Μια σχέση χρειάζεται περισσότερη δέσμευση και λιγότερες θυσίες

Μια σχέση χρειάζεται περισσότερη δέσμευση και λιγότερες θυσίες. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί που πιστεύουν ότι η αληθινή αγάπη απαιτεί θυσίες και συνεχείς παραχωρήσεις, και όσο μεγαλύτερη είναι, τόσο πιο αυθεντικός θα είναι ο δεσμός. Υποθέτοντας ότι αυτή η αρχή μπορεί να μας οδηγήσει στην ανέγερση μονομερών σχέσεων εξουσίας με άδεια για συναισθηματική εκβιασμό και απώλεια της ταυτότητας κάποιου.

Στο θέμα της θέλησης τα πάντα δεν αξίζει. Ο Graham Greene είπε ότι όλοι ερχόμαστε σε αυτόν τον κόσμο με μια αυθεντική και ευγενή έννοια της αγάπης, αλλά σε κάποια στιγμή κατά μήκος του δρόμου, καταλήγουμε να την κακή χρήση. Ίσως όλα οφείλονται στο κλασικό μοντέλο του ρομαντισμού στο οποίο έχουμε εκπαιδευτεί. Αυτό που μας έκανε να πιστέψουμε εδώ και πολύ καιρό ότι η αγάπη και ο πόνος συζεύγνουν με τον ίδιο τρόπο.

Στην πραγματικότητα, έχουμε συνυπάρξει τόσο την αγάπη με την ιδέα της θυσίας που μέσω αυτών των δύο συστατικών ερχόμαστε να αξιολογήσουμε την αληθινή αγάπη. Δείτε το μέσω αυτού του πρίσματος, μας οδηγεί να κατανοήσουμε αυτό το συναίσθημα σχεδόν ως ένα είδος αταστικού θεού που απαιτεί μεγάλες παραχωρήσεις και οδυνηρές προσφορές, έτσι ώστε να μπορούμε πραγματικά να είμαστε άξιοι αγάπης.

Ας αποφύγουμε να φτάσουμε σε αυτά τα άκρα. Καταλαβαίνουμε ότι παρόλο που οι σχέσεις απαιτούν μερικές φορές έγκαιρες θυσίες, αυτή η πρακτική δεν μπορεί να γίνει κανόνας. Η αυθεντική αγάπη χρειάζεται δεσμεύσεις πάνω απ 'όλα. Πρέπει να είναι μια πηγή καθημερινής συνειδητοποίησης και ποτέ δεν είναι πύλη ταλαιπωρίας από πού να ξεκινήσουμε τα όνειρα, τις ταυτότητες και τις αξίες μας.

"Έχουμε δώσει πραγματικές μορφές σε ένα φάντασμα, από το γελοίο μυαλό ανακάλυψης, και ήδη έκανε το είδωλο, θυσιάζουμε στο βωμό μας την αγάπη μας".

-Γκούσταβο Αντόλφο Μπέκαερ-

Μια σχέση χρειάζεται περισσότερη δέσμευση και λιγότερες θυσίες: το κλειδί είναι η ισορροπία

Μερικές φορές, οι θυσίες είναι απαραίτητες. Μερικές φορές, ελπίζουμε ότι ο σύντροφός μας θα κάνει αυτό το σημαντικό βήμα: αφήστε την πόλη καταγωγής σας ή τη χώρα σας για να ξεκινήσετε μια ζωή μαζί μας, να αφήσετε μια δουλειά, να αναβάλλετε ένα έργο κ.λπ. Υπάρχουν φορές που πρέπει να ταξιδέψουν χιλιόμετρα, ρίζες που λαμβάνονται, σπίτια κινητοποιημένα, μελλοντικά αναδιατυπωμένα, νέοι ζωτικοί χάρτες ...

Τώρα καλά, οι πράξεις αυτές πρέπει πάντα να εκτελούνται με δική τους βούληση. Ακόμη περισσότερο, το άτομο πρέπει να τα ερμηνεύει ως όφελος, ποτέ σαν βλάβη. Η αντίληψη του κέρδους πρέπει να ξεπεράσει την αίσθηση της απώλειας, πρέπει επομένως να υπάρχει μια κατάλληλη ισορροπία. Πρέπει επίσης να ερμηνευθεί ως μια χρήσιμη πράξη για την ενίσχυση του δεσμού, μια θαρραλέα απόφαση που χρησιμεύει για την περαιτέρω ενίσχυση της δέσμευσης.

Η θυσία, από την άλλη πλευρά, δεν τροφοδοτεί πάντα τη δέσμευσή του, επειδή αυτό που φέρνει συχνά υποφέρει. Υπάρχει μια αίσθηση της απώλειας για εκείνους που το εκτελούν, και μια τέτοια εμπειρία έχει κόστος. Έτσι, μελέτες όπως αυτή που διεξάγεται στα πανεπιστήμια του Τορόντο και του Μπέρκλεϋ, μας δείχνουν κάτι σημαντικό για το τι πρέπει να αντανακλά.

• Υποτιμάμε συχνά το μεγάλο αντίκτυπο που μπορεί να έχει αυτή η δυναμική. Οι συνεχείς παραχωρήσεις και οι παραιτήσεις διαβρώνουν τον συναισθηματικό ιστό μας εντελώς και ακόμη και τα τείχη της ταυτότητάς μας.

Το συναισθηματικό κόστος των συνεχών παραίτησης

Το εργαστήριο ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Berkeley πραγματοποίησε την προαναφερθείσα μελέτη σε διάστημα τριών ετών. Σε αυτό συμμετείχαν 80 ζευγάρια για να μάθουν τι θύματα θα μπορούσαν να έχουν σε σχέση.

• Έτσι, κάτι που θα μπορούσε να δει είναι αυτό ένα καλό μέρος των ανθρώπων που πραγματοποίησαν ορισμένες θυσίες για το άλλο τείνουν να "κρύβουν" το συναισθηματικό κόστος του ζευγαριού τι συνεπαγόταν κάθε παραχώρηση ή παραίτηση.
• Μη εκφράζοντας το τίμημα της αποφάσεως αυτής, το άλλο πρόσωπο συχνά θεώρησε ότι είχε πραγματοποιηθεί κανονικά και εφησυχαστικά. Επομένως, Δεν δίστασαν να ζητήσουν περισσότερες θυσίες στο τέλος του χρόνου.

Όταν οι παραιτήσεις ήταν σταθερές και το συναισθηματικό κόστος αυτών των ενεργειών δεν ήταν ακόμη εκφρασμένο, αυτοί οι άνθρωποι γνώρισαν απογοήτευση, προβλήματα αυτοεκτίμησης και δυστυχία. 

Μια σχέση χρειάζεται περισσότερη δέσμευση και λιγότερες θυσίες. Έτσι και σε περίπτωση που πρέπει να κάνουμε μια παραίτηση για τον αγαπημένο μας, πρέπει να καταστήσουμε σαφές το συναισθηματικό και προσωπικό κόστος που αυτό συνεπάγεται. Πρέπει να μιλήσετε στα συναισθήματα και να καταγράψετε τι υποθέτει κάθε δράση που πραγματοποιείται από το ζευγάρι.

Η αγάπη δεν μετράται με θυσίες

Μια σχέση χρειάζεται περισσότερη δέσμευση και λιγότερη θυσία, ξέρουμε. Ωστόσο,, εξακολουθούμε να εξαρτάται από την ιδέα ότι η αγάπη και η θυσία συμβαδίζουν. Ως εκ τούτου, είναι κοινό να επιλέξετε να σιωπήσετε το βάρος κάθε παραίτησης. Ακόμη περισσότερο, υπάρχουν εκείνοι που καταφέρνουν να εξορθολογίσουν αυτές τις παραχωρήσεις, πιστεύοντας ότι είναι το καλύτερο, τι πρέπει να γίνει.

Έτσι, Μπορεί να υπάρχουν καταστάσεις όπου κάποιος προσπαθεί να πει στον εαυτό του ότι η έξοδος από τη δουλειά του ήταν η καλύτερη, ότι η εγκατάλειψη αυτού του χόμπι, εκείνου του σπιτιού, του έργου αυτού, της συνήθειας, της φιλίας είναι το σωστό πράγμα γιατί, τελικά, η αγάπη είναι το μόνο σημαντικό πράγμα. Αυτός ο συλλογισμός μπορεί να διατηρηθεί για ένα μήνα ή ακόμα και ένα χρόνο.

Ωστόσο, θα έρθει μια εποχή που το υπόλοιπο δεν έχει πλέον ισορροπία. Η ημέρα θα έρθει όταν οι απώλειες είναι μεγαλύτερες από τα κέρδη και την απογοήτευση και ακόμη και το μίσος που αναδύεται. Το μίσος εναντίον αυτού του ατόμου για το οποίο, σταματήσαμε να είμαστε μία μέρα οι ίδιοι.

Πρέπει να καταλάβουμε ότι η αγάπη δεν κάνει τη θυσία κανόνα. Κάθε σύνδεσμος θα πρέπει να ευνοεί την προσωπική μας ανάπτυξη, όχι να το βάζει. Επομένως, μια σχέση χρειάζεται περισσότερη δέσμευση και λιγότερη θυσία και ως εκ τούτου μπορούμε να κάνουμε σχεδόν οτιδήποτε βελτιώνει την ποιότητα του δεσμού από την άλλη..

Αλλά έχοντας διαφανείς τα κόκκινα φράγματα με τη σειρά τους: δεν θα πραγματοποιήσουμε ποτέ πράξεις που θα μας μετατρέψουν σε κάτι που δεν είμαστε.

Επιστολή αγάπης: ευχαριστώ που είσαι εσύ είσαι το σημείο καμπής μου, η αγαπημένη μου απόλαυση, η καθημερινή μου επανάληψη. Όλοι είσαι και περισσότερο. Αυτή η ερωτική επιστολή προσπαθεί να σας πει. Διαβάστε περισσότερα "