Ο πρώην πάντα μας αφήνει ίχνη

Ο χρόνος που ζούσε με την πρώην πρέπει να μας φέρει εμπειρία, να βοηθήσουμε να γνωρίσουμε τον εαυτό μας, να μάθουμε τι έχουμε και τι δεν πρέπει να κάνουμε στο μέλλον, να μάθουμε από τα λάθη μας και αυτά των άλλων, κλπ. Όλα αυτά θα μας βοηθήσουν να βρούμε την αληθινή αγάπη, η οποία, λένε, αν υπάρχει.

Το πρόβλημα εμφανίζεται ή μάλλον εκδηλώνεται, όταν οι δεσμοί είναι πολύ ισχυροί και οι δεσμοί παραμένουν λανθασμένοι. Το αποτύπωμα που απομένει από πρώην συνεργάτη μπορεί να είναι θετικό ή αρνητικό. Όλα εξαρτώνται από την ένταση της σχέσης, αντί να προσθέτουν ημέρες στο ημερολόγιο. Υπάρχουν πολλά ζευγάρια που ήταν μαζί για ένα χρόνο και έζησαν περισσότερο από όσους πέρασαν δέκα χρόνια.

Από την άλλη πλευρά, τα έργα μαζί και οι προσδοκίες που κατατέθηκαν στο άλλο πρόσωπο μπορεί να είναι υπεύθυνες για το πώς νιώθουμε με έναν νέο συνεργάτη ή με τον εαυτό μας. Αυτό σημαίνει ότι αν είμαστε πολύ σίγουροι και μας πρόδωσαν, είναι πιθανό ότι για μια στιγμή ότι είναι δύσκολο να επιστρέψει στην «βάζουν τα χέρια στη φωτιά» από κάποιον.

Η πρώην, μια απειλητική παρουσία

Μερικοί από τους πρώην μας είναι ακόμα παρόντες αφού πέρασαν πολύ χρόνο, είτε φυσικά είτε συναισθηματικά. Άλλοι, χάνονται, δεν αφήνουν κανένα ίχνος στο συνειδητό μυαλό και υπάρχουν εκείνοι που έρχονται πίσω ως έκπληξη, για κάποια μνήμη, να περάσουν από έναν τόπο που πάντα πήγαν, ένα όνομα, κλπ..

Όσο η σχέση έχει τελειώσει καλά, ο πρώην (και αυτό πρέπει να γίνει αποδεκτός) αφήνει ίχνη, ίσως βαθύτερα ή πιο επιφανειακά, αλλά ίχνη στο τέλος. Αυτά, επιπλέον, μας επιτρέπουν να δούμε κάποιες σημαντικές πτυχές του εαυτού μας.

Ακόμα κι αν είχατε 20 ζευγάρια, όλοι θα σας έχουν ψυχολογική σχέση. Αυτό συμβαίνει επειδή στην αναζήτηση της αγάπης υπάρχει ένας κοινός παρονομαστής που δεν μιλάει για τον άλλο, αλλά για τον εαυτό σας. Αυτό είναι, των ασυνείδητων αναγκών σας, των τραυμάτων σας, των προσδοκιών σας κ.λπ. Αυτά είναι τα λόγια της Dr. Patricia Sepúlveda Sanhueza, ψυχολόγου και θεραπευτή ζευγαριών.

Μπορούμε να πιστέψουμε ότι οι πρώην είναι το αντίθετο από εμάς, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Ένα ζευγάρι θέτει την ευκαιρία να μάθουμε από τον εαυτό μας, της σεξουαλικότητας, πώς αντιμετωπίζουμε τις σχέσεις, πώς μπορούμε να προσφέρουμε αυτό που έχουμε σε άλλους, κλπ..

Αλλά τότε, γιατί κάποια ζευγάρια είναι πιο σημαντικά από άλλα; Ο εμπειρογνώμονας απάντησε ότι αυτό οφείλεται στις προσδοκίες που έχουν κατατεθεί, δηλαδή ότι τα περισσότερα έργα εκεί με αυτό το άτομο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πληγή.

Με τη σειρά τους, οι πρώην φίλοι είναι διαφορετικοί από τους πρώην συζύγους, αφού η συναισθηματική δέσμευση είναι μεγαλύτερη. Υπάρχουν περισσότερες κοινές στιγμές στη σχέση αυτή, περισσότερους στόχους που δεν πληρούνται. Η αυθαιρεσία είναι η εκπαίδευση και ο γάμος, ένας σημαντικός τόπος στην ύπαρξη ανθρώπων. Το αποτύπωμα είναι ακόμη μεγαλύτερο αν έχουν κοινά παιδιά.

Να είστε χαρούμενοι, μια ασυνείδητη συμφωνία

Ο Δρ Sepulveda εξηγεί ότι το γεγονός της επιλογής και στη συνέχεια της καθιέρωσης ενός συναισθηματικού δεσμού με έναν εταίρο για να είναι ευτυχισμένος συνεπάγεται ένα ορισμένο επίπεδο ωριμότητας και γνώσης του εαυτού. Μπορεί να έχουν περάσει μόλις δύο μήνες της χρονολόγησης, αλλά αν το πρόσωπο αυτό «φρόντισε» της ευτυχίας μου εντελώς άδειο, στο τέλος θα είναι πολύ μεγάλη.

Ο σχηματισμός και ο συνδυασμός των ζευγαριών, αποδεικνύεται, δίνεται από μια ασυνείδητη θεραπεία. Ένα σαφές παράδειγμα είναι ότι η ερωτευμένη γυναίκα και ο επιτυχημένος άντρας, βοηθάει με θαυμασμό και ο άλλος με προστασία και είναι πάροχος.

Πολλοί χωρισμοί συμβαίνουν επειδή η σιωπηρή συμφωνία μεταξύ των δύο κατευθύνσεων αλλάζει, είτε από ένα είτε και από τα δύο μέρη. Αν το ζευγάρι δεν αντέχει και δεν είναι σε θέση να κάνει μια νέα σύμβαση, οι πιθανότητες είναι ότι η δυστυχία και η επακόλουθη ρήξη εμφανίζεται. Εκατοντάδες ζευγάρια συμβουλεύονται όταν είναι πολύ χαλασμένοι για να ανακάμψουν.

Αν και το αντίθετο πιστεύεται συνήθως, η απομάκρυνση παράγει ανακούφιση και ευτυχία όταν καταναλώνεται. Είναι σημαντικό να επωφεληθείτε από αυτή τη στιγμή για να μάθετε για τον εαυτό του, τα ελαττώματα και τις ικανότητές του, την ωριμότητα κλπ. Είναι ζωτικής σημασίας να αναλυθεί ο λόγος της κατάστασης, αλλά διαφορετικά, ο πόνος θα παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μέχρι να επουλωθούν κάποια τραύματα, δεν θα υπάρχει χώρος για μια νέα αγάπη.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν ίχνη στην καρδιά ή στο μυαλό μας, αλλά το κλειδί είναι να τα χρησιμοποιήσετε για να συνεχίσετε, να αλλάξετε, να βελτιώσετε, να μην σταματήσετε να σκέφτεστε, να κλάψετε ή να θρήνοτε την απώλεια. Η διαδικασία επιλογής του επόμενου ζευγαριού και η επιτυχία ή αποτυχία του ίδιου θα εξαρτηθεί από το πόσο υγιείς είμαστε από την προηγούμενη σχέση.

Δεν υπάρχει κανένας κανόνας που να λέει πόσο πρέπει να "επισημάνουμε" ένα πρώην ή το χρόνο που χρειαζόμαστε για να θεραπεύσουμε αυτή την ασθένεια. Όλα εξαρτώνται από τη δέσμευση και την επιμονή του καθενός να είναι καλύτερη από μέρα σε μέρα.

Μια καλή ιδέα είναι να «διασώσει» από κάθε σχέση που μας έκανε πιο ευτυχισμένους. Για παράδειγμα, βγαίνοντας για μια βόλτα, πάθος, ρομαντισμό, το γεγονός της αίσθησης της φροντίδας, της ασφάλειας, της επικοινωνίας. Αυτά είναι τα "καλά" εμπορικά σήματα που πρέπει να μείνουν από τους πρώην συνεργάτες μας. Τα κακά, πηγαίνετε να τα εξαλείφετε με την πάροδο του χρόνου, το οποίο είναι το καλύτερο φάρμακο στη μεγάλη πλειοψηφία των περιπτώσεων.

Η αγκαλιά του χρόνου βοηθά να θεραπεύει τις πληγές για να περπατάει Όταν πιστεύουμε ότι έχουμε χαθεί, ο χρόνος έρχεται και μας σώζει. Ας μάθουμε να δώσουμε χρόνο στον χώρο σας να ενεργήσει όπως πρέπει. Διαβάστε περισσότερα "