Να φωνάξετε τον πιο γρήγορο τρόπο να χάσετε τον λόγο σας
Είναι πολύ συνηθισμένο να ακούτε μερικούς γονείς να φωνάζουν στα παιδιά τους: Είπα μην φωνάζετε σε μένα! Αυτό που συνήθως δεν συνειδητοποιούν είναι ότι είναι υπεύθυνοι για την εκπαίδευση των μικρών και ότι, με τη συμπεριφορά τους, αποτελούν τρομερό παράδειγμα γι 'αυτούς. Λένε ότι δεν υπάρχει τίποτα σαν να χρειάζεται να διδάσκει κανείς, να συνειδητοποιεί τις δικές του αποτυχίες. Με αυτή την έννοια, η φωνή είναι μία από αυτές τις συμπεριφορές που αφαιρεί ξαφνικά λόγο, γιατί?
Συνήθως συνήθως αυξάνουμε τις φωνές μας σε συγκεκριμένες καταστάσεις όπου χάνουμε τα νεύρα μας. Μια από αυτές τις συνθήκες είναι να θέλουμε να ξεχωρίσουμε και να προσελκύσουμε την προσοχή των άλλων. Από την άλλη πλευρά, άλλες φορές προσπαθούμε να καλύψουμε το πρόσωπο με το οποίο συζητάμε, για να μην το αφήσουμε να εξηγηθεί και να είναι πάνω.
Πώς αντιδρούν οι άλλοι?
Μιλώντας πιο δυνατά από άλλους, δεν εγγυάται ότι μας δίνεται περισσότερη προσοχή και δεν σημαίνει ότι είμαστε καλύτερα κατανοητοί. Ακόμα και το αντίθετο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να αντιδράσουμε σε κάποιον που μας φωνάζει και μας φωνάζει ίσως το λιγότερο συνηθισμένο, αλλά το πιο αποτελεσματικό είναι να "γυρίσει ένα κωφούς". Υπάρχουν άνθρωποι που αυτομάτως όταν βλέπουν ότι κάποιος φωνάζει να αποσυνδεθεί και να περιμένει για να ηρεμήσει ώστε να ξεκινήσει μια συνομιλία μαζί της.
Άλλοι αγκαλιάζουν, σκύψου και δίνουν. Είναι εκφοβισμένοι από τις κραυγές και δεν είναι σε θέση να πω μια λέξη για να απαιτήσει σεβασμό. Μερικοί τοποθετούνται στο ίδιο επίπεδο και επιλέγουν επίσης τα τσιμπήματα. Ήδη, όμως, είναι δύσκολο να καθοριστεί μια συνομιλία με κάποιον που είναι τρελός, φανταστείτε αν οι κραυγές προέρχονται από δύο ή περισσότερες πηγές ... Μια πραγματική τρέλα!
Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις η συνέπεια είναι η ίδια: ούτε ακούστε ούτε ακούστε μας. Όταν φωνάζει, η επικοινωνία σπάει και βασιλεύει η έλλειψη κατανόησης.
Η ανάγκη σεβασμού
Όταν φωνάζουμε, σταματάμε να εκτιμούμε τον γείτονά μας και να επιμείνουμε σε αυτό που είναι διαφορετικό. Ο σεβασμός είναι η θεμελιώδης βάση ενός μεγάλου αριθμού ηθικών αξιών, επειδή είναι απαραίτητη για μια επαρκή και ικανοποιητική κοινωνική αλληλεπίδραση. Γι 'αυτό, Ο καλύτερος τρόπος να γνωρίζετε εάν είστε σεβασμός σε κάποιον άλλο είναι να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στη θέση τους. Σκεφτείτε πώς θέλετε να αντιμετωπίζετε και να σας λέτε τα πράγματα. Και το εφαρμόστε στην πράξη!
Ένα άλλο κλειδί: βεβαιότητα
Κανείς δεν γεννιέται να είναι διεκδικητικός. Όπως πολλές άλλες ικανότητες, μπορεί να αποκτηθεί και να εκπαιδεύσει καθ 'όλη τη ζωή. Η αυτοπεποίθηση συνδέεται στενά με το σεβασμό. Πρόκειται για εκφράστε τη γνώμη σας με ευγενικό, ευγενικό, κομψό και γενναίο τρόπο. Χωρίς να αυξάνετε τη φωνή σας ανά πάσα στιγμή ή να εμποτίζετε τα λόγια σας με επιθετικότητα. Αν και ακούγεται παράδοξο: με πιο ελεγχόμενο τόνο φωνής το μήνυμά σας θα υπερβεί τα εμπόδια.
Κανονικά, τα παιδιά εκπαιδεύονται σε άλλα είδη κοινωνικών ή πνευματικών δεξιοτήτων, αφήνοντας κατά μέρος εκείνα που θα τους επιτρέψουν να αυξήσουν την αυτογνωσία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να τους καταστήσουμε κατανοητό αυτό, αν καταφέρει να καταλάβει τον εαυτό του, θα έχει πολλά κέρδη όταν πρόκειται να εκφράσει τον εαυτό του και να επικοινωνήσει με άλλους.
Εκπαιδεύστε με μέτρο
Είναι αλήθεια ότι μια κραυγή μπορεί να συλλάβει την προσοχή του παιδιού μπροστά σε άλλα ερεθίσματα, όπως το παιχνίδι. Είναι καλό για τον ίδιο να γνωρίζει ότι είσαι θυμωμένος, γιατί μερικές φορές, Μια κραυγή στο χρόνο μπορεί να αποφύγει ένα μεγάλο ατύχημα ή να διορθώσει μια λανθασμένη συμπεριφορά. Αλλά αν η αύξηση της φωνής σας γίνεται ο συνήθης τόνος, στο τέλος η κραυγή χάνει την επίδρασή της και εισβάλει στην επικοινωνία.
Ο μικρός συνηθίζει να επικοινωνεί μαζί του με αυτόν τον τρόπο και δεν είναι πλέον έκτακτος. Επιπλέον, αν ο πατέρας αντιληφθεί ότι ο γιος του δεν ανταποκρίνεται πλέον σε αυτές τις φασαρίες, μπορεί να γίνει απελπισμένος και η κατάσταση να επιδεινωθεί. Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε τις κραυγές, τόσο περισσότερο θα χρησιμοποιηθούν τα παιδιά μας για να τα ακούσουν και το μικρότερο αποτέλεσμα που θα έχουν, πέρα από τη μόλυνση της επικοινωνίας. Ως εκ τούτου, θα μας κοστίσει περισσότερο να υπακούμε. Λοιπόν, ποιο είναι το επόμενο βήμα?
Η εκπαίδευση μπορεί να επισημάνει τις συμπεριφορές των ενηλίκων που δεν θέλουμε να μάθουν τα παιδιά. Βλέπουμε ότι η προηγούμενη κατάσταση καταλήγει να δημιουργεί ένταση και δυσφορία που είναι συχνά αφόρητη. Εξ ου και η σημασία του να μάθουν να ελέγχουν την πρώτη παρόρμηση να κάνουν τις κραυγές να εξαφανίζονται τελείως.
Σταματήστε ουρλιάζοντας είναι δυνατή
Αλλαγή κάτι που έχει γίνει σε όλη τη ζωή και έντονα είναι δύσκολο. Απαιτεί να έχουμε υψηλό βαθμό ελέγχου πάνω στα συναισθήματά μας και μια μεγάλη ικανότητα να μην ακολουθήσουμε όσα υπαγορεύουν οι παρορμήσεις μας. Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν θέλετε να σταματήσετε να έχετε επιθετική συμπεριφορά είναι να εντοπίσετε εκείνες τις καταστάσεις ή περιστάσεις που σας κάνουν να χάσετε τον έλεγχο, να κάνετε αυτό που δεν θέλετε.
Μόλις εντοπιστεί, είναι βολικό να αποκτήσετε εργαλεία που σας κάνουν πιο δυνατούς ενάντια στον πειρασμό της ώθησης. Μετρήστε έως 3 ή πάρτε ένα μακρύ ποτό νερό, ώστε να δημιουργήσετε ένα χώρο για να πάρετε τον έλεγχο της όλης αυτής ενέργειας. Πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να αισθανθείτε ανακουφισμένος χωρίς να ουρλιάζετε. Θέλω να πω, εκφράστε αυτό που νιώθετε, αλλά με ευγενικό και συνετό τρόπο.
Εάν δεν φτάσετε στο πρώτο, μην απελπίζεστε. Το σημαντικό είναι οι προσπάθειες που σας επιτρέπουν να βρείτε έναν νέο πόρο για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα ή τη σύγκρουση. Με λίγα λόγια θα μπορείτε να δείτε αποτελέσματα και θα είστε σε θέση να σταματήσετε να ουρλιάζετε πριν χάσετε τα νεύρα σας.
Όπως μπορείτε να δείτε, η φωνή δεν βοηθά καθόλου να διαχειριστεί τα συναισθήματα. Αν ήδη ελέγξουμε τον τρόπο με τον οποίο μεταδίδουμε αυτό που νιώθουμε είναι δύσκολο, φανταστείτε εάν η συμπεριφορά μας είναι υπερβολικά ορμητική, ασεβής και θυμωμένη. Η εκμάθηση της αντιστροφής αυτής της κατάστασης απαιτεί χρόνο και προσπάθεια, αλλά μπορεί να επιτευχθεί!
5 πλήκτρα για την εκπαίδευση των παιδιών σας Η εκπαίδευση των παιδιών είναι μια ευθύνη που αποκτούν οι γονείς όταν αποφασίζουν να γίνουν ένα. Ένα υπέροχο ταξίδι γεμάτο λάθη και επιτυχίες. Σας προσφέρουμε μια σειρά συμβουλών για το πώς να εκπαιδεύσετε τα παιδιά σας. Διαβάστε περισσότερα "