Η καλύτερη πράξη για την καρδιά είναι να βοηθήσει τους άλλους να σηκωθούν

Βοήθεια ανακούφισης και ανταμοιβής. Παρά το γεγονός ότι περισσότερα από ένα άτομα λένε ότι μερικές φορές, φτάνοντας έξω από την καρδιά φέρνει περισσότερες από δύο απογοητεύσεις, μόνο ευγενείς και αυθεντικοί άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι δεν θα μπορούσαν να κάνουν τα πράγματα διαφορετικά..

Βοηθώντας τους άλλους να σηκωθούν δεν είναι εύκολο. Μερικές φορές, απαιτεί πρώτα απ 'όλα το άτομο να συνειδητοποιήσει ότι πρέπει να βοηθηθεί και ότι η κατοχή ενός χεριού βοηθείας δεν είναι συνώνυμη με την αδυναμία. Αλλά με δύναμη. Δεύτερον, περιλαμβάνει επένδυση προσπαθειών, χρόνου και συναισθημάτων. Ωστόσο, αυτά είναι φορτία που δεν ζυγίζουν πάρα πολύ.

Η ίδια η ζωή πρέπει πάντα να είναι μια φυσική συνάντηση για την αγάπη και το σεβασμό, όπου η καθολική ενσυναίσθηση ήταν αυτή η δύναμη υπονοούμενη στις καρδιές μας, επιτρέποντάς μας να έχουμε την καλοσύνη ως την υψηλότερη έκφραση.

Γνωρίζουμε ότι δεν είναι εύκολο, και ότι μερικές φορές, γεμίζουμε με μεγάλες φράσεις που όλοι μας θέλουμε να μοιραστούμε στα κοινωνικά μας δίκτυα αλλά στο τέλος, κάποιοι ξεχνούν. Επειδή πολλοί κανείς δεν φτάνουν ακόμα να δουν τις ανάγκες αυτές πιο κοντά.

Μερικές φορές, είναι η δική μας οικογένεια ή οι φίλοι μας που χρειάζονται αυτή την υποστήριξη με τον οποίο θα σηκωθώ. Κάποιος που περνάει από μια κατάθλιψη χρειάζεται κατανόηση, υποστήριξη και εγγύτητα.

Ίσως ένας από τους εφήβους μας έχει σκληρό χρόνο, με παρενόχληση στο σχολείο, ή βιώνει την πρώτη συναισθηματική απογοήτευσή τους. Κάτι που δεν αντιλαμβανόμαστε επειδή δεν έχουμε χρόνο, επειδή έχουμε τα θέλημά μας να τεθούν σε άλλες πτυχές.

Η καρδιά χρειάζεται τα μάτια για να δει και την εσωτερική ελευθερία να αισθάνεται. Πρέπει να ξεφορτωθούμε τους εαυτούς μας για να παρακολουθήσουμε τα βασικά στοιχεία, έτσι ώστε αυτή η θεότητα που είναι φυσική στον άνθρωπο, μας επιτρέπει να βοηθήσουμε όσους την χρειάζονται.

Μαθαίνοντας να ακούτε από την καρδιά

Ίσως ο καλύτερος φίλος σου μιλάει με ένα πρόσωπο ζωγραφισμένο με χαμόγελα, που τα λόγια του ακούγονται χαρούμενα. Ωστόσο, αρκεί να συναντήσετε το βλέμμα σας για να μάθετε το δάκρυ που πρόκειται να υπερχειλίσει.

Η καρδιά που ξέρει να ακούει είναι σοφή και απαλλαγμένη από εγωισμό, ξένη προς εκείνο το κλειστό και εντροπικό σύμπαν που τροφοδοτεί μόνο τις δικές του ανάγκες. Η καλοσύνη ξέρει πώς να εισάγει και να διαβάζει μεταξύ των γραμμών.

Για να μάθουμε τα συναισθήματα των άλλων είναι ένα δώρο που είναι εγκατεστημένο στον κοινωνικό μας εγκέφαλο μέσω νευρώνων καθρέφτη και την ενσυναίσθηση. Όλοι έρχονται σε αυτόν τον κόσμο γνωρίζοντας πώς να αναγνωρίσουμε τα συναισθήματα ως βασικά ως θλίψη, θυμό, αγάπη ή φόβο.

Ωστόσο, μερικές φορές, είτε λόγω κοινωνικών, εκπαιδευτικών ή προσωπικών επιρροών, υπάρχουν εκείνοι που συγκεντρώνουν όλες τις διαισθήσεις τους προς τον εαυτό τους. Σε τι "Αισθάνομαι", τι "χρειάζομαι" και τι "θέλω". Μέσα από αυτούς τους τρεις άξονες αρχίζει να δομεί τη ζωή του.

Για να ζήσεις από την καρδιά δεν χρειάζεται να είσαι αφελής, όπως πολλοί πιστεύουν. Το να είσαι ευαίσθητο δεν είναι αδύναμο και θέλεις να βοηθήσεις άλλους να σηκωθούν δεν είναι να τους αφήσεις να μας πειράξουν. Καθόλου. Εκείνοι που χτίζουν τη ζωή τους από την καρδιά είναι πολύ σαφείς σχετικά με τις ακόλουθες πτυχές.

Οι καλοί άνθρωποι δεν ξέρουν ότι είναι καλοί άνθρωποι δεν ξέρουν ότι είναι επειδή δίνουν προτεραιότητα σε άλλους πριν από τους, επειδή μυρίζουν απλότητα και ταπεινότητα χωρίς εγωισμό. Διαβάστε περισσότερα "

Σας βοηθάω επειδή με βοήθησε

Όποιος προσφέρει το χέρι του σε εκείνους που το χρειάζονται, στην πραγματικότητα, δεν το κάνει για τίποτα. Το κάνει επειδή είναι μέρος της ύπαρξής του, επειδή αισθάνεται έτσι. Και μην περιμένετε τίποτα σημαντικό για αυτό, δεν θέλετε ευνοϊκές ή μεγάλες συμπάθειες.

Η μεγαλύτερη ανταμοιβή είναι να νιώθεις χρήσιμη και να διαμορφώνεις αυτό το εσωτερικό συναίσθημα που τις καθορίζει. Εάν γυρίσουμε τα κεφάλια μας και μεταμφιεσόμαστε δεν βλέπουμε την ανάγκη κάποιας, θα προκαλούσε κάποια εσωτερική δυσαρέσκεια. Είναι ενάντια στις αξίες μας.

Η πράξη της βοήθειας είναι ένα είδος σοφίας που μας εμπλουτίζει

Κάποιος μπορεί να έχει πολλά πανεπιστημιακά πτυχία. Μιλήστε πέντε γλώσσες, έχετε πολλά αυτοκίνητα και στα χέρια σας έχετε το πιο εξελιγμένο κινητό τηλέφωνο στην αγορά.

Ωστόσο, όλα αυτά τα τεχνουργήματα δεν θα σας βοηθήσουν πολύ εάν δεν βλέπετε ότι η μητέρα σας, για παράδειγμα, χρειάζεται βοήθεια επειδή έχει άνοια, ότι ο σύντροφός του αισθάνεται μόνος του παρά το γεγονός ότι είναι πάντα δίπλα του ... Ο κόσμος χτυπάει δίπλα του, ενώ αυτός ή αυτή συνδέεται με ένα ατελείωτο ποσό υλισμού.

• Η προσφορά βοήθειας μας εμπλουτίζει, διότι μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε τους συνανθρώπους μας.
• Η προσφορά βοήθειας μας εμπλουτίζει γιατί μας διδάσκει τη γλώσσα των πιο βασικών συναισθημάτων.
• Η προσφορά βοήθειας μας εμπλουτίζει γιατί μας κάνει έγκυρους ανθρώπους να δώσουμε ευτυχία και νέες ευκαιρίες.

Η καλοσύνη που προέρχεται από την καρδιά είναι η μόνη επένδυση που ποτέ δεν σπάει

Υπάρχουν πολλοί που σκέφτονται διαφορετικά. Αυτά τα καλά ελαστικά, που κάνουν καλό, μερικές φορές προκαλούν απογοητεύσεις. Ωστόσο, πρέπει να είναι σαφές: οι καλοί άνθρωποι πρέπει να καταλάβουν ότι υπάρχουν όρια και ότι έχουν επίσης το δικαίωμα να πω αρκετά εάν το χρειάζονται.

Επειδή η καλοσύνη προσφέρεται με ελευθερία και νοημοσύνη. Γνωρίζουμε ότι οι πράξεις που γίνονται από την καρδιά είναι μεγάλες επενδύσεις. Μας βοηθά να προωθήσουμε το φως των μνησικαριών και πολύ γεμάτο ελευθερίες, συναισθήματα και ευεξία.

Και κανείς δεν μπορεί να περπατήσει με μεγαλύτερη χαρά, όπως αυτός που φέρει τον ήλιο μέσα και ξέρει πώς να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε καταιγίδα.

Καλοί άνθρωποι έχουμε επίσης το δικαίωμα να πούμε αρκετά Καλοί άνθρωποι δεν παραιτούνται, αλλά δεν είμαστε φτιαγμένοι από σίδηρο ή φέρνουμε φτερά: είμαστε σάρκα, όνειρα και πίστη. Διαβάστε περισσότερα "

Οι εικόνες προσφέρθηκαν από τους Martin Poole, Janaima Medeiros και Tomasz Alen Kopera