Πώς να εντοπίσετε την ψυχολογική κατάχρηση στο ζευγάρι

Το ψυχολογική κακοποίηση στο ζευγάρι Πρόκειται για μια συμπεριφορά λεκτικής επιθετικότητας που ασκεί ένα άτομο εναντίον άλλου, στο οποίο προσπαθεί να τον κυριαρχεί όλο και περισσότερο μέχρι να καταλήξει τελείως ή σχεδόν τελείως να του στερήσει την αίσθηση της ελευθερίας. Ο λόγος για τον οποίο ο καταχραστής καταφέρνει να στερήσει από τον σύντροφό του την αίσθηση της ελευθερίας είναι ότι, τις περισσότερες φορές, δεν συνειδητοποιεί ότι έχει κακοποιηθεί, έτσι έρχεται να δει την κατάσταση κακοποίησης, η οποία Η αρχή δεν είναι τόσο έντονη, όσο κάτι φυσιολογικό και το συνηθίζετε. Από την άλλη πλευρά, είναι επίσης φυσιολογικό, στην αρχή της σχέσης, η ψυχολογική κατάχρηση να μην είναι τόσο προφανής και τόσο εύκολη να εντοπιστεί για το άτομο που πέφτει θύμα.

Αν μπορούσαμε να εντοπίσουν κάποια σημάδια ψυχολογικής κακοποίησης Στη σχέση του ζευγαριού, θα βοηθούσαμε πολλούς ανθρώπους που ζουν αυτή την κατάσταση χωρίς να το ξέρουν να αρχίσουν να σταματούν τους ανθρώπους που τις κακοποιούν και θα αποτρέψουν μελλοντικά συναφή προβλήματα όπως η σωματική κακοποίηση που είναι πολύ συνηθισμένη. μετά από ψυχολογική κατάχρηση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο στην Online Ψυχολογία, θα σας δώσουμε μια σειρά σημάτων ώστε να μπορείτε να ξέρετε πώς να ανιχνεύσει την ψυχολογική κατάχρηση στο ζευγάρι.

1. Χαρακτηριστικά ενός ψυχολογικού κακοποιού
2. 9 στάσεις για την ανίχνευση της ψυχολογικής κατάχρησης στο ζευγάρι
3. Συμπέρασμα σχετικά με την ανίχνευση της ψυχολογικής κατάχρησης

Χαρακτηριστικά ενός ψυχολογικού κακοποιού

Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι δεν μπορούμε ποτέ να γενικεύσουμε και να πούμε ότι όλοι οι άνθρωποι που έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά θα είναι απαραίτητα καταχρηστικοί άνθρωποι. Όσον αφορά είναι απαραίτητο να αναλυθεί το πλαίσιο στην οποία αναπτύσσεται αυτός ο τύπος συμπεριφοράς πριν εκδώσει μια κρίσιμη τιμή.

• Είναι πολύ κτητικός. Ο κακοποιός (α) τείνει να απομακρύνει όλο και περισσότερο τον σύντροφό του από τους ανθρώπους που είναι σημαντικοί γι 'αυτήν, όπως η οικογένεια και οι φίλοι. Προσπαθήστε λοιπόν να είστε όλη σας την ώρα στο πλευρό σας, καθώς προσπαθείτε να κάνετε πράγματα που θέλει, για παράδειγμα ο δράστης μπορεί να πει στον σύντροφό σας να μην ντυθεί με κάποιο τρόπο, να μην επισκέπτεται συγκεκριμένους χώρους, μπορείτε να προσποιείται ότι τον απαγορεύει να έχει μια σχέση με ορισμένους ανθρώπους κ.λπ..
• Είναι πολύ ζηλότυπος. Είναι σύνηθες για τους ανθρώπους που ασκούν ψυχολογική κατάχρηση κατά του συνεργάτη τους, τείνουν να είναι πολύ ζηλότυποι. Είναι φυσιολογικό ότι μέχρι ένα σημείο μπορείτε να αισθάνεστε ζηλότυποι προς το ζευγάρι, αλλά η ζήλια που αισθάνονται αυτοί οι άνθρωποι είναι υπερβολική, παράλογη και ανεξέλεγκτη.
• Είναι προφορικά επιθετικός με άλλους ανθρώπους. Όταν το άτομο είναι προφορικά επιθετικό με άλλους, τους προσβάλλει, μιλάει άρρωστο, προσβάλλει τους και / ή πονάει, είναι πολύ πιθανό να κάνουν το ίδιο με τον σύντροφό τους.
• Δεν είναι ευχαριστημένος με τον εαυτό του. Τείνουν να είναι άνθρωποι που δεν είναι άνετοι με αυτό που είναι ή τι έχουν, διαμαρτύρονται πολύ για το τι συμβαίνει σε αυτούς και αν και συχνά θέλουν να αποδείξουν κάτι διαφορετικό, είναι δυσαρεστημένοι με τον εαυτό τους.
• Είναι πολύ ανασφαλής. Είναι πολύ ανασφαλείς άνθρωποι που πρέπει να επωφεληθούν από τους άλλους για να αισθανθούν καλύτερα για τον εαυτό τους, αφού βαθιά κάτω αισθάνονται πολύ κατώτεροι από αυτούς.

Σε αυτό το άλλο άρθρο σας λέμε πώς να ξεπεράσετε την ψυχολογική κατάχρηση με συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν.

9 στάσεις για την ανίχνευση της ψυχολογικής κατάχρησης στο ζευγάρι

1. Αποκλείστε το ζευγάρι. Προσπαθούν να αγνοούν τον άλλο και να τον αποβάλλουν συνεχώς για να αισθάνονται ανώτεροι. Το καταχρηστικό άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει φράσεις όπως: “έχετε αυτό χάρη σε μένα”, “η οικογένειά μου είναι καλύτερη από τη δική σου”, “δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό”, “η εργασία μου θα είναι πάντα πιο σημαντική από τη δική σας”, κ.λπ.,
2. Δεν λαμβάνει υπόψη το άλλο. Πάντα θέλει αυτό που θέλει να γίνει, δεν αφήνει το άλλο πρόσωπο να σκέφτεται και να παραβλέπει ακόμη και τι αισθάνεται. Για παράδειγμα, μπορείτε να φωνάξετε φράσεις όπως: “ας κάνουμε ό, τι θέλω”, “Ας πάμε κάθε Σαββατοκύριακο στο σπίτι των γονέων μας, ακόμα κι αν δεν σας αρέσει”, “Δεν σας ρωτάω γιατί είναι σαφές ότι αν το πω και εσείς”, κ.λπ..
3. Απειλές. Ο κακοποιός τείνει να απειλεί τον σύντροφό του αν δεν συμπεριφέρεται με τέτοιο τρόπο ώστε να το θέλει έτσι εάν δεν τον σταματήσει, μπορεί να προκαλέσει πολλή ένταση και ακόμη και φόβο.
4. Προσβολές. Οι προσβολές συχνά δίνονται συχνά από τον κακοποιό, ο οποίος τείνει επίσης να αποπροσανατολίσει το ζευγάρι συνεχώς και να ουρλιάζει σε αυτόν ως τρόπο επίθεσης.
5. Συναισθηματικός εκβιασμός. Πρόκειται για ένα άλλο από τα όπλα που συνήθως χρησιμοποιεί ο κακοποιός, ο οποίος μέσω του συνήθως κάνει το ζευγάρι να αισθάνεται ένοχος αν έρχονται να κάνουν κάτι που δεν θέλει να τους πείσει να κάνουν διαφορετικά. Μέσω συναισθηματικού εκβιασμού είναι επίσης δυνατό να συγχέουμε το ζευγάρι και να πηγαίνουμε σιγά-σιγά προκαλώντας τους να χάσουν την ουσία τους, αφού κάθε φορά που υπόκεινται περισσότερο στις απαιτήσεις του άλλου.
6. Αφαιρέστε τη σημασία των προσωπικών επιτευγμάτων σας. Ο κακοποιός τείνει να υποβαθμίσει τα προσωπικά σας επιτεύγματα σε οποιαδήποτε περιοχή. Για παράδειγμα, αν έχετε επιτύχει μια προώθηση στην εργασία, δεν θα αναγνωρίσετε την προσπάθειά σας και αντί να συγχαίρω τον εαυτό σας για αυτό, θα ελαχιστοποιήσετε αυτό που συνέβη λέγοντας φράσεις όπως: “Λοιπόν, ήρθε η ώρα να το κάνουν, εσύ είσαι σε αυτή τη δουλειά εδώ και πολλά χρόνια, θα έπρεπε να έχεις ανέλθει και πριν”, “η κίνηση σε τέτοιου είδους δουλειά δεν σημαίνει τίποτα, ο καθένας μπορεί να το κάνει”, κ.λπ..
7. Σε κάνει να αμφιβάλεις για τις αποφάσεις σου για να σε ελέγξεις. Ο κακοποιός τείνει να κάνει τον σύντροφό σας αμφιβολία για το τι θέλετε. Για παράδειγμα, εάν ο συνεργάτης σας θέλει να μελετήσει μια συγκεκριμένη καριέρα και θέλει να κάνετε κάτι άλλο (εξετάζοντας τα δικά σας ενδιαφέροντα), μπορείτε να πείτε κάτι όπως: “¿είστε σίγουροι ότι αυτό είναι αυτό που θέλετε?”, “αυτή η καριέρα δεν έχει μέλλον”, “θα λυπηθείτε”, “¿γιατί δεν μελετάτε καλύτερα αυτό το άλλο?”, κ.λπ..
8. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι (αυτή). Είναι πολύ συχνό ότι ο ψυχολογικός κακοποιός, ποτέ δεν λαμβάνει υπόψη το ζευγάρι ή τον τόπο τους. Για το (αυτό) το πρώτο πράγμα είναι να βλέπει κανείς για τον εαυτό της και ότι ο σύντροφός της πάντα επικεντρώνεται πάντα σε αυτήν, οπότε ο άλλος παραμένει πάντα στην τελευταία θέση, ο οποίος γίνεται πάντα κατανοητός από τα λόγια και τις ενέργειές του.
9. Σεξουαλική πίεση. Σε περίπτωση που ο άλλος δεν θέλει να κάνει σεξ, ο κακοποιός τείνει να ασκήσει μεγάλη πίεση στο άλλο άτομο για να τον πείσει να το κάνει. Ο καταχραστής γνωρίζει ότι ο άλλος δεν θέλει να έχει σχέσεις, αλλά αναζητά τρόπους για να το επιτύχει ακόμη και χωρίς τη συγκατάθεσή τους, είτε μέσω συναισθηματικού εκβιασμού είτε κάνοντας το άλλο άτομο να αισθάνεται φόβο αλλά να τοποθετεί τις ευχές του.

Συμπέρασμα σχετικά με την ανίχνευση της ψυχολογικής κατάχρησης

Εν κατακλείδι, πρέπει να αναφερθεί ότι για να μάθουμε πώς να ανιχνεύσουμε την ψυχολογική κατάχρηση στο ζευγάρι πρέπει κανείς να γνωρίζει ότι για πολλούς ανθρώπους ίσως δεν είναι εύκολο να το επιτύχει αρχικά, ¿Γιατί; Διότι με την πάροδο του χρόνου αισθάνονται όλο και πιο κυριαρχούν και η αυτοεκτίμησή τους είναι όλο και πιο χαμηλή, έτσι τείνουν να αγνοούν όλες τις καταστάσεις κατάχρησης που έρχονται να τις αντιληφθούν ως κανονικές.

Γι 'αυτό είναι σημαντικό ανίχνευση αυτού του είδους τη συμπεριφορά εγκαίρως να θέσει τέρμα σε αυτό με μεγαλύτερη ευκολία και να μην αποκτήσει ότι ο κακοποιός (α) τελειώνει με πλήρη κυριαρχία στη ζωή του κακοποιημένου προσώπου. Σε περίπτωση που το ζευγάρι έχει μία ή περισσότερες από τις παραπάνω συμπεριφορές, καθώς και κάποιες άλλες όπου σημειώνεται η έλλειψη εκτίμησης από το ζευγάρι, θα πρέπει να ληφθεί ως προειδοποιητικό σήμα που δείχνει ότι η κατάχρηση μπορεί να συνεχίσει να αυξάνεται με το πέρασμα του χρόνου.

Σε αυτό το άλλο άρθρο ανακαλύπτουμε τους διαφορετικούς τύπους βίας με το φύλο με τον ορισμό και τα χαρακτηριστικά του.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να εντοπίσετε την ψυχολογική κατάχρηση στο ζευγάρι, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της Βίας στο ζευγάρι.