Ποιο είναι το μυστικό των ευτυχισμένων σχέσεων;

Δεν είναι περίεργη η ανθρωπότητα;? Υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι που ξοδεύουν τη ζωή τους σε έναν τρελό αγώνα ενάντια στο ρολόι, βυθισμένο στη ρουτίνα, απασχολημένος να κάνει πολλά πράγματα, και στον ελεύθερο χρόνο, που αποσπούν την προσοχή μπροστά στην τηλεόραση, συνδέεται με το Facebook ή περιβάλλεται από ανθρώπους, θόρυβο και άμβλυναν από το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά. Ωστόσο, δεν ανησυχούν για ευτυχισμένες σχέσεις.

Ζούμε τις περισσότερες φορές σε αυτόματα, επιταχύνονται από τη συσσώρευση εκκρεμών εργασιών, σχεδόν χωρίς προσοχή. Σε αυτό το στροβιλισμό να κάνει και να μην είναι, το βασικό χαθεί, που δεν είναι έξω, αλλά μέσα. Έχουμε μάθει να ξεχνάμε τον εαυτό μας.

Ο φόβος των πιο στενών συναισθημάτων μας

Η μοναξιά μπορεί να είναι τρομακτική για μερικούς ανθρώπους, οι οποίοι, εφόσον συνοδεύονται, θυσιάζουν την ποιότητα των σχέσεων. Αυτός ο φόβος της μοναξιάς αντανακλά συχνά ότι, βαθιά κάτω, υπάρχει ο φόβος να έρθεις σε επαφή με τα πιο οικεία συναισθήματα, που μπορεί να είναι δυσάρεστο ή επώδυνο. Είναι προτιμότερο λοιπόν να αποσπάται η προσοχή από τα εξωτερικά πράγματα ...

Αλλά αν συναισθηματικές ανάγκες δεν ακούγονται και απευθύνεται, αν δεν δεχόμαστε τον εαυτό μας άνευ όρων με τις αδυναμίες και τις δυνάμεις μας, θα περπατήσετε μέσα από τη ζωή φορώντας μια μάσκα, που προσποιείται ότι είναι αυτό που δεν πρόκειται να δούμε τους άλλους αποδοχή ότι εμείς οι ίδιοι αρνούμαστε Είναι αδύνατο να έχουμε ευτυχισμένες σχέσεις.

Ο άνθρωπος δεν γεννιέται ως ένα συναισθηματικό ζόμπι

Τα μωρά δεν κρίνουν τα συναισθήματά τους, απλώς τα αισθάνονται και τα εκφράζουν. Μπορεί να συμβεί ότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας κοινωνικοποίησης, το παιδί αγνοείται, τραυματίζεται, γελοιοποιείται ή κακοποιείται. Πριν από αυτό, ο μόνος πόρος που έχει είναι να θάψει στο ασυνείδητο τον πόνο που βιώνει, γιατί εξαρτάται ακόμα από τους άλλους να νιώθουν άξια αγάπης και σεβασμού.

Μόλις φθάσει στην ενηλικίωση, Είναι επιτακτική η ανάληψη ευθύνης για τη συναισθηματική υγεία και η φροντίδα των τραυμάτων που θεραπεύουν και γεμίζοντας τα κενά του εσωτερικού παιδιού. Διαφορετικά, θα ζήσει με ένα εσωτερικό κενό που θα προσπαθήσει να γεμίσει μάταια με επιφανειακές σχέσεις.

Αγαπάτε τους εαυτούς μας για ευτυχισμένες σχέσεις

Το πρωταρχικό μας καθήκον λοιπόν είναι να μάθουμε να βλέπουμε, να αγαπάμε και να εκτιμούμε το πιο πολύτιμο πράγμα που έχουμε, το οποίο είναι η ουσία μας. Όσο περισσότερο μαθαίνουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας, τόσο μεγαλύτερη είναι η επιθυμία να μοιραστούμε την αγάπη μας με τους άλλους, γιατί η αυθεντική αγάπη είναι επεκτατική από τη φύση. Εκεί βασίζονται οι ευτυχείς σχέσεις. Σε μια αυθεντική αγάπη που γεννιέται από εμάς.

Αυτό το κύμα σοκ είναι ασταμάτητος, και στη συνέχεια αναπόφευκτα θέλετε να μοιραστείτε αυτή την αγάπη με τους άλλους, αλλά όχι από το κενό και τη μάσκα, αλλά και από την πληρότητα και την αυθεντικότητα. Από το βαθύτερο μέρος του εσωτερικού μας, από την ουσία μας.

Ο λόγος για ευτυχισμένες σχέσεις είναι να μαθαίνεις, να μεγαλώνεις, να αγαπάς, να διασκεδάσεις και να απολαμβάνεις την εταιρεία του άλλου. Επειδή στο τέλος, η αληθινή μας αποστολή σ 'αυτόν τον κόσμο είναι να επεκτείνουμε την ικανότητά μας να αγαπάμε τόσο τους εαυτούς μας όσο και τους άλλους. Όταν καταλαβαίνουμε και ζούμε σύμφωνα με αυτή την αποστολή, ανακαλύπτουμε ότι η αγάπη αυθεντικά και άνευ όρων είναι ο μεγαλύτερος θησαυρός που μπορούμε να βρούμε..

Δεν υπάρχει πολυτέλεια, ευχαρίστηση ή επιτεύγματα ή κατοχές ή πλούτη που μπορεί να αντικαταστήσει την πληρότητα που παράγει η αληθινή αγάπη χωρίς όρους

Αλλά πρέπει πρώτα να αρχίσουμε να αγαπάμε και να αποδεχόμαστε τους εαυτούς μας. Η αγάπη για τον εαυτό σου παρέχει σε κάθε μέλος του ζευγαριού την ασφάλεια και την εμπιστοσύνη που συνήθως επιδιώκεται στο άλλο. Αλλά, αντί να προσπαθούν να αγαπούν το άλλο, και ακόμη και να το απαιτούν, μοιράζονται την αγάπη που έχουν για τον εαυτό τους με τον σύντροφό τους. Κατά ειρωνικό τρόπο, δίνουν στο άλλο αυτό που πάντα ήθελαν από αυτό, αλλά πριν δεν ήταν σε θέση να δώσουν.

Η αυτοεγκατάσταση και η απόρριψη είναι μερικές από τις μεγαλύτερες αιτίες της αποτυχίας των ζευγαριών και Η μάθηση να αγαπάς τον εαυτό σου βοηθά πραγματικά να θεραπεύσει τις σχέσεις. Η αγάπη είναι το πιο υπέροχο πράγμα που υπάρχει, αλλά δεν μπορείτε να δώσετε όσα δεν έχετε. Μέχρι να μάθουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας, δεν μπορούμε να αγαπάμε τον άλλο. Ετοιμάζεται να καλλιεργήσει ευτυχισμένες σχέσεις?

Οι σχέσεις είναι ο καθρέφτης με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας Ο κόσμος των ανθρώπινων σχέσεων μας ενδιαφέρει και μας επηρεάζει, δεν μπορούμε να παραμένουμε αδιάφοροι σε αυτό το γεγονός ... Διαβάστε περισσότερα "