Βιγκορεξία, η ψυχαναγκαστική λατρεία στο σώμα

Διανύουν το μεγαλύτερο μέρος του ελεύθερου χρόνου τους στο γυμναστήριο, ακόμη και περισσότερο από οκτώ ώρες. Ζυγίζουν συνεχώς και η δίαιτά τους είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και πρωτεΐνες, εξαιρουμένων των λιπών σχεδόν εντελώς. Έχουν την τάση να αυτο-φαρμακευτική αγωγή. Απομονώνουν τον εαυτό τους κοινωνικά και, όταν κοιτάζουν τον εαυτό τους στον καθρέφτη, αν και είναι αλήθεια ότι έχουν ένα δυσανάλογο σώμα, θεωρούν τους εαυτούς τους αδύναμους και αδύναμους. Είναι άνθρωποι δυνατοί.

Βιγκορεξία

Η βιγορεξία (επίσης γνωστή ως νευρική ανοσορραξία ή σύμπλεγμα Adonis) Θα είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μια εμμονή με τη σωματική και μια διαστρεβλωμένη ιδέα της προσωπικής εικόνας: πάσχοντες οι ίδιοι έχουν ως ανθρωπάκια, ακόμη και αν έχουν ένα σώμα πέρα ​​από την αγαλματένια. Όπως και η ανορεξία, εκείνοι που υποφέρουν από vigorexia ανησυχούν υπερβολικά για ένα ανύπαρκτο ελάττωμα και πιστεύουν ότι δεν έχουν αρκετό μυϊκό τόνο. Είναι συνήθως πιο συχνή στους άνδρες.

Αν και αυτή η διαταραχή δεν αναγνωρίζεται ως ασθένεια από τη διεθνή ιατρική κοινότητα, η vigorexia μπορεί να είναι πιο θανατηφόρα από την ανορεξία, όπως ο τύπος της vigoréxicos δίαιτας (που χαρακτηρίζονται από υψηλές ποσότητες πρωτεϊνών και υδατανθράκων και χωρίς λιπίδια) προκαλεί σημαντικές ανωμαλίες του μεταβολισμού που το ανθρώπινο σώμα μπορεί να υποστηρίξει μόνο ένα μέγιστο έξι μηνών.

Επίσης, η vigorexia φέρει και άλλους κινδύνους. Οι πάσχοντες έχουν την τάση να χρησιμοποιούν στεροειδή για να βελτιώσουν τη φυσική τους απόδοση, η οποία οδηγεί σε εναλλαγές της διάθεσης και η κοινωνική απομόνωση, η οποία έχει ήδη συνήθως παρουσιάζονται με πολλές ώρες που δαπανάται στο γυμναστήριο. Μακροπρόθεσμα, οι vigoréxicos μπορεί καρδιαγγειακές ασθένειες (όπως καρδιακό μυ ατροφία, η οποία, με την αύξηση του μεγέθους, υποφέρουν από έλλειψη αίματος), στυτική δυσλειτουργία, ηπατική βλάβη, νεφρική νόσο, καρκίνο του προστάτη, μυϊκή ατροφία και δάκρυα στο πρόσωπο του υπερβολικού βάρους.

Τα αίτια της vigorexia είναι άγνωστα. Ωστόσο, φαίνεται ότι ορισμένοι κοινωνικοπολιτιστικοί παράγοντες (όπως η λατρεία του σώματος) και ορισμένες μεταβολές στους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου μπορούν να τον εκραγούν. Επισημαίνεται επίσης ως πιθανή ώθηση στο ρόλο των ενδορφινών (ουσιών που εκκρίνονται από τον εγκέφαλο όταν εκτελούν σωματική δραστηριότητα και που δίνουν μια αίσθηση ευεξίας). Ωστόσο, τα αίτια της vigorexia τείνουν να είναι πιο ψυχολογικά.

Για την αντιμετώπισή της απαιτείται μια πολυεπιστημονική προσέγγιση, η οποία περιλαμβάνει ψυχολογική, φαρμακολογική και διατροφική υποστήριξη. Η κεντρική ιδέα είναι να αντιστρέψει τις έμμονη συνήθειες γύρω από τη λατρεία του σώματος βασίζεται κυρίως στη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και να συμμετέχουν σε άλλες δραστηριότητες αναψυχής που επιτρέπουν την κοινωνική επανένταξη.

Με λίγα λόγια, πάρτε τη φράση περισσότερο στην καρδιά “Υγιές μυαλό στο υγιές σώμα” και να δώσει τη συναισθηματική σταθερότητα και μια προπόνηση, που την ενισχύει πολύ περισσότερο από τους μύες.

Η εικόνα προσφέρθηκε από τον Jhong Dizon.