Ο νόμος του Illich το κατώφλι της αρνητικής παραγωγικότητας

Ο νόμος του Illich δηλώνει ότι Αφού ξοδεύει ορισμένο αριθμό ωρών εργασίας, η παραγωγικότητα αρχίζει να μειώνεται σημαντικά. Δηλαδή, μας μιλάει για ένα «κατώφλι αρνητικής παραγωγικότητας», ένα σημείο από το οποίο αρχίζουμε να κοστίζουμε για να διατηρούμε την προσοχή και αρχίζουμε να αλλοιώνουμε τα λάθη.

Το ζήτημα της παραγωγικότητας αποτέλεσε σημαντικό σημείο ενδιαφέροντος για τους ερευνητές. Ο κόσμος η εργασία έχει ιστορικά οργανωθεί με βάση οικονομικούς και πολιτικούς σκοπούς. Ωστόσο, εμείς που συμμετέχουμε στην παραγωγή είναι και ανθρώπινα όντα. Αυτός ο ανθρώπινος παράγοντας δεν έχει πάντα ληφθεί υπόψη και, τέλος, είναι καθοριστικός παράγοντας στην οικονομική παραγωγικότητα.

Οι ερωτήσεις σχετικά με τους καλύτερους τρόπους επίτευξης της παραγωγικότητας οδήγησαν στην προσέγγιση πολλαπλών θεωριών, που λαμβάνουν υπόψη αυτόν τον παράγοντα ανθρώπου. Ένας παράγοντας που περιλαμβάνει τις δυνατότητες και τα όρια των γνωστικών ικανοτήτων ή την αξία των κινήτρων, για παράδειγμα. Αυτό οδήγησε στο νόμο Illich, μεταξύ άλλων.

"Η πολυπλοκότητα είναι ο εχθρός σου. Οποιοσδήποτε ανόητος μπορεί να κάνει κάτι περίπλοκο. Το δύσκολο κομμάτι κρατά τα πράγματα απλά".

-Ρίτσαρντ Μπράνσον-

Iván Illich, δημιουργός του νόμου του Illich

Ο δημιουργός του νόμου του Illich ήταν αυστριακός στοχαστής Ιβάν Ιλλιχ. Έγινε φημισμένος όταν δημοσίευσε το βιβλίο του "The desescolarizada society", το οποίο έκανε ισχυρή κριτική στο εκπαιδευτικό σύστημα. Προωθούσε πάντα την αυτοεκπαίδευση ως μέσο κατάρτισης και συνομιλίας ως εργαλείο για την ενθάρρυνση της ανάλυσης.

Κατά το έτος 1980, ο Iván Illich διατύπωσε το νόμο του Illich. Ήταν δάσκαλος στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβανίας και μετά από αρκετές μελέτες κατέληξε σε ένα συμπέρασμα που εκφράζεται ως εξής:Μετά από ένα ορισμένο αριθμό ωρών, η παραγωγικότητα του επενδυμένου χρόνου μειώνεται πρώτα και γίνεται αρνητική μετά".

Αυτό είναι το βασικό κείμενο του νόμου του Illich. Με άλλα λόγια, αυτό που δημιουργεί αυτός ο στοχαστής είναι ότι η συνεχής εργασία για πολλές ώρες στη σειρά καταλήγει να μην είναι παραγωγική. Θέλω να πω, εργασία περισσότερο χρόνο δεν συνδέεται γραμμικά με υψηλότερη παραγωγή. Στην πραγματικότητα, συμβαίνει το αντίθετο: η υπέρβαση των ωρών εργασίας μπορεί να προκαλέσει κορεσμό που οδηγεί το άτομο στο συνολικό αποκλεισμό.

Ο νόμος του Illich

Σύμφωνα με το νόμο του Illich, το κλειδί είναι να οργανωθούν σωστά οι ώρες εργασίας και ανάπαυσης. Ας δείξουμε αυτό με ένα παράδειγμα. Ένα άτομο παράγει ένα ζευγάρι παπούτσια σε δύο ώρες. Αλλά, αν εργάζεστε 12 ώρες, δεν θα παράγει 6 ζεύγη παπουτσιών. Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, η απόδοσή του αρχίζει να μειώνεται μέχρι να καταστεί μηδενική.

Είναι πιθανό, λοιπόν, ότι στο τέλος της ημέρας θα καταλήξετε μόνο να παράγετε 4 ζεύγη παπουτσιών από την αρχική 6. Για ό, τι χρειάστηκε δύο ώρες στην αρχή, μετά από λίγο χρειάζονται τρεις ώρες και έπειτα τέσσερις. Είναι επίσης πιθανό τα προϊόντα που κάνετε μετά από σκληρή εργασία να έχουν περισσότερα σφάλματα ή ελλείψεις.

Με πνευματική εργασία, η κατάσταση μπορεί να είναι πιο επικριτική. Αλλά τόσο στη φυσική δουλειά, όσο και στην πνευματική, δουλεύοντας ακούραστα μια ψυχική κόπωση που μειώνει τις δυνατότητες. Εάν αυτό διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζονται επίσης συναισθηματικά συμπτώματα άγχους, κατάθλιψης, ευερεθιστότητας κλπ..

Εργαστείτε αποτελεσματικά

Για να αποφευχθεί η επίτευξη ενός πολύ υψηλού σημείου κόπωσης, από το νόμο Illich, είναι καλύτερο να εναλλάσσονται συνεχώς η εργασία με ανάπαυση. Γι 'αυτό, έχει προτείνει την ύπαρξη «χρονικών πλαισίων». Αυτά τα "κουτιά" συλλέγουν και περιγράφουν τρόπους για να οργανώσουν το χρόνο έτσι ώστε η απόδοση να θεωρείται ότι είναι λιγότερο τιμωρείται όσο το δυνατόν από την κόπωση.

Τα τρία κύρια χρονικά πλαίσια είναι τα εξής:

• 2 λεπτά παύσης για κάθε 10 λεπτά εργασίας. Παρόλο που για πολλούς φαίνεται ότι μια πολύ σύντομη παρέλευση, αυτό το κουτί φορά έχει αποδειχθεί ότι παράγει μεγάλη αποτελεσματικότητα. Σε δέκα λεπτά, αν το φορτίο δεν είναι πάρα πολύ, όλες οι γνωστικές ικανότητες επιστρέφουν στη μέγιστη απόδοση τους.
• 5 λεπτά παύσης για κάθε 25 λεπτά εργασίας. Είναι μια ζώνη παραγωγικότητας που αντιστοιχεί στην πολύ γνωστή τεχνική pomodoro. Είναι το πιο δημοφιλές και πολλοί άνθρωποι έχουν καταθέσει ότι λειτουργεί.
• 12 λεπτά ανάπαυσης για κάθε 12 εργασίες. Είναι ένα κιβώτιο χρόνου που έχει αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικό για πολύ μηχανικά καθήκοντα ή ελάχιστα κίνητρα.

Καθώς είμαστε συνηθισμένοι να εργάζεστε σε μεγάλες ώρες, αρχικά μπορεί να είναι δύσκολο να εφαρμοστούν αυτά τα χρονικά πλαίσια. Όλα είναι θέμα συνήθειας. Αν το εφαρμόσετε, σε σύντομο χρονικό διάστημα θα εξοικειωθείτε. Μια καλή ιδέα είναι να δουλέψετε μια μέρα με τη συνηθισμένη ρουτίνα και τελικά να αξιολογήσετε την παραγωγικότητα. Την επόμενη ημέρα εφαρμόστε ένα χρονικό πλαίσιο και κάντε το ίδιο. Στη συνέχεια, συγκρίνετε τα δύο αποτελέσματα. Θα εκπλαγείτε.

Χρησιμοποιήστε την αρχή του Pareto για να είστε πιο παραγωγικός Για να επιτύχετε την επιτυχία με λιγότερη προσπάθεια, μπορείτε να δοκιμάσετε την αρχή Pareto, γνωστή και ως νόμο Pareto ή 80/20 Act Read more "