Αν δεν σας αρέσει κάποιος, έχετε πάντα την επιλογή να φύγετε

Αν δεν σας αρέσει κάποιος, αν αρρωστήσετε, που δεν φαίνονται, αν θέλετε, να μείνετε μακριά, αν θέλετε. Δεν είστε εδώ για να ευχαριστήσετε κανέναν ή να ανεχτείτε το απαράδεκτο. Επιλέξτε πάντα την ήσυχη απόσταση από την ψευδή υποκρισία.

Οι ειδικοί στη λεγόμενη διαπροσωπική ψυχολογία (υπεύθυνοι για τη μελέτη των δεσμών των ανθρώπων με το πλησιέστερο κοινωνικό τους πλαίσιο) μας λένε ότι, κατά μέσο όρο,, του συνόλου των ανθρώπων που συναντήσαμε σε μια μέρα, το 10% δεν θα μας άρεσε αν τα γνωρίζουμε. Δηλαδή: δεν θα ταιριάζουν στους προσωπικούς μας χάρτες ή στο παζλ της ζωής μας.

"Δεν γράφω για να ευχαριστήσω όλους. Ούτε να πειράξει. Γράφω μόνο σε αναταραχές "

-Χοσέ Σαραμάγκο-

Καθώς σε όλες τις μέρες μας διεξάγουμε μικρές ρουτίνες "προσωπικής υγιεινής" για να διατηρήσουμε την υγεία και να έχουμε μια καλή εικόνα, Είναι απαραίτητο να αρχίσουμε να ασκούμε αυτό που είναι γνωστό ως "διανοητική υγιεινή". Ένα από τα πρώτα του αξιώματα είναι τόσο απλό όσο είναι απαραίτητο: μην προσπαθήσετε να ευχαριστήσετε όλους. Είναι μια πηγή πραγματικά άχρηστων δεινών.

Τώρα καλά, η αγάπη δεν σημαίνει ότι πρέπει να αντιδράσουμε με πληρότητα ή σοβαρότητα, επισημαίνοντας την επικράτεια. Εξάλλου, η συνύπαρξη δεν πρέπει να είναι τόσο περίπλοκη. Βασίζεται μόνο στην "ύπαρξη" και στην "παραχώρηση". Στο «Μη μου κάνετε τι δεν θέλεις για σένα».

Πρέπει να είμαστε σε θέση οι αρχιτέκτονες αυτής της σεβαστής και εποικοδομητικής ειλικρίνειας, όπου κανείς δεν έχει υποστεί βλάβη. Όπου ποτέ δεν προσφύγουμε σε εκείνη την ψευδή υποκρισία που όλοι βλέπουμε κάθε μέρα στα πιο κοντινά μας πλαίσια.

Σας προτείνουμε να το σκεφτείτε.

Όταν δεν σας αρέσουν οι άνθρωποι που σας ενδιαφέρουν

Όπως και μερικές φορές δεν τους αρέσουν ορισμένοι άνθρωποι, δεν τους νοιάζει. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν υπάρχει σημαντικός σύνδεσμος, επειδή δεν υπάρχει συναισθηματική κατανομή αυτού του συγκεκριμένου ατόμου. Τώρα, το πιο περίπλοκο έρχεται όταν συνειδητοποιήσουμε ότι δεν μας αρέσουν ή δεν ταιριάζουν με τις σχετικές φιγούρες που είναι πολύ κοντά μας.

Υπάρχουν ζωτικές στιγμές τόσο πικρές όσο είναι πολύπλοκες. Σκεφτείτε έναν έφηβο ή έναν νεαρό άνδρα που μόλις εισήλθε στην ενήλικη ζωή, ο οποίος έχει πλήρη επίγνωση ότι ο τρόπος ύπαρξής του, οι σκέψεις και οι αξίες δεν ταιριάζουν με εκείνους των γονέων τους. Με τη σειρά του, επίσης είναι οδυνηρό να αντιληφθούμε ότι δεν μας αρέσει κάποιος που μας προσελκύει. Ότι μας λείπει η «σπίθα» με την οποία θα δημιουργηθεί μια συνενοχή, μια έλξη, μια οικειότητα.

Σε περίπτωση που ζούμε αυτές τις καταστάσεις σήμερα, είναι απαραίτητο να την προσεγγίσουμε με τον ακόλουθο τρόπο.

• Αυτό που σκέφτονται οι άλλοι δεν πρέπει ποτέ να είναι πιο σημαντικό από αυτό που εμείς οι ίδιοι πιστεύουμε για το πρόσωπό μας. Μην αφήνετε την αυτοεκτίμησή σας να υποστηρίζεται από οποιαδήποτε ιεραρχία. Εάν η οικογένειά σας δεν σας αρέσει ο χαρακτήρας σας, έχουν τη ρίζα του πραγματικού προβλήματος, όχι εσείς. Μην το κάνετε, μην μείνετε μακριά από τις ουσιές σας, από αυτό που σας καθορίζει, από αυτό που σας προσφέρει το φως, τη ζωή και το χαρακτήρα.

Μια άλλη πτυχή που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι η συνεχής αναζήτηση της έγκρισης που πολλοί άνθρωποι χρειάζονται από το περιβάλλον τους για να αισθάνονται ότι πραγματικά «αξίζουν κάτι». Μην αφήνετε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από αυτό το επικίνδυνο ρεύμα. Τα λόγια των άλλων δεν σας καθορίζουν, η αυτο-αγάπη σας καθορίζει. 

• Πρέπει να γνωρίζουμε με σαφήνεια ποιοι είμαστε, τι μας καθορίζει και για ποιους λόγους πρέπει να είμαστε υπερήφανοι για τον εαυτό μας. Επιπλέον, είναι σκόπιμο να μας χορηγήσετε το πλήρες δικαίωμα να είμαστε ατελείς.

• Τι πιστεύουν και σκέφτονται οι άλλοι δεν πρέπει ποτέ να είναι πάνω από τις δικές σας πεποιθήσεις, προσδοκίες ή αξίες.

• Πρέπει να είστε σε θέση να ασκήσετε ειλικρίνεια με τον εαυτό σας. Καταλάβετε ότι αν δεν σας αρέσει κάποιος, μην πιέζετε το αδύνατο ή μην κάνετε τα ψεύτικα "ψίχουλα". Η αγάπη ή η καταναγκαστική αγάπη δεν λειτουργεί, δεν είναι χρήσιμη, είναι δηλητήριο.

Έτσι, θυμηθείτε, δεν είναι στα χέρια μας ή στην υποχρέωσή μας να αγαπάμε ολόκληρο τον κόσμο με βία. Εάν κάποιος δεν σε σέβεται όπως είσαι, δεν σε θέλει όπως αξίζεις.

Μου αρέσει ο τρόπος ύπαρξής μου: Δεν χρειάζεται να αρέσει σε όλους, ο τρόπος ύπαρξής μου είναι αυθεντικός και δεν χρειάζεται να προσποιούμαι αυτό που δεν μου αρέσει ο καθένας. Από καιρό ασκώ την αξία της προσωπικής αξιοπρέπειας. Διαβάστε περισσότερα "

Η λεπτή ύφανση της υποκρισίας

Υπάρχουν καμουφλαρισμένοι υποκριτές καλύτερων φίλων. Υπάρχουν ψεύτικες αγάπες που πλέουν σε πικρούς ωκεανούς που προσβάλλονται από υποκριτικούς ανέμους. Υπάρχουν επίσης πατέρες και μητέρες που πωλούν τα καλά τους δώρα ως εκπαιδευτές, όταν στην πραγματικότητα όχι μόνο γνωρίζουν τις ανάγκες των παιδιών τους.

"Όταν η υποκρισία αρχίζει να είναι πολύ κακής ποιότητας, ήρθε η ώρα να πούμε την αλήθεια"

-Μπέρτολτ Μπρεχτ-

Η λεπτή ύφανση της ψεύτικης υποκρισίας είναι παρούσα σε πολλά από τα πιο κοντινά μας πλαίσια. Ακόμη περισσότερο, μπορούμε ακόμη να το αναγνωρίσουμε και να το ανεχθούμε. Σίγουρα κοντά σας υπάρχει κάποιος που κάθε μέρα, σας υπενθυμίζει πόσο καλά πέφτετε, πόσο σας αρέσουν και πόσο θαυμάσιος είστε. "Κάνετε τα πάντα σωστά! ", σας λένε με έναν αέρα όπου υπάρχει μια κάποια ψευδαίσθηση, μια συγκεκριμένη μυρωδιά άβολης υποκρισίας.

Μην το κάνετε, μην επιτρέπετε αυτές τις συμπεριφορές. Βραχυπρόθεσμα είναι ασφυκτικά και μακροπρόθεσμα καταστροφικοί. Στην πραγματικότητα, ο υποκρίτης προέρχεται από "Hypokrisis", τι σημαίνει να προσποιείτε, να ενεργείτε ή να μιλάτε με μάσκες. Από την άλλη πλευρά, και ως γεγονός που πρέπει να ληφθεί υπόψη, Ο Noam Chomsky, γλωσσολόγος και κοινωνικός αναλυτής, δήλωσε ότι η υποκρισία είναι στην πραγματικότητα ένα από τα χειρότερα δεινά της κοινωνίας μας.

Ελήφθη ή εφαρμοζόταν σε πιο περίπλοκες σφαίρες, είναι ικανή να προάγει τις αδικίες, όπως οι ανισότητες, ο πόλεμος και κάθε είδους παραβιάσεις σε αυτό το διεστραμμένο πλαίσιο εξαπάτησης. Δεν είναι επαρκές. Πρέπει να σπάσουμε αυτήν τη συνήθεια και να αφήσουμε τις μάσκες να ζήσουν με μεγαλύτερη ακεραιότητα, με μεγαλύτερο σεβασμό.

Αν κάτι δεν μας αρέσει ή πιστεύουμε ότι είναι αδικία, δεν πρέπει να χαμηλώσουμε το κεφάλι σας και να αφήσουμε τον δρόμο, επειδή άλλοι το αναμένουν. Εάν δεν σας αρέσει κάποιος, μείνετε μακριά, αφήστε αν θέλετε, αλλά μην εμφανίζετε τον τελετουργικό χορό του ψεύδους. Μην σας φέρνουν σύννεφα υποκρισίας όταν υπερασπίζετε τη σαφήνεια των αντάξινων καρδιών και, φυσικά, με σεβασμό.

Η αγάπη έχει ένα όριο και ονομάζεται αξιοπρέπεια. Η αξιοπρέπεια δεν πρέπει να χαθεί από κανέναν, επειδή η αγάπη δεν είναι επαινεμένη ή δελεασμένη, επειδή ο σεβασμός έχει μια υψηλή τιμή και δεν θα δεχτεί ποτέ εκπτώσεις. Διαβάστε περισσότερα "