Η φροντίδα των άλλων φροντίζει τους εαυτούς μας

Βοηθήστε, δώστε την παράδοση, συμβάλλετε, τροφοδοτείτε, προσεγγίστε, ακούστε, προστατέψτε, πηγαίνετε ή αγκαλιάστε. Όλοι συμφωνούμε με την πράξη θάρρους και γενναιοδωρίας που απαιτούν αυτές οι ενέργειες που σχετίζονται με τη φροντίδα των άλλων, επειδή κοστίζουν.

Ωστόσο, δίνουν και αυτό που δίνουν είναι πιο κρυμμένο από αυτό που κοστίζουν. Επειδή αυτό που λαμβάνουμε με την παράδοση μας είναι συγκεχυμένο και προέρχεται από τις δικές του επιδόσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν το διακρίνουμε τόσο καθαρά, γι 'αυτό και εκείνοι που δεν το εφαρμόζουν φαίνονται με ακατανόητο τρόπο σε εκείνους που το κάνουν σε καθημερινή βάση, εξ ου και η διαφορά μεταξύ της κανονικής.

Για να διαφοροποιήσετε τον εαυτό σας από εκείνους που δεν μοιράζονται, δεν είναι απαραίτητο να κάνετε ένα μακρύ ταξίδι στην αναζήτηση ατόμων που έχουν ανάγκη, δυστυχώς αρκεί να ανοίξετε τα μάτια σας και να κοιτάξετε. Από την ακρόαση του ποιος ζητάει να φάει κάτι, μια υπογραφή, ώστε να μην υπάρχει αδικία ή χρόνος για συνομιλία

Τι σημαίνει να φροντίζετε?

Αυτός ο όρος προέρχεται από το παλιό ισπανικό "coidar" και από το λατινικό "cogitare" που σημαίνει να σκέφτεσαι. Αν ψάχνουμε για τον ορισμό στο λεξικό βρίσκουμε: δώστε προσοχή, επιμέλεια ή ζήτηση στην εκτέλεση κάτι. Η φροντίδα αναφέρεται επίσης στην υποβοήθηση, τη διατήρηση και την εξοικονόμηση.

Σκεφτείτε πότε φροντίζετε κάτι ή κάποιον. Για παράδειγμα, το παιδί σας, το κατοικίδιο ζώο σας ή ένα φυτό. Η φροντίδα δείχνει ότι είστε αφιερώνοντας σε αυτόν, αφήνοντας κατά μέρος τα πράγματα σας και δίδοντας προσοχή σε αυτό που χρειάζεται.

Το γεγονός ότι φροντίζετε τους άλλους είναι διαφορετικό ανάλογα με το πόσο ζωντανός φροντίζεται. Παίρνετε ένα παιδί σε ένα παιδί, τον πηγαίνετε στον κτηνίατρο και σε ένα φυτό, τον πίνετε. Όταν φροντίζετε, δεν έχει σημασία η ακριβής δράση, αλλά η στάση που έχετε προς αυτή την ύπαρξη.

Μπορούμε ακόμη να φροντίζουμε αντικείμενα (όπως το αυτοκίνητο ή το σπίτι) και αφηρημένα θέματα (ιδεολογία, αξίες) και είναι πάντα το ίδιο ... τους προσφέρουμε χρόνο και αφοσίωση ώστε να προστατεύονται και να μην καταστρέφονται, να καταστρέφονται ή να επιδεινώνονται.

Πρώτα πρέπει να φροντίσω τον εαυτό μου?

Σίγουρα θα γνωρίσετε τη φράση "αγαπάτε τον εαυτό σας πρώτα και στη συνέχεια αγαπάτε τους άλλους". Κάτι παρόμοιο συμβαίνει όταν φροντίζετε τους άλλους. Είναι απαραίτητο να φροντίζετε πρώτα απ 'όλα τον εαυτό σας, ώστε αργότερα να έχετε τη δυνατότητα να φροντίσετε κάποιον άλλο.

Ας πάρουμε ένα πολύ πρακτικό παράδειγμα όπου αποδεικνύεται ότι είναι απαραίτητο να φροντίσουμε τον εαυτό μας και στη συνέχεια να φροντίσουμε τον άλλο. Το πρωτόκολλο αεροπορίας δείχνει ότι σε περίπτωση αναταράξεων, όταν η μάσκα οξυγόνου πέσει πρώτα πρέπει να βάλουμε τη δική μας και στη συνέχεια τα παιδιά μας. Είναι ένας κακός πατέρας; Καθόλου Σημαίνει ότι φροντίζετε τη σωματική ακεραιότητά σας για να είστε σε θέση να φροντίσετε το μικρό, αλλά κανείς δεν θα το κάνει για σας.

Έτσι, δεν μπορείτε να προσποιηθείτε ότι περνάτε ώρες και ώρες παρακολουθώντας έναν άρρωστο συγγενή εάν δεν κοιμάστε και είστε ξύπνιοι, είστε σε θέση να δώσετε προσοχή στις ανάγκες σας. Δεν είστε εγωιστές, ακριβώς το αντίθετο. Βάζετε τον εαυτό σας σε θέση να βοηθήσετε έξυπνα και όχι απεγνωσμένα.

Μην συγχέετε την αγάπη του εαυτού με τον εγωισμό. Μην αισθάνεστε ένοχοι. Οι εγωιστές άνθρωποι γεμίζουν την αυτοεκτίμησή τους επωφελούμενοι από άλλους. Αυτοί που έχουν αυτο-αγάπη συνειδητοποιούν ότι αν πρώτα σέβονται τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο για αυτούς να σέβονται τους άλλους

Η φροντίδα για τους άλλους φροντίζει ένα

Και πάλι θα πάω στη λαϊκή παροιμία. "Μην κάνετε στον άλλον αυτό που δεν θέλετε να κάνουν σε σας." Θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω μια θετική φράση που δείχνει "Κάντε το ίδιο με το άλλο όπως θα θέλατε".

Όταν πρόκειται να φροντίσετε κάποιον, θα πρέπει να σκεφτείτε τον τρόπο που θα θέλατε να φροντίζουν εσάς. Εάν ήσασταν άρρωστος, τι θα έπρεπε να εξετάσει ο φροντιστής σας; Εάν ήσαστε παιδί, με ποιο τρόπο θα προστατευόταν η μητέρα ή ο πατέρας σας; Όταν γερνάτε, πώς θα επιθυμούσατε να τα φροντίσετε από τους αγαπημένους σας;?

Η φροντίδα για τους άλλους είναι ένα από τα πιο ευγενή καθήκοντα στα οποία μπορούμε να προσβλέπουμε: η φροντίδα μας κάνει χρήσιμους, οικοδόμους και πολύτιμους μπροστά στον εαυτό μας και μπροστά στους άλλους. Ίσως ούτε ο Θεός, ούτε το Κάρμα ούτε ο κόσμος θα σας ευχαριστήσουν, αλλά η καρδιά σας θα το κάνει σίγουρα.

5 πράγματα που άλλαξαν όταν άρχισα να φροντίζω τον εαυτό μου, όταν άρχισα να φροντίζω τον εαυτό μου, έχω βάλει στην άκρη τις απόψεις των άλλων, άρχισα να αγαπώ με αξιοπρέπεια, θα απορρίπτονται τα άχρηστα, έδωσα στον εαυτό μου τη χαρά και την αληθινή τους φίλους Διαβάστε περισσότερα »