7 χαρακτηριστικά που θα σας επιτρέψουν να ανιχνεύσετε τοξικούς ανθρώπους

Οι άνθρωποι είναι κοινωνικά όντα από τη φύση. Αυτή η ανάγκη για ανταλλαγή όχι μόνο αποτελεί μια θαυμάσια πηγή ευημερίας, αλλά θα παρέχει επίσης πολύτιμη μάθηση, όπως ανίχνευση τοξικών ανθρώπων. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να είμαστε πολύ προσεκτικοί στις αλληλεπιδράσεις μας. Διαφορετικά, μπορούμε να πιάσουμε τις παγίδες που επεξεργάζονται αυτά τα προφίλ μέσω των πιο εξελιγμένων στρατηγικών.

Επίσης, δεν μπορούμε να αφήσουμε μια σημαντική πτυχή. Αυτοί οι τύποι δυναμικής απενεργοποιούν τη ζωτικότητά μας, προκαλούν άγχος και ψυχική δυσφορία. Κανείς δεν έχει ανοσία στη συμπεριφορά τους. Επομένως, εκτός από την αναγνώριση του πότε αντιμετωπίζουμε πραγματικά ένα προφίλ αυτών των χαρακτηριστικών, είναι επίσης απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να τα χειριζόμαστε, πώς να τα αντιμετωπίζουμε. Ας δούμε περισσότερα στοιχεία παρακάτω.

«Πολλές φορές επιτρέπουμε στον εσώτερο κύκλο μας τα κουτσομπολιά, ο ζηλιάρης, σε αυταρχικά άτομα, ψυχοπαθείς, την περήφανη, τους φτωχούς, με λίγα λόγια, τοξικά ανθρώπους, άστοχες άνθρωποι που αξιολογεί συνεχώς τι λέμε και τι κάνουμε, ή τι δεν λέμε και δεν κάνουμε ".

-Bernardo Stamateas-

Τοξικοί άνθρωποι, άτομα με καταχρηστική συμπεριφορά

Όπως εξηγούν σε ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στο χώρο Ψυχολογία σήμερα, η τοξική συμπεριφορά επεκτείνεται σχεδόν σε οποιοδήποτε σενάριο της κοινωνίας μας. Έχουμε αντίκτυπο στον όρο "τοξική συμπεριφορά" για έναν λόγο που πρέπει να διευκρινιστεί καταρχάς. Ο άνθρωπος δεν παρουσιάζει καμία τοξικότητα, αυτή η ονομασία πρέπει να επικεντρώνεται πρωτίστως στις προφανείς συμπεριφορές κάθε ατόμου, εκείνες που λόγω της αρνητικής τους επίδρασης επηρεάζουν άμεσα τους άλλους.

Αυτό το είδος ανθρώπων επηρεάζει το κλίμα των εταιρειών και ακόμη και την παραγωγικότητα. Δημιουργούν πολύ εξουθενωτικές σχέσεις ζευγαριών. Οικοδομήσει δεσμούς με το περιβάλλον τους, όπου πολλές οικογένειες μπορεί να είναι εκτός, όπου παρέες καταλήγουν σπάσιμο των δεσμών τους με την αναστάτωση στοιχείο, το τοξικό προφίλ δηλητηρίαση πάντα με τη συμπεριφορά τους.

7 χαρακτηριστικά για την ανίχνευση τοξικών ανθρώπων

Δεδομένης της δημοτικότητας του όρου "τοξικό πρόσωπο", μπορούμε να πούμε ότι μερικές φορές κάνουμε μια μικρή κατάχρηση του. Πρέπει να είμαστε αντικειμενικοί και πάνω απ 'όλα να γνωρίζουμε το αποτέλεσμα που έχουν σε εμάς. Δεν αρκεί ο συνάδελφος αυτός να βρίσκεται πάντα σε κακή διάθεση, δεν αρκεί κάποιος να μας δώσει αρνητικό σε μια δεδομένη στιγμή ή να ξεκινήσει έγκαιρη κριτική.

Η ανίχνευση τοξικών ατόμων απαιτεί να ληφθεί υπόψη μια σειρά πολύ συγκεκριμένων χαρακτηριστικών που είναι σταθερές με την πάροδο του χρόνου και που, επιπλέον, εκτελούνται με σαφή πρόθεση. Ας δούμε.

1. Είναι εγωκεντρικοί

Το πρώτο από τα γνωρίσματα για την ανίχνευση τοξικών ανθρώπων είναι ότι μιλούν συνεχώς και ξεπερνούν τον εαυτό τους. Αποτελούν το κέντρο κάθε προσοχής, είναι αυτή η μαύρη τρύπα όπου κατευθύνονται τα πάντα, το επίκεντρο που επιμένει να τρέφονται, να φροντίζονται, να λαμβάνονται υπόψη και ακόμη και να γίνονται σεβαστά.

2. Έχουν μια απαισιόδοξη άποψη των πραγμάτων

Η ομιλία του τοξικού ατόμου είναι χτισμένη μέσω καταγγελιών, κριτικής και απαισιοδοξίας. Αυτά είναι τα τυπικά που παίρνουν τη σκοτεινή πλευρά σε όλα όσα προτείνετε ή τα λέτε μέσα από τις επικρίσεις και τις συνεχείς καταγγελίες τους. Επίσης, τίποτα δεν μπορεί να είναι τόσο περίπλοκο όσο η επίτευξη ενός στόχου ή η εκτέλεση οποιασδήποτε εργασίας με αυτόν τον τύπο προφίλ.

Είναι ειδικοί στην εύρεση προβλημάτων για οποιαδήποτε λύση. Στο πλάι του το κίνητρο σβήνει και μην διστάσετε να κάνετε ένα ταξίδι μετά το άλλο για να κάνετε μια απλή μπάλα, ένα βουνό με δυσκολίες.

3. Καταλαμβάνουν το ρόλο των θυμάτων

Εάν έχετε κάποιον στο περιβάλλον σας ο οποίος πάντα αναλαμβάνει ρόλος του θύματος για να είναι το κέντρο της προσοχής, υπάρχουν πολλές δυνατότητες να έχετε ένα τοξικό άτομο μπροστά σας. Αυτή η στρατηγική τους επιτρέπει να επικυρωθούν και να διαθέσουν όλους τους πόρους μας, όλες τις ενέργειές μας κατά βούληση.

4. Έλλειψη ενσυναίσθησης

Το είπαμε στην αρχή, για να ανιχνεύσουμε τοξικούς ανθρώπους να βαθμονομήσετε τη συναισθηματική κατάσταση σας. Αν λέμε αυτό είναι κάτι περισσότερο από προφανές: τα προφίλ με τέτοια συμπεριφορά σαμποτάζ αυτοεκτίμηση. Δεν έχουν αυτή την αρχέγονη συμπάθεια με την οποία να γνωρίζουν το αποτέλεσμα που έχουν οι δυναμικοί τους σε άλλους.

Όχι μόνο δεν είναι σε θέση να βάλουν τα παπούτσια των άλλων, αλλά δεν έχουν καμία πρόθεση να το κάνουν. Είναι αυτό το μοναδικό και απόλυτο σημείο αναφοράς όπου ολόκληρο το σύμπαν πρέπει να τροχιάσει.

"Σε μια τοξική σχέση υπάρχει πάντα ένας συνεχής τόνος κριτικής και έντασης. Αυτή η συμπεριφορά και κατάγεται από οικογένεια: Αν ένα άτομο έχει ανατραφεί από υπερβολικά κριτική γονείς και έχουν δει αυτή τη στάση κατ 'επανάληψη, έχουν συνηθίσει στην κριτική. Επιπλέον, αυτοί οι άνθρωποι έχουν προδιάθεση να προκαλέσουν τον ίδιο τύπο τοξικότητας στις μελλοντικές γενιές ".

-Bonnie Kennan-

5. Είναι ζηλιάρης

Αν θέλετε να ανιχνεύσετε τοξικούς ανθρώπους, φροντίστε για αυτό το συναίσθημα που τους καταστρέφει και τους τρώει μέσα: φθόνο. Να επιθυμούν ό, τι δεν έχει και να μισούν εκείνους που έχουν αυτό που επιθυμεί, είναι πηγή πόνου και απόλυτης ανωριμότητας. Είναι επίσης το κίνητρο πολλών επιθετικών συμπεριφορών. Η περιφρόνηση και αυτά τα μίσος εμφανίζονται εκεί όπου η αίσθηση αυτή είναι καμουφλαρισμένη, εκείνη του φθόνος που την καταβροχίζει.

6. Είναι δυσαρεστημένοι

Μην κάνετε λάθος. Τα άτομα με τοξικές συμπεριφορές δεν είναι ευχαριστημένα. Όσοι ζουν αυτό το είδος στάσης και συμπεριφοράς δεν κατανοούν τη συναισθηματική νοημοσύνη. Δεν είναι υπεύθυνοι για τις πράξεις τους ή για τις επιπτώσεις τους. Απογοητεύονται εύκολα, δεν χειρίζονται το φθόνο, δεν ξέρουν πώς να διοχετεύουν το θυμό τους, δεν καταλαβαίνουν τη θλίψη τους ... Δεν έχουν αυτή τη συναισθηματική φερεγγυότητα με την οποία να επενδύουν στην ευημερία και την ευτυχία.

7. Δεν χαίρονται για τα επιτεύγματα των άλλων

Το άτομο με τοξικές συμπεριφορές δεν θα μοιραστεί τις χαρές σας ούτε θα σας ενθαρρύνει σε περίπλοκες περιόδους. Θα είναι αυτό το βλέμμα που θα είναι άβολο με τις επιτυχίες σας και αυτό θα έρθει γρήγορα και γρήγορα όταν αποτύχετε να εντείνετε περαιτέρω την πληγή. Έτσι, και περίεργο που μπορεί να είναι, δεν βλέπουμε πάντα αυτό το είδος συμπεριφοράς στην αρχή. Μερικές φορές τα αφήνουμε να περάσουν. Άλλοι δικαιολογούν ακόμη: είναι απασχολημένος, έχει πολλά πράγματα στο κεφάλι του και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν με συγχαίρει ή δεν έρχεται να μου δώσει ενθάρρυνση και ενθάρρυνση ...

Μην κάνετε λάθος. Όπου υπάρχει ένα προφίλ αυτού του τύπου, τίποτα δεν αυξάνεται. Όπου ασκείται αυτός ο τύπος απατεώνων, κανείς δεν θα αισθανθεί ευτυχισμένος, κανείς δεν θα αισθάνεται καλά ούτε θα επιτύχει κανένα στόχο. Το κόστος αυτού του τύπου προφίλ μπορεί να είναι τεράστιο σε περίπτωση που είναι στενός συγγενής ή συνεργάτης μας. Επομένως να μάθουμε να ανιχνεύουμε τοξικούς ανθρώπους, να αναπνέουμε την ισορροπία, να γνωρίζουμε ποιον να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας και με ποιον να δημιουργήσουμε υγιείς αποστάσεις.

Οι στάσεις που προκαλούν δυστυχία και "κακή ζωή" μπορούν να διορθωθούν, να σπάσουν και να ανατραπούν. Μπορείτε να ξεπεράσετε τη βούληση και το πιο σημαντικό, την επιθυμία να είστε ευτυχισμένοι και να κατακτήσετε την ευτυχία σας, μοιράζοντάς την με τον κόσμο.

Πώς να βγούμε από το κλουβί που χτίστηκε από μια συναισθηματική αρπακτικό Μια συναισθηματική αρπακτικό δημιουργεί μια συναισθηματική κλουβί σε σχέση με το άλλο πρόσωπο, που καταναλώνουν και την παγίδευση, αφήνοντας σχεδόν καμία διαφυγή. Διαβάστε περισσότερα "