Δέκα στρατηγικές για την εκπαίδευση των παιδιών σχετικά με τη συναισθηματική νοημοσύνη

Τα συναισθήματα ντύνονται κάθε πτυχή της ζωής μας και της καθημερινής μας ζωής. Η γνώση του τρόπου ελέγχου, διαχείρισης και χρήσης τους μέσω της προώθησης της συναισθηματικής νοημοσύνης θα μας επιτρέψει χωρίς αμφιβολία να αντιμετωπίσουμε καθημερινά με πιο αποτελεσματικό τρόπο.

Το συναίσθημα, η σκέψη και η δράση είναι οι τρεις πυλώνες που γυρίζουν κάθε στιγμή της ύπαρξής μας. Εξ ου και η σπουδαιότητα του να δουλεύουμε σε αυτό το είδος γνώσης για να αντιμετωπίζουμε κάποιες καταστάσεις, να αναπτύσσουμε στην κοινωνία μας με αποτελεσματικό τρόπο. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο τα μικρά παιδιά να ξεκινήσουν να μαθαίνουν συναισθηματική νοημοσύνη;?

Ένα παράδειγμα, σκεφτείτε τα παιδιά με κακή ικανότητα να δεχτούν την απογοήτευση, και ακόμη και να υπακούσει αρνητική, τα παιδιά που δεν σέβονται τους συμμαθητές τους και αύριο καταδικασμένη σε μια πραγματικότητα όπου η δυστυχία θα είναι το κύριο θέμα με το οποίο πρέπει να ζουν, να είναι σε θέση να καταλάβει τους άλλους.

Η γνώση, η κατανόηση και ο έλεγχος των συναισθημάτων είναι βασικά για τα παιδιά μας να αναπτύσσονται σωστά στην κοινωνία.

Προτείνουμε αυτές τις αρχές για να τις εισαγάγετε στο ενδιαφέρον πεδίο της συναισθηματικής νοημοσύνης. Αρχές που θα τους βοηθήσουν να αναπτυχθούν ως άνθρωποι και να ενταχθούν.

1. Συναισθηματική νοημοσύνη για τον έλεγχο του θυμού σας

Μέχρι και 18 μήνες τα παιδιά χρειάζονται κυρίως την αγάπη και τη φροντίδα των γονέων τους, όλο αυτό τους δίνει αρκετό για να προσαρμόζονται στο περιβάλλον τους, να εξερευνήσουν και να κυριαρχήσει την ασφάλεια τους φόβους τους. Αλλά πρέπει να το έχουμε υπόψη μας μετά από 6 μήνες θα αρχίσουν να αναπτύσσουν λύσσα, εξ ου και η σημασία της γνώσης πώς να διοχετεύουν τις αντιδράσεις τους και να διορθώσετε οποιαδήποτε κακή ενέργεια.

Υπάρχουν μωρά που μπορεί να νικήσει τους γονείς ή τα αδέλφια τους, φωνάζοντας θυμωμένος όταν δεν προσφέρουν κάτι ... ενεργειών που οι γονείς μπορούν να τους κάνουν τη χάρη, αλλά είναι αναγκαίο να περιοριστεί από τη γέννησή του. Πάνω απ 'όλα, πρέπει να συνοδεύονται από μηνύματα που τους καλούν σε συλλογιστική και να ελέγχουν τι αισθάνονται.

2. Διδάξτε να αναγνωρίσετε βασικά συναισθήματα

Από την ηλικία των δύο ετών είναι σκόπιμο να ξεκινήσουν τα παιδιά στον τομέα της αναγνώρισης των συναισθημάτων, από τότε που αρχίζουν να αλληλεπιδρούν με τους ενήλικες και τα άλλα παιδιά πιο ανοιχτά.

Μπορούμε να κάνουμε διάφορες ασκήσεις μαζί τους, όπως η εισαγωγή τους στη γνώση των βασικών συναισθημάτων: χαρά, θλίψη, φόβο και θυμό.

Πώς να το κάνετε; Μέσω φωτογραφιών προσώπων, σχεδίων, ζητώντας τους τι είναι λάθος, αν είναι λυπημένοι ή γιατί πιστεύουν ότι το άλλο είναι ...  Αυτό το είναι ένας τέλειος τρόπος για να μάθουν να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους σιγά-σιγά, αλλά και των άλλων, και πάνω απ 'όλα, να αρχίσει να αναπτύσσει την ικανότητα της συμπάθειας.

3. Όνομα συναισθήματα

Από την ηλικία των 5 ετών θα ήταν ιδανικό για τα παιδιά να γνωρίζουν πώς να ονομάζουν τα συναισθήματα συνήθη τρόπο: «Είμαι θυμωμένος, επειδή δεν έχετε μου που λαμβάνονται στο πάρκο», «Είμαι χαρούμενος γιατί πρόκειται για πεζοπορία αύριο», «Δεν έχω φόβο ότι το κλείσιμο φως, γιατί επιτρέψτε μου και μόνο».

4. Διδάξτε πώς να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα με παραδείγματα

Είναι σύνηθες για τα παιδιά να είναι συγκλονισμένοι από τα συναισθήματα, όπως οι εκβιασμοί που τους κάνουν να φωνάζουν ή να χτυπούν τα πράγματα. Είναι απαραίτητο να μην ενισχύσουμε αυτές τις καταστάσεις, μόλις τελειώσει το τραντάγματος μπορούμε να τους διδάξουμε, για παράδειγμα, ότι πριν ουρλιάζουμε ή χτυπάμε είναι καλύτερο να εκφραστεί δυνατά τι τους ενοχλεί. Να μαθαίνουν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους από πολύ μικρές.

5. Αναπτύξτε την συμπάθειά σας

Για να αναπτύξετε μια τόσο σημαντική διάσταση Είναι απαραίτητο να μιλάμε συνεχώς μαζί τους με διάφορα ερωτήματα: Πώς νομίζετε ότι ο παππούς αισθάνεται μετά από αυτό που είπατε? Γιατί νομίζεις ότι η αδελφή σου κλαίει; Πιστεύετε ότι ο μπαμπάς είναι ευτυχισμένος σήμερα; "

6. Αναπτύξτε την επικοινωνία σας

Η συζήτηση με τα παιδιά, η ερώτησή τους, η συλλογιστική, το παιχνίδι, η τοποθέτηση παραδειγμάτων ... είναι ουσιαστικής σημασίας για την εκπαίδευσή τους. Πρέπει να προτιμούμε συνεχώς αυτό που μπορούν να εκφράσουν, βάλτε τη γνώμη και τα συναισθήματά σας δυνατά, μάθετε το διάλογο.

7. Διδάξτε την ενεργή ακρόαση

Απαραίτητο Από πολύ νέους πρέπει να ξέρουν πώς να κρατούν σιωπή ενώ άλλοι μιλούν, αλλά όχι μόνο αυτό, πρέπει να είναι μια ενεργή ακρόαση. Ως εκ τούτου, είναι σκόπιμο να μιλήσετε μαζί τους αργά, πρόσωπο με πρόσωπο και να τελειώσετε τις προτάσεις με α «Έχετε καταλάβει;», «Συμφωνείτε με αυτά που είπα;».

8. Ξεκινήστε στα δευτερεύοντα συναισθήματα

Από 10-11 χρόνια θα προκύψουν στη ζωή τους δευτερεύοντα συναισθήματα που θα χρεώνουν περισσότερο βάρος όπως η αγάπη, η ντροπή, το άγχος ... Πάντα είναι σωστό ότι μια καλή επικοινωνία μαζί τους μας επιτρέπει να μιλάμε ανοικτά για αυτά τα θέματα, ώστε να αισθάνονται ασφαλείς, καθώς θα υπάρξουν καταστάσεις που προκαλούν πολύ άγχος.

9. Ενθάρρυνση ενός δημοκρατικού διαλόγου

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν περισσότερες απαιτήσεις εμφανίζονται από την πλευρά σας, ως εκ τούτου, από πολύ μικρή διδάσκουμε τη σημασία μιας συμφωνίας, στο διάλογο, να συμφωνήσουμε με δημοκρατικές διαδικασίες. Η οικογένεια είναι ένα παράδειγμα της κοινωνίας και είναι το καλύτερο πεδίο μάθησης.

10. Επιτρέψτε την έκφραση των συναισθημάτων

Προκειμένου να προωθηθεί η συναισθηματική νοημοσύνη, είναι σημαντικό να μπορούμε να παρέχουμε στα παιδιά μας την κατάλληλη εμπιστοσύνη για να εκφράσουμε τις ανησυχίες τους, για να τους κάνουμε ευτυχισμένους αλλά και δυσαρεστημένους. Το σπίτι και το σχολείο πρόκειται να είναι αυτά τα πρώτα σενάρια όπου η ζωή σας πρόκειται να αναπτυχθεί. Αν τους προσφέρουμε άνεση ώστε να μπορούν να εκφραστούν και να επικοινωνήσουν, θα το κάνουν όσο μεγαλώνουν και σε άλλα πλαίσια.

Η γνώση του πώς να επικοινωνείτε και να αναγνωρίζετε τα συναισθήματά σας και τα συναισθήματα των άλλων είναι αναμφίβολα ουσιώδη για να ωριμάσουν σιγά σιγά και να φτάσει σε μια επαρκή φερεγγυότητα για να ενταχθεί στην κοινωνία και να είναι ευτυχισμένος σε αυτό. Μπορούμε να τους δώσουμε αυτή την ευκαιρία μέσω της εκπαίδευσης στην συναισθηματική νοημοσύνη.

Εκπαιδεύστε στα συναισθήματα Τα συναισθήματα καθορίζουν τη σχέση μας με τον κόσμο, οπότε είναι σημαντικό να εκπαιδεύουμε τα συναισθήματα από την παιδική ηλικία. Ανακαλύψτε με αυτό το άρθρο τη σημασία της συναισθηματικής εκπαίδευσης και τα οφέλη που θα αποκτήσουμε. Διαβάστε περισσότερα "