7 φράσεις της Suzanne Powell για τη σοφία και την αγάπη που θα σας εμπνεύσουν

Οι φράσεις της Suzanne Powell ενθαρρύνουν την προσωπική μας ανάπτυξη και την πνευματικότητα μας, όπου καλούμαστε για μεγαλύτερη ευθύνη και ευαισθητοποίηση. Αυτός ο εμπειρογνώμονας στον τομέα της αυτοβοήθειας και της φιλοσοφίας του Ζεν μεταδίδει σε εμάς, με τα λόγια της, μια θαυμάσια ζωτική ώθηση με το οποίο πρέπει να "επαναφέρετε".

Όλοι γνωρίζουμε ότι αυτή τη στιγμή, αν υπάρχει κάτι που αφθονεί στον τομέα αυτό - αυτό της πνευματικής αφύπνισης και της αυτοβοήθειας - είναι οι γκουρού. Τώρα, μπορούμε να πούμε, χωρίς να φοβόμαστε να είμαστε λάθος Η Suzanne Powell φέρνει νέους ανέμους και κατάλληλες ρίζες από τις οποίες, μαθαίνουν, μεγαλώνουν, να αναλάβουμε κατάλληλες στρατηγικές με τις οποίες να διαχειριστούμε καλύτερα την πραγματικότητά μας και να επεκτείνουμε από μέσα προς τα έξω.

Αυτή η ιρλανδική με έδρα τη Μαδρίτη διαμορφώνεται σε εναλλακτικές θεραπείες, αφιερώνει τη ζωή του στην εκπαίδευση και να δώσει μαθήματα και διαλέξεις από την οποία αλληλεγγύης, να προωθήσει μια πραγματική αλλαγή στον άνθρωπο, ένα ξύπνημα. Έτσι, και να μέσω βιβλίων όπως "Η συλλογική επαναφορά" διαμορφώνει αυτό που αποκαλεί μια νέα ηθική κουλτούρα, όπου κάθε άτομο είναι σε θέση να λάβει και με τη σειρά του να επεκτείνει αυτή την άνευ όρων αγάπη με την οποία να ευνοεί το σεβασμό και έναν κόσμο πιο συνδεδεμένο με το συναισθηματικό,.

Το μήνυμα που περιέχεται σε κάθε φράση του Suzanne Powell μας καλεί να το πράξουμε και αυτά τα μικρά πινέλα που αφήνουμε κάτω είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα.

1. Τα αποσπάσματα της Suzanne Powell για την αγάπη

"Αγαπάτε ο ένας τον άλλον. Δεν υπάρχει χρόνος, δεν υπάρχει χρόνος ".

-Suzanne Powell-

Αυτή είναι μια από τις φράσεις της Suzanne Powell που θα βρούμε σε ένα από τα πιο πρόσφατα βιβλία της "Ξύπνημα, άνθρωποι, έφτασε η ώρα". Στις σελίδες του εμποτίζεται αυτό το μήνυμα που λειτουργεί σχεδόν ως έκκληση για δράση, για να βιαστούμε: μας καλεί να αλλάξουμε τον τόπο όπου τοποθετούμε τον εαυτό μας σε σχέση με το χρόνο.

Αναμένουμε ένα μέλλον της αρμονίας και της ισορροπίας, ένα νέο στάδιο στην πορεία της ανθρωπότητας στην οποία εμείς οι ίδιοι βυθίζετε μόνο αν δράσουμε με υπευθυνότητα στο εδώ και τώρα, την κατανόηση που Η αγάπη είναι το κλειδί, το οποίο είναι το ψυχικό και πνευματικό τέννασμα από το οποίο θα βρεθεί αρκετή δύναμη για να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις που βρίσκονται μπροστά..

2. Μάθετε να συγχωρείτε

"Για να ζήσεις ειρηνικά πρέπει να συγχωρείς, να δεχτείς και να ξεχάσεις".

-Suzanne Powell-

Οι περισσότερες θρησκείες, καθώς και οι ανατολικές φιλοσοφίες, έχουν στο θεωρητικό σώμα τους την πάντα σχετική φιγούρα της συγχώρεσης. Η γνώση του πώς να συγχωρήσει δεν είναι μόνο μια πράξη που βελτιώνει τη συνύπαρξη, είναι επίσης μια μορφή απελευθέρωσης, της ανάπτυξης και της επέκτασης.

Έτσι, Suzanne Πάουελ μας διδάσκει μέσα από την προσωπική πρίσμα ενδιαφέρον του για αυτή την πράξη, αυτή η πρακτική, όπου η συγχώρεση είναι επίσης σε θέση να αποδεχθεί ό, τι συνέβη, να μάθουν από αυτό το γεγονός ή περίσταση για να μετακινήσετε, αίσθημα πιο ολοκληρωμένη, ενώ το φως.

3. Συνδεθείτε για να ανακαλύψετε: αυτογνωσία

"Είναι πολύ σημαντικό να συνδεθούμε με τον εαυτό μας για να μάθουμε ποιοι είμαστε, να ανακαλύψουμε τη σχέση που έχουμε με αυτό που μας περιβάλλει και πού πηγαίνουμε. Αρκετά για να συγκεντρώσει τίτλους και διπλώματα, πρέπει πρώτα να ανακαλύψετε τι έχετε μέσα ".

-Suzanne Powell-

Αυτή είναι μια από τις φράσεις της Suzanne Powell ότι χωρίς αμφιβολία, αξίζει να έχουμε κατά νου κάθε μέρα. Συχνά εστιάζουμε ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας στην επαγγελματική κατάρτιση. Συσσωρεύουμε τίτλους, τεχνικές και ακόμη και ψυχολογικές δεξιότητες με τις οποίες θα προσπαθήσουμε να είμαστε πιο παραγωγικοί στο περιβάλλον εργασίας μας.

Τώρα καλά, στην πραγματικότητα καμία από αυτές τις στρατηγικές δεν θα επανέλθει στην ευτυχία μας ή ακόμα και στην προσωπική μας ανάπτυξη, αν πρώτα δεν θα διασχίσουμε την πόρτα αυτή: αυτή της προσωπικής γνώσης. Γνωρίζοντας πώς να συνδεθούμε με τον εαυτό μας είναι αυτός ο τρόπος που πραγματικά θα μας οδηγήσει σε αυτό που θέλουμε, σε αυτό που πραγματικά θέλουμε στη ζωή μας, γνωρίζοντας πού βρίσκονται τα όριά μας και οι αυθεντικές ανάγκες μας..

4. Τι είναι πραγματικά ο Ζεν?

"Ο Zen γνωρίζει ότι ξέρει τι σκέφτομαι, γνωρίζοντας τι μιλάμε και πώς γνωρίζουμε πώς ενεργούμε 24 ώρες την ημέρα".

-Suzanne Powell-

Όταν σκεφτόμαστε το Ζεν, είναι κοινό για εμάς να έρθουμε σε όλα όσα σχετίζονται με την πολιτισμική του όψη, όπως πολεμικές τέχνες, διακόσμηση εσωτερικών χώρων και κήπων κλπ. Τώρα, η Suzanne Powell είναι μια αναφορά σε αυτόν τον τομέα. Πέραν του ότι είναι ο πρόεδρος ο πρόεδρος του Ιδρύματος Ζεν στην Ισπανία και συνεργάζεται με διάφορους φιλανθρωπικούς σκοπούς, δίδει την ίδια την ουσία της βουδιστικής προσέγγιση που βελτιώνουν τη ζωή μας.

Το Zen είναι ευεξία, ισορροπία για το μυαλό και το σώμα. Το Zen πρέπει να εφαρμόσει μια σωστή προσέγγιση και μια αίσθηση ευθύνης πού να δημιουργήσει τις κατάλληλες αλλαγές. Η Suzanne Powell προτείνει για παράδειγμα να μάθει να αναπνέει και να μάθει να ενεργοποιεί αυτά τα «ζεν σημεία» με τα οποία θα εξισορροπήσει τα τσάκρατά μας.

5. Να είστε υπομονετικοί, να είστε αισιόδοξοι

"Αν δεν καταλαβαίνετε κάτι, είστε υπομονετικοί, αποδεχτείτε την κατάστασή σας με χαρά ζητώντας να μάθετε τον λόγο των πραγμάτων".

Σε έναν κόσμο όπου η αμεσότητα βιασύνη καταβροχθίζει τα πάντα, και που συχνά είναι γνωστό για το γεγονός ότι την ίδια ανοχή απογοήτευση του παιδί ηλικίας 5 χρόνων, μαθαίνοντας να κάνουν υπομονή είναι εξίσου σημαντική με την αναπνοή.

Αυτό είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο ενδιαφέρουσες φράσεις της Suzanne Powell, όπου προσκαλούμε όχι μόνο να γνωρίζουμε πώς να αποδεχόμαστε κάποιες καταστάσεις, εκείνες που μερικές φορές τοποθετούνται σε ένα σταυροδρόμι, σε ένα προθάλαμο που περιβάλλεται από αβεβαιότητα. Επιπλέον, πρέπει να γνωρίζουμε πώς να ανεχόμαστε αυτές τις στιγμές με αισιοδοξία και εμπιστοσύνη.

6. Να είναι το καλύτερο παράδειγμα

"Μην κρίνετε κανέναν έτσι ώστε να μην κρίνετε, μη βλάπτετε έτσι ώστε να μην υποστεί βλάβη. Να είστε το παράδειγμα που θα ακολουθήσετε για τους άλλους ".

-Suzanne Powell-

Πώς να το αρνηθείτε; Το κάνουμε σχεδόν χωρίς να το συνειδητοποιούμε, το μυαλό μας είναι πολύ γρήγορο να κρίνουμε τις συμπεριφορές, τις λέξεις, τις πράξεις και τους γνωστούς, και πάνω απ 'όλα άγνωστο. Κρίνουμε από την ανάγκη να έχουμε έναν χάρτη με τον οποίο να χειριζόμαστε τον εαυτό μας στο περιβάλλον μας, ταξινομώντας σε κατηγορίες και με τις αντίστοιχες ετικέτες τους.

Τι καλό είναι αυτό; Suzanne Πάουελ είναι πολύ σαφής, με αυτό το είδος της συμπεριφοράς, εκεί όπου κάποιοι άλλοι καταστραφεί και το πίσω μέρος, εκεί όπου η κακή πράξη είναι δεδομένη και έλαβε, το μόνο που έχετε είναι να εδραιώσει έναν κόσμο του εγωισμού. Τίποτα δεν μεγαλώνει σε αυτό το περιβάλλον, η ανθρωπότητα δεν προχωρά με την τοποθέτηση απλών ετικετών και ότι μπορούμε να ξαναγράψουμε,. Εάν θέλουμε να επιτύχουμε ένα μέλλον με μεγαλύτερη αρμονία, πρέπει να ξεκινήσουμε από τον εαυτό μας: το καλύτερο παράδειγμα.

7. Επωφεληθείτε από το εδώ και τώρα

"Απολαύστε το παρόν, είστε οι ίδιοι σε κάθε στιγμή και με όλες τις συνέπειες".

-Suzanne Powell-

Η αξιοποίηση του "εδώ και τώρα" είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο επαναλαμβανόμενες και πιο χρησιμοποιούμενες φράσεις σήμερα. Τώρα, εφαρμόζουμε πραγματικά αυτήν την αρχή, τον πυλώνα της προσωπικής ανάπτυξης;?

Η αλήθεια είναι ότι όχι πάντα. Δεν το κάνουμε αυτό επειδή τραβάμε μια υπερβολή του παρελθόντος και μια υπερβολική αγωνία για το μέλλον. Με αυτήν την προσέγγιση, το παρόν είναι θολή. Έτσι, ας πάρουμε ένα από τα πιο πολύτιμα αποσπάσματα από τη Suzanne Powell: εκτιμούμε το παρόν, είναι εμείς οι ίδιοι υπεύθυνα.

Εν κατακλείδι, είμαστε βέβαιοι ότι αυτές οι μικρές πινελιές σοφίας μας έχουν κάνει όλους να σκεφτούμε (το πρώτο, στο οποίο γράφει). Ωστόσο, δεν αρκεί απλώς να προβληματιστούμε, να συνειδητοποιούμε με αυτή τη σειρά ιδεών. Ας ενεργήσουμε, προσπαθούμε να εφαρμόσουμε αληθινά, αισθητά και ζωντανά κάθε μια από αυτές τις πτυχές για να δημιουργήσουμε μια πολύ πιο κοντινή, αγάπη και γενναιόδωρη πραγματικότητα.

Οι 7 καλύτερες φράσεις του Ortega y Gasset Οι φράσεις του Ortega y Gasset μας προσκαλούν να προβληματιστούμε και να αμφισβητούμε τους εαυτούς μας. Είναι δώρο για όποιον θέλει να εμβαθύνει μέσω της μεταφοράς. Διαβάστε περισσότερα "