.

Οι άνθρωποι έχουν μια επιλεκτική προσοχή και, αν δημιουργήσουμε μια σκέψη, είναι πολύ εύκολο να βρούμε επιχειρήματα στο περιβάλλον μας που την υποστηρίζουν και επίσης ότι βλέπουμε μόνο αυτά.

Έτσι, τροφοδοτούμε τις δικές μας επιβεβαιώσεις και αν αρχίσουμε να πιστεύουμε ότι δεν ελέγξουμε τι δεν συμβαίνει, θα βρούμε γεγονότα που το υποστηρίζουν Ή μήπως δεν είναι αλήθεια ότι πολλά πράγματα που συμβαίνουν σε εμάς εξαρτώνται από την τύχη; Φανταστείτε να βλέπετε αυτά και όχι τους άλλους. Το επόμενο πράγμα μπορεί να είναι να μπει στο κρεβάτι και να αφήσουμε ό, τι συμβαίνει πρέπει να συμβεί, αν δεν πρόκειται να εξαρτηθεί από μένα ...

Τέλος, Η απώλεια της αυτοεκτίμησης είναι ένα άλλο συναίσθημα που μπορεί να φωλιάζει στο άτομο που δεν έχει αποφασίσει τον διαχωρισμό. Φράσεις όπως "Δεν είμαι αρκετά καλός για αυτόν" ή "θέλω κάτι καλύτερο" παράγουν μια προκατάληψη της αρνητικής αυτο-αντίληψης που μπορεί να καταλήξει να εξαπλώνεται σε πολλές άλλες πτυχές: Δεν είμαι αρκετά έξυπνος, δεν είμαι αρκετά αστείο ή δεν έχω ένα καλό σώμα.

Ποιες είναι οι φάσεις του πένθους στη διάλυση ενός ζευγαριού; Το ταξίδι των φάσεων της θλίψης κατά τη διάσπαση ενός ζευγαριού μπορεί να είναι μια περίπλοκη διαδικασία. Ανακαλύψτε πώς να ξεπεράσετε ένα διάλειμμα και να συνεχίσετε με τη ζωή σας. Διαβάστε περισσότερα "