Όταν είσαι ο χειρότερος εχθρός σου

Είχατε ποτέ την αίσθηση ότι είστε ο χειρότερος εχθρός σας; Δεν υπάρχει αμφιβολία, να ζούμε πλήρως και να επιτύχουμε την ικανοποίηση των επιθυμιών μας στο δρόμο μιας υποτιθέμενης ευτυχίας δεν είναι εύκολο έργο. Στην πραγματικότητα, μιλάμε για αποστολή με αρχή, αλλά χωρίς τέλος.

Αφενός, μπορεί να υπάρχουν δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες: οικονομικές, εργατικές, στεγαστικές δυσκολίες κλπ.. Ενδέχεται επίσης να υπάρχουν εσωτερικές συνθήκες, πώς να υποφέρουμε κάποια ασθένεια, να υποφέρουμε κάποιες δυστυχίες ή να επιβάλλουμε αυτομάτως ένα επίπεδο ζήτησης που δεν είναι εκείνη τη στιγμή έτοιμη να φτάσουμε.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχει ένας περισσότερο ή λιγότερο φανερός ανταγωνισμός με άλλους ανθρώπους που επίσης αγωνίζονται να επιτύχουν τους ίδιους σκοπούς. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να είναι εχθροί μας, αλλά μερικές φορές είστε ο χειρότερος εχθρός σας.

Οι άνθρωποι που έχουν τα πάντα και αισθάνονται δυσαρεστημένοι

Μερικές φορές, ορισμένοι τυχεροί άνθρωποι που έχουν ένα ευνοϊκό περιβάλλον και, προφανώς, λίγες δυσκολίες για να πάρουν αυτό που θέλουν, αισθάνονται δυσαρεστημένοι. Κατ 'αρχήν, δεν υπάρχουν εμπόδια ή εχθροί. Λοιπόν, ποιο είναι το πρόβλημα; Τι συμβαίνει με αυτούς?

Το εμπόδιο μπορεί να έχει δημιουργηθεί από τον ίδιο τον εαυτό του, όταν αποτελεί τον δικό του εχθρό με τον τρόπο που κρίνει τον εαυτό του ή τους στόχους που ορίζει. Αυτό έχει κάτι που κάναμε κάποτε και θα συνεχίσουμε να το κάνουμε, και έτσι διαισθητικά μπορούμε να κατανοήσουμε τις συνέπειες αυτού του αυτό-επιβαλλόμενου στραγγαλιστικού πηνίου.

Συχνά, όταν συμβαίνει αυτό, είναι επειδή ο εαυτός αγάπη αποτυγχάνει, η αγάπη του εαυτού του. Η αυτοεκτίμηση αποτυγχάνει Και αυτό δεν έχει καμία σχέση με τον εγωισμό. Δεν πρόκειται για σκέψη: "Είμαι πάνω από όλους και όλα." Πρόκειται για σκέψη: «Αξίζομαι το ίδιο είδος και κατανόηση της θεραπείας που χρησιμοποιώ με άλλους».

Η σημασία της κρίσης μας με την αντικειμενικότητα

Για να αγαπάμε τον εαυτό μας σημαίνει να αναγνωρίζουμε τη δική μας αξία και να θεωρούμε τους εαυτούς μας στη ζωή τόσο σημαντικούς όσο εκείνοι που. Για πολλούς ανθρώπους αυτό δεν είναι εύκολο. Δεν μπορούν να κρίνουν με αντικειμενικότητα.

Άτομα που δεν κρίνεται αντικειμενικά εκθειάζουν τις αρετές άλλων και είναι σε θέση να συγχωρούν τα μεγαλύτερα λάθη και ελαττώματα των άλλων. Αντ 'αυτού, είναι εξαιρετικά άδικο για τον εαυτό τους, απαιτώντας και ακόμη και σκληρό. Είναι οι εχθροί τους.

Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να προκαλέσει μια βαθιά πικρία που οδηγεί στην κατάθλιψη και νευρωτική συμπεριφορά. Πρέπει να ξέρετε πώς να εκτιμήσετε τον εαυτό σας με αντικειμενικότητα και να μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα απομακρύνουμε τον εχθρό από το δικό μας πρόσωπο.

Το να είσαι ο χειρότερος εχθρός σου μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της μάθησης σου

Σε γενικές γραμμές, αυτός ο τρόπος ύπαρξης και αίσθησης είναι το αποτέλεσμα της μάθησης και μιας ειδικής ωρίμανσης. Το παιδί, από τη γέννησή του, είναι, από τη φύση του, εγωκεντρικό. Δεν έχει ακόμα κοινωνική συνείδηση ​​και πιστεύει ότι όλα γύρω του ανήκουν σε αυτόν ή συμβαίνουν σε σχέση με αυτόν.

Αυτή η ιδέα επιβεβαιώνεται από το γεγονός ότι συνήθως είναι συνήθως το κέντρο της προσοχής. Είναι αργότερα όταν, μέσα από την εκπαίδευση και την επαφή με άλλα παιδιά, ανακαλύπτει ότι υπάρχουν περισσότεροι γύρω του. Ανακαλύψτε ότι, όπως και αυτόν, αυτοί οι άνθρωποι αξίζουν σεβασμό και εξέταση.

Είναι φυσιολογικό ότι ένα άτομο που μεγαλώνει και σφυρηλάτησε τον χαρακτήρα του με αυτή τη φιλοσοφία με σημαία γίνεται ενήλικας με μια σύγχυση ανάμεσα σε τι είναι δίκαιο και σε τι θα ήταν ο απαράδεκτος εγωισμός. Για να αποφύγετε τα τρομερά συναισθήματα ενοχής, επιλέξτε να αρνηθείτε κάθε αξιοπρεπή αυτογνωσία. Φαίνεται σαν να ήταν δικός του εχθρός που δεν δίνει περιθώριο ή ευκαιρία.

Από την άλλη πλευρά, μερικές ηθικές και θρησκευτικές μορφές εκπαίδευσης υπογραμμίζουν την ταπεινοφροσύνη ως μία από τις πιο πολύτιμες αρετές, απειλώντας την τιμωρία και αμαρτάνουν την έλλειψή τους. Επιπλέον, τιμωρία χωρίς έλεος ο καθένας που τολμά να ξεχωρίσει. Μια προσωπικότητα που ωριμάζει σε αυτή τη συμπεριφορά τείνει να θέσει πολύ ανελαστικά όρια, θεωρώντας ότι υπάρχει ένας καλός τρόπος να προχωρήσουμε για όλα..

Μπορείτε να σταματήσετε να είστε ο χειρότερος εχθρός σας

Για να νικήσουμε τον εσωτερικό μας εχθρό, το πρώτο βήμα είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι το πρόβλημα υπάρχει. Παρατηρήστε την καθημερινή μας συμπεριφορά και τη δυναμική των σκέψεών μας. Ας δούμε πόσες φορές στερούμαστε τις μικρές απολαύσεις, πιστεύοντας ότι αυτό δεν συμβαίνει μαζί μας ή ότι δεν τους αξίζουμε.

Ας ξεκινήσουμε εκεί, να ενθαρρύνουμε μικρά βραβεία και συγχαρητήρια για τα ελάχιστα επιτεύγματα και τις θετικές μας προσπάθειες. Ίσως, χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε, μια μέρα θα αγωνιστούμε για το πιο σημαντικό πράγμα που θέλουμε και ότι, στη δικαιοσύνη, αξίζουμε.

7 φράσεις αυτοεκτίμησης για να αρχίσετε να αξιολογείτε τον εαυτό σας Φράσεις αυτοεκτίμησης υποδεικνύουν πού να γυρίσετε το βλέμμα μας έτσι ώστε η αυτο-αγάπη να γίνει ένας θεμελιώδης πυλώνας στη ζωή μας. Διαβάστε περισσότερα "