Σε ποιες περιοχές βρίσκονται τα προβλήματα του κύριου ζευγαριού;

Πολλά από τα ζευγάρια που επισκέπτονται μια πρώτη επίσκεψη θεραπείας ζευγαριού το κάνουν επειδή δεν είναι χαρούμενα ή ικανοποιημένα με τη σχέση τους. Ωστόσο, δεν είναι όλοι σαφείς για το αν έχουν πραγματικά πρόβλημα ή αν είναι μια κακή στιγμή κατά την οποία υπάρχει μόνο περιμένει την καταιγίδα να περάσει..

Τα περισσότερα ζευγάρια που αναζητούν επαγγελματική βοήθεια είναι περιπτώσεις όπου υπάρχουν σημαντικά προβλήματα, αλλά ταυτόχρονα είναι άνθρωποι που, από κοινού, εργάζονται επίσης σε διαφορετικές πτυχές. Θέλω να πω, είναι ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα σε ορισμένες περιοχές της ζωής τους, αλλά διατηρούν και άλλα περιοχές, υπάρχει σύγχυση και αμφιβολίες για το αν έχουν προβλήματα με ένα ζευγάρι.

Για όλα αυτά, Σε αυτό το άρθρο θα εξηγήσω τις 5 διαγνωστικές περιοχές που χρησιμοποιούνται στην πρώτη επίσκεψη θεραπείας ζευγαριού να εντοπίσουμε ποια προβλήματα ζευγαριού υπάρχουν και σε ποια περιοχή βρίσκονται. Ομοίως, αυτό το σχέδιο ανάλυσης της σχέσης ζευγαριού ανά περιοχές θα σας επιτρέψει επίσης να μάθετε τι λειτουργεί καλά στον συνεργάτη σας.

Οι 5 διαγνωστικές περιοχές όπου παρατηρούνται προβλήματα ζευγαριού

1. Φιλία: έχετε έναν από τους καλύτερους φίλους ή φίλους σας με τον σύντροφό σας

Αυτή η περιοχή αναφέρεται στο να βλέπετε έναν φίλο στο σύντροφό σας. Αυτό σημαίνει ότι ο συνεργάτης σας είναι ένας από τους ανθρώπους με τους οποίους μοιράζεστε συναισθήματα, καθημερινές εμπειρίες, ανησυχίες και επιθυμίες. Η φιλία είναι απαραίτητη προκειμένου ένα ζευγάρι να λειτουργεί καλά. Στην πραγματικότητα, πολλά ικανοποιημένα ζευγάρια δείχνουν τη φιλία ως κόλλα της ένωσης τους.

Επίσης,, Φιλία στη σχέση μπορεί να έχει πριν το ζευγάρι συγκροτηθεί ως τέτοιο, ή μπορεί να αναπτυχθεί μαζί με την συναισθηματική σχέση. Επιπλέον, στο χώρο της φιλίας στο ζευγάρι έχουμε τη χρονομεριστική μίσθωση, τις δραστηριότητες που γίνονται μαζί, γεύσεις, χόμπι και αξίες σε αρμονία. Όντας όλα αυτά τα συστατικά που δεν μπορούν να λείψουν για να εργαστεί η σχέση.

"Η πρώτη αγάπη είναι λίγο τρέλα και μεγάλη περιέργεια".

-Γιώργος Bernard Shaw-

Μια από τις πρώτες αξιολογήσεις που λαμβάνουν χώρα στη θεραπεία ζευγαριών είναι η βάση της φιλίας που υπάρχει, αφού η περιοχή αυτή συνδέεται στενά με την εμπιστοσύνη. Θυμηθείτε ότι η εμπιστοσύνη δεν είναι ένα συναίσθημα που περιορίζεται στις σχέσεις, αλλά μάλλον, που υπάρχει στο ζευγάρι επειδή στο ζευγάρι υπάρχει φιλία.

Εάν η σχέση φιλίας στο ζευγάρι δεν είναι καλή, θα υπάρξουν προβλήματα ζευγαριού που έχουν ρίζες στην έλλειψη εμπιστοσύνης, που αντανακλάται, για παράδειγμα, σε ένα αίσθημα απόστασης και άγνοιας ("ο συνεργάτης μου είναι ξένος για μένα").

Με αυτόν τον τρόπο, όταν σε ένα ζευγάρι η κόλλα αυτή είναι κατεστραμμένη, είναι πολύ πιθανό ότι η σχέση αποτυγχάνει. Γιατί; Επειδή Όσο πιο φίλος είσαι ο άλλος, τόσο πιο εύκολο είναι να το καταλάβεις, την αφοσίωση και τη συνέργεια.

2. Η οικειότητα: η τέχνη της κοινής χρήσης του χρόνου ποιότητας μαζί και χωρίς περισπασμούς

Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα ενός ζευγαριού για τη διανομή της φιλίας, του κοινού χρόνου, των χόμπι, αλλά όχι της οικειότητας. Η οικειότητα στη ζωή ενός ζευγαριού είναι κατανοητή ως η ποιότητα του χρόνου που το ζευγάρι περνά μόνο του, στην οποία μοιράζονται τις προφορικές εκφράσεις της αγάπης και της αγάπης.Η οικειότητα περιλαμβάνει επίσης στιγμές στις οποίες οι άνθρωποι είναι ειλικρινείς και δείχνουν την άλλη τη βαθύτερη των ιδεών, των συναισθημάτων και των επιθυμιών τους.

Το ότι το ζευγάρι έχει τις στιγμές του να είναι μόνο του είναι πολύ σημαντικό, αλλά ταυτόχρονα, είναι πολύ δύσκολο αν είναι ένα ζευγάρι με παιδιά ή οικογενειακές ευθύνες. Για τους λόγους αυτούς, τα παιδιά και οι σχέσεις με άλλα μέλη της οικογένειας (γονείς ενός, αδέσποτα ενός άλλου, ασυνήθιστα παιδιά κ.λπ.) μπορούν να κάνουν έναν από τους συνεργάτες να αισθάνονται ότι η ιδιωτικότητα απομακρύνεται και Έτσι, προκύπτουν προβλήματα.

Με αυτή την έννοια, Εάν ένα από τα μέλη του ζευγαριού δεν είναι ικανοποιημένο με το επίπεδο οικειότητας, θα προκύψουν προβλήματα ζευγαριού. Επειδή θα νιώθει εκτοπισμένος και ασήμαντος για τον σύντροφό του. όλα αυτά, θα δημιουργήσει μια αρνητική στάση στην καθημερινή ζωή (είναι ευερέθιστος, αισθάνεται ελάχιστα εκτιμημένος) και θα ευνοήσει τα αρνητικά συναισθήματα.

3. Να είσαι ομάδα: τραβώντας το αυτοκίνητο προς την ίδια κατεύθυνση

Η αίσθηση ότι ο συνεργάτης σας εργάζεται ως ομάδα είναι απαραίτητη για να είναι η σχέση θετική και να έχει μέλλον. Όταν ένα από τα δύο κόμματα αισθάνεται ότι ο σύντροφός τους δεν αφιερώνει προσπάθειες στην κοινή ζωή ξεκινούν τα προβλήματα του ζευγαριού. Σε αυτόν τον τομέα εκτιμάται αν το ζευγάρι κάνει προσπάθειες, μοιράζεται εξίσου καθημερινά καθήκοντα, μοιράζεται οικογενειακές ευθύνες και υποστηρίζει ο ένας τον άλλον.

Στα ζευγάρια που παρατηρούν μια ανισότητα υπό την έννοια ότι κάποιος τραβάει την άλλη ή τραβάει την άλλη, η πιθανότητα να εμφανιστούν προβλήματα ζευγαρώματος αυξάνεται. Επειδή η αίσθηση ότι το ένα κινητοποιεί το άλλο, ή ότι κάποιος πρέπει να ωθήσει το άλλο, ζει ως βάρος ή βάρος που προκαλεί άγχος και δυσαρέσκεια.

Επομένως, Για να διαγνώσουμε αν υπάρχουν προβλήματα στον τομέα αυτό, είναι θεμελιώδες να αξιολογούνται (μεταξύ άλλων): η κατανομή καθηκόντων στο σπίτι, οι προσπάθειες που καταβάλλει το ζευγάρι, την πρωτοβουλία που έχει ο καθένας, τις προτάσεις που γίνονται για να περάσουν τον ελεύθερο χρόνο και την υποστήριξη που προσφέρει ο καθένας (ο στόχος και ο αντιληπτός).

"Η αγάπη δεν απαιτεί την κατοχή αλλά δίνει ελευθερία".

-Rabindranath Tagore-

4. Πάθος και σεξουαλικότητα: η διαφορά ανάμεσα στο να είσαι ζευγάρι ή να είσαι καλύτεροι φίλοι

Το πάθος και η σεξουαλικότητα δεν μπορούν να λείψουν στη ζωή του ζευγαριού, επειδή χωρίς αυτά που έχετε είναι μια πολύ καλή σχέση φιλίας και πολλή αγάπη, αλλά δύσκολα (ή πιο σκληρά) μια καλή σχέση. Ωστόσο, είναι σαφές ότι η σημασία που δίνεται στο πάθος και τη σεξουαλικότητα δεν είναι πάντα η ίδια, αλλά αυτά τα δύο συστατικά πρέπει να είναι παρόντα ή αλλιώς, η πιθανότητα των προβλημάτων εταίρων θα αυξηθεί.

Με άλλα λόγια, το πάθος και η σεξουαλικότητα μειώνονται συνήθως καθώς το ζευγάρι πηγαίνει "γενέθλια". Αυτό είναι ένα φυσικό μέρος της εξέλιξης του ζευγαριού και είναι συχνά μια προσαρμογή στην εμφάνιση των πρώτων φυσικών περιορισμών. Ωστόσο, εφ 'όσον υπάρχει ενδιαφέρον για τη διατήρηση της φλόγας ζωντανής, η σεξουαλική ζωή είναι πλήρως και ικανοποιητικά δυνατή, ακόμη και πάνω από αυτούς τους περιορισμούς.

5. Δέσμευση για ένα κοινό μέλλον: έχουν κοινά σχέδια και φροντίδα και για τα δύο

Η δέσμευση στο ζευγάρι, ψυχολογικά, υπερβαίνει κατά πολύ τη λεκτική ή τυπική δέσμευση της πίστης και του σεβασμού. Στη θεραπεία ζευγαριών, όταν μιλάμε για δέσμευση, αναφερόμαστε στη συμμετοχή καθενός από τα μέρη στο μέλλον της σχέσης και στα κοινά έργα.

Έτσι, όταν βρούμε ένα ζευγάρι που σπάει κάθε φορά που έχουν κάποιο πρόβλημα ή συζήτηση ή ότι η ρήξη δημιουργείται ως στρατηγική επίλυσης προβλημάτων, αντιμετωπίζουμε ένα ζευγάρι με ένα μηδενικό ή χαμηλό επίπεδο δέσμευσης..

Η σπάνια δέσμευση στο ζευγάρι αντιπροσωπεύει ότι υπάρχουν προβλήματα σε αυτόν τον τομέα και είναι ένα λεπτό πρόβλημα από τότε οι μακροχρόνιες σχέσεις απαιτούν συνήθως μια ισχυρή δέσμευση να εξελιχθούν και να ξεπεραστούν οι δυσκολίες.

Τέλος, Ένα από τα πλεονεκτήματα αυτού του διαγνωστικού συστήματος είναι ότι μας δείχνει πού να παρέμβουμε. Δηλαδή, ταυτόχρονα, η διάγνωση των περιοχών όπου υπάρχουν προβλήματα ενός ζευγαριού προσδιορίζεται σημεία εργασίας. Έτσι, εάν περάσετε έναν κακό χρόνο στη σχέση σας, σας ενθαρρύνω να εξερευνήσετε αυτές τις 5 περιοχές.

3 φορές σε σχέση ευημερία του ζευγαριού δεν βασίζεται σε έχει κολλημένο στο άλλο, αλλά η εξεύρεση αρμονία μεταξύ 3 φορές το ζευγάρι: τα δικά σας, τα δικά τους και τα δικά σας. Το καλύτερο είναι να προσπαθήσουμε να επιτύχουμε μια ισορροπία στην οποία και οι δύο είναι άνετοι. Διαβάστε περισσότερα "