Μαθαίνοντας να αγαπάς σημαίνει να είσαι έτοιμος να φύγεις

Η κατοχή και ο φόβος είναι αντίθετες με αυτό που σημαίνει αγάπη. Για να ζήσουμε αυτό το συναίσθημα με την πληρότητα είναι απαραίτητο να μάθουμε να αφήνουμε να φύγουμε, να αφήσουμε τον εαυτό μας, να απελευθερωθούμε από αυτό που δεν είναι δικό μας, που δεν μας ανήκει. Όλα όσα αγαπάμε έχουν την ιδιότητα να είναι ελεύθερα και ως εκ τούτου εφήμερα και μεταβλητά.

Όταν αγαπάμε, είναι δύσκολο για εμάς να μάθουμε να αφήσουμε τα πράγματα που έχουμε κολλήσει. Είναι κάτι για το οποίο δεν είμαστε προετοιμασμένοι μέχρι να το βιώσουμε. Ξαφνικά βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια κατάσταση από την οποία εξαρτάμε και ότι τρέφουμε χωρίς να συνειδητοποιούμε.

Έχετε ποτέ φοβίσει μια σχέση αγάπης που τελειώνει; Είναι πιθανόν ότι ναι, και αυτή η κατάσταση δημιουργεί ίδια δυσφορία και πόνο. Ξεκινάμε σχέσεις με πολύ ενθουσιασμό και ενθουσιασμό, εκείνη τη στιγμή όλα είναι τέλεια και αιώνια. Η πραγματικότητα, ωστόσο, είναι διαφορετική, αφού όλα όσα αρχίζουν είναι πιθανό να τερματιστούν, να αλλάξουν και να μετασχηματιστούν.

Η προετοιμασία για τις αλλαγές μας κάνει πιο συνειδητοποιημένο, ότι κάθε στιγμή είναι μοναδική και αδιάκοπη. Μαθαίνουμε με την πάροδο του χρόνου ότι η προσπάθεια να διατηρήσουμε μόνο μας προκαλεί πόνο.

Μέρος της αγάπης μαθαίνει να αφήσει να πάει

Έχουμε την ψευδαίσθηση ότι υπάρχουν μόνιμα πράγματα και, ως εκ τούτου, ενεργούμε σαν να ήταν. Με αυτόν τον τρόπο εξαπατούμε τον εαυτό μας με την πεποίθηση ότι υπάρχουν αισθήσεις που θα είναι πάντα εκεί, άνθρωποι που δεν θα αλλάξουν ποτέ, και καταστάσεις που θα παραμείνουν όπως θέλουμε. Όλα αυτά είναι μέρος της ιστορίας που θέλουμε να μας πείτε να μην αντιμετωπίζουμε την πραγματικότητα.

Δεν έχετε αντιληφθεί πώς αλλάζουν οι αλλαγές γύρω σας; Δεν έχετε παρατηρήσει πώς αλλάζετε; Το σώμα σας, τις περιστάσεις σας, τη στάση σας και τις εμπειρίες σας. αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Αναπόφευκτα ζούμε σε συνεχή αλλαγή.

Η αγάπη, που είναι δυνητικά μία από τις πιο θαυμάσιες εμπειρίες μέσω των οποίων μπορούμε να περάσουμε, σκοπεύουμε να την τιμάμε, να τη διατηρούμε και να συνεχίσετε να το αισθάνεστε αιώνια. Η αγάπη είναι έτσι, είναι αιώνια όσο διαρκεί. αν και είναι απαραίτητο να γίνει αποδεκτό ότι μεταμορφώνεται και ρέει σαν νερό από μια πηγή.

Η αγάπη είναι ασυμβίβαστη με τη διατήρηση, η αγάπη ουσιαστικά συνεπάγεται ελευθερία. Αυτή είναι μια από τις σημαντικότερες γνώσεις που πρέπει να περάσουμε, αν θέλουμε να καταπολεμήσουμε την απογοήτευση, την κακομεταχείριση, την ταλαιπωρία και ακόμη και το μίσος που εμφανίζεται όταν προσκολληθούμε σε αυτό που δεν υπάρχει πλέον..

Μη γνωρίζοντας πώς να αγαπάμε, είμαστε απογοητευμένοι

Η αγάπη δεν βλάπτει, είναι μια αίσθηση που απολαμβάνει και ζει με ενθουσιασμό, με ενθουσιασμό και με την ηρεμία που είμαστε με το πρόσωπο που θέλουμε. Υποθέτει μια μεγάλη εσωτερική ειρήνη και μια απελευθέρωση στην έκφραση της ύπαρξής μας. Αντιμέτωποι με αυτό το συναίσθημα, ο πόνος δεν έχει χώρο.

Τι συμβαίνει όταν αγαπάμε και δεν ανταλλάσσονται; Αυτή η συνήθης κατάσταση που προκαλεί τόση πόνο, χρησιμεύει ως παράδειγμα για να καταλάβουμε ότι δεν έχουμε μάθει να αγαπάμε. Είμαστε απογοητευμένοι όχι επειδή αγαπάμε, αλλά επειδή έχουμε μάθει να αγαπάμε τις συνθήκες, με τις προσδοκίες και τις προσδοκίες κατοχής.

"Για τους περισσότερους ανθρώπους, το πρόβλημα της αγάπης συνίσταται ουσιαστικά στην αγάπη και όχι στην αγάπη, όχι στην ικανότητα του να αγαπάς".

-Erich Fromm-

Θεωρούμε ότι είναι πολύ δύσκολο να δεχτούμε όταν τελειώνει η αγάπη, όταν κάποιος άλλος δεν αισθάνεται το ίδιο αισθανόμαστε κακό και αγωνιώδες. Αυτές οι αισθήσεις αποτελούν μέρος της ιδέας μας για την αγάπη, για τις σκέψεις στις οποίες κρίνουμε τους εαυτούς μας ως ανάξους. Κάνοντας προσωπικές εκτιμήσεις που δεν έχουν καμία σχέση με την αγάπη, πέφτουμε σε αυτοκαταστροφή.

Η απογοήτευση τελειώνει με την κατανόηση της εσφαλμένης αντίληψής μας για αγάπη: αναγνωρίζοντας ότι η ελευθερία ξεκινά όταν αφήσουμε ό, τι δεν μας επιτρέπει να είμαστε ελεύθεροι. Δεδομένου ότι προσκολλώνται στην ιδέα του πώς πρέπει να είναι τα πράγματα και αυτό μας κρατά σε απογοήτευση.

Η αφήγηση είναι η καλύτερη δοκιμή αγάπης μας

Έχουμε σκληρό χρόνο όταν αντισταθούμε στις αλλαγές που αντιμετωπίζει η αγάπη. Μπορούμε να αντιστρέψουμε αυτήν την κατάσταση, λαμβάνοντας υπόψη την ικανότητά μας να συνεχίζουμε να αγαπάμε, να δεχόμαστε την ελευθερία του αγαπημένου. Αφήνοντας να αντισταθεί, πριν από αυτό που αναπόφευκτα πρέπει να αφήσουμε να πάμε. Αυτή η εμπειρία είναι αυτό που πραγματικά μπορεί να μας φέρει πιο κοντά σε μια κατάσταση εσωτερικής ειρήνης.

Μαθαίνοντας να αφήσουμε να μας ελευθερώνει, μας αφήνει χώρο για να συνεχίσει να τρέχει η αγάπη. Και με τη σειρά του, διευκολύνουμε τη διαδικασία για το άλλο άτομο να ακολουθήσει την πορεία του, εκείνη που έχουν αποφασίσει, αυτή που πρέπει να ακολουθήσουν. Αυτή είναι η πιο ειλικρινής δοκιμασία αγάπης που μπορούμε να κάνουμε για τον εαυτό μας και για άλλους ανθρώπους.

Αγαπάμε ο ένας τον άλλο όταν δίνουμε στους εαυτούς μας την ευκαιρία να ξεκινήσουμε εκ νέου και να παραμένουμε δεκτικοί στη δυνατότητα να γνωρίσουμε νέες μορφές αγάπης. Χωρίς εσωτερικές εμπλοκές που μας βασανίζουν, μας παραλύουν και καταστρέφουν τη φυσική μας ικανότητα να ζούμε έντονα τα συναισθήματά μας.

Η ουσία όλων των όμορφων που βιώνουμε είναι η ίδια η ελευθερία, εάν είμαστε σε θέση να σταματήσουμε να συμπιέζουμε για να μάθουμε να αφήσουμε να πάμε, θα συγκλίνουμε στο δρόμο της ευτυχίας και της αγάπης.

Θα πρέπει να αφήσει να πάει που ποτέ δεν έκανε τίποτα για να μείνει Έρχεται μια στιγμή στη ζωή, όταν είναι καλύτερα να αφήσει να πάει, ας πάει και να χαλαρώσετε από αυτούς τους αγώνες ενάντια στο ρεύμα, να επενδύσει χρόνο και που δεν το αξίζουν ... Διαβάστε περισσότερα »