Οι επτά διαφορετικοί τύποι αγάπης σύμφωνα με τον Sternberg

Στην αγάπη τα πάντα δεν είναι μαύρο ή άσπρο, γιατί δεν είναι μόνο για την επιθυμία ή δεν θέλει. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που θέλουμε. Τα συναισθήματά μας για το εν λόγω ειδικό κάποιος μπορεί να περιλαμβάνει το πάθος, μπορούν να μας παρακινήσει να αισθάνονται δεσμευμένοι σε αυτό και μπορεί να δημιουργήσει μια σύνδεση που μας δεσμεύει σε αυτό. Ή ίσως τα συναισθήματά μας περιλαμβάνουν μόνο κάποια από αυτά τα χαρακτηριστικά, ή κανένα.

Η κατανόηση που έχουμε για την αγάπη άλλαξε το 1986 με τη δημοσίευση του ψυχολόγου Robert Sternberg στο περιοδικό Psychological Review. Στο περιοδικό εξήγησε του τριγωνική θεωρία της αγάπης, που θα άλλαζε εντελώς τις γνώσεις μας για ένα από τα πιο μελετημένα συναισθήματα. Σύμφωνα με τον ψυχολόγο, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι σχέσεων αγάπης που καθορίζουν τα συναισθήματά μας προς την «μισή ψυχή» μας και τη σχέση μας με αυτό το ειδικό άτομο. Σε αυτό το άρθρο της PsychologyOnline, δείχνουμε τι είναι τα επτά διαφορετικά είδη αγάπης σύμφωνα με τον Sternberg.

1. Η τριγωνική θεωρία της αγάπης του Sternberg
2. Τι σημαίνει η τριγωνική θεωρία της αγάπης;?
3. Οι 7 τύποι αγάπης σύμφωνα με τον Sternberg

Η τριγωνική θεωρία της αγάπης του Sternberg

Το πρώτο χαρακτηριστικό που καθορίζει το είδος της σχέσης αγάπης μας είναι το οικειότητα. Όταν έχουμε οικειότητα με τον συνεργάτη μας, έχουμε συνημμένο στη σχέση μας και αισθανόμαστε μια ιδιαίτερη σύνδεση, η οποία μας οδηγεί να νιώσουμε κοντά στον συνεργάτη μας. Ο δεσμός μας είναι συναισθηματικός, γιατί αισθανόμαστε την αγάπη προς το πρόσωπο.

Η οικειότητα είναι το χαρακτηριστικό που μας κάνει να θέλουμε να δώσουμε στον συνεργάτη μας αυτό που θέλει περισσότερο αυτά τα Χριστούγεννα. Είναι η δυνατότητα υπεύθυνος για αυτό σας εκπλήξει με το αγαπημένο πιάτο του, μετράμε τα μυστικά και τους φόβους μας και να ανακαλύψετε τι σε κάνει ευτυχισμένο.

Σύμφωνα με τον Sternberg, ορισμένες σχέσεις έχουν οικειότητα, αλλά άλλα ζευγάρια, από την άλλη πλευρά, δεν έχουν αυτό το συναισθηματικό δεσμό.

Το δεύτερο χαρακτηριστικό που καθορίζει τον τύπο σχέσης με τον συνεργάτη μας είναι το πάθος. Αυτή η ένταση είναι συνήθως παρούσα κατά την έναρξη μιας σχέσης, αλλά μειώνεται με το πέρασμα του χρόνου. Άλλα ζευγάρια, ωστόσο, ποτέ δεν αισθάνονται πάθος.

Το τρίτο και τελευταίο χαρακτηριστικό που θα καθορίσει το είδος της σχέσης αγάπης που έχουμε με τον συνεργάτη μας είναι το συμβιβασμού. Τα ζευγάρια που συμμετέχουν γνωρίζουν πόσο αγαπούν ο ένας τον άλλο και δεν θέλουν να τελειώσει η αγάπη. Λαμβάνουν αποφάσεις που θα τους επηρεάσουν μακροπρόθεσμα ως ζευγάρι, και αυτές οι υποσχέσεις διατηρούνται ακόμα και όταν το ζευγάρι περνάει δύσκολες στιγμές. Όπως τα άλλα δύο χαρακτηριστικά, η δέσμευση του Sternberg δεν υπάρχει σε όλες τις σχέσεις.

Τι σημαίνει η τριγωνική θεωρία της αγάπης;?

Σύμφωνα με τον Sternberg, η σχέση που έχουμε με τον συνεργάτη μας μπορεί να αλλάξει με το πέρασμα του χρόνου. Μπορείτε να ξεκινήσετε με πολύ πάθος και να χάσετε αυτή την ένταση μετά από μερικούς μήνες. Το ζευγάρι δεν θα μπορούσε να αισθάνονται δεσμευμένοι κατά την αρχή της σχέσης, αλλά οι αποφάσεις που τους επηρεάζουν μακροπρόθεσμα θα μπορούσαν να ληφθούν αργότερα, όταν γνωρίζει καλύτερα και με περισσότερη ιδιωτικότητα όταν.

Για τον ψυχολόγο, οι σχέσεις μπορούν να έχουν α συνδυασμός αυτών των τριών χαρακτηριστικών (ή θα μπορούσαν να έχουν και τα τρία). Ωστόσο, δεν είναι πολύ πιθανό ότι η αγάπη ενός ζευγαριού που έχει μόνο ένα από τα τρία χαρακτηριστικά θα είναι για πάντα. Όταν παίζουμε με διαφορετικούς συνδυασμούς χαρακτηριστικών, ανακαλύπτουμε ποιοι είναι οι επτά τύποι αγάπης.

Οι 7 τύποι αγάπης σύμφωνα με τον Sternberg

1. Μέλι. Αυτή η σχέση είναι χαρακτηριστική για δύο ανθρώπους που αισθάνονται μόνο φιλία, επειδή το μόνο χαρακτηριστικό που θα έχουν είναι οικειότητα. Αγαπούν ο ένας τον άλλον, αλλά δεν αισθάνονται πάθος και δεν παίρνουν αποφάσεις που θα τους ενώσουν μακροπρόθεσμα. Πολλές σχέσεις ξεκινούν κατ 'αυτόν τον τρόπο, επειδή στην αρχή είναι μόνο φίλοι.
2. Εμπλουτισμός. Αυτός ο τύπος σχέσης έχει μόνο ένα χαρακτηριστικό: πάθος. Δεν έχουν οικειότητα, έτσι δεν γνωρίζουν ή δεν μοιράζονται τους φόβους και τις χαρές τους, ούτε έχουν μακροπρόθεσμα σχέδια. Πολλά ζευγάρια αρχίζουν μια σχέση που, για αυτούς, ήταν «αγάπη εκ πρώτης όψεως»,.
3. Αδειάστε την αγάπη. Σε αυτόν τον τύπο σχέσης υπάρχει μόνο συμβιβασμού, επειδή το ζευγάρι δεν έχει εμπιστοσύνη ή αισθάνεται πάθος. Η σχέση αυτή είναι κοινή, όταν ένας γάμος σχηματίζεται για λόγους ευκολίας, ή όταν δύο άνθρωποι που έχουν περάσει πολλά χρόνια μαζί ακόμα σκοπεύουν να μείνουν μαζί, αλλά δεν θα αισθάνονται πλέον τίποτα.
4. Ρομαντική αγάπη. Ο Sternberg περιγράφει αυτές τις σχέσεις ως συνδυασμός πάθος και οικειότητα. Αγαπούν ο ένας τον άλλο και μοιράζονται τα πάντα, αλλά δεν σχεδιάζουν για το μέλλον.
5. Συνωμένη αγάπη. Αυτός ο τύπος σχέσης περιλαμβάνει τα χαρακτηριστικά του οικειότητα και δέσμευση. Το χαμένο χαρακτηριστικό είναι το πάθος, το οποίο θα μπορούσε να εξαφανιστεί στα χρόνια της σχέσης.
6. Φτωχή αγάπη. Είναι ο συνδυασμός του πάθος και δέσμευση. Δεν υπάρχει έλλειψη οικειότητας, καθώς δεν δείχνουν ανοιχτό χαρακτήρα και δεν αισθάνονται ισχυρή σύνδεση ή σύνδεση.
7. Ολοκληρωμένη αγάπη. Είναι το είδος της σχέσης που αναζητούν όλα τα ζευγάρια, καθώς συνδυάζει οικειότητα, πάθος και δέσμευση. Σύμφωνα με την ψυχολόγο, δεν είναι δύσκολο να φτάσει σε αυτό το στάδιο, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν, γιατί όλα αυτά τα χρόνια είναι κοινή για όλες τις ηλικίες χάσει το πάθος που κάποτε αισθάνθηκε.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Οι επτά διαφορετικοί τύποι αγάπης σύμφωνα με τον Sternberg, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία των συναισθημάτων μας.