Η ζήλεια δεν είναι μέρος της αγάπης

Η ζήλεια εμφανίζεται μέσα από την ανασφάλεια και την ανάγκη κατοχής. Αυτοί οι φόβοι, μακριά από την προσέγγιση της αγάπης, μας απέχουν από αυτόν, μολύνοντας τις σχέσεις μας, καταστρέφοντας την ουσία του, την ελευθερία. Επομένως, η ζήλεια δεν μπορεί να είναι συνώνυμη με την αγάπη, αλλά είναι απαραίτητο να αναιρέσουμε έναν κόμπο που δεν λειτουργεί.

Εμφανίζονται ως ενδεικτικό συναίσθημα και εξειδίκευση του φόβου της απώλειας, διότι όταν ενεργοποιούνται, επισημαίνουν ένα σημαντικό γεγονός που απαιτεί την προσοχή μας. Σε αυτή την περίπτωση, η ζήλια χρησιμεύει για να μας ενημερώσει ότι υπάρχει κίνδυνος, να χάσει την αγάπη και την προσοχή ενός αγαπημένου προσώπου υπέρ ενός άλλου.

«Θα γνωρίσουμε την κατάσταση της αγάπης μόνο όταν τελειώσει η ζήλια, το φθόνο, η κατοχή και η κυριαρχία. Όσο υπάρχει κτητικότητα, δεν υπάρχει αγάπη ».

-Κρισναμούρτι-

Όταν αυτή η δυσπιστία εμφανίζεται, είναι κοινό για μας να αισθανόμαστε εγκαταλελειμμένοι, απορρίπτεται και αποκλείεται με την παρουσία τρίτου προσώπου. Αυτή η αίσθηση είναι οδυνηρή και προκαλεί μεγάλη δυσφορία. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει κάτι που πρέπει να παρακολουθήσετε επειδή δεν εργάζεται στη σχέση.

Πώς φαίνεται η ζήλεια?

Η ζήλεια αρχικά χρησιμεύει για να υποδείξει ότι υπάρχει κάτι που πρέπει να λυθεί στη σχέση μας. Ίσως εκκρεμή ζητήματα που έχουμε παραμελήσει και που μας οδηγούν στην ανασφάλεια και τη δυσπιστία. Μπορούν να παραμείνουν σε μία μόνο προειδοποίηση και να εξαφανιστούν όταν έχουν επιλυθεί ή μπορούν να γίνουν προβληματικοί και παθολογικοί (celotipia).

Μια ευρέως διαδεδομένη εσφαλμένη αντίληψη είναι η ιδέα της ζήλιας ως συνώνυμο της αγάπης.

Ότι εμφανίζονται δεν σημαίνει ότι αγαπάμε περισσότερο ένα άτομο, οι φόβοι μας απλά ενεργοποιούνται, συχνά σχετίζονται με τη συναισθηματική ανασφάλεια. Καθώς το πρόσωπο, η σχέση και η αγάπη ωριμάζουν, αυτό το συναίσθημα με τη σειρά του μειώνεται.

Υγιεινή και προσαρμοστική ζήλια

Η ζήλεια μπορεί να αντιμετωπιστεί με έναν ώριμο τρόπο και - όπως όλα τα συναισθήματα και τα συναισθήματα - να επωφεληθούν από αυτά. Με αυτόν τον τρόπο συμβάλλουν στην αποκατάσταση μιας σχέσης και στην ενίσχυση της, στην επίτευξη κοινής προόδου και στην επίλυση δυσκολιών.

Αυτές οι ζήλιες δεν είναι φανταστικές: ενεργοποιούνται όταν υπάρχει πραγματική αποστασιοποίηση από το άλλο άτομο.

Όταν αισθανόμαστε χωρίς επίβλεψη και βιώνουμε ότι ο άνθρωπος που αγαπάμε εστιάζει την προσοχή του σε άλλους ανθρώπους, η ζήλια εμφανίζεται φυσικά. Ο συναγερμός ενεργοποιείται, Χρησιμεύει για να μας κινητοποιήσει και να συνειδητοποιήσουμε τους φόβους μας.

Ας πάμε για μια στιγμή στην παιδική μας ηλικία. Τι συμβαίνει συνήθως όταν υπάρχουν δύο παιδιά σε ένα δωμάτιο και οι ενήλικες δίνουν προσοχή μόνο σε ένα; Ή όταν ένα μόνο παιδί αντιλαμβάνεται ότι έχει πάψει να είναι? Έτσι αρχίζει αυτή η συγκίνηση, με σκοπό να διασφαλιστεί η επιβίωσή μας.

Η ζήλια είναι υγιής όταν παρακολουθούμε αυτόν τον συναγερμό, προσπαθώντας να εμπλουτίσουμε τον εαυτό μας με την προειδοποίηση να ωριμάσει. Το να μπορούμε να το εκφράζουμε με λόγια και να γνωρίζουμε τους φόβους μας - για τους οποίους είμαστε μόνο υπεύθυνοι - μπορεί να μας βοηθήσει να ενσωματώσουμε τη ζήλεια με την ευφυΐα στην κατάσταση ή το περιβάλλον που τους έχει προκαλέσει.

Προβληματική και παθολογική ζήλια

Αυτός ο τύπος σχετίζεται περισσότερο με την έλλειψη αυτοεκτίμησης, Αίσθημα ανασφάλειας σε οποιαδήποτε κατάσταση, είτε πραγματική είτε φανταστική. Η ζηλοτυπία γίνεται πρόβλημα όταν κάποιος τείνει να ερμηνεύει και να υποθέτει. Αυτό αναπόφευκτα οδηγεί σε παρεξηγήσεις, καθώς ενισχύουμε συνεχώς την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε.

Δεν επιδιώκουμε να επιλύσουμε την κατάσταση ούτε να ωριμάσουμε συνειδητοποιώντας τους φόβους μας. Η παθολογική ζήλια μας παγιδεύει στο φόβο και μας κάνουν να αντιδρούμε δυσανάλογα σε οποιαδήποτε ενέργεια που ερμηνεύεται ως έλλειψη προσοχής.

"Η ζήλια είναι τόσο λεπτή και λεπτή φόβος, ότι αν δεν ήταν τόσο άθλια, θα μπορούσε να ονομαστεί αγάπη".

-Lope de Vega-

Ζητικοί άνθρωποι που πρέπει να τους προκαλέσουν

Πολλοί άνθρωποι πρέπει να προκαλέσουν ζήλια στον συνεργάτη τους ως τρόπο μέτρησης της αγάπης. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν μια ισχυρή πεποίθηση ότι η αγάπη συνδέεται με αυτό το συναίσθημα και ότι "χωρίς ζήλια, δεν υπάρχει αγάπη". Αυτή η ιδέα διατηρείται από όσους ζηλεύουν και δικαιολογούν τα χαρακτηριστικά της αγάπης του παιδιού.

Η ανάγκη για προσοχή και συνεχείς εκδηλώσεις αγάπης μπορεί να οδηγήσει σε αυτή την κατάσταση, μέσω χειραγώγησης. Προσπαθεί να δημιουργήσει την ανησυχία του άλλου ατόμου, ώστε να αισθάνεστε ότι οποιαδήποτε στιγμή η σχέση μπορεί να τερματιστεί εάν δεν εκκρεμεί συνεχώς ο σύντροφός σας.

Ποιος προκαλεί δυσπιστία καταλήγει να βλάψει τη σύνδεση, προκαλώντας απόσταση στη σχέση. Δεν υποστηρίζει μια αγάπη που βασίζεται στην ανησυχία και τον συνεχή φόβο να χάσει το ζευγάρι.

Τέλος, αν μπορούμε να κατανοήσουμε τη λειτουργία της ζήλια, για τι είναι, τι υποδεικνύουν και πώς να τα λύσουν, θα καταλάβουμε γιατί εμφανίζονται. Επιπλέον, και το πιο σημαντικό, θα γνωρίζουμε πώς να χρησιμοποιήσουμε αυτό το συναίσθημα υπέρ μας, θα το ελέγξουμε και θα αποφύγουμε να πέσουμε στα καταστροφικά νύχια του.

10 παράλογες ιδέες που σπάζουν τις σχέσεις ζευγαριού Στις σχέσεις ζευγαριού, οι παράλογες ιδέες βασίζονται στη ρομαντική αγάπη και απειλούν την ποιότητα μιας αυθεντικής σχέσης. Διαβάστε περισσότερα "