Τα περισσότερα χρήματα που έχουμε, τόσο λιγότερη επιρροή στην ευτυχία

Τα χρήματα είναι σημαντικά όταν έχουμε λίγα, όπως το φαγητό είναι πολύ σημαντικό όταν πεθαίνεις από την πείνα, αλλά τα περισσότερα χρήματα που έχουμε λιγότερο επηρεάζουν την ευτυχία μας. Αρκετές μελέτες φαίνεται να δείχνουν ότι ορισμένοι παράγοντες όπως το χρήμα έχουν, στην πραγματικότητα, σχετικό ρόλο στην ευτυχία μας.

Η αποτίμηση της ζωής των ανθρώπων αυξάνεται σταθερά σε σχέση με το οικονομικό εισόδημα, αλλά με τη γνώμη η ποιότητα των καθημερινών συναισθηματικών εμπειριών σταθεροποιείται σε ένα ορισμένο επίπεδο εισοδήματος, Σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου Princeton στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Για τα επίπεδα αγοραστικής δύναμης που απολαμβάνουμε στις ανεπτυγμένες χώρες, υπάρχουν πολύ πιο σημαντικοί παράγοντες από τα χρήματα που καθορίζουν την ευτυχία μας. Οι επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Baylor (ΗΠΑ) έλαβαν περισσότερα ή λιγότερο προφανή αποτελέσματα, οι άνθρωποι που επιδίωκαν την ευτυχία μέσω υλικού κέρδους τείνουν να αισθάνονται χειρότερα.

Για να εξαλείψουμε τις αρνητικές επιπτώσεις του υλισμού, οι άνθρωποι πρέπει να δώσουν ώθηση σε άλλες θετικές επιδράσεις όπως η ευγνωμοσύνη. Σύμφωνα με τις μελέτες τους, οι πιο ευγνώμονες άνθρωποι είναι πιο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους, είτε είναι υλικοί είτε όχι.

"Πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν τα χρήματα που κέρδισαν για να αγοράσουν πράγματα που δεν θέλουν, να εντυπωσιάσουν ανθρώπους που δεν τους αρέσουν".

-Will Rogers-

Η ποιότητα των καθημερινών εμπειριών δεν βελτιώνεται πέραν του εισοδήματος των 58.000 ευρώ ετησίως

Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον Daniel Kahneman και Angus Deaton, ανέλυσαν περισσότερες από 450.000 απαντήσεις από μια ημερήσια έρευνα 1.000 τυχαίων κατοίκων των ΗΠΑ και διαπίστωσαν ότι, αν και η εκτίμηση της ζωής αυξάνεται σταθερά με το ετήσιο εισόδημα, η ποιότητα των καθημερινών εμπειριών δεν βελτιώθηκε πέρα ​​από ένα εισόδημα $ 75.000 το χρόνο, περίπου 58.000 ευρώ.

Η μελέτη δεν σημαίνει ότι η ζωή των ανθρώπων δεν θα βελτιωθεί μετά από μια αύξηση του ετήσιου εισοδήματος μεταξύ $ 100.000 και $ 150.000, αλλά δείχνει ότι πάνω από ένα ορισμένο επίπεδο εισοδήματος, Η συναισθηματική ευημερία των ανθρώπων υπόκειται σε άλλους παράγοντες όπως η ιδιοσυγκρασία και οι ζωτικές συνθήκες.

Προειδοποιεί επίσης ότι όταν το εισόδημα έπεσε κάτω από τα $ 75.000, οι συμμετέχοντες παρουσίασαν μείωση στην ευτυχία και αύξηση της θλίψης και του άγχους. Τα δεδομένα υποδεικνύουν επίσης ότι το Συναισθηματικός πόνος επεισοδίων ή λυπημένων περιστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της ασθένειας, του διαζυγίου ή της μοναξιάς, επιδεινώνεται από τη φτώχεια.

"Μην νομίζετε ότι τα χρήματα κάνουν τα πάντα ή θα καταλήξετε να κάνετε τα πάντα για τα χρήματα".

-Voltaire-

Η συναισθηματική ευημερία των ανθρώπων υπόκειται σε άλλους παράγοντες

Αν έχετε χρήματα, ευχαριστήστε τη μοίρα, τους γονείς σας ή την Wall Street, αυτό είναι το κλειδί της ευτυχίας, γιατί θα έχετε προποσιακές συμπεριφορές. Τα ευγνώμονα άτομα αφυπνίζουν τα συναισθήματα που ονομάζονται θετικά και προκαλούν στον εγκέφαλό μας την απελευθέρωση των νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με την ευχαρίστηση. Λέγεται ότι ένας ευγνώμων άνθρωπος είναι ευτυχισμένος και η επιστήμη έχει δείξει ότι μια καλύτερη κατάσταση του νου συμβάλλει στην παγκόσμια υγεία.

Διάφορες έρευνες έχουν δείξει ότι τα χρήματα δεν είναι ευτυχία, αλλά τα υψηλά επίπεδα ευφορίας που διαρκούν σύντομα. Στην ψυχολογία, η "προσαρμογή" νοείται ως η διαδικασία της συνηθισμένης σε κάτι με τέτοιο τρόπο ώστε να καταλήγει να είναι εξοικειωμένος. Οι περιστάσεις μας είναι σημαντικές, αλλά συχνά, χάρη στην ψυχολογική προσαρμογή, έχουν σημασία λιγότερο από ό, τι θα περίμενε κανείς.

Μακροπρόθεσμα, όσοι έχουν κερδίσει πολλά χρήματα καταλήγουν να επιστρέφουν στο επίπεδο ευτυχίας που είχαν αρχίσει ήδη. Μέχρι ένα συγκεκριμένο σημείο, Η γενική ευτυχία επιβάλλεται από αυτό που κάνουμε και από το πώς το ερμηνεύουμε. Τα περισσότερα πράγματα που μπορούμε να πάρουμε, συνήθως επειδή τα έχουν άλλοι, όσο μεγαλύτερη είναι η ανησυχία μας και κατά συνέπεια η δυστυχία για να τα πάρουμε. Με άλλα λόγια, δεν έχει σημασία ο απόλυτος πλούτος, αλλά το σχετικό εισόδημα.

"Η επένδυση στη γνώση πληρώνει το καλύτερο ενδιαφέρον".

-Μπέντζαμιν Φράνκλιν-

Το μυστικό της ευτυχίας γεννιέται από το πάθος για το τι γίνεται. Οι μελέτες του Mihaly Csikszentmihalyi δείχνουν ότι η ευτυχία επιτυγχάνεται όταν οι άνθρωποι επιτύχουν μια κατάσταση υψηλής συγκέντρωσης. Είναι εκεί που βρίσκεται το μυστικό της ευτυχίας; Διαβάστε περισσότερα "