Sex 5 λόγοι για να μην κάνεις σεξ

"Το σεξ είναι το πιο διασκεδαστικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε χωρίς να χαμογελάτε"

-Γούντι Άλεν

Χωρίς αμφιβολία, το φύλο αποτελεί πηγή θετικών ερεθισμάτων, αυτογνωσία, των απολαύσεων διαφόρων τύπων και μια δραστηριότητα που με την απελευθέρωση της ντοπαμίνης, της ωκυτοκίνης και της σεροτονίνης συμβάλλει στην αύξηση της ευημερίας και της αυτοεκτίμησης.

Αλλά υπάρχουν στιγμές που το σεξ γίνεται εχθρός μας, σε ένα «καθήκον» που σχετίζεται ως αιτία ή ως συνέπεια μιας χαμηλής αυτοεκτίμησης.

5 στιγμές στις οποίες το σεξ μπορεί να μειώσει την αυτοεκτίμησή σας:

1. Η απιστία

Η πρώτη περίπτωση είναι για τους πιο μιλώντας από τότε που ασκείται η μονογαμία. Από την πλευρά του ερωτικού τριγώνου Sternberg που βασίζεται στην προστασία της ιδιωτικής ζωής / πάθος / δέσμευση, είναι κατανοητό ότι ένα ζευγάρι που μοιράζονται αυτές τις τρεις περιοχές δεν πρέπει να έχει κενά που μπορεί να τον κάνει να εξετάσουμε τα συναισθήματα και τα συναισθήματα σε ένα άλλο σεξουαλικό σύντροφο.

Η απιστία είναι ένα κρυφό δράση έξω από τα όρια της προηγούμενης συμφωνίας, μια επίθεση στην εμπιστοσύνη του ζευγαριού και φυσικά, δημιουργεί ενοχές και στις περισσότερες περιπτώσεις το άγχος και μείωσε αυτοεκτίμησης να αισθάνονται ότι προδίδουν κάποιος που αγαπάτε, έτσι ώστε η ιδέα σας για τον εαυτό σας χειροτερεύει όταν βλέπετε πώς δεν εμφανίζετε θετικά χαρακτηριστικά όπως η πίστη, η ενσυναίσθηση, η ειλικρίνεια και η πιστότητα.

Ξέρετε ότι; Οι εσωστρεφές είναι πιο πιθανό να είναι άπιστοι... !

2. Φύλο για την αύξηση της κοινωνικής αυτοεκτίμησης

Κοινωνική αναγνώριση απελευθερώνει ντοπαμίνη και ενδορφινών, έτσι, ένα πολύ ισχυρό εξωγενές κίνητρο είναι να ενεργήσει έτσι ώστε οι άνθρωποι να αναγνωρίσετε ως ένα επιτυχημένο άτομο, επιτυχής, κάποιος άλφα και πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τη σεξουαλική επιτυχία ως άμεση άρση του κοινωνική αυτοεκτίμηση.

Σε αυτή την περίπτωση δίνεται μια «εμπορευματοποίηση» του ερωτικού συντρόφου, καθώς γίνεται μια απλή σειρά, ένα εργαλείο για να κρατήσει στην κορυφή της κοινωνικής πυραμίδας που εκτιμά τη σεξουαλική επιτυχία ως αξία να εξετάσει.

Αν και είναι αλήθεια ότι η αξιολόγηση αυτή συμβάλλει στη βελτίωση της αυτοεκτίμησης, είναι ένα δίκοπο σπαθί, καθώς οικοδομείτε μια αυτοεκτίμηση που βασίζεται σε μια εξωτερική αξιολόγηση και θα δημιουργήσετε μια σεξουαλική και κοινωνική ταυτότητα εξαρτώμενη από αυτή την εκτίμηση. Δηλαδή, είναι κάτι περισσότερο από αυτοεκτίμηση "άλλη εκτίμηση"Είναι λοιπόν πολύ άσχημο και μας κάνει να είμαστε αιχμάλωτοι για τη γνώμη των άλλων, αφήνοντας στην άκρη τη δική μας σεξουαλική ταυτότητα και να είμαστε σκλάβοι του τι περιμένουν οι άνθρωποι από εμάς.

Ξέρετε ότι; Η αυτοεκτίμηση έχει επίσης ένα σεξουαλική διάσταση και ορίζεται ως η ασφάλεια ή η εμπιστοσύνη που έχουμε σχετικά με το φύλο.

3. Το σεξ ως ένας τρόπος για να πάρετε στοργή ή προσοχή

Αν στο δεύτερο σημείο μιλήσαμε για το άτομο που έχει σεξουαλική επαφή για να πάρει την έγκριση της ομάδας, στην περίπτωση αυτή πρόκειται για ανθρώπους με μεγάλη έλλειψη στοργής και ότι από την εμπειρία έχουν μάθει ότι σε πολλές περιπτώσεις πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά το σεξ έχουν αυτή την αγάπη ακόμα και για ένα σύντομο χρονικό διάστημα.

Συνήθως συμβαίνει σε περιπτώσεις όπου η αυτοεκτίμηση είναι πολύ χαμηλή εκτός από την ύπαρξη ενός μικρού κοινωνικού κύκλου ή χαμηλές κοινωνικές δεξιότητες να ζητήσουν αγάπη για το περιβάλλον τους. Έτσι για να πάρετε αυτή την αγάπη, κάνουν σεξ ανταλλαγή για μια στιγμή του ενδιαφέροντος ή στοργή.

Αυτή είναι μια από τις πιο δύσκολες περιπτώσεις επειδή το άτομο πρέπει να μάθει να ζητάει αγάπη για το περιβάλλον του όταν το χρειάζονται, να είναι πιο επιθετικός για να είναι σεβαστός και πάνω απ 'όλα για να αγαπά περισσότερο τους εαυτούς του. Ακριβώς αυτό το προφίλ είναι αυτό που συχνότερα γίνεται «αριθμός» στον κατάλογο εκείνων που χρησιμοποιούν το σεξ για να αυξήσουν την κοινωνική αυτοεκτίμησή τους.

Ξέρετε ότι; Δείχνεται ότι υπάρχουν κόλπα για να αυξηθεί η αυτοεκτίμηση σημαντικά σε μια εβδομάδα.

4. Εθισμός σεξ

Όπως και όλους εθισμοί, κάθε φορά που πέφτετε στη συμπεριφορά στην οποία είστε εθισμένοι, υπάρχει μια μείωση της αυτοεκτίμησης και ένα αίσθημα κενού και ενοχής. Εκτός από ένα γεγονός που είναι ευρέως άγνωστο και είναι ότι ο εξαρτημένος από το φύλο (ή υπερσεξουαλικός) έχει τόσο μεγάλη επίγνωση ότι η απόλαυση είναι ελάχιστη.

Επιπλέον, αυτός ο εθισμός εμπίπτει στην κατηγορία των συμπεριφορικών εθισμών όπως workaholism, διαδίκτυο ή ακραία αθλήματα όπου εθισμός δεν είναι μια ουσία από μόνη της, αλλά με τις ουσίες που δημιουργούνται στον εγκέφαλο κατά την εκτέλεση δραστηριότητα.

Όπως και με όλους τους εθισμούς, υπάρχει α ψυχική εξάρτηση, μια αύξηση στην ανοχή και ένα σύνδρομο απόσυρσης. Συνεπώς, το σεξ ως καταναγκαστική δραστηριότητα χάνει εντελώς την ευχάριστη πτυχή του.

Ξέρετε ότι; Όλοι οι συμπεριφοριστικοί εθισμοί σχετίζονται με ένα χαμηλό επίπεδο αυτοέλεγχου, όχι μόνο συμπεριφορικής αλλά και συναισθηματική.

5. Φύλο για την αποφυγή προβλημάτων

Ένα άλλο που έχει να κάνει με τα ζευγάρια. Όλα τα ζευγάρια έχουν συγκρούσεις. Χωρίς εξαίρεση. Η αποδοχή είναι μια αναγκαιότητα για την οικοδόμηση μιας υγιούς σχέσης. Ορισμένες από αυτές τις συγκρούσεις είναι τόσο περίπλοκες ώστε οι άνθρωποι είναι τελείως ανίκανοι να τις λύσουν, αν και η σύγκρουση χωρίς λύση μπορεί να μετατραπεί σε χρονοβόρα.

Πολλά ζευγάρια μάθουν λανθασμένα ότι το σεξ είναι α patch ιδανικό για να καλύψει αυτή τη σύγκρουση και να δώσει το συνοδευτικό τέλος με μια σεξουαλική συνεδρία. Σαν το φύλο αυτό, για ευχαρίστηση, σήμαινε ότι η σύγκρουση έχει πάψει να υπάρχει. Και με τον πλέον συμπεριφορικό τρόπο, ενσωματώνουν το σεξ με έναν συνήθη τρόπο στο τελετουργικό τους την επίλυση προβλημάτων.

Αυτό επηρεάζει τις μεσοπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες προσωπική μας αυτοεκτίμηση αρνητικά, αφού δεν ξέρουμε σύγκρουση αποφασιστικότητα θα συμβεί περιοδικά στο σύντροφο της ζωής μας, να γίνει ένα στοιχείο που μπορεί να επηρεάσει άμεσα την αυτο-αντίληψη.

Ξέρετε ότι; Η θεραπεία με ζευγάρι σε ένα πολύ υψηλό ποσοστό περιπτώσεων επικεντρώνεται στη βοήθεια των ζευγαριών βελτιώστε την επικοινωνία σας.