Σας ζητώ μόνο ένα πράγμα, επιτρέψτε μου να σας βοηθήσω

Βγάλτε την περηφάνια σας και επιτρέψτε μου να σας βοηθήσω. Ξέρω ότι τώρα είναι αυτό που χρειάζεστε. Ένα χέρι απλωμένο και μια αγκαλιά έτοιμη να σας παρηγορήσει. Λίγα λόγια ενθάρρυνσης και ότι σας ακούν χωρίς να κρίνετε, απλά παρακολουθώντας. Μην γυρίσεις την πλάτη σου, μην αρνηθείς τη βοήθεια που σου προσφέρω.

Πόσες φορές θέλατε να δώσετε υποστήριξη σε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειάς σας και δεν θα μπορούσατε. Μερικές φορές, δεν είναι επειδή δεν θέλετε ή γιατί το άλλο άτομο δεν το ζήτησε. Απλώς ενεργεί κατά τρόπο που να έρχεται σε αντίθεση με αυτό που πραγματικά ζητάει. Ίσως είναι επειδή εμπιστεύεται ότι μπορεί να αφήσει μόνο του τα προβλήματα που συμβαίνουν σε αυτήν ή, ίσως, στοιχειώνει το αίσθημα της ντροπής.

Επιτρέψτε μου να σας βοηθήσω, γιατί και εγώ επίσης φώναξα, υπέφερα, μέχρι να πιστέψω ότι δεν μπορούσα να ξυπνήσω ξανά. Ίσως οι εμπειρίες μου μπορούν να σας βοηθήσουν να συνειδητοποιήσετε ότι δεν είστε μόνοι σε αυτό το παραπάτημα. Πολλοί έπεσαν. Εγώ, ο πρώτος

Εάν έχετε ζητήσει βοήθεια, επιτρέψτε μου να σας βοηθήσω

Σίγουρα έχετε δει την ανάγκη να ζητήσετε υποστήριξη. Ως εκ τούτου, κάλεσα χωρίς δισταγμό σε εκείνο τον φίλο που σε ξέρει τόσο πολύ ή σε αυτόν τον αδερφό που ξέρετε ότι θα σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές. Το κάνατε με την πεποίθηση ότι θα μπορούσε να φωτίσει την κατάστασή σας, καθόλου τυχερός. Δυστυχώς, δεν συνέβη όλα όπως νομίζατε.

Κάτι απέτυχε σε όλη αυτή τη διαδικασία. Η στάση μας έρχεται σε αντίθεση με αυτό που ψάχναμε. Ο άνθρωπος μπροστά μας, αυτός που ήταν τόσο πρόθυμος να μας βοηθήσει, ήταν αδύναμος να το κάνει. Χωρίς να το συνειδητοποιήσετε, πραγματοποιούσατε ορισμένους μηχανισμούς που εμπόδισαν την επίτευξη αυτής της βοήθειας.

Για να ξεκινήσετε, σταματήσατε να ακούτε όταν δεν άρεσε αυτό που ακούσατε. Τους ενοχλεί ο καθένας να συνειδητοποιήσει ότι έχουν κάνει λάθη, ότι ίσως είναι δικό τους λάθος και όχι άλλοι ». Να γνωρίζετε ότι η κατάσταση στην οποία είμαστε βυθισμένοι ήταν η επιλογή μας είναι μια πραγματικότητα που δεν θέλουμε να αναγνωρίσουμε. Εξαιτίας αυτού, κλείσατε τα αυτιά σας και επίσης τις πόρτες για τη βοήθεια που σας προσφέρουν.

Ένιωσα θυμωμένος γνωρίζοντας ότι και εγώ ήμουν υπεύθυνος, ότι οι πράξεις μου με οδήγησαν σε αυτό το φρικτό αποτέλεσμα. Δεν ήθελα να το δεχτώ και απέρριψα τη βοήθεια που χρειαζόμουν τόσο πολύ

Ωστόσο, αυτό δεν σταμάτησε εκεί. Ήσασταν τόσο άσχημα ... έσπαγες συναισθήματα και χρειάζεσαι να εξαερωθείς χωρίς να σταματήσεις να σκεφτείς πόσο κατάλληλο ήταν τα λόγια σου. Αυτό σας βοήθησε, αλλά δεν επιτρέπετε στο άλλο άτομο να εκφράσει τη γνώμη του, να σας δώσει οποιαδήποτε συμβουλή ή να σας επιτρέψει να ανοίξετε τα μάτια σας σε αυτό που δεν γνωρίζετε..

Και τι γίνεται με τη στιγμή που εξαφανίσατε? Στέλνετε την κλήση σας και ξαφνικά φαίνεται ότι σταματήσατε να υπάρχει. Οι φίλοι σας, η οικογένειά σας, πρόθυμοι να σας βοηθήσουν όλους, ανησυχούσαν χωρίς να ξέρουν τι να κάνουν. Το να ενεργείτε σαν αυτό δεν ήταν δίκαιο. Η βοήθεια που ζητήσατε ήταν εκεί, μπροστά σας.

Κακές στιγμές φέρνουν πραγματικούς φίλους Υπάρχουν άνθρωποι που μας βοηθούν να μην πέσουμε στις πιο περίπλοκες στιγμές, που μας προσφέρουν τον ώμο και την αγάπη τους. Είναι οι αληθινοί μας φίλοι. Διαβάστε περισσότερα "

Δεν χρειάζεται να περάσετε από αυτό μόνο

Πολλές φορές, αποφεύγουμε να ζητάμε βοήθεια ή να ενοχλούμε τους άλλους με τα προβλήματά μας, ώστε να μην τους ληστέψουμε για ένα χρονικό διάστημα που πιστεύουμε ότι θα μπορούσαν να επενδύσουν σε κάτι πιο παραγωγικό.. Ωστόσο, βάλτε τον εαυτό σας στη θέση τους. Είναι αλήθεια ότι όταν ένας φίλος ή ο αδερφός σας είναι λάθος θα θέλατε να είστε εκεί για να τον υποστηρίξετε; Σίγουρα δεν είναι ενοχλητική για σας, γιατί θα είναι για τους άλλους?

Οι άνθρωποι που σας αγαπούν θα είναι δίπλα σας για το καλό και για τους κακούς. Μην μοιράζεστε μαζί τους τις πιο αρνητικές περιστάσεις θα τους κάνει να μην γνωρίζουν ένα μέρος από σας που είναι απολύτως φυσικό και πραγματικό. Μην κρύβετε Με αυτούς δεν πρέπει να δίνετε τόσο μεγάλη σημασία σε αυτό το συναίσθημα της ντροπής που παρατηρείτε στον εαυτό σας.

Είναι αλήθεια ότι η κοινωνία επηρεάζει υπερβολικά αυτή την πτυχή. Είμαστε συνηθισμένοι να κλαίνε στο εσωτερικό και χαμογελά έξω από αυτό. Οι θλίψεις, η θλίψη, όλα αυτά σώζονται για μας. Εμφανίζεται το θετικό, το αρνητικό είναι κρυφό. Έχουμε ακούσει πολλές φορές ότι "τα βρώμικα χαλιά πλένονται στο σπίτι". τώρα ούτε καν στο σπίτι, μόνο μέσα μας.

Αυτό μας κάνει να γίνουμε άνθρωποι που φέρνουν βαριά βάρη χωρίς να έχουμε ένα μόνο σπάσιμο. Σιωποποιώντας τα βάσανα σας, απομακρύνεστε από ανθρώπους που θα σας βοηθήσουν, που θα αισθάνονταν ταυτισμένοι, στους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε να ξεχωρίσετε τη δική σας ιστορία. Επειδή όλοι έχουμε πολύ κακές στιγμές, στις οποίες μια καλή αγκαλιά θα φοβόταν όλα τα κακά.

Δεν είσαι μόνος Γύρω σας είναι πολλοί άνθρωποι που νοιάζονται για εσάς και που θέλουν να σας βοηθήσουν. Αλλά, δεν το βλέπεις ...

Είμαστε ισχυροί, η ζωή και οι εμπειρίες μας κάνουν πιο ανθεκτικές. Όμως, παρά το γεγονός αυτό, θα υπάρξουν πολλές φορές πότε θα είναι θετικό να μας βοηθήσουμε. Όταν το κάνετε, θα συνειδητοποιήσετε ότι η υπέρβαση μιας κρίσης με βοήθεια ενισχύει τους δεσμούς και φθείρει λιγότερο. Επιπλέον, θα ανακαλύψετε υπέροχους ανθρώπους που ήταν δίπλα σας και που δεν εκτιμήσατε αρκετά.

Εικόνες ευγενική προσφορά του Catrin Welz-Stein

Αν κάνετε λάθος, εδώ είμαι. Κάνετε λάθος και θέλω να σας βοηθήσω με τον καλύτερο τρόπο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα σας ακούσω με όλη μου την προσοχή και δεν θα προτείνω πράξεις που δεν θα εκπληρώσω. Διαβάστε περισσότερα "