Εκτιμώ την έλλειψή σας, γιατί από αυτό γεννήθηκε η αφθονία μου ...

Ήμουν σαν ένα έντομο που πιάστηκε στο κεχριμπάρι. Στην καρδιά μου βασιλεύει η ξηρασία, η έλλειψη και η συναισθηματική κενότητα. Μου τροφοδοτήσατε με κρούστα, με αγάπη των αράχνης, με ένα σπίτι χωρίς έπιπλα όπου τα φυτά δεν ποτίζονταν. Ωστόσο, στο τέλος εκτιμώ την έλλειψή σας επειδή έφυγα από αυτήν για να ανακαλύψω την αφθονία μου, τα θρεπτικά συστατικά μου, τα δυνατά μου, την πληρότητα μου ...

Από συναισθηματική και πνευματική άποψη, μπορούμε να ορίσουμε την αφθονία ως κατάσταση χάριτος που μας θυμίζει ότι έχουμε όλα - ή τουλάχιστον την πλειοψηφία - που θέλουμε και χρειαζόμαστε. Είναι σαν να δοντάμε σε αυτή την ιδανική συχνότητα όπου τα συναισθήματα συντονίζονται με τις σκέψεις, με την προσωπική ολοκλήρωση και με κάθε περιοχή που συνθέτει την ύπαρξή μας.

"Η αφθονία δεν είναι κάτι φυσικό που παίρνουμε είναι κάτι που συντονίζουμε"

-Ο Wayne Dyer-

Αντίθετα, η φτώχεια ή η έλλειψη είναι μια δυστυχώς κοινή κατάσταση ύπαρξης όπου παράγεται αντίσταση, όπου μας λείπει η πνευματική και συναισθηματική ανοικτότητα όπου μπορούμε να δημιουργήσουμε θετικές και εμπλουτιστικές αλλαγές. Ομοίως, οι «φτωχοί» άνθρωποι, εκτός από το ότι δεν έχουν εκείνη την εσωτερική αρμονία όπου αισθάνονται πλήρεις και ικανοποιημένοι, έχουν συνήθως τη λεπτή ικανότητα να προβάλλουν τη συναισθηματική φτώχεια τους σε αυτούς που τους περιβάλλουν..

Είναι πολύ πιθανό ότι κάποιοι από εμάς το έχουμε βιώσει ποτέ. Ζήστε σε ένα σενάριο όπου κατοικεί μια φιγούρα εξουσίας με αυτά τα χαρακτηριστικά (ως εταίρος, μέλος της οικογένειάς τους ή ακόμα και τη διαχείριση της εταιρείας μας), δημιουργεί ένα κλίμα απόλυτης έλλειψης και της σπανιότητας. Σχεδόν χωρίς συνειδητοποίηση, είμαστε παγιδευμένοι σε κεχριμπάρι, σε αυτή την τοξική ρητίνη και στην έλλειψη θρεπτικών ουσιών μέχρι το σημείο να αφήσουμε την κύρια βιταμίνη μας: αξιοπρέπεια ...

Η δυναμική της έλλειψης, ένα πολύ κοινό κράτος

Αν αναρωτηθούμε τώρα ποιος είναι ο κύριος δρόμος ή η βασική στρατηγική για να ζούμε σε αφθονία, η απάντηση δεν μπορεί να είναι απλούστερη: συναισθηματική γενναιοδωρία. Τώρα, πέρα ​​από αυτό που μπορούμε να πιστέψουμε, τίποτα δεν είναι τόσο περίπλοκο να τεθεί σε εφαρμογή, τίποτα δεν έχει περισσότερες αποχρώσεις και σκοτεινούς διαδρόμους από την έννοια της "γενναιοδωρίας".

Ο λόγος? Είμαστε συνηθισμένοι να σκεφτόμαστε μόνο για τις αδυναμίες μας και όταν αισθανόμαστε ότι "λείπει κάτι" είναι πολύ δύσκολο να "προσφέρουμε". Τώρα, με τη συναισθηματική γενναιοδωρία δεν αναφερόμαστε αποκλειστικά με την πράξη του ανοίγματος στους άλλους να συνδεθούν μαζί τους, στην άνεση, για να ελαφρύνει τις κυρώσεις ή να δημιουργήσει την ευτυχία στην καρδιά κάποιου άλλου. Μιλάμε επίσης για να είμαστε «γενναιόδωροι» με τους εαυτούς μας.

Πολλοί έχουν έρθει σε αυτό το παράξενο, παλινδρόμηση και λίγο θεραπευτή του υποστρώματος συνείδησή μας, όπου σκεφτόμαστε μόνο ό, τι έχουμε, το μόνο που χρειαζόμαστε (εγώ δεν αισθάνομαι αναγνωρίζεται από τους άλλους, δεν αισθάνονται αγαπούσε ως αξίζω, στο έργο μου δεν με εκτιμούν, κάθε φορά που παρατηρούμε περισσότερο μόνος / και παρεξηγημένος ...). Ενώ εντείνουμε αυτά τα κενά και τις σκονισμένες εσοχές, τροφοδοτούμε επίσης το φύτρο της απογοήτευσης, της κατάθλιψης και της δυσαρέσκειας. Έτσι, με όλα αυτά Αυτό που παίρνουμε είναι να μπλοκάρουμε πραγματικά τον νόμο της αφθονίας εντελώς.

Δεν πρέπει να επικεντρωθούμε αποκλειστικά σε αυτό που μας λείπει, τι πονάει, αυτό που δεν μας αρέσει ... Ας είμαστε γενναίοι και να κάνουμε το βήμα για να θυμόμαστε αυτό που μας αξίζει, γιατί εδώ βρίσκεται η αυθεντική αφθονία.

Ο νόμος της αφθονίας στις σχέσεις

Υπάρχουν στιγμές στις συναισθηματικές σχέσεις μας στις οποίες αισθανόμαστε πλήρεις, στην οποία, όπως είπε ο William Blake, βλέπουμε το σύμπαν σε ένα γραμμάριο άμμου, τον ουρανό σε ένα άγριο λουλούδι και το άπειρο στην παλάμη του χεριού μας. Αυτό είναι σίγουρα αρκετό, είναι η τέλεια ισορροπία, η ιδανική μελωδία, όπου τα συναισθήματα σας και η δική μου, τα έργα και το ορυχείο σας, τις αξίες σας και η δική μου ομοιοκαταληξία και να κάνει την πιο όμορφη ποίηση, η δική μας.

"Η αφθονία δεν είναι αριθμός ή εξαγορά. Είναι η απλή αναγνώριση της επάρκειας μας "

-Άλαν Κοέν-

Αυτή η ιδανική κατάσταση δεν είναι εύκολο να επιτευχθεί, γνωρίζουμε. Επειδή αν υπάρχει κάτι που σπάει τη συμμαχία της αφθονίας σε ένα ζευγάρι είναι η συναισθηματική ανισορροπία και ιδιαίτερα η έλλειψη γενναιοδωρίας, τόσο με τον εαυτό μας όσο και με τον συνεργάτη μας. Ας το παραδεχτούμε, μερικές φορές άλμα στα χέρια των λιγότερο κατάλληλο πρόσωπο που θα κάνουμε με τους πεινασμένους καρδιά και κλειστά τα μάτια λαχτάρα να αγαπηθεί, αλλά εντελώς ξεχνώντας την αγάπη τους εαυτούς μας.

Σταματάμε να είμαστε γενναιόδωροι με το δικό μας όντας να τροφοδοτούμε το άλλο μέχρι να πέσουμε στον κύκλο της φτώχειας, στο κελί της έλλειψης. Πιστεύουμε ότι η τροφοδοσία με κρούστα δεν είναι κακή, κάτι τέτοιο θα έλεγε ... Τακτοποιούμε τόσο λίγα που ξεχνάμε ότι κάποτε θέλαμε τα πάντα. Ξεχνάμε, πάνω απ 'όλα, ότι η αγάπη είναι συνώνυμη με την αφθονία, ότι όσοι σας αγαπούν εμπλουτίζουν και ότι αυτοί που "αγαπούν, φροντίζουν τον εαυτό τους".

Συνεπώς, υπενθυμίζουμε ότι έχουμε την ευθύνη και το προνόμιο να είμαστε δημιουργοί της ευτυχίας μας και ότι κάτι τέτοιο επιτυγχάνεται από μέσα προς τα έξω. Επειδή η αφθονία δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα συναίσθημα που μας ενθαρρύνει να μας υπηρετήσουμε, να είμαστε άξιοι ικανοποίησης, ισορροπίας και εκείνης της αγάπης που δεν μας πονάει, μας βοηθά να μεγαλώσουμε.

Όλες οι εικόνες σε αυτό το άρθρο ανήκουν στη Sonia Koch 

Στην αγάπη υπάρχουν εκείνοι που χρησιμοποιούν μόνο τον μεγεθυντικό φακό, όταν αυτό που χρειάζονται είναι ένας καθρέφτης. Υπάρχουν εκείνοι που ενεργούν στην αγάπη ως ένας συναισθηματικός σκοπευτής. Μια από τις πιο κοινές στρατηγικές του είναι να βάλει το μεγεθυντικό φακό στο ζευγάρι σε αναζήτηση ελαττωμάτων. Διαβάστε περισσότερα "