Η εκδήλωση του μίσους με ένα χαμόγελο δεν είναι υποκρισία, είναι κομψότητα

Ο Sage είναι αυτός που μπορεί να σχεδιάσει ένα χαμόγελο για να εκδικηθεί το μίσος. Κάτι τέτοιο δεν είναι για τους υποκριτές, ούτε για τους δειούς, αλλά για την κομψότητα, για το μυαλό που ξέρει και καταλαβαίνει ότι υπάρχουν μάχες που δεν αξίζουν να πολεμήσουν. Διότι για να σπείρουν την καρδιά με τον σπόρο του μίσους σημαίνει να σκίσω τις ρίζες της νοημοσύνης.

Κάτι από αυτό όλα όσα μόλις έχουμε καταλάβει σε κάποιο σημείο είναι ότι στην πραγματικότητά μας υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων. Τα εντοπίζουμε με τον τρόπο που σχετίζονται με αυτά που τα περιβάλλουν. Από τη μια πλευρά, υπάρχουν εκείνοι που αισθάνονται ότι ολόκληρο το σύμπαν είναι χρέος σε αυτούς: είναι αυτοί που αποθηκεύουν μια μνησικακία μετά την άλλη. Από την αντίθετη πλευρά, υπάρχουν εκείνοι που υποθέτουν τι υπάρχει και αντιδρούν με την ηρεμία εκείνων που ακολουθούν την πορεία τους, χωρίς πέσο, χωρίς εχθροπραξίες.

"Το μίσος είναι ο θάνατος της σκέψης"

-Τόμας Αβραάμ-

Υπάρχει ένα παλιό βουδιστικό ρητό που μας θυμίζει κάτι σαν διαφωτιστικό, όπως «το μίσος είναι σαν μια φλογερή πέτρα». Όποιος το μεταφέρει, το μόνο που θέλει είναι να το πετάξει στους άλλους με την παραμικρή ευκαιρία, αλλά αυτό που παίρνει είναι να καεί τον εαυτό του. Μέχρι σήμερα, και λόγω της βαθιάς κρίσης που βιώνουμε στις περισσότερες δομές, επιδεινώνει πολλές από αυτές τις κινήσεις που με κάποιο τρόπο φέρνουν τα χειρότερα ανθρώπινα όντα.

Μιλάμε, για παράδειγμα, για την άνοδο των ξενοφοβικών κομμάτων σε πολλά κράτη της Ευρωπαϊκής Ένωσης που βλέπουν τον μετανάστη ως εχθρό. Η Γερμανία το δοκιμάζει ακόμη περισσότερο αφού άνοιξε την πόρτα στους πρόσφυγες. Το Ηνωμένο Βασίλειο επιδιώκει επίσης να προστατεύσει την ταυτότητα και τα συμφέροντά του με την Brexit.

Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι αυτό δεν είναι καινούργιο. Σας προτείνουμε να εξετάσετε το θέμα.

Μίσος: ένας πρωτόγονος και παθιασμένος μηχανισμός

Αυτό το γεγονός μπορεί να μας εκπλήξει, αλλά ο εγκέφαλός μας δίνει προτεραιότητα στην εμπιστοσύνη. Είναι ένας αμυντικός μηχανισμός μέσω του οποίου, οι πρόγονοί μας ασκούσαν αυτό το φίλτρο της αντίληψης όπου πρέπει να προετοιμαστούν για τα διαφορετικά, διότι ό, τι ήταν διαφορετικό από την ομάδα ήταν συχνά μια απειλή.

Γνωρίζουμε ότι οι καιροί έχουν αλλάξει, ότι οι πραγματικότητές μας είναι διαφορετικές. Ωστόσο, ο εγκέφαλός μας εξακολουθεί να κυριαρχείται από αυτά τα λεπτότατα ένστικτα που εμφανίζονται αμέσως στην πιο πρωτόγονη πλαγιά του. Ο γνωστός βρετανός κοινωνικός ψυχολόγος Henri Tajfel, διάσημος για το έργο του σχετικά με τις προκαταλήψεις, τα μίσος και τις ταυτότητες, μας κατέστησε σαφές μέσω των σπουδών του: το ανθρώπινο ον, ως είδος, θα βλέπει πάντα τον εαυτό του ως αντίπαλο.

Το μίσος είναι σαγηνευτικό για πολλούς ανθρώπους επειδή χρησιμεύει ως ένας μηχανισμός που πρέπει να επιβεβαιωθεί (Νομίζεις διαφορετικά από μένα, έτσι είσαι ο εχθρός μου, με επιβεβαιώνεις ως το αντίθετο από σένα, σε περιφρονήσεις, με ενδυνάμωση). Αυτή η πρωτόγονη και ακατανόητη λύση για πολλούς, αναπτύσσεται σε νευρολογικό επίπεδο με έναν πολύ συγκεκριμένο τρόπο ταυτόχρονα με την έκπληξη.

Είμαστε βέβαιοι ότι πολλές φορές έχετε ακούσει ότι "ανάμεσα στην αγάπη και το μίσος υπάρχει μια πολύ λεπτή γραμμή". Είναι αλήθεια. Ερευνητές από το Εργαστήριο Νευροβιολογίας στο University College του Λονδίνου αποκάλυψαν χάρη σε μια μελέτη Το πάθος και το μίσος μοιράζονται τις ίδιες νευρωνικές περιοχές. Συγκεκριμένα η νησίδα και η νησίδα του εγκεφάλου.

Αυτό αναμφισβήτητα εξηγεί ορισμένες παράλογες συμπεριφορές που τελικά ορίζουν τόσο τον άνθρωπο.

Η δυσαρέσκεια: ένας αγκάθι στην καρδιά Η δυσαρέσκεια, η υπερνίκηση μέσω της συγχώρεσης, της κατανόησης και της κατανόησης, είναι μια ευκαιρία να μάθεις και να γίνεις καλύτερος. Διαβάστε περισσότερα "

Βγάζετε τη φωτιά της καρδιάς: πράξη πίστης

Όλοι ένιωθαν μίσος μερικές φορές προς κάτι ή κάποιον. Ακόμη περισσότερο, είναι ακόμη πιθανό ότι αυτό το συναίσθημα είναι κάτι περισσότερο από δικαιολογημένο: κάποιος μας σκότωσε σκόπιμα ή ένα στενό πρόσωπο. Ωστόσο, πρέπει να είμαστε σαφείς: ανεξάρτητα από το πόσο δικαιολογημένη είναι αυτή η συγκίνηση, αυτό που δεν συνιστάται είναι να το τροφοδοτήσετε, αφήστε το να εγκατασταθεί στη ζωή μας ως κάποιος που ανοίγει την πόρτα σε έναν ξένο για να αναλάβει το σπίτι τους.

"Ένα ανυποψίαστο πρόσωπο γίνεται μεθυσμένο για τον εαυτό του"

-Maz Scheler, φιλόσοφος-

Έχουμε όλοι διαβάσει και ακούσει ad nauseam ότι μας μισούν σκλαβιά, που μας κάνει αιχμαλωσία πικρία και δυσαρέσκεια. Ωστόσο, πώς το κάνουμε; Πρέπει να συγχωρούμε; Πώς εκτελείτε αυτό το βήμα που πηγαίνει από το μίσος στην αδιαφορία?

Αξίζει να καταλάβουμε τι είναι το μίσος για μια στιγμή. Αυτή η συγκίνηση αναπτύσσεται ακριβώς στο κέντρο του εγκεφάλου μας, στις δομές που αναφέρθηκαν παραπάνω, στον κορμό και την νησίδα. Το επίπεδο ενεργοποίησής σας είναι έντονο και καταστροφικό, σαν φλόγα. Αυτό το εμπρησικό συναίσθημα καταστρέφει την ικανότητά μας να ενεργούμε με αξιοπρέπεια και ωριμότητα.

Αυτό γίνεται με το να θολώνουμε τις λογικές περιοχές του εγκεφάλου μας, όπου υπάρχει η συμπάθεια και η ικανότητα να αντανακλούν με ισορροπία. Επίσης αυξάνεται η αρτηριακή πίεση και προωθούνται πολλαπλές φυσιολογικές αλλαγές που έχουν μόνο έναν σκοπό: την αντιμετώπιση της απειλής. Η διαβίωση με αυτόν τον τρόπο σημαίνει όχι μόνο να χάσετε την υγεία σας: αφήσαμε επίσης την αριστεία μας ως ανθρώπινα όντα.

Κάνοντας αυτή τη φωτιά συνεπάγεται, κατά πρώτο λόγο, ένα άλμα της πίστης. Πρέπει να πούμε ότι θα εμπιστευθούμε ξανά. Όχι ποιος μας έβλαψε, αλλά στον εαυτό μας και με την πεποίθηση ότι αξίζουμε και πάλι να είμαστε χαρούμενοι.

Ας αφήσουμε την εκδίκηση στην άκρη και χαμογελάμε με την υπερηφάνεια κάποιου που ξέρει πολύ καλά τι θέλει, τι αξίζει και τι δεν αξίζει τον κόπο.

Με τα χρόνια, έμαθα να αποφεύγω τα επιχειρήματα που δεν έχουν νόημα. Υπάρχουν συζητήσεις που έχουν ήδη χαθεί πριν αρχίσουμε. Μπορεί να είναι χρόνια ή απλή κόπωση, αλλά υπάρχουν πράγματα που δεν θέλω να μιλήσω πια. Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγενική προσφορά του Isabelle Arsenault