Η τιμωρία της αδιαφορίας

Η αδιαφορία είναι μια μορφή ψυχολογικής επιθετικότητας. Είναι να κάνει κάποιον αόρατο, είναι να τον ακυρώσει συναισθηματικά και να ασκήσει βέτο στην ανάγκη του για κοινωνική σύνδεση για να τον οδηγήσει σε ένα κενό αυθεντικό κενό και πόνο. Αυτή η πρακτική, όπως ήδη γνωρίζουμε, αφθονεί σε πολλά από τα περιβάλλοντά μας: το βλέπουμε στα σχολεία, στις σχέσεις ζευγαριού, οικογένειας και ακόμη και μεταξύ ομάδων φίλων..

Έλλειψη επικοινωνίας, αποφυγή, έκφραση κενών, ψυχρότητα της θεραπείας ... Θα μπορούσαμε να δώσουμε χιλιάδες παραδείγματα για τον τρόπο με τον οποίο ασκείται η αδιαφορία και,, το αποτέλεσμα είναι πάντα το ίδιο: ο πόνος και ο πόνος. Ο πόνος εκείνου του παιδιού που κάθεται σε μια γωνία της αυλής, βλέπει πως αγνοείται από τους υπόλοιπους συντρόφους του. Και ο πόνος και εκείνου του ζευγαριού που από μια μέρα στην άλλη, αντιλαμβάνεται πως ο αγαπημένος τους σταματά να δείχνει τη συναισθηματική αλληλογραφία πριν.

"Το αντίθετο της αγάπης δεν είναι μίσος, είναι αδιαφορία. Το αντίθετο της ομορφιάς δεν είναι ασχήμια, είναι αδιαφορία. Με τη σειρά του, το αντίθετο της πίστης δεν είναι αίρεση, είναι αδιαφορία. Και το αντίθετο της ζωής δεν είναι θάνατος, αλλά η αδιαφορία μεταξύ ζωής και θανάτου ".

-Elie Wiesel-

Κανείς δεν είναι διατεθειμένος να ζήσει σε αυτό το κοινωνικό κενό όπου άλλοι περνούν από εμάς σαν να ήμασταν μια οντότητα χωρίς μορφή. Τα συναισθήματά μας, οι ανάγκες και η παρουσία μας είναι εκεί και απαιτούν προσοχή, θέλουν αγάπη, σεβασμό ... να είναι ορατά στον υπόλοιπο κόσμο. Πώς να αντιμετωπίσετε αυτές τις καταστάσεις?

Αδιαφορία, κοινωνική αόρατο και συναισθηματικό πόνο

Ο ορισμός της αδιαφορίας είναι εκ πρώτης όψεως πολύ απλός: υποδηλώνει έλλειψη ενδιαφέροντος, ανησυχία και ακόμη και έλλειψη αίσθησης. Τώρα, πέραν του λεξικού ορισμοί είναι οι ψυχολογικές επιπτώσεις. Υπάρχουν, για να μιλήσουμε, αυτά τα προσωπικά σύμπαντα όπου υπάρχουν συγκεκριμένες λέξεις με μεγαλύτερη σημασία από άλλες. Ο όρος "αδιαφορία", για παράδειγμα, είναι αναμφισβήτητα ένας από τους πιο τραυματικούς.

Έτσι, μερικοί άνθρωποι δεν διστάζουν να πουν ότι το αντίθετο της ζωής δεν είναι ο θάνατος, αλλά η έλλειψη ενδιαφέροντος, και ότι η απόλυτη κενό των συναισθημάτων που διαμορφώνουν πώς να μην αδιαφορία. Δεν μπορούμε να ξεχνάμε ότι ο εγκέφαλός μας είναι το αποτέλεσμα μιας εξέλιξης, όπου η κοινωνική σύνδεση και η συμμετοχή σε μια ομάδα μας έχουν κάνει να επιβιώσουμε και να προχωρήσουμε ως είδος.

Η αλληλεπίδραση, η επικοινωνία, η αποδοχή, η αξία και η εκτίμησή μας μας καθιστούν στον κόσμο. Αυτές οι βασικές διαδικασίες από τη σχετική άποψη μας καθιστούν ορατό όχι μόνο για το περιβάλλον μας, αλλά και για τους εαυτούς μας. Έτσι διαμορφώνουμε την αυτοεκτίμησή μας, διαμορφώνοντας ταυτόχρονα την ταυτότητά μας. Ότι λείπουν αυτά τα θρεπτικά συστατικά δημιουργούν σοβαρές συνέπειες, επιπτώσεις που πρέπει να γνωρίζουμε. Ας δούμε.

Η αδιαφορία δημιουργεί έντονη πνευματική ένταση

Οι άνθρωποι πρέπει να "διαβάσουν" σε άλλους τι εννοούμε γι 'αυτούς. Χρειαζόμαστε βεβαιότητες και δεν υπάρχουν αμφιβολίες. Έχουμε καιρό για ενισχύσεις, χειρονομίες της εκτίμησης, φαίνεται φιλοξενία, που μοιράζονται τα χαμόγελα και τα θετικά συναισθήματα συνενοχής ... Όλα αυτά δίνει τη θέση της στην εν λόγω μη λεκτική επικοινωνία, όπου τα εν λόγω συναισθήματα ενσωματωμένα όπως αντιλαμβανόμαστε στην καθημερινή μας. Δεν τους βλέπει, αντιλαμβανόμενος μόνο ένα Ψυχρή στάση, προκαλεί άγχος, άγχος και ψυχική ένταση.

Σύγχυση

Η αδιαφορία με τη σειρά της δημιουργεί έναν άλλο τύπο ενεργειακής δυναμικής, δηλαδή, ένας βασικός μηχανισμός στην ανθρώπινη συνείδηση ​​σπάει: ο μηχανισμός δράσης και αντίδρασης. Κάθε φορά που ενεργούμε με κάποιο τρόπο, αναμένουμε από το άλλο άτομο να αντιδράσει αναλόγως.

Αν και μερικές φορές αυτή η αντίδραση δεν είναι αυτό που περιμέναμε, είναι πολύ δύσκολο να καταλάβουμε την πλήρη απουσία αυτής. Η επικοινωνία καθίσταται αδύνατη και η προσπάθεια αλληλεπίδρασης γίνεται αναγκασμένη και φθαρμένη. Όλα αυτά μας μπερδεύουν και μας φέρνουν σε κατάσταση ανησυχίας και δυστυχίας.

Προκαλεί χαμηλή αυτοεκτίμηση

Με το να μην πάρουμε καμία απάντηση, την ενίσχυση από άλλους ανθρώπους, οποιαδήποτε ανατροφοδότηση που μπορεί να έχουμε έχει αποκοπεί. Στα στάδια του σχηματισμού της προσωπικότητας, αυτό μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην εικόνα του εαυτού. Είναι πιθανό ότι το πρόσωπο που έχει λάβει αδιαφορία σε αυτά τα στάδια, πιστεύει ότι δεν αξίζει να αλληλεπιδράσει μαζί της, οδηγώντας σε μια έντονη ανασφάλεια.

Πώς να αντιδράς σε κάποιον που με αντιμετωπίζει με αδιαφορία?

Οι άνθρωποι ως κοινωνικά όντα που είναι προικισμένος και να μετατρέψει μερικές συναισθηματικές ανάγκες, έχουμε ως στόχο να δημιουργήσει μια σχέση συνεχή αλληλεπίδραση με τους αγαπημένους μας: την οικογένεια, τους φίλους, την οικογένεια ... Αν κάποια στιγμή να αρχίσουμε να αντιλαμβανόμαστε σιωπές, άδειο, ψυχρότητα και αδιαφορία, το μυαλό μας (και συγκεκριμένα αμυγδαλή μας) θα πανικός. Θα μας προειδοποιήσει για μια απειλή, για έναν βαθύ και προφανή φόβο: για να αντιληφθούμε ότι δεν αγαπάμε πλέον, εκτιμούμε.

Το πιο λογικό σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να καταλάβουμε τι συμβαίνει. Αυτή η συναισθηματική αποσύνδεση έχει πάντα προέλευση και ως εκ τούτου πρέπει να διευκρινιστεί, ώστε να μπορούμε να δράσουμε ανάλογα. Εάν υπάρχει ένα πρόβλημα που θα αντιμετωπίσει αν υπάρχει μια παρεξήγηση που θα καθορίσει, αν υποθέσουμε σκασίλα και να προσπαθήσουμε να προχωρήσουμε προς τα εμπρός. Διότι αν κάτι που είναι σαφές είναι ότι κανείς δεν αξίζει να ζει σε αδιαφορία, κανείς δεν πρέπει να αισθάνεται αόρατα σε κάθε κοινωνικό περιβάλλον, είτε στο σπίτι, στην εργασία, κ.λπ..

Επίσης, υπάρχει μια πτυχή που πρέπει να εξεταστεί. Η μακρόχρονη αδιαφορία για κάποιον συγκεκριμένα ή για ένα συλλογικό είναι μια μορφή κακοποίησης. Ακόμη περισσότερο, Σε μια μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, αποδείχθηκε ότι αυτός ο τύπος δυναμικής που βασίζεται στον αποκλεισμό και την απροσεξία δημιουργεί πόνο και αγωνία. Είναι μια ταλαιπωρία που ξεπερνά τα συναισθήματά μας για να φτάσει στο σώμα μας.

"Ότι μιλάνε για κάποιον είναι τρομακτικό. Αλλά υπάρχει κάτι χειρότερο: ότι δεν μιλούν ".

-Όσκαρ Γουάιλντ-

Η τελευταία λύση: ξεφύγετε

Αν αγωνιστούμε για αυτή τη σχέση, εάν επενδύσουμε περισσότερο χρόνο και προσπάθεια σε αυτόν ή εκείνους τους ανθρώπους, μας φέρνει το ίδιο αποτέλεσμα, ο πιο υγιεινός θα είναι να απομακρυνθεί. Εάν αντιλαμβάνεστε ότι αυτές οι βλαβερές συνέπειες (εξάντληση, χαμηλή αυτοεκτίμηση ...) που ήδη "εγκαθιστούν" σε σας, είναι επείγον να εγκαταλείψετε τη στενή σχέση σας με αυτούς τους ανθρώπους και να αναζητήσετε εγγύτητα με τους άλλους, για τους οποίους είστε σημαντικοί.

Ενσωματώστε τον εαυτό σας σε ομάδες όπου ακούτε και εκτιμάτε τον τρόπο ύπαρξής σας. Η κατάρρευση με μια σχέση αδιαφορίας θα σας δώσει μια νέα προοπτική για τον κόσμο και θα ενισχύσει την εξέλιξή σας.

Ξέρετε πώς λειτουργεί η διεστραμμένη επικοινωνία; Η διεστραμμένη επικοινωνία είναι πολύ συχνή σε καθημερινή βάση. Ωστόσο, φαίνεται ότι η κοινωνία δεν αντιλαμβάνεται αυτή τη μορφή έμμεσης βίας. Διαβάστε περισσότερα "