Ένα ζευγάρι εξελίσσεται όταν στοιχηματίζει στη συνειδητή ανάπτυξη
Ζούμε μια στιγμή κατά την οποία οι σχέσεις υφίστανται έναν σημαντικό επανασχεδιασμό, τουλάχιστον στην αντίληψή τους. Η αλήθεια είναι ότι το σημερινό παράδειγμα δεν λειτουργεί. Πολλοί άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι στην αγάπη, πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν τι να κάνουν για να κάνουν μια σχέση εργασίας γιατί ένα καλό μέρος του παραδοσιακού νήματος που διέταξε τις εμπειρίες και τα συναισθήματα σε αυτό το πλαίσιο έχει λήξει.
Αλλά, Πού να επικεντρωθεί αυτή η αλλαγή πρέπει να έχουμε μια ικανοποιητική σχέση? Όπως συμβαίνει με πολλά άλλα πράγματα, όταν τα παραδοσιακά πρότυπα καταρρέουν, κάτι νέο παίρνει τη θέση του. Όταν πρόκειται για σχέσεις, η νέα αναδυόμενη τάση είναι η συνειδητή σχέση.
"Αγάπη όπως θα θέλατε να αγαπάτε, ελεύθερα και χωρίς όρους"
-Πωλ Φερίνι-
Το πρόβλημα των παραδοσιακών σχέσεων
Είσαι ερωτευμένος ή μόνος ζευγαρωμένο? Πολύ συχνά, το δεύτερο μέρος της διχοτόμησης είναι αυτό που συμβαίνει στις παραδοσιακές σχέσεις. Οι περισσότεροι από εμάς, με βάση το βλέπουμε στα ζευγάρια που μας περιβάλλουν, στις ταινίες ή στην ταινία πραγματικότητα, έχουμε μάθει ότι η αγάπη είναι κάτι σχεδιασμένο για προσωπική ικανοποίηση και ότι πρέπει να εργαστούμε για να διατηρήσουμε τη σχέση.
Γενικά, Αυτή η δουλειά διατήρησης της σχέσης βασίζεται στην απόλυση του άλλου. Έτσι, με την πάροδο του χρόνου, η αίσθηση του τι είμαστε χάνονται εξαιτίας αυτού που έπρεπε να κάνουμε για να διατηρήσουμε τη σχέση. Σε αυτή τη διαδικασία πολλοί άνθρωποι γίνονται κάποιος διαφορετικός, πολύ συχνά σε κάποιον που δεν θέλουν να είναι.
Από την άλλη πλευρά, στις παραδοσιακές σχέσεις ανησυχεί τόσο πολύ για να ευχαριστεί τον άλλο ότι καταλήγει να καταπιέζει τα ένστικτά του, εκτός από τα συναισθήματά τους, τις επιθυμίες και τις προσδοκίες τους, ακόμα και τους φόβους και τις ανησυχίες. Στον ίδιο βαθμό, περιμένουμε και ο άλλος να κάνει το ίδιο, δηλαδή να ζήσει για να μας ευχαριστήσει.
"Ένα ζευγάρι μπορεί να σπάσει στην ψυχή ακόμη και αν συνεχίσει τη σχέση τους"
-Eckhart Tolle-
Προς ένα νέο πρότυπο στην αγάπη: η συνειδητή σχέση
Η συντριπτική πλειοψηφία των πρόσφατων σχέσεων ζευγαριού αρχίζει ως περιπέτεια, ως ένας τρόπος διασκέδασης. Κατά τη διάρκεια της ίδιας της διαδικασίας, τα μέρη γνωρίζονται μεταξύ τους και προχωρούν στη σχέση τους. Ναι, είναι αλήθεια ότι το να κάνεις σεξ μόνο για διασκέδαση είναι κάτι που φαίνεται να γίνεται μοντέρνο, αλλά τελικά, αργά ή γρήγορα, οι περισσότεροι αναζητούν κάτι περισσότερο, δεν είναι αρκετό.
Αυτό που διαφοροποιεί μια παραδοσιακή σχέση από μια συνειδητή σχέση είναι το επίκεντρο της εργασίας. Σε μια συνειδητή σχέση, τα δύο μέρη αισθάνονται αφοσιωμένα σε μια αίσθηση του σκοπού. Αυτός ο σκοπός είναι η ανάπτυξη, τόσο η ατομική ανάπτυξη όσο και η συλλογική ανάπτυξη ως ζευγάρι.
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να διατηρήσουν μια σχέση για να ικανοποιήσουν τις προσωπικές τους ανάγκες. Αυτό μπορεί να παραταθεί με την πάροδο του χρόνου, αλλά με την πάροδο του χρόνου η σχέση αποτυγχάνει και, ως εκ τούτου, εμφανίζεται δυσαρέσκεια..
Αλλά Όταν δύο άνθρωποι έρχονται μαζί με την πρόθεση να μεγαλώσουν μαζί, η σχέση κινείται προς κάτι πολύ μεγαλύτερο από την προσωπική ικανοποίηση. Έτσι, η σχέση γίνεται ένα ταξίδι της εξέλιξης. ένα συναρπαστικό ταξίδι στο οποίο οι δυο άνθρωποι έχουν την ευκαιρία να αναπτυχθούν ξεχωριστά, μακριά από την παραδοσιακή ιδεολογία της «εγκατάλειψης για προσαρμογή»,.
Πώς να εξελιχθεί σε μια συνειδητή σχέση
Παρά τα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν, τα καλά νέα είναι ότι σε ένα ζευγάρι είναι δυνατόν να εξελιχθεί από μια σχέση βασισμένη στην παραδοσιακή ιδεολογία σε μια συνειδητή σχέση. Στην πραγματικότητα, μια συνειδητή σχέση δεν προκύπτει χωρίς περισσότερα. Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε πρώτα τον εαυτό σας, ακόμη και να έχετε μια μεγάλη ποικιλία εμπειριών. Δεν μπορείτε να ερωτευτείτε με κάποιον που δεν γνωρίζετε, μπορείτε να το κάνετε μόνο με την ιδέα της αγάπης που προσπαθείτε να χωρέσετε στην άλλη.
Ένα άλλο πολύ διαφορετικό πράγμα είναι να ζήσουν την παρούσα στιγμή και να γνωρίζουν τι συμβαίνει. Αυτό είναι ένα διαφορετικό και απαραίτητο όραμα, όχι μόνο για να μπορέσουμε να ζήσουμε μια εμπλουτισμένη σχέση ζευγαριών αλλά για να αξιοποιήσουμε στο έπακρο κάθε στιγμή και να μεγαλώσουμε ως άτομο.
Η εμπειρία της ανάπτυξης είναι το σημαντικό πράγμα
Η μη σχέση με τα αποτελέσματα της σχέσης δεν σημαίνει ότι δεν έχει σημασία τι συμβαίνει. Επίσης, δεν σημαίνει ότι δεν έχετε προσδοκίες σχετικά με αυτή τη σχέση. Αυτό που έχει να κάνει είναι να είμαστε πιο αφοσιωμένοι στην εμπειρία της ανάπτυξης ως οδηγού της σχέσης.
Με βάση ότι οι άνθρωποι είναι εδώ για να μεγαλώσουν σωματικά, διανοητικά, συναισθηματικά και πνευματικά, η σχέση θα πρέπει να βοηθήσει αυτή την ανάπτυξη, αυτό πρέπει να γίνει μαζί. Αυτός ο σκοπός της ανάπτυξης πρέπει να είναι κοινός, κοινός, επειδή, αν όχι, η σχέση του ζευγαριού δεν έχει νόημα.
Κάθε μέλος του ζευγαριού έχει το δικό του μέρος ευθύνης
Σε κάθε σχέση ζευγαριών, πληγές του παρελθόντος έρχονται στο φως, οι οποίες ενεργοποιούνται με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Στις παραδοσιακές σχέσεις θεωρείται ότι ο άλλος πρέπει να αντισταθμίσει τις ελλείψεις, να γεμίσει τα κενά και να φέρει την ευτυχία και την αγάπη που έλειπε πριν. Αλλά στις συνειδητές σχέσεις, τα πράγματα δεν λειτουργούν με αυτόν τον τρόπο.
Ο στόχος της σχέσης ζευγαριών δεν είναι να μας κάνει ευτυχισμένους, αλλά να μας κάνουν να γνωρίζουμε. Το άλλο δεν είναι εκεί για να σας δώσει ό, τι χρειάζεστε, αλλά για να σας βοηθήσουμε να το επιτύχετε. Το άλλο δεν είναι εκεί για να γεμίσει τα κενά σας σε αντάλλαγμα για να γεμίσετε τα δικά τους.
Το συνειδητό ζευγάρι είναι πρόθυμο να να ανακαλύψουν και να αναλάβουν τα προηγούμενα και τρέχοντα προβλήματά τους, επειδή γνωρίζουν ότι μπορούν να εξελιχθούν σε μια νέα πραγματικότητα. Αλλά γι 'αυτό είναι απαραίτητο να αναλάβουμε τη δική μας ευθύνη ως προς τα συναισθήματα και τις πεποιθήσεις, χωρίς να επιβαρύνουμε τον άλλο με μια δουλειά που δεν μπορούμε να κάνουμε για τον εαυτό μας..
"Αν πάρετε την ευτυχία σας και το βάζετε στα χέρια κάποιου, αργά ή γρήγορα θα το σπάσει. Εάν δώσετε την ευτυχία σας σε ένα άλλο άτομο, μπορείτε πάντα να το πάρετε μαζί της. Και επειδή η ευτυχία μπορεί να προέρχεται μόνο από εσάς και είναι αποτέλεσμα αγάπης, μόνο εσείς είστε υπεύθυνοι για τη δική σας ευτυχία "
-Miguel Ruiz-
Η σχέση χρησιμεύει στην άσκηση αγάπης
Η αγάπη είναι η πρακτική της αποδοχής, της συγχώρεσης, της παρουσίας και του ανοίγματος της καρδιάς ακόμη και στις πιο ευάλωτες περιοχές της. Ωστόσο,, πολλές φορές αντιμετωπίζουμε την αγάπη σαν να ήταν πεπρωμένο. Αυτό συνεπάγεται ότι δεν είναι ικανοποιημένος με το τι είναι η σχέση μέχρις ότου δεν επιτευχθεί αυτό το σημείο. Αλλά η αγάπη είναι ένα ταξίδι και μια εξερεύνηση.
Το συνειδητό ζευγάρι δεσμεύεται έντονα να είναι η ενσάρκωση της αγάπης, να το εφαρμόσει στην πράξη. Έτσι, η αγάπη εκδηλώνεται στη ζωή σας και στη σχέση σας με τρόπους που είναι αδιανόητοι με άλλο τρόπο.
5 κλειδιά για τη διατήρηση μιας υγιούς σχέσης Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα, αλλά είναι και κάτι που απαιτεί εργασία, πρόθεση και ανοικτό πνεύμα για να επιβιώσει μια σχέση. Διαβάστε περισσότερα ""Η αληθινή αγάπη δεν έρχεται σε σας, πρέπει να είναι μέσα σας".
-Τζούλια Ρόμπερτς-